Većina žena koje odgajaju djecu sama osjeća pritisak javnosti. Stalno ih progone osuda i sažaljenje drugih, a druga opcija nije bolja od prve. Često ova situacija utječe ne samo na psihološko stanje žene, već utječe i na dijete. Psiholog će pomoći samohranoj majci da se riješi predrasuda i kompetentno izgradi komunikaciju sa svojim djetetom.
Čini se da vas u suvremenom svijetu neće iznenaditi status samohrane majke. Prema statistici, sve više žena radije odgaja dijete samostalno, čak i ne pokušavajući privući oca u taj proces. Ipak, naš mentalitet ne dopušta da se takva ideja čvrsto ukorijeni u javnoj svijesti. Ljudi i dalje osuđuju samohrane majke, iako to nije bio svjesni izbor za njih, već krajnje nepoželjna i neočekivana situacija. Pokušajmo razumjeti probleme s kojima se u određenoj fazi susreće svaka samohrana majka.
Problem 1. Negativno javno mnijenje
Omiljeni hobi društva - vješati etikete. Čim ljudi naiđu na nepotpunu obitelj, gdje je iz nekog razloga njihov otac odsutan, započinju s dozom sažaljenja i uvjerenja da se pred majkom povuku daleko od najsjajnijih izgleda:
"Dječak bez oca nikada neće postati pravi muškarac", "Dijete će se osjećati manjkavo cijeli život", "Ne želi se vjenčati - čak će razmišljati o djetetu" ...
Ako inicijativa za samostalni odgoj djeteta potječe od same žene, javnost se počinje ljutiti:
"Zbog djece je bilo moguće tolerirati", "Muškarcima ne treba tuđa djeca", "Razvedena žena s djecom neće biti zadovoljna svojim osobnim životom" ...
itd ...
Žena dobrovoljno ili nedobrovoljno počne iskušavati ove nepovoljne prognoze za sebe i svoje dijete, a njeno već psihički nestabilno stanje napokon se može poljuljati. Ona se zatvara u sebe, poništava sve kontakte s drugima i živi u maksimalnoj izolaciji.
Odluka. Prvo se morate riješiti samih stereotipa. Nemojte misliti da je mišljenje javnosti konačna istina. Ljudi oko vas većinom nisu ništa bolji (ne pametniji, ne iskusniji) od vas. Sve oko sebe doživljavaju kroz prizmu vlastitog svjetonazora i životnog iskustva koji se mogu značajno razlikovati od vašeg. Uobičajeni izraz "iz boljeg pogleda" ovdje ne funkcionira. Samo vi sami možete odrediti što je najbolje za vas i vaše dijete i kako možete nastaviti graditi život.
Vjerujte u sebe, svoje instinkte, svoje postupke, izbor, mišljenje i ne pokušavajte se uspoređivati s rođacima i poznanicima.U prvi plan stavite svoje interese i interese svoje bebe. Razgovarajte više s pozitivnim ili neutralnim ljudima koji su spremni podržati vas.
Problem 2. Usamljenost
Taj je osjećaj poznat bilo kojoj samohranoj majci. Čak i ako je to bila njezina svjesna, uravnotežena odluka, žena obično izdržava odsustvo "muškog ramena". Važno je da bilo tko od nas bude u stanju podijeliti svoje osjećaje i emocije s nekim, razgovarati o najnovijim vijestima i govoriti o uspjesima našeg sina ili kćeri. Neostvarena potreba za komunikacijom, gomilanje, dovodi do depresije i živčanih poremećaja.
U prirodi žena ima potrebu stvoriti dom, okupljati rođake i bliske ljude oko sebe, davati toplinu i brigu. A kad ostane sama s djetetom na ognjištu, to vodi u zbrku i čežnju.
[sc name = ”rsa”]
Te se emocije posebno pogoršavaju u situacijama koje naglašavaju njegovu izoliranost: tišina i praznina u stanu u večernjim satima, kada je beba već zaspala; Vikend "obitelj" šeta zajedno s djetetom. Ako se istodobno izgubi komunikacija s prijateljima koji ne znaju kako stupiti u vezu sa supružnicima nakon razvoda ili se jednostavno boje odvratiti majku od sina ili kćeri, tada praznina u ženinom životu dolazi do izražaja.
Odluka. Najvažnije je osvijestiti osamljenost ne kao svoj križ u životu, već kao privremenu, dosadnu, ali neizbježnu smetnju. Pronađite svoje prednosti u ovom stanju: napokon postoji prilika da se bavite svojim omiljenim hobijem, čitate zanimljivu knjigu, mirno sjedite na Internetu, sloboda da se ne prilagodite željama vašeg partnera ... Pokušajte napraviti popis od najmanje 10 bodova. Pismeni završetak zadatka pomoći će vam da se usredotočite i jasnije artikulirate svoje misli.
Tada možete izravno pristupiti provedbi svih ovih točaka. Bavite se rukovanjem, kuhanjem, čitajte više, nabavite kućnog ljubimca, razgovarajte na društvenim mrežama ili pozovite prijatelje ili rođake u posjet. Potrebno je da i drugi shvate da ste spremni za komunikaciju.
Aktivne akcije. Strah zaustavlja akciju, djelovanje zaustavlja strah. Zapamtite ovo pravilo i budite aktivni. Nova poznanstva, novo slobodno vrijeme, novi hobi, novi kućni ljubimac - prikladna je svaka aktivnost koja će vam pomoći da se ne osjećate usamljeno i ispunite prostor oko sebe zanimljivim ljudima i aktivnostima.
Problem 3. Patnja savjesti nad djetetom
„Oduzeto dijete ocu“, „Nije moglo spasiti obitelj“, „Osuđeno dijete na inferiorni život“ - to je samo mali dio onoga što žena krivi za sebe. Štoviše, svaki se dan suočava s raznim svakodnevnim situacijama zbog kojih se osjeća još više krivima: nije mogla kupiti igračku za svoje dijete, jer nije zaradila dovoljno novca, ili se nije pobrala na vrijeme iz vrtića, jer se bojala još jednom rano otići s posla ,
Uvijek se čini majci koja odgaja dijete da mu ne daje nešto, da se dijete osjeća inferiorno jer raste bez oca. Drugi dodaju gorivo u vatru, govoreći: "djetetu je potrebna čvrsta ruka", "otac takvo što ne bi dopustio" itd. Stoga se čak i obične situacije kada majka ne može kupiti sinu skupu igračku, a kćerkica novoodređenu haljinu, doživljavaju hipertrofiranom krivnjom.
U isto vrijeme, majka nastoji popustiti svim dječjim hirovima, pretjerano štiti dijete, nastoji kontrolirati svaki korak koji ne koristi obojici. Dijete odrasta neovisno, nije u stanju da se brine za sebe, štoviše, brzo se uči manipulirati majkom i koristi je desno i lijevo.
Odluka. Prvo morate shvatiti da stvarnu štetu djetetu uzrokuje ne odsutnost oca, već činjenica da se stalno grize zbog toga. Osjećaj krivice čini vas nesretnima, ne procjenjuje na odgovarajući način i ne gradi odnose s djetetom.Pokušajte analizirati (ili radije zapišite) za što ste točno krivi, postoji li mogućnost da se nekako popravi situacija, je li moguće na neki način otkloniti krivnju.
A možda se iza osjećaja krivnje krije agresija, strah, ogorčenost, sumnja u sebe? Morate biti iskreni prema sebi, tek tada se situacija može ispraviti.
Problem 4. Obrazovanje žena
Taj je problem osobito relevantan ako otac uopće ne komunicira s djetetom. Djeca bi trebala vidjeti dvije vrste ponašanja: muško i žensko. Moraju naučiti graditi obiteljske odnose primjerom oca i majke, odrediti tko ima kakvu ulogu, koje su odgovornosti u obitelji. Za dječaka mu je otac uzor koji u njemu odgaja takve kvalitete kao što su odgovornost, poštenje, hrabrost. I djevojčica kroz oca uči komunicirati sa suprotnim spolom.
[sc name = ”oglasi”]
Naravno, ako sve odgojne funkcije obavlja samo majka, na djecu nije dovoljan muški utjecaj. Oni vide samo jedan model ponašanja i počinju ga iskušavati na sebi. U ovom slučaju dijete kasnije može imati problema s komunikacijom s suprotnim spolom. Ipak, situacija je rješiva.
Odluka. Potrebno je da dijete više vremena provede s rodbinom i muškim prijateljima. Uključite djeda, ujaka, starije braće da komuniciraju s njim. Komunicirajte više s parovima kako bi i vaše dijete moglo vidjeti primjer obiteljskih odnosa.
Odlazak u kino s djedom, obavljanje domaćih zadaća s ujakom, odlazak na kampiranje s prijateljima - ovo će biti sjajna prilika da dijete nauči razne vrste muškog ponašanja.
Ako je moguće, bolje je održavati komunikaciju s ocem djeteta, nemojte to zanemariti, bez obzira na to koliko su vaše ljutnje velike. Po obostranoj želji, vikende mogu provesti zajedno, napraviti bilo kakva putovanja. Vaše sudjelovanje u tome nije toliko potrebno. Ako se dijete može povjeriti ocu neko vrijeme, onda je to najbolja opcija.
Problem 5. Poteškoće u osobnom životu
Majke samohrane osobe žure u dvije krajnosti. Neki su svoj osobni život stavili na oltar služenja djetetu. S njim provode sve svoje slobodno vrijeme, potpuno se "rastvara" u njegovim interesima i željama. Jednostavno nemaju vremena za sebe. Ili im to ne treba: zbog straha da novi muž možda neće prihvatiti sina ili kćer, neće moći ljubiti tuđe dijete kao svoje, žena ne pokušava imati bilo kakvu vezu.
Druga je opcija dijametralno suprotna. Samohrana majka toliko je željna da se što prije riješi ove „sramotne stigme“ da je spremna gotovo skočiti da se uda za prvu osobu koju sretne. Ona možda ne obraća pažnju na osobne osobine muškarca, na njegovu spremnost da odgaja tuđe dijete.
Pokušavajući se brzo riješiti te „stigme“ i muči ga krivnja pred djetetom, žena često ulazi u novu vezu koja joj se ne sviđa ili za koju još nije spremna. Za nju je jednostavno vitalno da netko drugi bude s njom, a dijete ima oca. U isto vrijeme, osobne osobine novog partnera često nestaju u pozadini.
Popularni stereotipi igraju važnu ulogu ovdje: "kome je potrebna s djetetom", "nitko neće gledati ženu koja se razvodi" ... Stoga, ako postoji muškarac koji je spreman oženiti se njome, usprkos svim okolnostima, počinje previše žuriti sa stvarima.
Naravno, obje su mogućnosti neprihvatljive i za majku i za bebu. Oboje će se osjećati jadno i kriviti sebe u ovoj situaciji.
I u prvoj i u drugoj situaciji žena se žrtvuje i na kraju ostaje nesretna. I u prvoj i u drugoj situaciji dijete će patiti. U prvom slučaju - jer će vidjeti patnju svoje majke pored neprimjerene osobe. U drugom - jer će vidjeti majčinu patnju sama i kriviti sebe za to.
Odluka. Zaustavite se i razmislite.Na čemu se zasniva vaša želja ili nespremnost za sklapanje novog braka? Radite li to prema svom srcu ili pokušavate ugoditi djetetu? Žurite li ili odlažete? Ili vas možda tjera strah da ponovite svoje prethodno loše iskustvo? Razmislite zašto želite novu vezu koja vas pokreće: krivnju, usamljenost ili želju da budete sretni?
U svakom slučaju, nemate kome žuriti. Životnog partnera počnite tražiti tek kad shvatite da ste za to stvarno spremni. I ne bojte se kod djeteta izazvati ljubomoru ili ogorčenje. Sjetite se glavne majčinske zapovijedi: sretna majka - sretna njezina djeca!
Također čitamo:
- Muž ne želi djecu: mogući su uzroci i taktike kako ih prevladati
- Muž je napustio dijete: što učiniti
- Rodila sam dijete za sebe - priča mama
- Kako preživjeti razvod s dvoje djece: 7 mogućnosti za mamu
Kako samohrane majke prežive
Samohrane majke: njihov socijalni status, rješavanje psiholoških problema
Koji problemi uzbuđuju samohrane majke, kako im mogu pomoći? Videozapis govori o pitanjima sveobuhvatne pomoći samohranim majkama, ispituje psihološke probleme povezane s djecom, socijalne, obiteljske odnose i načine za njihovo rješavanje:
Situacija nije nedvosmislena, ako obitelj nije kompletna, onda postoje dobri razlozi za to i izdržati nesretan život također nije opcija, bolje je biti sam. S druge strane, mora se imati na umu da neće svaki drugi muž voljeti vaše dijete toliko koliko i vi i pitanje će se uopće voljeti i neće uvrijediti. Ovdje trebate izmjeriti sve i živjeti za svoje zadovoljstvo. A kad se pojavi pristojna osoba, tada gradite život s njim.
Moja djevojka je samohrana majka. Čudim se koliko snage ima! Da, kad je saznala da je trudna, prirodno je željela potpuno drugačiji život. Željela se vjenčati i tako su svi postali punopravna obitelj. Dobro je učinjena. Da bi kćer imala sve, rano je napustila uredbu o radu kako bi kući donijela dodatni novčić. Ne štedi ništa za dijete, dajući joj sve od sebe i svu snagu. Ona, naravno, ima nekih problema u svom osobnom životu - ili nema dovoljno vremena za muškarce, onda strah da njezinu kćer drugi muškarac neće voljeti koliko voli. Ali siguran sam da će uspjeti!
Glavna stvar za ženu u sličnoj situaciji je da se ne zakači na svoju usamljenost. Možete se lijepo provesti s djetetom bez oca - ići u kino, u park, itd. Trebate se razvijati, čitati, učiti nešto novo.
Apsolutno ne razumijem takve žene koje se boje samoće. Majka i dijete su već obitelj. Uostalom, sve ovisi o osobi. Ako okružite sebe i dijete brigom, ljubavlju, interesima, život će vam tada biti radost.
Sina sam odgajao.Da, šteta je što odraste bez oca. Ali odlučio sam da samo ako nam netko ne treba. Strogost mog obrazovanja bila je dovoljna za mog sina.
Osim toga, ja sam samodostatna osoba i nisam se posebno brinula da nema muža. Sretna sam i prošla sam ovo stanje na svog sina.