Kako pomoći svom djetetu da prevlada samopouzdanje

Za uspješan razvoj psihe djeteta, njegovih sposobnosti, potrebno je da se dijete osjeća samouvjereno, ne boji se dokazati sebe, svoje sposobnosti, težiti najboljem, biti otvoren i iskren. Nesigurni odrasli najčešće rastu iz nesigurne djece.

Sadržaj

Nesumnjivanje u sebe je podcjenjivanje vlastitih mogućnosti i sposobnosti.

Samopouzdanje je važna kvaliteta djeteta, što ukazuje da cijeni sebe, da je odgovoran za svoje postupke i da je spremno nositi se sa životnim problemima. Razvoj samopouzdanja kod djeteta mora započeti u ranoj dobi. Ova osobina ličnosti nastavlja se razvijati kroz cijeli život. Svako dijete može biti samouvjereno, bez obzira na spol i dob.

Bilješke nesigurnosti ne mogu se vidjeti u djetetu odmah, roditelji ne uspijevaju uvijek prepoznati situaciju kada djetetu već treba pomoć.

Ljudi koji neprestano doživljavaju neodlučnost, sumnjaju u sebe i svoje sposobnosti, doživljavaju značajne poteškoće u životu, teže im je postići značajan uspjeh, oni stalno pokušavaju dobiti odobravanje izvana, ne mogu razumjeti što žele.

Zato je tako važno što prije iskorijeniti urođeni osjećaj nesigurnosti kod vašeg djeteta.

Kako razumjeti je li vaše dijete samouvjereno

Promatrajte i razmislite o tome kako se dijete ponaša kod kuće, u vrtiću ili školi, s vršnjacima.

Ako dijete govori tiho, čak i ako situacija to ne zahtijeva, često grize nokte, ispravlja odjeću bez ikakvog razloga, liže usne, onda su to mali znakovi neodlučnosti, nesigurnosti i nedostatka kompleksa.

Evo još nekoliko znakova nesigurnog ponašanja:

dijete skida pogled kad razgovara s osobom;
pokušava se odmaknuti od odgovora odrasle osobe;
previše nepovjerljiv, iznerviran u prisutnosti drugih ljudi;
često ljuti na strance;
boji se da se ne može nositi s uputama odrasle osobe i ne želi preuzeti odgovornost;
boji se poteškoća i uvijek bira stvari lakše;
panika prije nego što radiš nove stvari;
ima niz strahova, pa čak i fobija;
oklijevajte u susretu i razgovoru s novim ljudima;
nema svoje mišljenje;
Piše i crta vrlo fino, lagano pritiskajući olovkom;
ponekad pokazuje agresiju i nerazumno se ponaša loše;
držati pogrbljeno.

Ako se barem neki od tih znakova pojave kod vašeg djeteta, tada biste trebali početi raditi na vlastitim pogreškama u odgoju i budite sigurni da ćete razviti samopouzdanje kod djeteta.

Često nesigurna, sramežljiva djeca mogu iritirati ljubimce i voljene osobe. Sazrevši, takva djeca razumiju da u životu nisu postigla ništa, drugima pokazuju zlo, optužujući ih za sve nevolje.

Svetlana Voitenko, dječji psiholog: „Samopouzdanje je vrlo širok pojam. Njegov razvoj je omogućen pozitivnom vizijom svijeta, samopoštovanjem, održivim samopoštovanjem, vjerom u svoje sposobnosti itd. Samopouzdanje formiraju, prije svega, roditelji, pravilno kućno obrazovanje. Naravno da su važni odnosi s vršnjacima, odraslima i školska atmosfera općenito. Ako dijete ima problema u školi, vrijedno je razgovarati s učiteljem ili školskim psihologom. "

Ako je dijete postalo nesigurno, možda su mu svojstvene takve osobine:

izolacija;
nedostatak komunikacije;
plahost;
slijepa imitacija samouvjerenog djeteta;
poteškoće u kontaktiranju stranaca;
nisko samopouzdanje;
retardacija, tvrdoglavost.

Odakle dolazi neizvjesnost?

Najčešći razlog dječje nesigurnosti je odgoj i liječenje djeteta u obitelji i njegovoj neposrednoj okolini. Čak i roditelji koji najviše vole ponekad pogriješe, vjerujući da djeluju u interesu djeteta. Razmotrite glavne čimbenike koji utječu na odlučnost i samopouzdanje djece.

Roditelji su i sami ljudi nesigurni.

Način na koji djetetovi roditelji gledaju na svijet i različite situacije ovisi o njegovom vlastitom svjetonazoru i ponašanju. Ako se djetetu više puta kaže: „Bolje ga ne uzimaj, ali odjednom će izgubiti“, „A ako se to ne dogodi, onda“, „Ne penjite se, u suprotnom može biti i gore“, takvi standardi razmišljanja postaju uobičajena u djetetovom razumijevanju. Odluči da je zbog vlastite sigurnosti, da ne bi izgledao glupo, kako bi se izbjegli gubici i kazne, bolje ne baviti bilo kakvim poslom, izbjeći odgovornost.

Neodlučnost nije naslijeđena, ali može duboko potonuti u podsvijesti. Klinac, projicirajući ponašanje i riječi roditelja, smanjuje samopoštovanje, neaktivnost smatra najboljim izborom.

Također čitamo: kako povećati samopoštovanje djeteta

Stoga, čak i ako ste prirodno stidljivi, neodlučni, pokušajte ne pokazati ove osobine, nemojte djetetu reći da može biti poražen, jer nije dovoljno jak i pametan. Naprotiv, pokušajte u djetetu pobuditi inicijativu, želju za novim.

Ako su roditelji previše sigurni u sebe, smatraju se najinteligentnijim i najvještijim, ne podnose osporavanje svojih postupaka, tada dijete odrasta nesposobno donositi samostalne odluke.

Primjećuje se da prvorođeni u obitelji češće pate od slabog samopoštovanja, imaju više problema u komunikaciji s drugima nego što su mlađa braća i sestre. Činjenica je da kada se prvo dijete pojavi u kući, roditelji doživljavaju mnoge brige oko njega. Anksioznost odraslih glede načina na koji se nose s roditeljskim odgovornostima prenosi se na dijete.

Stalna kritika, usporedba, kažnjavanje.

Ako dijete stalno kritizirate, zanemarite njegova postignuća umjesto pohvale, osudite djetetov izbor, ne cijenite njegove prijatelje, ne zabranite puno, tražite savršeno ispunjenje svega što dijete preduzme, u njemu ćete neizbježno njegovati osjećaj nesigurnosti, strah od poduzimanja bilo kakvog značajnijeg posla.

Suzbijajući plač, često kažnjavajući dijete, doprinosite njegovoj izolaciji, otuđenju, ubijanju vjere u sebe i dobrim odnosima među ljudima. Česti strah, zajedno s redovitim maltretiranjem na najnegativniji način utječe na psihu djeteta. Uspoređujući ga s drugima, uvjeravajući da ima snažnijih, pametnih, lijepih, smanjujete njegovo samopoštovanje. Dijete se lako može izolirati u svojim osjećajima i strahovima od neuspjeha, i kao rezultat toga, prestati se normalno razvijati kao osoba, ne uspjeti izgraditi osobni život u odrasloj dobi, ne graditi karijeru, i dalje sebe smatra nedostojnom i nesposobnom.

Realizacija vaših neispunjenih snova, planova i želja.

Pretpostavimo da je moja majka cijeli život željela postati poznati glazbenik, ali zbog prve ljubavi napustila je glazbenu školu i zauvijek se rastala od svog sna, a kasnije i prve ljubavi. Sada je majka, ne shvaćajući to, odlučila da njezinu djetetu jednostavno treba glazbeno obrazovanje, te je poslala dijete da nauči svirati, na primjer, violinu, ne vodeći računa o djetetovom nedostatku i želji. Tata je u djetinjstvu uvrijedio jake zdrave dečke, a sada, inzistira na boksu i borilačkim vještinama za dijete.

Razmislite o tome kad birate djetetov životni put, bilo da projicirate svoje vlastite želje ili uzimate u obzir djetetove sposobnosti, sklonosti i težnje.

Neuspjesi u društvenom životu.

Ulazeći u dječji tim, prvo vrtić, a zatim školu, dijete uči da bude svjesno sebe kao ličnosti, individualnosti, traži načine interakcije s vršnjacima. Stoga, neuspjesi i pogreške u komunikaciji, ulazak u „pogrešnu tvrtku“, podsmjehivanje i ismijavanje neprijatelja, nevraćajuća ljubav, itd. snažno hiperbolizirana od djece, izazivajući more emocija. Ako obitelj ne pomogne djetetu da preživi svoje probleme na vrijeme, oni mogu izazvati razvoj samopouzdanja.

Ne udovoljava standardima.

Svijet oko nas nameće puno stereotipa i standarda. Osjetljiva dječja psiha vrlo je podložna kritikama zbog izgleda, etničke pripadnosti, religije. Želja da postanemo kao i svi drugi briše individualnost, a želja za beskonačnim mijenjanjem izgleda, skrivanjem dalekih nedostataka lika, izaziva mnoštvo kompleksa. Bez podrške voljenih osoba, ti će kompleksi samo rasti.

Ni u kojem slučaju ne smijete vrijeđati i ponižavati dijete, neka to čine i drugi ljudi. Recite djetetu često da vjerujete u njega i da ga jako volite!

Kako pomoći svom djetetu da postane samopouzdanije

Ne uspoređujte. Usporedba vlastitog djeteta s drugima, ne u smislu "oh, kako vi i Lena izgledate", ali, na primjer, "Lena može dugo raditi domaći zadatak, a vi i dalje nećete postati neovisni", ili "sramota je ne ići u kašice, svi već mogu, čak i mala Petja, “dovesti do podcijenjenog djetetovog samopoštovanja. Neka dijete shvati da je on ono što jest, a vi ga tako cijenite. Možete ga sami usporediti, jučer, danas. "Danas ste dobro, jučer niste uspjeli, ali pokušali ste to držati gore";
Cijenite u djetetu ono što posjeduje. Iza želje za njegovanjem najboljih kvaliteta i sposobnosti u djetetu možda nećete primijetiti kako vam nedostaje ono što je djetetu dato. Pred bebom je sve, sve će naučiti, a danas ga trebate ohrabriti i pohvaliti, za ono što već zna i nastoji vam pokazati. Pohvala malim pobjedama, jer za dijete mogu biti vrlo značajne. Pokažite interes za njegove poslove, uspjehe i neuspjehe;
Vjerujte u dijete. Nikada ne kažite djetetu da je glup, netalentiran, netalentiran. Ne upuštajte se u takve misli sami, jer vjerujete u uspjeh djeteta i želite mu najbolje. Recite djetetu da je posebno, pokažite svoje povjerenje u njegov uspjeh;
Usmjerite dijete na potrebne radnje, ali pažljivo. Kad dijete prikupi zagonetku od 50 elemenata, ponudite mu zagonetku od 70, a zatim - od 100. Ako se ne dobro nosi s novim „korakom“, pronađite jednostavniju sliku slagalice;
Obavijestite svoje dijete da i mama može pogriješiti: "Ehh ... što sam učinio. Sada morate početi sve iznova. " Reci mu da ti također treba podrška: „Seryozha, sad mi je potrebna vaša podrška. Zagrli me";
Kritika u umjerenosti. Ne pretjerujte s kritikom, uvijek imajte na umu da količina pohvale mora premašiti kritičke napomene. Nikad ne kritizirajte dijete s vanjskim ljudima, ne raspravljajte o njegovim neuspjesima;
Ne kritizirajte samo dijete, već njegovo ponašanje. Na primjer, recite da je štipanje loše, a ne da je sin loš momak.Druga opcija oštro će smanjiti samopoštovanje potomstva, dok prva neće utjecati na nju;
Pravo glasa i izbora. Dajte djetetu priliku da sudjeluje u izgradnji svog života, osluškujte njegovo mišljenje, vrlo pažljivo i neprimjetno ispravite svoje stavove. Naučite bebu da izražava mišljenje, ponekad vam dopušta da se svađa s vama, a da pritom ne uništi vaš autoritet;
Postavite izvedive zadatke. Ne opterećujte dijete tako da nema vremena za sebe, hobi i prijatelje. Također ne morate tvrditi nemoguće za dijete. „Pisat ću u odjeljak ako dođete 15 puta“, „Tako da će do večeri čitav udžbenik biti proučavan i preispitan“;
Potaknite komunikaciju i prijateljstvo. Ne izolirajte dijete od vršnjaka, naprotiv, pozovite njegove prijatelje u posjet, organiziranje dječjih zabava, pustite bebu na takav događaj;
Ne uspoređujte svojstvene osobine vašeg djeteta s kvalitetama djece koja su kod vas;
Potaknite dijete da se igra s mlađom djecom, To će mu dati povjerenje u njegove sposobnosti;
Razgovarajte o svojim osjećajima. Ne zaboravite ponoviti djetetu da ga volite i cijenite koliko su važni on i njegova dobrobit za vas. Naučite dijete da bude iskren s vama, zanimajte se za njegove poslove, pitajte o raspoloženju i osjećajima. Posvetite vrijeme bebi, igrajte se, učite, posjetite zabavna mjesta;
Ne vičite i ne udarajte. Takve kaznene mjere mogu ubiti u bebu samopouzdanje, ljubav i samopoštovanje;
Potaknite dječiju inicijativu za prevladavanje sramežljivosti, primijetiti i na vrijeme procijeniti;
Budite dosljedni i logični. Kontrolirajte svoja negativna iskustva koja mogu rezultirati nelogičnim ponašanjem. "Domaću sam zadaću odradio odmah nakon škole - to je loše, jer nisam imao vremena za pranje posuđa, to sam uradio kasnije, ali uspio sam je oprati, isto je loše kad sada sve možete naučiti";
Razgovarajte s djetetom iz srca u ruku, pružite mu priliku da govori, dijeli svoju bol. Pitajte ga ako on sam ne kaže ništa. Učinite to taktično i toplo.

Kvalitete koje karakteriziraju samopouzdano dijete

Sposobnost vođenja;
Adekvatna percepcija kritike;
Sposobnost zaštite sebe i drugih;
Emocionalna stabilnost;
Umjetnost.

Ako ste uistinu ljubavni roditelj, tada ćete sigurno pronaći pristup djetetu, ispraviti ili izbjeći pogreške u odgoju i odnosima. Vaša ljubav i nastojanje za najboljim nadvladaće nesigurnost vašeg djeteta.

Također čitamo:

Preporuke: kako odgajati uspješnu odraslu osobu od djeteta

Ako želite nešto promijeniti u djetetu - počnite sa sobom. Zapamtite, djeca kopiraju roditelje.
Pohvalite dijete za uspjeh i nemojte ga grditi zbog neuspjeha.
Recite svojoj bebi što je dobro, a ne ono što ne bi trebalo učiniti.
S djetetom napravite kratke formule prijedloga poput: "Ja sam najbolji", "Uspješan sam."
Naučite zamijeniti negativne misli pozitivnim. Ako beba ne zna lijepo pjevati, recite mu: "Ali dobro crtajte!"
Češće kažite djetetu koliko ga volite, da vjerujete u njega.
Podržite sva nastojanja vašeg djeteta, čak i ako vam se čine čudnim.
Pokušajte biti uvijek objektivni u odnosu na različite postupke svog djeteta.