La naturalesa humana es posa en dubte i la correcció de les seves accions. Cadascú de nosaltres ens culpa sovint dels problemes o problemes que hagin passat a la vida. De vegades sembla que no som prou bons per a alguna cosa ni indignes per a algú. El tema de l’autoestima és especialment agut per a les mares joves: són emocionals i sensibles, plenes d’emocions i ansietats i, el que és més important, es preocupen per la cura de la cura perfecta del seu nadó. En aquesta situació, el més important és adonar-se que ningú necessita una imatge perfecta. Els nens necessiten una mare autèntica, autèntica, que només tingui cura i doni calor.
Com començar a estimar la mare en tu mateix: una història real
Moltes mares joves es preocupen constantment que no puguin convertir-se en ideals. Els pensaments "Sóc una mala mare" vénen a la ment de gairebé tots els que tenen un nadó. I hi ha raons per això: l’entorn és molt afectuós en assenyalar els desavantatges de la criança: està massa lleugerament vestit, no acostumat al pot, no pot llegir.
Els avis, els amics i els veïns, els transeünts, tothom està disposat a enfortir aquest complex al cor de la seva mare. Algú s'adonarà que el nadó està una mica prim, per a alguns no pot estar separat del xumet durant massa temps, i algú altre li retreurà que el nadó parli tard.
L’ideal interior d’una dona tampoc no la deixa sola, així que vull convertir-me en una autèntica perfecció! Les xarxes socials i les pel·lícules de Hollywood mostren exemples de mares boniques i d’èxit que segueixen el ritme d’arreu. Així sorgeixen pors i complexos reals.
Inna Vaganova, defectòloga i terapeuta gestalt, mare de dos fills, comparteix les seves pors i com va aconseguir derrotar el complex de "mala mare".
Sentir-se inútil i culpable
No he conegut gent tan propensa a l’auto-flagel·lació, tot tipus de pors i sentiments de culpa, com les mares. Al principi, em sentia com una mare terrible durant els intents, quan va néixer el meu fill gran. Aleshores els metges em van retreure que no treballés molt i pogués estrangular el nadó. Però va ser el meu primer naixement!
A poc a poc, a mesura que les meves molles creixien i es desenvolupaven, em vaig culpar encara més, perquè va guanyar massa o poc pes. A més: més: estic desenvolupant el nen de manera incorrecta, no sóc capaç de fer-lo la rutina diària adequada. El meu fill juga incorrectament, em vesteixo i camino incorrectament amb un fill. I fins i tot dorm malament amb mi ...
Va resultar que com a mare sóc absolutament terrible, insostenible i només arruïnant el meu fill petit.
Quan un desconegut fa un comentari tan càustic, poden ser passats i oblidats. Però va ser molt més ofensiu quan aquestes coses sonaven als llavis de la gent més propera: vaig sentir retrets dels meus pares i professors del jardí, metges als hospitals i millors amics. Vaig escoltar a totes aquestes persones: realment no vaig tenir èxit de mare i el meu fill va tenir molta mala sort amb mi: quin és el càstig per a ell? Aquesta sensació em va embruixar durant gairebé 6 anys.
El meu fill va créixer al meu costat com un noi simpàtic i emotiu, va tenir cura del seu germà petit, em va donar rams i va fer dibuixos bonics, va aprendre a llegir. Però encara em vaig convèncer que era una mare fastigosa.
Vaig intentar evitar els mals pensaments sobre aquest tema, però cada dia em feia noves acusacions: els professors van denunciar, el metge va fer un comentari, la samarreta del fill no està ben planxada i les ungles no estan retallades. Tots aquests fets una i altra vegada em van fer creure fermament en el mal que estic. Aquesta sensació es va enfonsar profundament dins meu i em va impedir gaudir de la maternitat.
Atenció diària impagable
Probablement, tot això continuaria per sempre si no m’hagués ensenyat a prestar atenció a les coses que faig pels meus fills cada dia.
Vaig despertar a la gent gran al jardí i li vaig cuinar un deliciós esmorzar servint-lo en forma de cares divertides. El nen sempre esperava un conjunt de roba neta i una bona història per dormir. Cada dia fèiem inhalacions especials, perquè el nen en tenia al·lèrgia, i durant tot un any li vaig fer un termo de te cada dia a la llar d'infants, a causa d'una al·lèrgia a la compota del jardí.
Vaig llegir molta literatura útil per al desenvolupament dels meus nois: tots dos van aprendre a parlar d'hora, i els més vells van llegir amb seguretat en veu alta.
A més, vaig estudiar literatura especial per mantenir la salut dels meus fills (jo vaig fer una muntanya d'aquesta literatura): el fill gran va passar un dia a l'hospital a la seva vida i el més jove mai no hi va ser.
Cada dia passejo a la fresca amb els meus fills, preparo menjars saludables per a ells, em banyo en un bany net i em moro els genolls amb crema. Junts dibuixem i recollim castanyes per fer manualitats, anem al zoo i alimentem els ocells del carrer.
Sempre escolto els meus fills: poden parlar de les seves experiències, ploren tranquil·lament als meus braços, em porten els seus secrets. El fill gran sempre em pot fer qualsevol pregunta i no estic gris amb horror i vergonya, trobo paraules amb les quals puc explicar-ho tot.
Avui he vist el meu fill petit plorar de fatiga. Durant 40 minuts vaig mantenir als nens els cops de puny i li vaig acariciar el cabell fins que es va adormir.
Felicitat en les petites coses
Moltes mares simplement no s’adonen i sovint devaluen aquelles coses tan habituals, però tan importants que fan diàriament per als seus fills. Però, com a cadascun de nosaltres ens agrada aprofundir en els nostres propis errors!
Cada dia faig petites gestes maternes que sempre he considerat insignificants. Però és precisament en aquestes minúscules que rau la feliç infància dels nois.
L’olor a les creps acabades de fer al matí i un joc amb daus al vespre, mans que s’abraonen i es penedeixen quan fa mal. Els ajudo a comprendre els seus sentiments i a conèixer el món que els envolta. Els meus fills em van cridar “mare curativa”, perquè cada cop que pateixen el dolor, un sol toc alleuja les llàgrimes. Un sol toc guareix les seves ferides físiques i mentals.
Pot culpar-se sense parar i retreure’t alguna cosa. Però si cadascun de nosaltres aprèn a notar i apreciar les coses que cada dia fa pels nostres fills, això es convertirà en una veritable salvació.
Observeu com cada matí us aixequeu i feu moltes gestes als nens, simplement els encanteu i els conviu. No cal esforçar-se per ser com els altres, per intentar imitar algun exemple.
El nostre amor i cura pels nens és únic i és molt bonic. Això és el que et fa sentir viu. Em permeto ser real, sentir la vida íntegrament i ensenyar això als meus fills.
LLEGIR TAMBÉ:
Entorn femení amb Yana Kataeva: què fer amb la sensació que sóc mala mare? Com desfer-se de la culpa?
Vaig llegir l’article i vaig decidir escriure un comentari, perquè això és el que em va passar. Els meus pares van invertir en mi un complex d’inferioritat, que ells mateixos no van entendre el que feien, però van actuar com els seus pares els havien ensenyat. Transmetria aquesta actitud als meus fills si no fos per l’incident de la meva vida que em va fer buscar respostes a moltes preguntes de la meva vida. I només quan vaig veure aquest complex d’inferioritat en mi mateix, vaig poder començar a desfer-me’n i ajudar els meus fills a desfer-se’n. Ara vaig començar a mirar de manera diferent els problemes que m’envolten i buscar les seves solucions.
No em vaig considerar una mala mare. Vaig parir als 34 anys. Vaig intentar donar tot el meu amor al meu fill. El meu fill ja és adult, però encara tinc la sensació de culpabilitat que vaig trobar a faltar alguna cosa, que no vaig inspeccionar, no ho vaig donar tot a la meva vida.
Oh, la idea que sóc una mala mare m'ha perseguit des de fa molt de temps. Jo no pensava que jo fos l'únic! Fins i tot es va queixar d’això a la seva mare i, després de llegir el teu article, ja tenia una opinió fermament arrelada que tot estava bé!
Probablement qualsevol mare normal passa per aquestes experiències. Però el més important per a la mare és entendre que amb el naixement i el creixement del nadó, també aprèn i creix a partir dels seus errors. I com pot una mare entendre els seus errors en l’educació si no els comet? El llibre de Benjamin Spock sobre criança i cura dels nens m’ha ajudat molt. En general, cal parar menys atenció a les opinions dels altres.
Doncs dv. Aquest disbarat us va ajudar a veure amb claredat 😉
Tria, per definició, no pot ser dolenta malgrat les revisions de tercers sobre vosaltres. Deixeu que els “intel·ligents” tinguin cura d’ells mateixos i dels seus fills que jutgen des de fora. No faig cas d’aquest tipus. Sé que el meu fill creixerà per ser un home digne i ben manejat, per als quals mai m’avergonyiré!