Børns perfektionisme: kur for perfektion

Nogle gange afhænger et barns selvværd for meget af perfektionisme - et obsessivt ønske om at opnå perfektion, hvilket betyder gode karakterer eller ros fra betydningsfulde mennesker. Afhængighed af forventningerne og meninger (reelle eller opfattede) hos de mennesker omkring dem gør sådanne børn til deres egne værste kritikere. Hvad er børns perfektionisme, og hvordan kan man helbrede et barn med upåklagelighed?

Hvad er perfektionisme?

Forestil dig et barn med et rent rum, det bedste hjemmearbejde i klasseværelset. Han er altid den første til at fuldføre opgaven og stræber efter at gøre ham bedst af alt. Enig, ikke de værste karaktertræk. Olympiske mestre, berømte musikere og forfattere har nået en hidtil uset højde inden for deres aktivitetsområder takket være hårdt arbejde og et ønske om at være den første.

For nogle børn kan dette ønske imidlertid blive en obsessiv kamp for perfektion. I psykologi forstås perfektionisme som en persons ønske om at opnå det bedste resultat. Det perfektionistiske barn sætter sig selv for høje standarder og bliver for meget selvkritisk, hvis disse idealer ikke nås. En sådan maksimalisme kan føre til frygt for det nye, angst, depression, lav selvtillid og en overdreven reaktion på fejl. Alt dette forhindrer barnet i at udvikle sig normalt og nyde kommunikation og spille sport.

Funktioner af en baby-perfektionist

Faren for sådan selvforbedring er, at barnet kan miste glæden ved opdagelser og opfindelser eller ønsket om at lære. Når alt kommer til alt er han konstant hjemsøgt af frygt for ikke at nå idealet.

Perfektionisten:

• Undgå at prøve noget nyt af frygt for fiasko;
• fokusere på fejl, ikke på et godt udført job;
• sætte urealistiske mål og fordøm sig derefter, når de ikke når dem;
• acceptere kritik med fjendtlighed, kan ikke grine af sig selv;
• være opmærksom på det endelige mål og ikke på læringsprocessen;
• blive modløs, hvis nogen vurderer, at deres arbejde ikke er "fremragende";
• afslutt ikke arbejdet, hvis de betragter det som ufuldkommen.

Årsager til børns upåklagelighed

Oprindelsen af ​​perfektionisme såvel som mange andre børns problemer er ofte værd at kigge efter i familien. Hver forælder har store forhåbninger til sit afkom, da han ønsker at se ham succes. I en tidlig alder forstår barnet, at mødre-kærlighed stadig skal optjenes. End? God opførsel.

Ved adgang til skolen betragtes kun gode karakterer som succeser, fortrinsvis fem. Enhver fiasko afviser: hvorfor er "god" og ikke "fremragende"? Barnet forstår, at han kun vil blive en medaljevinder, en fremragende studerende eller en mester, og han vil få forældrenes godkendelse.

Derudover spiller barnets karakter og temperament også en vigtig rolle. Børn, der er meget følsomme og ængstelige, er mere tilbøjelige til at blive perfektionister.

Sådan hjælper du et barn

Hvis udøvelsen af ​​ekspertise bliver en vane og skader barnets udvikling, er du nødt til at hjælpe ham. Fra børns perfektionisme findes der effektive "medicin", kun de skal til stadigt gives til børn og ikke fra sag til sag. På den første fase har du det svært, da du bliver nødt til at bryde din tidligere uddannelsestaktik.

1. Tegn barnets opmærksomhed på vigtigheden af ​​at lære ny information snarere end at evaluere den. Hvis han blev "fremragende", skal du sige: "Du gjorde et meget godt stykke arbejde og lærte en masse nye ting" og ikke "Fantastisk, endnu en fem."
2. Lad et barn tale om deres fiaskoer. Forklar, at hver fejl kan rettes, samt lære noget nyt af den. Hver fiasko giver en chance for at gøre et bedre job næste gang. Men overdriv ikke, ellers kan du rejse en hackearbejder.
3. Giv dit barn opgaver, der kan hjælpe ham med at realisere hans talenter, forstærke sine evner og øge hans selvtillid. Spar ikke ord til godkendelse og bekræftelse af barnets styrker, hans resultater og færdigheder.
4. Konstruktiv kritik og valgmuligheder kan hjælpe dit barn med at se, hvad der gik galt, og hvordan man gør det næste gang.
5. Undgå at sammenligne dit barn med sine kammerater. Dette gør barnet nervøst og forværrer situationen.
6. Reducer din arbejdsbyrde et stykke tid. For mange sektioner og cirkler overbelaster nervesystemet.
7. Befri barnet fra uopnåelige idealer. Fortæl, at hver person har styrker og svagheder.
8. Tilskynde til kommunikation med kammerater. Så han bliver mere tolerant overfor andre, får nye venner og forstår, at det ikke er nødvendigt at altid være den bedste.
9. Læs vidunderlige terapeutiske historier fra Doris Bretts bog "Engang var der en pige som dig ..." Historierne fortæller om en pige, der gjorde alt perfekt og ville blive endnu bedre.

Hvis dit barn er overbevist om, at et ufuldkommen resultat af arbejde er uacceptabelt, stiller sig selv og andre mennesker overdrevne krav, har du en hård måde at håndtere perfektionisme på. Det er nødvendigt at forstå og forklare børn, at tilegnelsen af ​​ny viden, udviklingen af ​​fantasi, evnen til at tage risici og nyde opdagelser er meget vigtigere end høje karakterer.

[sc: annoncer]