11 semanas de embarazo

11 semanas de gestación significa casi la finalización del primer trimestre. Todo lo que le sucede al bebé y a su madre es de gran importancia.

¿Cómo contar semanas?

11 semanas obstétricas de embarazo significan 9 desde la concepción. Para obtener más información sobre los métodos de cálculo del término, vea aquí. Si por alguna razón es imposible calcular el período el primer día de la última menstruación, antes de la duodécima semana, los médicos aún tendrán tiempo para calcular el período por métodos alternativos.

El desarrollo fetal

Todo el niño es ahora del tamaño de la lima. La longitud del cuerpo es de 44-60 mm y el peso es de aproximadamente 8 g.

Todos los órganos y sistemas del niño ya están formados. Están en una condición diferente. Por ejemplo, un corazón pequeño late durante mucho tiempo y completamente. Pero todavía no hay esqueleto, el tejido óseo permanece en la etapa cartilaginosa. Hasta ahora, solo los glóbulos rojos (glóbulos rojos) están contenidos en la sangre, y los glóbulos blancos se forman más tarde. Pero las cuerdas vocales casi se han desarrollado, aunque el bebé no lo necesitará pronto.

En la semana 11 están desarrollando activamente:

• tracto intestinal;
• hígado ("ocupa" el 10% del peso del feto completo);
• músculos del cuello y el pecho;
• iris de los ojos;
• vasos sanguineos;
• pulmones, bronquios y tráquea;
• tendones
• las membranas desaparecen en los dedos de los pies;
• aparece un patrón de piel individual en la punta de los dedos;
• un reflejo de agarre comienza su desarrollo;
• La formación de los rudimentos de los dientes primarios continúa.

En este momento, el bebé generalmente comienza a mover la cabeza.

Así es como se ve el feto en la semana 11 (se puede hacer clic):

Una ecografía a las 11 semanas mostrará los contornos claramente visibles del pequeño hombre. En equipos de alta clase con una ubicación particularmente buena del bebé, ya puede determinar su género. Sin embargo, los datos pueden ser inexactos.

Con un embarazo gemelar (o triple), el desarrollo de cada niño es aproximadamente el mismo que con un embarazo único. Al mismo tiempo, los hombres pequeños pueden diferenciarse notablemente (en varios milímetros) en el crecimiento. Es bastante normal.

Foto de ultrasonido:

Signos y sentimientos de la futura madre.

La experiencia principal y más brillante en la semana 11 es el debilitamiento de la toxicosis (si él era) Las náuseas se debilitan gradualmente o se detienen por completo. Muchos platos y productos dejan de ser asqueados por su apariencia. Las emociones están volviendo gradualmente a la normalidad. No tan a menudo hay un deseo de llorar o tirar la agresión. Sin embargo, la toxicosis con mayor frecuencia dura otras una o dos semanas.

Qué sensaciones y manifestaciones del embarazo pueden seguir siendo las mismas:

• acidez estomacal, estreñimiento;
• sensibilidad en los senos;
• oscurecimiento de la piel alrededor de los pezones;
• pequeño crecimiento de las glándulas mamarias;
• calostro (si no estaban allí antes, pueden aparecer);
• dolores de cabeza, migrañas;
• distracción y descuido.

En la semana 11, las hormonas de la futura madre generalmente vienen en una condición especial. El miedo a perder al bebé pasa gradualmente. Una mujer comienza a darse cuenta plenamente de su maternidad y sus alegrías.

Puede aparecer una nueva sensación física: una sensación de calor. Los médicos lo explican por un aumento en el volumen de sangre y un aumento en su corriente. El cuerpo comienza a producir más calor, por lo que puede aparecer sudoración y aumento de la sed junto con fiebre. No hay necesidad de preocuparse. Si la temperatura no aumenta cuando siente el calor, entonces esto no es un resfriado.

A una edad gestacional de 11 semanas, un útero en crecimiento ocupa casi todo el espacio entre los huesos de la pelvis. Su volumen es aproximadamente diez veces menor que antes de la entrega. Más recientemente, la barriga apenas era visible, ahora puede crecer notablemente. Pero si no usa ropa ajustada, otros aún no notarán nada.

Foto de barrigas en la semana 11 (se puede hacer clic):

Vida intima

Si una vida íntima es un placer, no hay razón para rechazarla. En algunos casos, una barriga adulta interfiere un poco. En este caso, puedes experimentar un poco. Entonces, sin duda, habrá posiciones en las que el sexo solo será una alegría. Las contraindicaciones para la actividad sexual son:

• polihidramnios;
• embarazo múltiple;
• amenaza establecida de aborto involuntario.

En el primer trimestre, el sexo a veces va acompañado de una sensación de miedo o dolor en los genitales (durante o después de la relación sexual). No es necesario mantener y / u ocultar problemas al padre del niño. Con cualquier problema sexual, solo la franqueza y la comprensión mutua ayudarán.

Secreción, dolor y complicaciones.

En la undécima semana obstétrica, los órganos internos alrededor del útero generalmente ya cambiaron su ubicación en la cavidad abdominal. Por lo tanto, el dolor en la parte inferior del abdomen y la espalda baja debe detenerse. El estómago también puede estar enfermo con trastornos intestinales. Solo un médico ayudará aquí, recetará una dieta especial. El dolor puede ocurrir al orinar. Por lo general, indican cistitis (inflamación del tracto urinario), que requiere atención médica.

Si se secreta un moco blanco o transparente uniforme de la vagina, esto es normal. Los siguientes se consideran causa de alarma:

• similar al requesón;
• amarillo;
• marrón;
• con un olor desagradable

Si hay manchas brillantes o sangrado real, se necesita urgentemente un médico. Estos síntomas alarmantes indican una amenaza de aborto espontáneo, es decir, muerte y rechazo del feto.

Otra complicación es un embarazo congelado. El desarrollo del feto se detiene, pero permanece en el útero. El síntoma principal de dicha patología es una desaparición aguda y repentina de todas las manifestaciones del embarazo. La extracción de un feto muerto es realizada por médicos en un hospital.

Si una mujer embarazada no ha tenido rubéola antes, es necesario evitar el contacto con dichos pacientes por todos los medios. Esta enfermedad contagiosa causa múltiples patologías del feto.

Recomendaciones

Ahora muchas sensaciones desagradables retroceden. La futura madre tiene tiempo para hacer planes y participar en sí misma. Lo principal es no olvidarse de las reglas básicas.

Nutrición

En la 11ª semana obstétrica, la dieta de la madre debe ser pensada y equilibrada. De vez en cuando, el bebé necesitará mucho calcio, magnesio y fósforo. Estos oligoelementos son necesarios para el crecimiento adecuado de los rudimentos de los dientes de leche, los huesos y el buen trabajo del corazón del feto. ¿Cómo obtener las sustancias correctas en los alimentos?

• El fósforo es rico en pescado, especialmente rojo. En pequeñas cantidades, este oligoelemento contiene cebollas y zanahorias.
• Los proveedores de calcio son productos lácteos.
• El magnesio se encuentra en cereales, bayas, frutas frescas.

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Para absorber completamente el calcio, el cuerpo necesita vitamina D (que se encuentra en el hígado). También se produce naturalmente cuando el sol brilla sobre nuestra piel (no importa si es luz directa o difusa).Es por eso que a las mujeres embarazadas se les recomiendan caminatas obligatorias.

Los platos aún deben hornearse, cocinarse o cocinarse al vapor. Es aconsejable agregar cebolla y ajo a los alimentos: estos son los enemigos naturales de los gérmenes y las infecciones.

Las prohibiciones siguen siendo las mismas:

• alcohol y nicotina (incluido humo de segunda mano);
• tortas, pasteles, bollos y dulces;
• comida enlatada;
• platos picantes y carnes ahumadas;
• refrescos multicolores;
• comida frita.

Una nutrición adecuada significa buen metabolismo y peso normal. Ahora se considera la norma si las escalas "más" no superan los 0,5 kg por semana.

Supervisión del doctor

Si no se ha registrado en la clínica prenatal, es hora de hacerlo. Un ginecólogo recopilará datos básicos (altura, peso, tamaño de la pelvis), realizará una encuesta (estado civil, si hay miembros del hogar o familiares gravemente enfermos en el entorno del paciente). Además, deberá realizar pruebas para detectar diversas enfermedades (VIH, sífilis, hepatitis, infecciones genitales).

Según los resultados de las pruebas, el médico le recetará vitaminas para mujeres embarazadas y otros medicamentos auxiliares. Por ejemplo, preparaciones de hierro o ácido fólico.

Es recomendable visitar al dentista con más frecuencia, ya que pueden ocurrir varias enfermedades de las encías durante el embarazo.

Estilo de vida

Hay algunas recomendaciones más importantes que debes seguir.

1. Gimnasia para embarazadas, yoga, natación. La actividad física ayudará a establecer un metabolismo, no permitirá que aparezca el sobrepeso.
2. Emociones positivas. Negarse a mirar películas demasiado serias o aterradoras, no leer libros de contenido aterrador. Visite exposiciones y museos (no anatómicos).
3. Zapatos cómodos de tacón bajo. El edema y las venas varicosas rondan literalmente a muchas mujeres embarazadas.
4. Sin exceso de trabajo y falta de sueño.
5. Hacer planes. Piensa en lo que quieres hacer a tiempo o infórmate antes de dar a luz. Quizás esto es bordado con cintas o álbumes de recortes. O un idioma extranjero? Después de dar a luz, muchos pasatiempos tendrán que posponerse por mucho tiempo.

Las madres atentas definitivamente notarán cómo gradualmente el embarazo se convierte en una verdadera alegría.

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Video guía: 11a semana de embarazo, lo que sucede en este momento con la mujer y el feto