Hầu hết chúng ta, nhìn thấy một người đau khổ trước mặt, tìm cách giúp đỡ bằng cách nào đó. Đặc biệt tôn trọng là những phụ nữ đã mất một đứa trẻ chưa sinh. Đôi khi, họ nghe thấy những lời an ủi từ những người thân yêu, điều này càng làm vết thương thêm trầm trọng và khiến họ phải chịu đựng sự tàn nhẫn và hiểu lầm của những người xung quanh. Theo các nhà tâm lý học, không bao giờ nên làm gì nếu một người phụ nữ đau khổ ở gần đây?
Từ những ý định rất tốt, đôi khi những điều rất khó chịu có được.
Thường thì tôi nghe thấy từ những bà mẹ đang khóc rằng những người thân yêu của họ nói những điều rất khó chịu, và đôi khi thực sự tàn nhẫn, những lời nói ra khỏi mong muốn giúp đỡ. Do đó, tôi quyết định viết về chính xác những gì bạn không cần làm trong tình huống khi một phụ nữ ở gần đó đã mất một đứa trẻ chưa sinh.
1. Khấu hao những đau khổ
Khi một người phụ nữ chấm dứt thai kỳ, mọi người xung quanh, cố gắng an ủi, thường nói: Bình tĩnh, bạn trẻ, khỏe, hãy sinh con lần nữa! Mọi thứ sẽ ổn thôi, đừng quá lo lắng. Chỉ vài tuần, nó thậm chí còn chưa có con.. Với những cụm từ như vậy, nỗi khổ của người mẹ, vì nó đã bị mất giá, thực sự được tuyên bố là không quan trọng và không nghiêm trọng. Nó không nhận được bất kỳ dễ dàng hơn từ điều này. Thông thường, sau khi được hỗ trợ như vậy, một người phụ nữ nghĩ rằng cô ấy phóng đại sự đau khổ của mình, do đó cô ấy có thể cảm thấy có lỗi, ngừng chia sẻ cảm xúc của mình và khép mình lại.
Để bằng cách nào đó làm giảm bớt nỗi đau mất mát, cần phải nói: Tôi hiểu bạn đau đớn như thế nào và luôn sẵn sàng giúp đỡ. Tôi có thể ở đó nếu bạn muốn. Nói những gì bạn cần. Điều này mang lại cho người phụ nữ niềm tin rằng những người gần gũi có khả năng hỗ trợ.
2. Yêu cầu ngừng khóc
Nhiều phụ nữ trong hoàn cảnh khó khăn cảm thấy cần phải khóc. Không phải vì điều gì mà thiên nhiên đã cho chúng ta khả năng khóc này. Nước mắt giúp con người đối phó với một cơn bão cảm xúc bên trong. Giảm đau trở nên dễ dàng hơn một chút, đau khổ đi ra ngoài, căng cơ và lo lắng được giảm bớt. Những người yêu cầu một người đã mất một đứa trẻ ngừng khóc (Hãy nói tốt, hãy khóc, bạn đã giành được sự giúp đỡ với nước mắt, v.v.) buộc anh ta phải chịu đựng nhiều hơn nữa. Nỗi đau như vậy không thể được giữ trong chính nó, nó tích tụ bên trong, bắt đầu xé nát tâm hồn và sau đó biến thành những căn bệnh tâm lý khác nhau.
Nếu một người phụ nữ đang khóc, bạn chỉ cần ở gần, quàng khăn đúng giờ, mang theo một ly nước hoặc nhỏ giọt valocordin.Không cần phải nói bất cứ điều gì, thay vào đó là sự giúp đỡ và hỗ trợ thầm lặng.
3. Leo lên với yêu cầu
Đôi khi một người đau buồn bị bắn phá với các câu hỏi, được yêu cầu nói một số chi tiết và chi tiết, để nhớ làm thế nào và tại sao thảm họa xảy ra. Sự tò mò như vậy nên được bình định, đặc biệt là khi một người phụ nữ đang trong giai đoạn đau buồn cấp tính (trong những giờ đầu tiên và những ngày sau thảm kịch). Leo núi với các yêu cầu không chỉ là vô ích, mà thậm chí nguy hiểm.
Lúc này, người phụ nữ dường như đang lao xuống vực thẳm đau buồn, tách rời khỏi thực tại và cố gắng đương đầu với những gì đã rơi vào mình. Yêu cầu cho biết về các chi tiết của vụ việc sẽ chỉ thêm dầu vào lửa và làm phân tán các vết thương.
Điều chính là để ngăn người mẹ thất bại khỏi sa lầy vào nỗi đau và giúp cô trở lại với cuộc sống. Để làm điều này, bạn cần phải ở gần để giúp đỡ nếu cần thiết. Một người phụ nữ đau khổ cần sự giúp đỡ trong các vấn đề trong nước, cho ăn thức ăn nóng và ở bên.
4. Nói rằng ai đó tệ hơn cô ấy
Câu nói rằng một người nào đó trên thế giới tồi tệ hơn sẽ không giúp người phụ nữ sống sót trong nỗi buồn lớn của chính mình do mất một đứa trẻ. Người ta nói rằng, Maria Maria Petrovna không thể mang thai trong 15 năm, gần đây, ông Cameron Vov Ivanovna đã mất chồng, một số người thậm chí sống không có tay và chân, họ sẽ không trấn an người phụ nữ, mà chỉ làm mất đi sự mất mát của chính mình. Điều này cũng thuộc về loại khấu hao, nhưng đã tàn nhẫn hơn. Điều này là tàn nhẫn đối với một người mẹ đau khổ và sẽ khiến cô ấy chỉ xấu hổ vì tình trạng của mình.
Có lẽ người phụ nữ sẽ ngừng khóc và thậm chí bắt đầu sống một cuộc sống bình thường, nhưng nỗi đau không bị đóng băng, đau đớn của cô sẽ ở lại bên trong và bắt đầu làm suy yếu cơ thể và ảnh hưởng đến trạng thái thể chất và tinh thần của cô. Hành vi đúng đắn nhất là nói với một người phụ nữ rằng bi kịch của cô ấy là rất lớn, và cô ấy có quyền chịu đựng nhiều nhất có thể.
5. thờ ơ
Đôi khi chúng ta dường như nếu bạn không chú ý, không chạm vào một người, thì anh ta sẽ nhanh chóng đối phó với cảm xúc của mình. Nếu một số người cố gắng khiến người mẹ đau khổ thẳng thắn, những người khác đánh vào thái cực khác - họ thể hiện sự thờ ơ hoàn toàn. Dường như với họ rằng bằng cách này, một người sẽ có thể đối phó với cảm xúc nhanh hơn. Nhưng sự thờ ơ làm tổn thương không kém việc áp đặt liên tục các dịch vụ của họ và sự tò mò quá mức.
Nếu mọi người xung quanh giả vờ rằng không có gì xảy ra, một người phụ nữ sống sót sau thảm kịch trở nên sợ hãi - cô ấy không thể hiểu tại sao mọi thứ vẫn như cũ ... Một người phụ nữ đau khổ có thể tràn ngập cảm giác tuyệt vọng và cô đơn hoàn toàn. Chúng dường như trở nên vô hình với những người thân yêu, và nó rất đáng sợ khi đau buồn khi bị cô lập khi không có ai chạm vào, không đặt tay lên vai và không đưa khăn quàng cổ.
Một người phụ nữ gần đây đã mất một đứa trẻ chưa sinh cần nói về sự cảm thông, đồng cảm của cô ấy. Nói với cô ấy về cảm xúc của bạn, nói rằng bạn hiểu nỗi đau của cô ấy, thông cảm và sẵn sàng giúp đỡ bất cứ lúc nào. Nhạy cảm.
Tại sao tôi cần hỗ trợ
Một số người không hiểu ý nghĩa của hỗ trợ. Dường như với họ điều đó không quan trọng, vì không thể trả lại đứa trẻ. Nhưng ý nghĩa của sự hỗ trợ không phải là người phụ nữ nên được chữa khỏi, ngừng trải qua nỗi đau tinh thần, khóc và đau khổ. Và cô ấy phải gần gũi với một người, ngay cả khi anh ta bị bệnh nặng. Đừng quay lưng lại, đừng cố gắng sửa chữa tình huống, đừng loại bỏ nỗi đau này khỏi nó, mà hãy chấp nhận, lắng nghe, nếu cần, khóc gần đó. Một người phụ nữ nên cảm thấy rằng những người gần gũi đang ở gần mình, cô ấy không cô đơn và có thể vùi mình vào vai ai đó.
Đôi khi họ nói với tôi rằng sau đó bạn có thể khóc mãi mãi. Nhưng, may mắn thay, đây không phải là như vậy. Một nỗi đau tự do chảy ra trong nước mắt, giận dữ và buồn bã có xu hướng kết thúc và mang theo kinh nghiệm quý giá.
Không cần thiết phải nghĩ rằng với sự khích lệ như vậy, một người phụ nữ sẽ chịu đựng vô tận. Ngay cả nỗi đau và đau buồn về tình cảm cũng có một giới hạn nhất định. Và họ càng ra ngoài mạnh mẽ, phụ nữ sẽ càng sớm sống lại.
Chúng tôi cũng đọc:
Video câu chuyện về những người phụ nữ sống sót sau sảy thai
Mang thai không thành công của tôi. Sảy thai và mang thai đông lạnh
Dành riêng cho các bà mẹ của con cái họ ...
Tôi thực sự thông cảm với những người đã trải qua đau buồn như vậy. Khi một người bạn gặp tình huống như vậy, tôi quyết định không đến gặp cô ấy với những câu hỏi và an ủi. Tôi chỉ nói rằng tôi hiểu tất cả mọi thứ, và nếu cô ấy muốn nói chuyện, thì tôi sẽ lắng nghe sự hỗ trợ của cô ấy. Tất nhiên, bản thân tôi đã lọc các chủ đề, tôi đã nói về trẻ em trong một thời gian dài. Thời gian đã làm mọi thứ trôi chảy, giờ cô ấy đang nuôi cặp song sinh!)
Khi em gái tôi bị sảy thai, chúng tôi đã khóc với cô ấy cả đêm. Tôi đã cố gắng để được xung quanh. Hầu hết chúng tôi thường im lặng. Sau một vài ngày, tôi bắt đầu chậm rãi kể cho cô ấy nghe về công việc, phim ảnh và chuyện vặt của tôi. Từ từ rút ra khỏi một giai đoạn khó khăn. Chủ đề của trẻ em không bị ảnh hưởng. Khi chúng tôi đi bộ, tôi đã chọn những nơi cách xa sân chơi, nhà trẻ, công viên. Theo thời gian, mọi thứ đã được giải quyết. Chị tôi sinh được một cô con gái sau 2 năm.
Trong nhiều trường hợp như vậy, im lặng là vàng và bạn thậm chí có thể chỉ ngồi cạnh nhau mà không nói gì, chỉ bằng cách ôm. Ôm ấp những người thân yêu luôn giúp đối phó với nhiều trải nghiệm và nỗi đau tình cảm.
Cần hiểu rằng sảy thai ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ mang lại cho người phụ nữ nỗi đau cảm xúc nặng nề, đặc biệt là nếu em bé được chờ đợi từ lâu. Trước hết, cô mong đợi sự tham gia từ chồng, và chỉ sau đó từ những người thân thiết khác. Nó là cần thiết cho một người gần gũi để giải thích những khoảnh khắc này với người đàn ông, để bằng sự hiểu lầm của mình, anh ta không gây ra thêm chấn thương. Nhưng một người phụ nữ nên giải thích rằng tâm lý đàn ông không có khả năng đồng cảm lâu dài, và tất cả nỗi buồn nên được cố gắng để cho đi.
Từ kinh nghiệm của bản thân tôi sẽ nói rằng không có ai cư xử đúng với phụ nữ sau khi mất con. Tất cả chúng ta đều khác nhau và mỗi người có một phản ứng khác nhau, một tâm lý khác nhau, nhận thức khác nhau, cách trải nghiệm đau đớn khác nhau. Điều chính là không áp đặt ý kiến của bạn về một người phụ nữ. Theo dõi cô ấy, ở gần và bạn sẽ hiểu cách hành động và người phụ nữ đặc biệt này cần gì.