Tots els avantatges de l'anet durant la lactància

L’anet fragant no només és un condiment comú, sinó que també és un component indispensable de la dieta d’una dona durant la lactància. Com no hi podeu prestar atenció? Al cap i a la fi, és un autèntic magatzem de substàncies útils, vitamines i minerals essencials. Té propietats curatives úniques i en forma de tes i còctels s’utilitza àmpliament per augmentar la lactància. És útil no només per a la mare. L’aigua aneta combat eficaçment els còlics intestinals en els nadons. Per això, és molt popular entre les mares lactants.

La paraula "anet" derivava del grec llatinitzat "anethum", que es tradueix com "olorós", "amb una forta olor".

Anet i lactància

L’anet fragant és el condiment més popular i deliciós, que permet donar als plats preparats un gust especial i un aroma agradable. És indispensable en la preparació de sopes i amanides, carns i plats secundaris. Es pot afegir a diversos sucs vegetals i es faran més saludables i aromàtics.

Els terapeutes i pediatres recomanen l’ús d’anet per a la lactància no és casualitat. Molt sovint, els problemes d’una jove mare són mal de cap, pesadesa a l’estómac, alteracions del son, agreujament de cistitis. Dill afronta amb èxit aquestes malalties. És coneguda àmpliament la seva notable capacitat per augmentar la lactància i augmentar la llet materna.

Ajuda al nadó. El fonoll (anet farmacèutic) s'utilitza per fer aigua amb anet, que és eficaç elimina els còlics intestinals i els rampes al nadó.

Els experts aconsellen incloure l'anet en la dieta d'una mare lactant el desè dia després del part. S'utilitza fresc, com a meravellós condiment per a amanides de vitamines, plats principals i plats secundaris. De les seves llavors es preparen infusions curatives per millorar la lactància. Simplement podeu omplir les llavors d’anet amb un mini sacet i penjar-les a l’habitació on acostumeu a alimentar el nadó. Es creu que l’olor que prové de les bosses de lona pot afectar el flux de llet materna.

Per què l'anet és tan saludable?

Es valora com a magatzem de substàncies que fomenten la salut saludable. És ric en vitamines C, grup B, àcid fòlic, E, rutina, àcid nicotínic, vitals per al cos d’una mare lactant, que proporcionen un metabolisme òptim, regulen el colesterol en sang, són necessaris per a una bona visió i la resistència del cos a les infeccions. La seva composició inclou un fort antioxidant: el carotè (provitamina A).

L’anet és una excel·lent font d’elements traça valuosos com ara ferro, fòsfor, sals de calci, potassi, zinc.Conté una gran quantitat de fibra, que ajuda els intestins, que és especialment important en el període postpart. Una propietat única de l'anet és la presència de l'anetina en la seva composició: una excel·lent substància antiespasmòdica que té la capacitat de dilatar vasos sanguinis i capil·lars, que és especialment valuosa en el tractament de malalties cardiovasculars.

Propietats curatives

Les propietats curatives de l'anet són les següents:

• Per la seva composició beneficiosa, l'anet i les seves llavors són indispensables en la prevenció i el tractament de malalties del cor, de la sang i del tracte gastrointestinal;
• Ajuda a normalitzar la pressió arterial en aquelles persones que pateixen hipertensió;
• L’anet millora la digestió i el metabolisme;
• La fibra continguda en ella neteja eficaçment els intestins i elimina la inflor;
• El seu ús activa la secreció de suc gàstric i això ajuda a millorar la gana;
• L'anet és famós per les seves excel·lents propietats diürètiques. S'utilitza en el tractament de la cistitis;
• Té propietats expectorants. Receptes basades en els seus olis essencials netegen les vies respiratòries i eliminen l’esput del cos. Les decoracions d’anet donen excel·lents resultats en el tractament de la tos, bronquitis i traqueitis;
• Les propietats bactericides també són conegudes. Els olis i les infusions de llavors ajuden a eliminar la picor al·lèrgica a la pell, alleuja la inflamació i promou la curació ràpida.

Totes aquestes propietats medicinals, combinades amb la notable capacitat de millorar la lactància, fan que l’anet sigui extremadament útil per a les dones que alleten.

Precaucions

Els metges experimentats no recomanen menjar greixos i llavors d’anet per a les mares que pateixen pressió arterial baixa. L’anetin, que en forma part, en expansió dels vasos sanguinis, pot provocar una forta caiguda de la pressió. Si teniu hipotensió, pot causar nàusees, debilitat, marejos, pèrdua temporal de la visió i fins i tot desmais.

Amb molta cura, hauria d’utilitzar anet si la mare té tendència a al·lèrgies o en cas d’intolerància individual a aquest condiment.

Si hi ha pedres grans als conductes biliars d’una dona, també es recomana tractar-lo amb cura. Els seus components actius contribueixen a la formació de bilis i la seva excreció i poden provocar un atac.

L’anet fragant ajuda realment a augmentar la lactància?

Antigament, els metges i els sanadors consideraven que l'anet era un remei estupend, la decocció del qual pot augmentar la quantitat de llet materna a la infermera. Les nostres àvies i besàvies utilitzaven activament receptes populars basades en anet i les seves llavors.

Avui dia, sovint es troben problemes amb mares en lactància que també resolen amb la seva ajuda. En termes d’exposició, pot ser més dèbil que els medicaments lactògens de farmàcia cars. Però, actuant lentament i suaument, és capaç de donar un resultat efectiu perceptible de la condició d’ús diari sense pauses llargues.

Receptes d’anet per augmentar la lactància

Si està alletant exclusivament a un nadó i necessites augmentar la quantitat de llet materna, pots provar te d’anet.

Fàcil:

• En una tassa de te gran, poseu-hi una cullerada de llavors d’anet perfumades, prèviament triturades en una picadora o liquadora de cafè;
• Aboqueu-les amb aigua bullent (250 ml);
• Tapem la tassa i deixem que el te es cremi;
• Colar i beure la beguda resultant en petites begudes abans d’alimentar al nadó durant tot el dia.

Per què mola les llavors abans de coure al vapor? Això farà que el te sigui el més útil possible. Aquest te no només augmentarà la producció de llet, sinó que també té una pastilla per dormir lleugera i ajudarà a alleujar la tensió nerviosa.

Un meravellós còctel d’anet també ajuda a reforçar la lactància. Per a la seva preparació:

• En una picadora o batedora de cafè, triturar llavors d'anís, anet, fonoll i fenugreek, preses en proporcions iguals;
• Es cou al vapor 1 cullerada de la barreja resultant amb aigua bullent (250 ml) i es va insistir durant mitja hora;
• A continuació, filtreu i beu dues vegades al dia durant mitja hora abans de l’inici de la lactància.

Si tu nota una reacció al·lèrgica en un nadó, és millor cancel·lar el còctel.

SOBRE EL TEMA DE LA LACTACIÓ:

Com augmentar la lactància de la llet materna a casa (remeis i comprimits populars) -https://kid.htgetrid.com/ca/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html

Com restaurar la lactància - 10 recomanacions principals -https://kid.htgetrid.com/ca/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html

Com ajuda l'anet a un bebè?

Moltes mares s’enfronten a fenòmens tan desagradables com els còlics, augment de la formació de gasos o inflor en el nen. Ell plora molt, es doblega i balanceja o calma mentre és senzillament impossible. La causa del còlic és les bombolles d'aire que irriten els intestins del nadó i causen dolor.

Des de fa dècades, les mares han estat estalviant els seus fills amb aigua d’anet, cosa que pot alleujar el patiment del nen i eliminar la inflor de la panxa. Es pot comprar a punt a les farmàcies, però recordaque la vida útil d’aquest aigua no superi els deu dies, sempre que es conservi a la nevera.

A la farmàcia es pot comprar un producte acabat a base de llavors de fonoll Plantex, envasat en bosses. Es dilueix amb aigua bullida a temperatura ambient i es dóna al nadó a partir de les dues setmanes d’edat. Abans d’utilitzar-ho, és recomanable consultar un pediatre.

Com fer aigua d’aiguet a casa?

Per a la seva preparació, utilitzeu llavors de fonoll. Sembla un anet perfumat ordinari, però difereix per un sabor i aroma més pronunciats.

Recepta d'aigua per anet per a un nadó:

• Tritureu una cullerada de llavors de fonoll en una batedora o una cafetera i aboqueu-hi un got d’aigua bullent;
• Insistiu durant una hora i coleu.

Es recomana als nadons de fins a un mes gotejar 15 gotes d’aigua d’anet a la llengua alhora. Per a gent gran, podeu augmentar la dosi fins a 25 gotes. El nombre de recepcions al dia s’acorda millor amb el pediatre. Normalment, els nadons de fins a un mes d’aigua d’anet es donen 2-3 vegades al dia entre l’alimentació, i els nens grans - de 4-5 vegades. L’aigua d’anet es pot diluir en llet materna expressada o en la barreja de llet preparada.

L’ús regular d’aigua d’anet no és addictiu en el nen i pot afectar positivament el benestar general del nadó. També es pot donar per prevenir els còlics. El nen es farà més tranquil, plorarà menys i realment podrà gaudir de l’alegria de la maternitat.

LLEGIR MÉS DETALLS: Aigua d’anet per a nadons: una recepta per a l’aigua d’anet, els beneficis i la quantitat que li donarà al nadó -https://kid.htgetrid.com/ca/zdorove-rebenka/ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennyih.html

Video: propietats útils de l'anet

Fets interessants sobre l'anet: Els antics egipcis utilitzaven una decocció d’anet per als mals de cap. D’ací, per cert, les propietats curatives “matinals” de l’escabetx de cogombre, rellevants per a alguns dels nostres conciutadans, perquè l’anet amb el seu oli essencial molt útil és un component essencial en els escabetxs.