Vrede, angst, irritation over deres børn. Et par historier fra livet

Indhold

I denne artikel vil vi berøre nogle af de mest hellige emner for unge mødre - dem, hvor de undertiden er bange for at indrømme ikke kun for venner og familie, men endda for dem selv. Nemlig vil det handle om, hvorfor du undertiden føler vrede og irritation over dit barn. Vi vil tale om de vigtigste årsager til sådanne negative følelser og hvordan man fjerner dem, ifølge børnenes psykolog Daria Selivanova.

Mødre taler modvilligt om et sådant emne. Dette er absolut ikke overraskende, fordi sådanne følelser i forhold til dit barn i teorien ikke bør opleves. For eksempel, vrede, angst, irritation - alt dette bringer dig ubehag, men at indrømme det kan være meget vanskeligt, selv for dig selv.

Et par livshistorier

En gang kom en ung mor til receptionen. Lad os kalde hende Alexandra. Søn Alexandra var 2 år gammel på det tidspunkt. Kvinden blev konfronteret med det faktum, at hun ikke kunne overlade sin baby til nogen, selv ikke med nære slægtninge. Selv under opsyn af sin far forlod hun sin søn modvilligt. Årsagen lå i sig selv - hun var simpelthen meget bange for sin baby, indeni var der en følelse af angst for ham.

Graviditet og fødsel var vanskelige. Drengen var ofte syg. Og efter 11 måneder blev han generelt ført til hospitalet for en ambulance. Derefter havde Alexandra en konstant følelse af ængstelse for sin søn, som hun ikke har været i stand til at slippe af med indtil nu. Når hun forlader et sted, selv i en kort stund, begynder hun at ringe hjem hvert 15. minut og spørge om barnet. En kvinde er hjemsøgt af konstant frygt for, at der kan ske noget i hendes fravær med sin søn. Barnet føler dette også og ønsker ikke at lade hende gå nogen steder. Han spørger konstant i sine arme og søger at tilbringe hele tiden ved siden af Alexandra. Dette er meget irriterende for kvinden selv, hun skammer sig over sin ugrundede frygt, men hun kan ikke gøre noget.

Forestil dig nu, at alle disse forstyrrende følelser inde i dig koger vand i en kedel. I teorien skal det slukkes eller fjernes fra ilden. I stedet sætter du ham i næsen. Han holder op med at plystre, men kogningen fortsætter.

Den anden mor, lad os kalde hende Veronica, henvendte sig til en psykolog med et lidt andet problem. Hendes datter på det tidspunkt var 3 år gammel, og med alderen blev hendes karakter stadig mere uudholdelig. Veronica havde tidligere følt en følelse af vrede og irritation som svar på pigens ulydighed. Men før dette virkede det ikke sådan et problem, da babyen generelt var lydig. Men gradvist begyndte situationen at komme ud af kontrol. Barnet startedekrise på 3 år”, Hun begyndte at vise karakter, hvilket gjorde Veronica meget vred. Kvinden brød ofte ind i et råb, smed sin datter, men dette gav ikke konkrete resultater.Veronica var næsten desperat, fordi tilstrækkelige tanker om, hvad de skulle gøre i en sådan situation, ikke dukkede op i hendes hoved. Samtidig skændte hun sig for disse sammenbrud, forsøgte at holde sig selv i kontrol, men dette virkede ikke altid.

Vi læser også: At slå eller ikke slå et barn - konsekvenserne af fysisk straf på børn

Hvad skal man gøre i denne situation?

Ovenstående eksempler kombineres ikke ved en fejltagelse i denne artikel. Dette er to forskellige mennesker, to forskellige situationer, to forskellige familier fra hinanden. De har dog noget til fælles - begge mødre betragter sig som vanvittige. Hver af dem skubber sig ind i denne ramme, og vi får en "ond cirkel".

Hver af disse to kvinder har en idé om, hvad det betyder at være en god mor. Denne idé er dannet af barndommen selv og forbliver hos os i fremtiden. Desuden gentager vi det for os selv: vi tager nogle punkter til note, og nogle ændrer vi. De fleste af disse ideer er dannet ubevidst. Det vil sige, vi tænker ikke på, om vi virkelig mener det, men vi tager det for givet.

Delvis danner dine synspunkter på dette spørgsmål den offentlige mening. Nogle gange kan endda bemærkningen fra en børnelæge eller en tilfældig person blive deponeret i hjernen og påvirke din mening i fremtiden.

Enhver mor tror bevidst eller ubevidst at der er "rigtige" og "forkerte" følelser i forhold til hendes barn. De "rigtige" inkluderer kærlighed, omsorg, stolthed, ømhed, glæde. Og "forkert" er vrede, irritation, urimelig angst. Når der er for mange "forkerte" følelser, begynder den unge mor at være vanvittig, især hvis hun selv let bukker under for de opstående skyldfølelser og skyld.

Tænk forresten - hvilken "sparegris" tror du, at disse følelser hører til? Når alt kommer til alt tænker hver person på sin egen måde. Tag for eksempel følelsen af skam. På den ene side er det ubehageligt. Og på den anden side - hvis mor skammer sig over sin opførsel - er det måske normalt?

Og nu tilbage til emnet ”vanvittige mødre”, som blev nævnt i begyndelsen af artiklen. Begge kvinder vandrer i en ond cirkel, som de selv har drevet sig selv ind i. Årsagen er i deres egne ideer om normale tanker, der er imod nye negative følelser. Begge af dem forsøgte at trække sig sammen og kontrollere følelser, hvilket grundlæggende var den forkerte position. Denne måde at håndtere sig selv medfører ikke kun resultater - den er også skadelig. Vær opmærksom på dette for ikke at træde på den samme rive.

Eventuelle "forkerte" følelser opstår som reaktion på det faktum, at noget ikke passer dig i dit liv. Og når du prøver at skjule denne følelse dybere, prøver du kun at flygte fra problemet. Men hun er derfor forsøg på at "ikke lægge mærke til hende" betyder ikke, at hun er ophørt med at genere dig. På grund af dette forekommer dine sammenbrud. Ignorer problemet løser ikke det, men udsætter det blot et stykke tid.

Husk eksemplet med en kogende kedel. Inde i det koger dine "forkerte" følelser. I stedet for at fjerne kedlen fra komfuret, sætter du den af en eller anden grund i korken med en prop. Det er usandsynligt, at korkken vil vare længe - hvis du ikke fjerner kedlen fra ilden i lang tid, bliver korkken blot slået ud, og vand hældes på komfuret.

Hvis du tror, at du bliver "sindssyg", skal du ikke prøve at løbe væk fra dine følelser og desuden ikke undertrykke dem. Bedre analyse af situationen - hvorfor sker dette, hvad er problemet? Hvis du ikke selv kan finde svaret - kontakt en psykolog. Vær ikke bange for at indrømme dine følelser åbent. Det kan være skræmmende i starten, og så vil du føle lettelse. De to mødre, vi talte om, er normale mennesker. De havde bare brug for at ændre deres holdning til deres følelser lidt.

Vi læser også: