Mnoga djeca vole žvakaće gume i spremna su je žvakati satima. Međutim, većina roditelja ima negativan stav prema njoj. Odrasli vjeruju da punjenje žvakaće gume izlazi iz zuba, a nakon slučajnog gutanja neće se probaviti. Jesu li takve brige doista valjane?
Korist
Žvakaća guma nije najkorisniji proizvod, ali to se ne može nazvati apsolutno štetnim. Uz umjerenu konzumaciju, ova delicija čak ima blagotvoran učinak na tijelo. Stoga ponekad još uvijek možete maziti dijete.
Proces žvakanja gume uzrokuje u djetetovom tijelu iste reflekse koji nastaju kada jede običnu hranu:
- Jačanje sline. Uz slinu, iz zubi se uklanjaju i ostaci hrane. Time se sprječava stvaranje plaka u kojem se bakterije množe.
- Oporavak acidobazne ravnoteže. Nakon jela, razina kiselosti u usnoj šupljini raste. Stvara se povoljno okruženje za razmnožavanje štetnih mikroorganizama koji uništavaju zube i izazivaju razvoj karijesa. Razina pH se obnavlja sama, ali povećana slinavost ubrzava taj proces.
- Poticanje proizvodnje želučanog soka. Potrebno je za probavu sve hrane koja ulazi u tijelo. Ako želučani sok nije dovoljan, pojavljuju se problemi s probavom, razbija se stolica, pojavljuju se bolovi i nelagode u trbuhu, pojavljuju se mučnine. Slijedi pravilo da možete žvakati samo nakon jela, tako da se ima što probaviti.
- Jačanje zgloba čeljusti. Neki liječnici prepoznaju taj učinak kao pozitivan. Prema njihovom mišljenju, moderna hrana pruža nedovoljno opterećenje čeljusti. Da biste ga povećali, korisno je žvakati malo desni. Ali žvakaća guma može se zamijeniti mrkvom, krastavcima ili jabukama. To je ne samo zdravije, već i ukusnije.
šteta
Nepravilnom i prečestom upotrebom žvakaće gume svi pozitivni učinci počinju djelovati na štetu. U funkcioniranju djetetovog tijela postoje kršenja:
- Stalno suha usta, "zaglave se" u kutovima usana, uzrokujući nelagodu i bol prilikom jela. Povećana slinavost je korisna. Međutim, tijelo se može naviknuti na činjenicu da se taj proces stimulira žvakom. U tom će se slučaju zaustaviti samoproizvodnja sline.
- Razvoj u ranoj dobi gastritisa i čira na želucu, što zahtijeva ozbiljno liječenje. Ako dijete žvaće gumu na prazan želudac, tada je cjelokupni volumen želučanog soka, koji se istodobno ispušta, beskoristan za probavu. Budući da je kaustična kiselina, počinje korozirati osjetljivu želučanu sluznicu.
- Zubi labavi i malaksalost. Neki stručnjaci smatraju da je povećano opterećenje zgloba čeljusti, što stvara žvakaću gumu, korisnim, ali drugi inzistiraju na suprotnom. Objašnjenje je sljedeće: kada se previše aktivno žvaka, djetetovi se krhki zubi počinju otpuštati i savijati. Kao rezultat toga, morate se obratiti ortodontu, djetetu staviti narukvice i također pribjeći drugim skupim postupcima. Ako dijete ima ispune, tada se može razbiti ili letjeti van pod mehaničkim djelovanjem desni dok žvaka.
- Žvakaće gume nemaju prehrambene vrijednosti - njezin sastav: to su guma, umjetna sladila, arome, bojila, stabilizatori, emulgatori i vosak.
- Žvakaća guma ne zamjenjuje četkicu za zube i ne štiti od karijesa. A žvakaće gume sa šećerom, naprotiv, pridonose uništavanju krhke cakline zuba za djecu.
Zajedničko mišljenje roditelja koji gutaju žvakaće gume "zbližava crijeva" nije daleko od istine. Iako se desni ne lijepi za stijenke crijeva, ona se talože u njoj. To ne probavlja se, uzrokuje smetnje u želucu, a treba vremena da se prirodnim putem ukloni iz tijela. Ako dijete proguta nekoliko žvakaćih guma odjednom, oni će se nakupljati u crijevima i, možda, uzrokovati njezinu začepljenje. Također bi se trebali bojati da se dijete može gušiti od žvakaćih guma. Stoga pokušajte isključiti takve situacije i samo nemojte djetetu davati žvakaće gume do 5-6 godina.
Prema opažanjima neurologa, kod beba koje koriste gumu bez ograničenja češće su oštećenja izgovora i kašnjenja govora. Ako dijete pati od alergija, tada žvakaća guma može izazvati pogoršanje simptoma ove bolesti. Sadrži mnogo kemikalija. Neki od njih izjednačeni su s jakim alergenima. Najveća opasnost je žvakaća guma oštrog okusa, mirisa i svijetle boje.
U kojoj dobi se žvakaća guma može dati djeci?
Iako žvakaća guma ima svoje pozitivne aspekte, može se davati djeci starijoj od 6 godina, samo odmah nakon jela i ne duže od 10 minuta. Žvakanje guma nije poslastica, ali nekontrolirano žvakanje preobraziće sve prednosti.
Kako žvakati gumu tako da ne šteti vašem zdravlju?
Potencijalna šteta od žvakaće gume nadmašuje njene pozitivne kvalitete. Roditelji to shvaćaju, ali nemoguće je djetetu objasniti da poslastica može narušiti njegovo zdravlje. Važno je samo za bebu da je žvakaća guma zanimljiva i zabavna aktivnost. Stoga, ne izazivajte histeriju, uskraćujući djetetu zadovoljstvo. Bolje se složite s njim da ćete mu dati elastičnu traku ako pristane da udovolji vašim uvjetima:
- Žvakati samo nakon jelatako da izlučeni želudačni sok utječe na hranu, a ne duže od 10 minuta. Tijekom tog vremena, pojavljuju se korisna svojstva desni, ali tada se javljaju nuspojave.
- Odaberite žvakaće gume s neutralnim ukusom, bojama i mirisima, Sadrže manje štetne kemikalije, uključujući alergene.
- Isperite gumu nakon žvakanja. Pazite da ga dijete ne proguta, objasnite mu da će mu zbog toga boljeti trbuh.
Postoje djeca koja su navikla žvakati gumu bilo kada i bilo gdje. Naravno, bit će im teško da odmah pređu na 10-minutnu upotrebu. Da ne biste izazvali stres kod djeteta, vrijeme žvakanja treba postepeno smanjivati.
Svojoj bebi možete dati marmeladu za žvakanje kao zamjenu za elastiku. Samo ne pretjerujte s njegovom uporabom, jer će inače dijete opet postati ovisno o dobrotama. Postavite jasan raspored: on ne žvače ništa pola sata ili sat vremena, a vi mu date slatkiše za ovo. Nemojte podleći cviljenju i prosjačenju i ne zaboravite reći potomstvu da, iako žvaka gumu, mora svakodnevno četkati zube.
Ovisno o jednostavnim pravilima za upotrebu žvakaće gume, roditelji i njihovo dijete bit će zadovoljni. Dijete će se i dalje zabavljati, ali bez štete zdravlju.Moći će održavati jake zube, neće trpjeti bol u želucu, alergije i druge neugodne posljedice koje uzrokuje nekontrolirano žvakanje desni.
Također čitamo: Kako naučiti dijete da pere zube
Obitelj Brovchenko. Kako zamijenimo žvakaće gume za djecu
