Po narodení vytvára žena v prvých dňoch kolostra. Potom vstúpi materské mlieko. Nie každý má „lejúce rieky“, pretože na produkciu mlieka vplýva mnoho faktorov, od výživy až po psychický stav matky. Ak dieťa nemá dostatok mlieka, dieťa sa neprejedie a ak chcete dojčenie udržiavať čisté (bez ďalšieho kŕmenia), mali by ste venovať pozornosť finančným prostriedkom na zvýšenie sekrécie mlieka. Patria sem špeciálne čaje na zlepšenie laktácie. Dojčiace čaje pomôžu stimulovať tok mlieka a zlepšia sekréciu mliečnych žliaz.
Ktorý čaj si vybrať?
Ako si vybrať ten správny čaj? Ak pôjdete do lekárne, môžete sa zmiasť rozmanitosťou tohto produktu. Čaje používané pri dojčení sa však rozlišujú.
Čaje sa delia na:
- Granulárne alebo jednoduchšie instantné (vyrábané spoločnosťami ako Humana, Hipp, Lasana, Bebivita, Nutricia atď.);
- Balené (firmy „babičkin kôš“, Fleur Alpine, Evalar, Weleda atď.).
V taškách alebo granulách?
Výhodou granulovaného čaju je to, že sa tento čaj pripravuje okamžite - 2 čajové lyžičky suchých granúl na 200 ml vody. Čaj je pripravený! S malým dieťaťom v náručí je to jednoznačná výhoda v porovnaní s čajovými vreckami, ktoré varia nejaký čas. A, bohužiaľ, výrobcovia čajových vreciek vo väčšine prípadov vyrábajú vrecká bez štítkov, pre ktoré je vhodné ich vytiahnuť z hrnčeka. Napriek tomu, že sa zdá, že ide o malú chybu, v prvých mesiacoch života dieťaťa je mama katastroficky unavená, takže ďalšie problémy sú úplne zbytočné a podráždia už aj tak unavený nervový systém.
Ale je tu aj mínus pohodlné instantné čaje. A toto mínus môže významne ovplyvniť váš výber mliečneho čaju. Toto je cena. Spravidla stojí granulovaný čaj z 200 rubľov a vyššie, a vzhľadom na to, že matka potrebuje tekutinu, môže byť toto potešenie centom. Cena balených čajov je omnoho prijateľnejšia - nájdete čaje zo 40 rubľov za 20 filtračných vreciek.
Pokiaľ ide o výhody, čaje oboch typov nie sú navzájom horšie. Pretože čaje sú určené pre dojčiace matky, neobsahujú farbivá, preto sú hypoalergénne. Poskytuje sa široká škála príchutí a nech sa neobťažuje - každá zložka kompozície prináša čaju užitočné vlastnosti a vitamíny.
Radím vám, aby ste si vybrali dojčiace čaje, ktoré zahŕňajú fenikel, rasca, medovka, aníz, Tieto rastliny majú dvojaký úžitok - zvyšujú laktáciu, zlepšujú spánok a majú antispazmodický účinok, ktorý zabrániť kolike na tvoje dieťa.
Nájdete tipy na varenie čistých liečivých bylín na zvýšenie mlieka. Napríklad variť harmančekovú trávu alebo semená kôpru.Pamätajte, že dojčiace čaje obsahujú vyvážené množstvo každej zložky. A pochybné odporúčania a nepresné dávkovanie môžu vyvolať úplne opačný účinok, ako očakávate. Neriskujte svoje zdravie a zdravie svojho dieťaťa.
Prečítajte si článok o čajoch na zlepšenie laktácie
K téme laktácie:Ako zlepšiť laktáciu ľudovými liekmi alebo tabletami
