Unmittelbar nach der Geburt ändert sich das Leben jeder Mutter dramatisch. Jetzt muss sie sich zuerst um den kleinen Mann, ihr Kind, kümmern. Wenn das erste Kind geboren wurde, kann die junge Mutter befürchten, dass ihr Baby fast rund um die Uhr schläft. Daher werden wir versuchen, diese häufig gestellte Frage zu beantworten (wie viel sollte das Neugeborene normalerweise in den ersten Lebenstagen schlafen).
Wie viele Stunden am Tag schläft ein Neugeborenes?
Erster Monat nach der Geburt Kinder verbringen die meiste Zeit in einem Traum. Die Antwort auf die Frage, wie viele Stunden ein Neugeborenes pro Tag schläft, ist nur durch Aufrufen der allgemeinen Durchschnittsstatistik möglich - 18 - 20 Stunden. In der Tat ist jedes Kind individuell. Und die Schlafdauer ist manchmal nicht der Hauptindikator, um herauszufinden, ob das Baby gut wächst und sich gut entwickelt oder nicht.
Wenn Ihr Kind nicht dient Anzeichen von Besorgnis, er hat einen guten Appetit, akzeptable Körpertemperatur, normaler Stuhl - es bedeutet, dass alles in Ordnung ist und er so viel schlafen lässt, wie sein Körper benötigt. Bei guter Gesundheit ist es durchaus akzeptabel, dass nur ein Neugeborener schläft 15 - 18 Stunden am Tagund der Rest der Zeit wird er wach sein. Dies ist alles Teil der Norm.
Video: Wie viel Neugeborenes sollte schlafen?
Wie viel sollte ein Neugeborenes schlafen und wie kann man einen gesunden Babyschlaf organisieren:
Normen des Nachtschlafes
Normalerweise kann der Schlaf eines Babys sein 8 - 10 Stundenvorausgesetzt, Sie füttern ihn auf Anfrage. Wenn das Baby mit Ihnen schläft, wird Ihr Schlaf höchstwahrscheinlich ruhiger und länger sein.
Meine Mutter riecht nach Milch, ich fühle so einen Herzschlag, Wärme. Das Baby kann sich jederzeit an der Brust befestigen. Wenn Sie getrennten Schlaf üben, sollten Sie in den ersten beiden Wochen nach der Geburt darauf vorbereitet sein, dass Sie neben dem Bett schlafen müssen. Füttern mit separatem Schlaf ist besser, um durch die Uhr festzustellen, stellen Sie den Modus. Wie die Praxis zeigt, ist der Schlaf eines Kindes bei getrenntem Schlaf kürzer als bei einem Gelenk - nicht mehr als 6 - 7 Stunden.
Nützliche Links zum Schlafen und Füttern:
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- Wenn Kinder die ganze Nacht schlafen, ohne aufzuwachen
- Warum zittert ein Neugeborenes im Traum?
Wenn Sie ein Baby wickeln, wird der Schlaf des Neugeborenen auch ruhiger und stärker. (Artikel Die Vor- und Nachteile des Windelns)
Das Kind unterscheidet immer noch nicht zwischen Tageszeit und kann Tag und Nacht verwirren.Dies wird zu einem echten Problem für die Mutter, und sie kann weder Hausarbeit planen noch selbst genug Schlaf bekommen, was sich negativ auf ihr Wohlbefinden und ihre Stillzeit auswirkt. In diesem Fall muss der Schlaf des Babys sanft, aber sicher in die richtige Richtung gedreht werden. Stellen Sie es nicht zu früh am Abend auf, stellen Sie vermutlich die Zeit für den Schlaf ein und versuchen Sie, das Baby zu diesem Zeitpunkt plus oder minus eine Stunde zu schaukeln. Am nächsten Tag kehrt das Kind tagsüber zu seiner gewohnten Lebensweise zurück - Stunden der Wachsamkeit, nachts - Schlaf.
Spaziergänge an der frischen Luft sind sehr gut für den Schlaf eines Kindes. Die Lungen sind mit Sauerstoff gesättigt, das Baby schläft leicht ein und bei gutem Wetter kann der Tagesschlaf auf der Straße bis zu sechs Stunden hintereinander betragen! Um das Stillen aufrechtzuerhalten, sollten Sie das Baby mindestens alle drei Stunden an die Brust legen. Vergessen Sie es nicht. (Sehen Sie, wie viel Milch ein Neugeborenes essen sollte.)
Wie viel Zeit ein Neugeborenes schläft, hängt möglicherweise von der emotionalen Situation in der Familie ab. Wenn die Mutter den Rest der Hausaufgaben wie zuvor erledigen muss und sich nicht nur um das Baby kümmert, ist sie sehr erschöpft und müde. Nach der Geburt bleibt das Kind in engem Kontakt mit der Mutter, so dass ihre Angst seinen emotionalen Zustand beeinflusst. Er kann jede halbe Stunde aufwachen und verlangt Pflege, Aufmerksamkeit, Liebkosung der Mutter. Ein solcher Mangel an Regime wird schnell alle Kraft erschöpfen. Um einen gesunden Schlaf für sich und Ihr Kind aufrechtzuerhalten, schaffen Sie daher Gemütlichkeit und Komfort in Ihrem Zuhause.
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Meine Tochter schlief friedlich nur neben mir. Und nach einer Weile wachte sie im Bett auf und weinte, bis ich ihn zu meinem Bett brachte ... Ihr Bauch quälte uns fast nicht, sie wollte nur in der Nähe der Schwester sein)))) Deshalb habe ich es nicht geschafft, Hausarbeiten zu erledigen, ich bin mehr Ich habe mit dem Baby geschlafen, damit ich die Kraft hatte, auf sie aufzupassen.