El més valuós i beneficiós per al vostre nadó, per descomptat, és la llet materna. I no es pot comparar amb un aliment alternatiu beneficis de la lactància. Gairebé totes les mares coneixen els seus beneficis, però no tothom sap emmagatzemar correctament la llet materna expressada en diferents condicions. Durant la lactància, una mare jove pot trobar diversos problemes i situacions, per exemple:
- necessitat d’anar a treballar;
- el nen es va mossegar el pit;
- el nadó de sobte es nega a prendre el pit;
- necessitat urgent de sortir;
- qualsevol altra circumstància de vida quan un nen ha de quedar a casa amb una mainadera, l’àvia i els seus parents.
I durant aquests períodes, per a la solució més exacta dels problemes, les mares intenten expressar i deixar la llet per no violar la dieta del nen (Com expressar la llet amb les mans) I sorgeix una pregunta lògica: què emmagatzemar la llet materna i quant s’emmagatzema sense pèrdua de propietats beneficioses?
Important! No cal esterilitzar llet materna expressada! No utilitzeu llet després de la caducitat de l’emmagatzematge!
Dipòsits d'emmagatzematge de llet materna expressada
Hi ha diversos tipus d’envasos d’emmagatzematge: vidre, plàstic i plàstic. Pot ser paquets i contenidors diversos, tasses, ampolles.
Vídeo instrucció sobre l’ús de bosses d’emmagatzematge de llet
Els principals criteris que han de complir són:
- esterilitat;
- densitat de tancament;
- facilitat d'ús;
- la presència d'una escala de mesura és desitjable.
Abans de comprar un contenidor, s’hauria de decidir amb quina finalitat es destinarà.
Si per congelació, és millor comprar bosses especials d’un plàstic d’un sol ús. El seu avantatge és que es poden segellar hermèticament i fàcilment, estèril, de polietilè molt dens i a punt per utilitzar. També estan marcats amb una escala de mesura i hi ha un lloc per inscriure la data i l’hora. Aquests paquets es venen a qualsevol farmàcia.
Algunes mares utilitzen folres de plàstic d’un sol ús per congelar, però això no és fiable.No són adequats per a l’emmagatzematge i, quan es congelen, les costures poden esclatar. En descongelar-se, tot el contingut flueix simplement. Però si encara els heu de fer servir, aleshores per obtenir fiabilitat, aboqueu la llet en una bossa doble. I no emmagatzemi durant molt de temps.
El més popular entre els envasos sòlids és el vidre, en segon lloc és el plàstic, i en tercer el plàstic. Però els científics han demostrat que la llet es pot emmagatzemar tant en plàstic com en vidre sense comprometre la qualitat.
Per més comoditat, trieu un recipient que només contingui una dosi per a una alimentació. Assegureu-vos d'indicar la data i l'hora de decantació al contenidor.
Com emmagatzemar la llet materna per passejar
Les mares joves poden tenir un altre problema: com emmagatzemar la llet expressada per passejar. A aquests propòsits, el mercat ofereix diverses opcions per a les termobags, així com termosos especials per a ampolles. Això és força convenient, sobretot si esteu de vacances durant molt de temps i al mateix temps podreu proveir-vos de diverses porcions de menjar.
On guardar la llet materna
Entre l’alimentació i la decantació, s’han de complir certes condicions per a l’emmagatzematge adequat de la llet materna.
- Si teniu previst guardar llet durant molt de temps, llavors la millor manera és congelar-la. Només congeleu la llet fresca, però abans de congelar-la s’ha de deixar a la nevera durant un període d’1,5 a 2 hores. I no us oblideu d’escriure la data i l’hora. Un producte congelat, per descomptat, perd algunes de les seves propietats útils, però definitivament és millor que les mescles artificials.
- Si s’utilitza una porció expressada de llet en pocs dies, és millor conservar-la a la nevera. La llet refrigerada conservarà gairebé totes les substàncies beneficioses. La regla principal no és guardar a la porta.
- Si es beu llet fresca durant el dia, el millor és guardar-la en una habitació en un recipient estèril i ben tancat.
Normes per descongelar i escalfar la llet
Per descongelar una part de llet, poseu-la primer a la nevera per tal que no hi hagi diferències de temperatura brusques. A continuació, aboqueu la porció a l’ampolla per alimentar-la i escalfar-la en un bany d’aigua. Per a la comoditat d’escalfar llet, podeu adquirir una ampolla més calenta.
No escalfeu mai la llet per alimentar-les al microones, no escalfeu-les en olles ni bulliu-la, ja que perdrà totes les seves propietats beneficioses.
No congeleu mai la llet materna acabada de descongelar. En aquest cas també es perden totes les propietats.
Quant guardar llet materna
Per deixar les existències de llet materna, heu de saber on, quant de temps i a quina temperatura es pot emmagatzemar.
En una nevera:
A la nevera, la llet expressa es pot conservar fins a 24 hores a una temperatura de +4 + 6 graus. Al mateix temps, s’ha de situar el més profund possible. La llet fresca s’ha de refredar abans de refrigerar-la.
Al congelador:
En un congelador, la llet expressada s’emmagatzema a una temperatura de -13 a -18º durant un mes o fins i tot fins a tres mesos, i a una temperatura de -18 a -20º durant no més d’un any. Abans de congelar, la llet es refreda a la nevera.
A temperatura ambient:
A temperatura ambient (de +19 a +22 º), es pot conservar un producte fresc no més de 10 hores. A una temperatura superior a 25 º, la llet no es pot conservar més de 6 hores (4-6 hores). Més de 25 ° - fins a 3 hores. Els científics han investigat que les substàncies que formen la llet materna poden contrarestar la multiplicació de diferents gèrmens, de manera que la llet no es deteriora.
Vida útil de la llet materna (taula visual)
| Temperatura ambient fins a 25 ° С | Fins a 6 hores |
| A la nevera (sense congelació) 4 ° С - 6 ° С | Fins a 24 hores |
| Al congelador amb una porta compartida | Fins a 2 setmanes |
| Al congelador, amb una porta independent -18 ° С | Fins a 3 mesos |
| Al congelador -20 ° C | Fins a un any (veure vídeo) |
L’emmagatzematge de llet materna expressada és una excel·lent solució a molts problemes associats a la violació del règim d’alimentació del vostre nadó. Encara que es vegi obligat a estar absent durant un període de temps determinat, el vostre nadó no deixarà de rebre el vostre amor, protecció i totes les vitamines útils. El més important, per descomptat, és conèixer les regles i les condicions d’emmagatzematge d’aquest menjar insubstituïble per a la vostra molla.
Sobre el tema de la decantació:
- Com expressar la llet amb una bomba?
- Com expressar amb les mans?
- El que sens dubte ha de saber sobre el bombeig
Com emmagatzemar llet materna expressada? Consells per als pares: Unió de Pediatres de Rússia
Consells reals de les mòmies. Nina Zaichenko
Consells de Maria Bezhko
Just avui he preparat contenidors d’emmagatzematge. La setmana que ve, sovint hauràs de deixar la teva filla. article molt bo i assequible. gràcies
Estic esperant el nadó, però no vaig pensar a emmagatzemar llet! I després vaig llegir l'article i estava una mica molest. Estaria bé tenir tot això. En qualsevol cas, sens dubte compraría un termos! És una llàstima que no hi ha cap enllaç on comprar-lo.
De manera sensible, informativa, professional, però no la cristal·lització de la llet comporta una pèrdua de les propietats de la llet materna? Enzims, hormones, immunoglobulines, fraccions de proteïnes que perden les seves propietats després de la congelació. En la meva opinió, després de descongelar-se, la llet només es converteix en un producte alimentari normal ...
Marina, l'article té un enllaç a la botiga en línia. Podeu demanar bosses i envasos i bosses tèrmiques.
Tothom ha d’expressar i emmagatzemar llet. Algú amb menys freqüència, algú més sovint. Necessitava periòdicament per anar-se’n, però no feia grans reserves. Les ampolles normals són estèrils i refrigerades. S'escalfava la llet amb un escalfador especial. Tenia un escalfador B.Well bastant simple, és barat i la vida ho facilita. Almenys, l’àvia amb el nadó que crida als braços no necessita córrer cap a la cuina, comprovar que la llet està calenta o ja s’ha sobreescalfat. L'escalfador s'apaga quan calgui. I podeu posar-lo a l'habitació del nen.
Si us plau, digueu-me, el nadó no va acabar l’ampolla amb llet expressada, es van quedar 70 grams, i va tirar una llàstima 🙁 puc alimentar-lo amb aquesta llet? I per quant temps? Gràcies per endavant 🙂
Es va reunir a un estotòleg i va pensar a recollir llet. Gràcies als autors: l'article és informatiu, estructurat i sense aigua, tot sobre el tema. Vaig llegir-ne moltes altres abans d’aquest article, però en elles no hi havia res clar, no vaig trobar respostes a les meves preguntes.
L’article és genial, tot i que em guardo la llet en una ampolla ordinària (em sembla que no és rendible comprar aquestes bosses i gerres d’un sol ús, no és rendible, però l’article va ser útil per saber com i què necessites!
Gràcies per la descripció detallada i estructurada del tema. Va ser molt útil aprendre sobre l’emmagatzematge de la llet.
informació molt bona i útil.
I he llegit en algun lloc del fòrum que estan gelats en paquets especials de gel. Va provar molt còmode. Els llocs al congelador triguen una mica. en pes, una cèl·lula és aproximadament de 10 ml; és convenient calcular quanta llet es necessita.
És possible emmagatzemar la llet expressada a la nevera en una ampolla amb una bomba i, si cal, colar-la i netejar-la de nou ???
És molt convenient emmagatzemar llet en envasos de vidre a qualsevol que tingui un fabricant de iogurt. Van ser molt útils per a aquest cas !;)