30 uger af graviditeten

30 uger af graviditeten. Fosterets fulde vækst når 36-38 cm, vægten når 1,5 kg. En fremtidig mor kan have flere frygt, der er forbundet med fremtidige fødsler. Hvordan kan man overvinde dem?

Vigtigt punkt

På tidspunktet for 30 ugers graviditet skulle den vordende mor tage på ferie, der populært kaldes barselsorlov. Det officielle navn er barselsorlov. 140 dage tildeles ham, hvis du forventer en baby. Mødre, der er gravide med tvillinger, får en sygefravær to uger tidligere.

Hvilken måned er det?

Den 30. fødselsuge er den 28. fra undfangelsen. Du har nu den ottende måneden af ​​graviditeten. Der vil være omkring ti af dem. Kalendermånederne i hele perioden passer mindre - ni med lidt. Interessant om datoer og deres beregninger læs her.

Hvad sker der med fosteret

I den 30. uge af graviditeten stiger mængden af ​​fostervandet lidt og er ca. 0,75 liter. Livmoren vokser fortsat, men din baby vokser hurtigere. Nu er han allerede tæt under dit hjerte. Og alligevel lykkes babyen stadig at bevæge sig ikke kun lemmer og hoved, men også rulle helt rundt.

På Internettet kan du ofte finde påstanden om, at fosteret nu allerede adskiller lys fra mørke. Og hvis du bringer en lys kilde til lys til din mave, vil babyen helt sikkert skubbe. Er det sandt?

Fosterets øjne har længe erhvervet evnen til at reagere på lyskilder. Men han kan kun drage fordel af dette ved fødslen. Forestil dig: nu er din baby omgivet af fostervand og tykke vægge i livmoderhulen. Tilføj et lag med muskler, subkutant fedt og hud. Intet lys trænger gennem sådanne flerlagsskaller. Så fosterets øjne er stadig i relativ fred, og barnet selv er i mørke. Refleksivt blinker babyen og bevæger sig endda øjenkugler, men dette er kun en træning før fremtidige fødsler, som alle andre bevægelser.

Nu har mange børn en "frisure": håret på hovedet bliver tykkere. Men fnug i hele kroppen forsvinder gradvist. Fosterets hud fortsætter med at udjævnes gradvist på grund af en stigning i det subkutane fedtlag.

Normalt i den 30. uge skulle kønsorganerne (både piger og drenge) udvikle sig til en tilstand som hos nyfødte børn. Dog kan dette muligvis ikke ske. For eksempel, hos nyligt fødte drenge, sænkes testiklerne ikke altid ned i pungen, dette sker gradvist senere.

Udviklingen af ​​hjernebarken og dannelsen af ​​nye gyrus fortsætter. Denne proces går helt til fødslen.

Omrøring

Nu er det sjovt for dig at huske, hvordan du engang kunne forveksle den første rysten af ​​din baby med overdreven tarmaktivitet.Nu føles enhver bevægelse tydeligt og undertiden smerteligt. Fosterbevægelser er ofte en reaktion på dine handlinger.

Hvis du bemærker, at barnet begynder at bevæge sig mindre ofte, skal du huske at fortælle lægen om det. Normalt bør babyen kun slappe af inden fødsel - når den bliver meget overfyldt.

Det omtrentlige antal fosterbevægelser (normer for den 30. uge):

• pr. time - mindst seks gange;
• inden for seks timer - 10 gange eller mere;
• i en halv dag - mindst 24 gange.

Sådan flytter babyen 30 uger

Frygt og ængstelse

I første trimester er mange kvinder bange for at miste deres baby. Andet trimester bringer normalt trivsel og fred. Nu kan frygt vende tilbage:

1. Frygt for smerter under fødsel. Lad dig ikke få panik. Der er mange metoder til smertelindring ved arbejde. Derudover indrømmer mange kvinder, at deres frygt var overdrevet.
2. "Hvad hvis de skar mig op." Kirurgi under fødsel er af to typer. Dette er enten et kejsersnit eller et perineaalt snit. Begge disse handlinger udføres kun i nærvær af særlige indikationer og udelukkende for at forhindre mere skade på mor og barn. F.eks. Bringer et skridtinsnit langt mindre problemer end en spontan brud, som kan være ganske vanskeligt at sy.
3. Frygt for afføring under fødsel. Talrige historier om sådanne tilfælde får mange mennesker til at få panik - "hvad hvis jeg også"? Imidlertid er tarmrensning obligatorisk i den første fase af arbejdskraften. Men hvis defækation forekommer, skal du huske: dette er en fysiologisk proces, helt naturlig. Og bestemt skal du ikke tænke over det nu, når der er ret meget tid tilbage før fødslen.
4. Frygt for ikke at nå hospitalet. I kvinders liv sker fødsel undertiden i biler, fly og derhjemme. Hvis du føler denne form for frygt, kan du forberede alt hvad du har brug for en tur til barselhospitalet lige nu. Hvis du ikke trækker ud med opkaldet eller ringer til ambulancen, vil babyen sandsynligvis blive født i en speciel afdeling på hospitalet.

Dine følelser

På dette tidspunkt er mange mødre især glade for den længe ventede ferie. Endelig kan du få nok søvn, holde op med at tænke på arbejde og få fat på at forberede dig til et møde med babyen.

Din vægt fra begyndelsen af ​​graviditeten til den 30. uge kan stige med 5,5-10,5 kg. Alt her er meget individuelt. Den vigtigste indikator for normen er dit velbefindende, fraværet af ødemer og vægtspring.

Nu kan du bemærke, at de sædvanlige sko er blevet trange, selvom du ikke observerer hævelse i benene. Faktum er, at fodbuen under din kropsvægt kan flade lidt. På grund af dette kan benet stige lidt i størrelse. Hvis dette sker, skal stramme sko udskiftes. Efter fødsel vender benene tilbage til det normale igen.

Stadig, når du afviger fra kosten, kan halsbrand og forstoppelse forekomme. Du kan blive forstyrret af kramper, hævelse, åreknuder. Den voksne livmoder presser på membranen og gør vejrtrækning vanskelig, åndenød vises. Det sker også på grund af den øgede belastning på hjertet. I vores anbefalinger finder du tip til hver af betingelserne.

Udledning og smerter

I denne periode gør det ofte noget ved gravide kvinder. Dette er normalt ryggen, nederste del af maven eller benene. Mindre ubehag er en almindelig forekomst under graviditet. Imidlertid kræver alvorlig smerte obligatorisk opmærksomhed, rapporter det til din læge eller ring til en ambulance.

Normal udladning skal være svag uden en udtalt farve og lugt. Enhver afvigelse kræver undersøgelse. Specielt farligt er blødning og kraftig vandig udflod. De kan tale om farerne ved at få en baby inden fristen.

For tidlig fødsel

Hvis du ikke kan overbringe graviditet eller er nødt til at føde på grund af komplikationer, har babyen enhver chance for at overleve. Inden for et par uger eller endda måneder har han brug for specielt medicinsk udstyr og tilsyn.

Besøg i fødselsklinikken

I uge 30 kan din læge bestille en blodprøve for HIV og syfilis. Udførelse af generelle tests og tests for blodsukker er en vaginal udtværingstest ikke udelukket. Det hele afhænger af din tilstand, trivsel og det generelle svangerskabsforløb.

Kardiotokografi og ultralyd kan ordineres i henhold til indikationer. Under en ultralydundersøgelse vil en specialist undersøge længden af ​​din babys lemmer, omkredsen af ​​hans hoved og bryst, tilstanden på de indre organer, placeringen af ​​morkagen og mængden af ​​fostervandet.

I tredje trimester afholdes normalt et gynækologbesøg en gang hver anden uge.

Foto mager

anbefalinger

[sc: rsa]

1. Din mad skal være fraktioneret uden overspisning. Drik masser af væsker. Det skal være frugtdrikke, naturlige juice, kompoter.
2. Med flatulens hjælper en salat med revne gulerødder, æbler og creme fraiche godt. Druer skal opgives.
3. Forstoppelse bør under ingen omstændigheder fjernes med afføringsmidler. Væd dig selv til den daglige brug af tørrede abrikoser og svesker.
4. Hvis du føler en hjerteslag eller åndenød, skal du gå langsommere. Lær, hvordan du korrekt beregner tiden, så du ikke skynder dig hvor som helst og ikke kommer for sent.
5. Hoste og gelé vil hjælpe med at tackle halsbrand.
6. For at undgå svimmelhed skal du aldrig skifte pludselig din kropsstilling.
7. Hvis du får hovedpine, hjælper fred, stilhed og mørke. Under sådanne forhold er denne ubehagelige tilstand hurtigere.
8. Kommuniker med babyen. Stræk din mave, syng sange, lyt til musik og læs højt.
9. Sex skal være blødt, forsigtigt. Bliv ikke træt. Det intime liv bliver nødt til at stoppe, hvis du forventer to børn. Andre kontraindikationer er faren for tidlig fødsel og lavt vand.
10. Glem ikke at udstede et fødselsattest. Dette er et specielt dokument, som du altid skal have med dig sammen med dit pas, din medicinske politik og udvekslingskort.
11. Hold dig op om natten med maksimal komfort. Lager op på puder, så de passer under ryggen, maven og mellem dine knæ.
12. Lig ikke på ryggen, dette forstyrrer blodcirkulationen. Du kan blive tilbagelænet, når ryggen afviger i en vinkel på 45 grader. Fra denne situation er det bedre at først vende sig til den ene side og først derefter sætte sig ned og komme op.
13. Hvis du har søvnløshed, skal du gøre aftenen så rolig som muligt i løbet af dagen. Se ikke film, især følelsesladede. Hvis du går på besøg eller er vært for nogen, så prøv at gøre det i løbet af dagen.
14. Lav en liste over alt hvad du har brug for til babyen og for dig selv. Bær det med dig for at komplementere eller ændre, når du vil.
15. Glem ikke forebyggelse af strækmærker. De kan vises på mave, bryst og hofter. Brug specielle lotions og cremer eller højkvalitetsolivenolie.
16. Undgå forsigtigt smitsomhed og forkølelse. Patogene mikrober i dit blod kan skade din baby, ligesom mange medicin.
17. Fejr træningskampe. De behøver ikke at være regelmæssige.

Før levering er der lidt mere end to kalendermåneder tilbage. Lav en plan for tiden før og efter fødsel for korrekt at fordele din tid og energi.

← 29 uger                         31 uger →

Video guide: 30 uger i graviditeten, hvad der sker med babyen og moren, hævelse i benene, frygt for fødsel

[sc: annoncer]

Bekæmpelse af træthed