Pors dels pares: com deixar de tenir por

Després del naixement del nadó, els nous pares tenen moltes pors. Es preocupen que li passarà alguna cosa al nen: caurà malalt, es farà mal, contactarà amb gent dolenta. Sovint, sobre aquesta base, sorgeixen fòbies reals que provoquen atacs de pànic. Per fer front a aquestes condicions, l’assessorament de la psicòloga Koval Boris us ajudarà.

Vivim en temps de pau, però, per desgràcia, hi ha atacs i accidents terroristes, que es reporten regularment a les notícies. Quan passa una cosa així, els pares comencen a preocupar-se molt pels seus fills, de manera que tenen por de deixar-los sense vigilància. De vegades la por sobta tant que un adult li clava el cor cada vegada que un nen desapareix de la vista o no respon al telèfon. Hi ha por que passi l’irreparable. I per limitar la llibertat de moviments del nen, les pors són suficients: quan el nen creuarà la carretera, que algú l'atacarà, quan es quedarà sol. Tot això obliga els pares a restringir significativament la llibertat de circulació dels nens.

De què tenen por els pares?

La resposta a aquesta pregunta és extremadament senzilla, tenen por de perdre el control: amb l’arribada del nadó, els pares entenen que no poden protegir-lo de tots els problemes possibles, a més, els nens sovint es converteixen en la causa dels seus problemes i és senzill impossible evitar totes les situacions possibles. Atès que els nens sovint no obeeixen i violen les prohibicions d’adults, la consciència dels pares comença a rebel·lar-se. Al cap i a la fi, res és més important que un nen. Vull fer tot el possible i impossible per garantir la seva seguretat.

Els pares sempre estan preocupats perquè el seu fill caigui, caigui en mala companyia i no torni a casa de forma puntual. En un intent de protegir el seu fill dels perills, arrisquen a privar-lo de tots els encants d’una vida lliure, de la capacitat d’equivocar-se i fracassar, que proporcionen una valuosa nova experiència i caràcter temperós. Al cap i a la fi, l’única manera de prevenir els fracassos és ensenyar al nen a no fer res ell mateix sense l’aprovació dels pares.

Aquesta educació comportarà inevitablement la "discapacitat" (en psicologia hi ha una definició així) d'una situació en què un adult i una persona completament sans necessiten constantment ajuda, com si fos un invàlid.

Si no voleu un futur com aquest per al vostre fill, haureu d’acceptar la vostra pròpia indefensió davant de desastres naturals, elements, diverses situacions d’emergència i algunes malalties. El tema, per descomptat, no és rendir-se completament a l’atzar. Simplement no us enganyeu. Tingueu en compte l’atenció racional i feu accions que minimitzin els riscos.

També llegim: 7 coses que totes les mares temen, però en va

Com deixar de preocupar-se pels nens?

Els psicòlegs aconsellen als pares que pensin en la naturalesa de les seves pors. Es divideixen en 2 tipus:

1. Les pors racionals són les que apareixen a partir de raons objectives. Per exemple, es justifica la por de deixar sortir al nen si hi ha inquietuds en aquest moment.
2. Les pors emocionals ja no són reals, sinó que es van inventar perills per a l’infant, cosa que llança als pares a la seva imaginació. Comencen a pensar per què poden tenir problemes: l’ascensor caure, l’avió en què vola el nen s’estavellarà. Hi ha una probabilitat teòrica d’aquests esdeveniments, però no el fet que tot això passi en realitat.

Si la por és racional, això està justificat, requereix reaccions racionals. En aquest cas, s’han de prendre mesures per millorar la seguretat per tal d’evitar esdeveniments no desitjats. Així doncs, sense deixar que el nen es passegi, si hi ha una baralla al pati, els pares sentiran un alleujament. Si la por no es basa en fets reals, sinó en emocions, llavors cap acció redueix el nivell d’ansietat.

Què fer si estàs lluny del teu fill o res de tu no depèn? Què passa si no podeu influir en cap cas dels esdeveniments actuals, sobretot si la vostra imaginació corre perill?

Heu d’entendre que no té sentit preocupar-se per alguna cosa que potser no hagi passat i, de fet, mai no ho farà. A l’hora d’inventar imatges terrorífiques quan el nen no respon al telèfon, els pares s’esgoten, però heu d’afrontar el fet: no sou tot el que és omnipotent i no podeu protegir el vostre fill de totes les adversitats. Tot i així, es presentaran situacions que no podreu influir.

D'altra banda, els pares tenen ara moltes oportunitats per augmentar la seguretat dels fills. Podeu cosir una balisa GPS a la motxilla: això us permetrà fer un seguiment de la ubicació del nen i estar segur que ha vingut a l'escola. Una altra opció és proporcionar-li al vostre fill un botó de pànic. Al fer clic, arriba un missatge als pares que demanen ajuda. Es tracta d’accions racionals destinades a protegir el nen de les amenaces reals, i les reaccions emocionals no protegeixen ningú de res. S'han inventat problemes en els quals poden aparèixer els nens i nenes, però probablement no cauran en els pares.

Llegiu també:

• Com ensenyar a un nen a parlar amb desconeguts al carrer
• 7 regles que el vostre fill ha d’aprendre a protegir-se dels estranys
• 10 precaucions que els pares han d’educar al seu fill

Temors dels pares. Alexander Palienko