Come scegliere un cuscino per le donne in gravidanza

Le donne in attesa del bambino dovrebbero prendersi cura di un sonno di qualità. A causa dell'addome in crescita, scegliere una posa comoda non è facile. Cuscini speciali per donne incinte verranno in soccorso, l'esistenza di cui non sospettavi nemmeno prima che nascesse una nuova vita dentro di te. Ti diremo come scegliere un cuscino adatto a te.

Perché ho bisogno di un cuscino speciale per le donne incinte?

Un cuscino per donne in gravidanza non è solo un capriccio femminile. Gli esperti sono convinti che durante la gravidanza è necessario utilizzare un cuscino appositamente progettato per le future mamme. Ecco i suoi principali vantaggi:

• consente a una donna incinta di trovare una postura comoda per dormire, rilassarsi, leggere, guardare la TV, mangiare;
• riduce il carico sul corpo della futura mamma, il che è particolarmente vero dal 2 ° trimestre, quando lo stomaco è notevolmente arrotondato. Il cuscino può essere utilizzato come supporto per la parte bassa della schiena, i lati arrotondati o le gambe stanche;
• puoi mettere un tale cuscino sotto lo stomaco e non ti sentirai a disagio, come nel caso dei soliti modelli;
• il suo utilizzo ridurrà il carico sulla colonna vertebrale, poiché è distribuito uniformemente;
• anche dopo la nascita, il bambino tornerà utile: puoi fare affidamento su di esso durante l'alimentazione o fare una sorta di box dal cuscino in modo che non cada dal letto.

Dopo la nascita di un bambino con un cuscino, puoi:

• Liberare le mani per alleviare il carico sui muscoli spinali durante l'alimentazione. Ciò è particolarmente vero se il bambino mangia lentamente.
• Crea un "nido" accogliente per i giochi e persino il sonno del bambino.
• Rendi il processo di alimentazione il più conveniente possibile anche per i gemelli.
• Ridurre il carico sulle mani.
• Aiuta il tuo bambino a imparare come sedersi, ecc.

I cuscini per le donne in gravidanza si differenziano per tessuto (la fodera che copre il cuscino è facile da rimuovere e lavabile in lavatrice), forma, riempimento (che consente al cuscino di seguire perfettamente i contorni del tuo corpo), nonché in qualità e prezzo. Fare la scelta giusta non è così facile. Tuttavia, prendendo nota dei nostri consigli, non perderai.

Cuscini sagomati

Esistono molte forme, ognuna delle quali ha le sue caratteristiche. Descrivi brevemente le principali forme di cuscini, che ti aiuteranno a fare la scelta giusta.

a forma di U

Questo cuscino ricorda una forma a ferro di cavallo, quindi a volte viene chiamato come tale. È considerata una delle opzioni più popolari per le donne in gravidanza. Questo cuscino ti porterà felicità e buon sonno? Diamo un'occhiata ai suoi vantaggi e svantaggi.

Pro di un cuscino a forma di U:

• sostiene uniformemente lo stomaco e la schiena;
• perfetto per chi ama avvolgersi in una coperta di notte, come in un bozzolo;
• non è necessario spostarlo quando si gira, poiché copre da due lati.

E ora per i contro. Gli svantaggi sono i seguenti:

• serve un letto spazioso, poiché le dimensioni del cuscino sono piuttosto grandi;
• è improbabile che dorma in un abbraccio con la persona amata.

Chiariremo sulle dimensioni che questo cuscino è presentato in due versioni. Se la tua altezza è superiore a 160 cm, il modello 340x35 è adatto a te. Le ragazze in miniatura scelgono una dimensione del cuscino di 280x35.

"Bagel"

Un cuscino di questa forma ti permetterà di sederti comodamente non solo per dormire una notte, ma anche per guardare un film o leggere un libro. Le sue dimensioni sono in genere 340x35. I suoi vantaggi sono i seguenti:

• il cuscino copre completamente il tuo corpo;
• puoi appoggiarci la testa, la schiena o lo stomaco;
• è adatto per un lettino, al contrario di un "ferro di cavallo";

Sebbene il "bagel" abbia i suoi svantaggi, un aspetto negativo è solo uno:

• la schiena quando si gira la donna dall'altra parte è senza supporto e il ventre della futura madre riposa sulla parte posteriore del cuscino, il che porta alla necessità di girare questo accessorio.

a G

Questa specie è recentemente apparsa in vendita, ma è già riuscita a guadagnare popolarità tra il gentil sesso. La dimensione di un tale cuscino è 350x35. Ecco perché dovresti sceglierla:

• un cuscino ti aiuterà a rilassare, alleviare la tensione muscolare;
• puoi dormire come vuoi: mettilo sotto la testa, afferra le gambe, inclina la schiena, piega sotto lo stomaco;
• perfetto per il relax durante il giorno.

Ma questo tipo di cuscino ha uno svantaggio:

• L '"appendice", ovvero la coda della lettera G, può interferire con il sonno.

a C

Un cuscino alla banana, come viene anche chiamato, è appositamente progettato per le donne in gravidanza. Inoltre, viene realizzato tenendo conto della crescita della futura mamma. Se supera i 160 cm, la dimensione è 190x30 e le donne in miniatura dovrebbero scegliere l'opzione 170x30. Vantaggi principali:

• non richiede molto spazio;
• sostenere la schiena e lo stomaco;
• fornire un buon sonno da un lato, il che è particolarmente vero nelle fasi successive;
• permettervi di rilassarvi nel pomeriggio sdraiati o seduti a metà;
• Le dimensioni ridotte del cuscino lo rendono comodo per viaggiare.

Le future madri raramente rimangono insoddisfatte del suo acquisto - non ci sono carenze significative.

A forma di L

Questo cuscino è un lungo cuscino di forma, la cui lunghezza è di 230 cm, la parte superiore è arrotondata appositamente per la testa. Vantaggi di questo modulo:

• non richiede molto spazio;
• in ogni situazione sarà conveniente.

L'aspetto negativo è che quando si gira da un lato all'altro, sarà necessario spostare il cuscino.

I-forma

Un cuscino speciale per le donne in posizione è molto popolare. Di solito è disponibile nelle seguenti due dimensioni: 170x30 e 190x30. È scelto per i seguenti vantaggi:

• è compatto;
• grazie a lei, il tuo corpo avrà un buon riposo;
• consente di scaricare le articolazioni del collo e della colonna vertebrale;
• aiuta i muscoli a rilassarsi;
• economicamente.

Questo cuscino non occupa molto spazio e ti aiuta a rilassarti. I suoi grandi difetti non sono stati notati.

fillers

Le opinioni su quale filler è meglio differiscono. La scelta è di solito tra due opzioni: schiuma di polistirolo e holofiber.

Polistirene espanso - Un riempitivo molto interessante, che è una pallina. È assolutamente sicuro, non è minacciato da zecche, muffe e vari microrganismi. Un cuscino riempito con schiuma di polistirolo assumerà i contorni del tuo corpo, permettendoti di sentirti a tuo agio. Inoltre, non balza.

Cuscini in polistirolo:

• molto leggero;
• ipoallergenico;
• ecologico;
• idrorepellente;
• non assorbire gli odori;
• non attraente per zecche, muffe e altri microrganismi;
• durevole.

I cuscini in polistirolo possono essere facilmente lavati e asciugati. Il principale svantaggio di questi prodotti è il loro costo elevato, sebbene sia giustificato dalla qualità.

Hollofiber - fibre cave di piccole dimensioni, collegate ad alte temperature.I vantaggi di un cuscino del genere sono la sua facile manutenzione, una lunga durata e la possibilità di lavarlo a casa.

• ipoallergenico;
• eco-friendly;
• idrorepellente;
• non assorbe gli odori;
• Non è attraente per la "colonizzazione con parassiti e zecche";
• durevole
• mantiene la sua forma, in modo che ogni cuscino sia piacevolmente elastico.

Tipi di tessuti

Una condizione necessaria per cuscini di qualità è la loro stratificazione.

Il primo strato di tessuto che avvolge l'olofibra o il polistirolo espanso dovrebbe essere sufficientemente denso. Abbraccia il riempitivo interno e non gli consente di penetrare liberamente nelle fibre dei tessuti. Molto spesso, per la copertina viene utilizzato raso o calicò.

Il secondo strato è una federa rimovibile. È un tessuto resistente, piacevole al tatto e nella maggior parte dei casi naturale che puoi scegliere a tua discrezione.

Se si prevede di utilizzare il cuscino mentre si allatta il bambino, prestare attenzione alla facilità con cui la federa viene rimossa e lavata, poiché il bambino può inavvertitamente macchiarlo con le sue feci o il latte in eccesso.

Le seguenti opzioni di tessuto sono utilizzate nelle federe per le donne in gravidanza:

• Coton;
• Biancheria;
• Maglieria;
• Velours.

Una caratteristica del velour è che ti consente di adattarti organicamente all'interno della casa. Il lino è particolarmente buono da usare in estate. E cotone e maglieria possono essere chiamati materiali universali.

Puoi scegliere un colore pastello luminoso, saturo o contenuto, in base al tuo umore.

Prezzo di emissione

Il prezzo dipende dal produttore e dalla forma del cuscino. Ad esempio, un bagel e un modello a forma di U ti costeranno circa 3 mila rubli. I cuscini a forma di lettera G rientrano nella categoria di prezzo medio, cioè sono in qualche modo più economici. E i modelli a forma di "I" e "G" differiscono nei prezzi più bassi.

Per quanto riguarda i produttori, i cuscini a un prezzo accessibile sono offerti dalle società “Bio Pillow”, “Theraline”, “BioSon” e “Fest”. Red Castle, Farla e Mothercare sono leggermente più costosi.

Come usare

Potresti avere una domanda legittima su come usare un cuscino del genere. All'inizio, potrebbe non sembrare molto conveniente per te, ma dopo alcune notti, sensazioni insolite scompaiono completamente. Si consiglia di utilizzare i seguenti suggerimenti su come dormire su un nuovo cuscino.

• Puoi spiegala nel modo più adatto a te, adattalo a te stesso. Scegli l'opzione della sua posizione adatta a te. Durante il sonno, posizionando un cuscino sotto lo stomaco, il lato o il lato - tra le gambe.
• Prova il tuo acquisto prima di andare a letto. Piegare il cuscino, torcere in diverse direzioni e vedrai quanto sia elastico ed elastico.
• Dillo al ginecologoguardandoti sulla tua acquisizione. Ti darà consigli su come trarre il beneficio più conveniente solo per il tuo mandato. Inoltre, ti dirà quale cuscino sarà ottimale nel tuo caso.
• Usa il tuo acquisto dopo la consegna, in particolare per nutrire un neonato. A tale scopo, avvolgi un cuscino del genere attorno a te, posizionando un bordo sotto la schiena e posizionando l'altro sopra le ginocchia. Questo scaricherà la tua colonna vertebrale, dandogli supporto. Inoltre, le mani verranno rilasciate, il che ti permetterà di adagiare il bambino su un morbido letto di piume e di cambiarlo durante l'allattamento.
• Anche se il bambino è già cresciuto, un cuscino tornerà utile. Può essere utilizzato appoggiandosi sul bordo del divano e fungerà da eccellente una barriera per il bambino. Questo ti permetterà di partire per qualche minuto per lavoro, senza preoccuparti che il bambino cada. o usa un cuscino quando il bambino dorme, gioca, impara a gattonare o sedersi.

LEGGI ANCHE:Come dormire una donna incinta? Posso dormire sulla pancia, sulla schiena e da quale parte è meglio

Usando correttamente il cuscino, dormirai profondamente la notte e ti sentirai benissimo durante il giorno. Ricorda che non solo la tua salute, ma anche lo sviluppo del bambino dipende da questo. Dopo la sua nascita, lei gli sarà utile. E questo cuscino ti ricorderà la gravidanza. Il conforto fornito in questo momento può risvegliare in te il desiderio di dare alla luce un altro bambino.E poi l'acquisto sarà di nuovo utile alla futura mamma.

LEGGI ANCHE:Insonnia durante la gravidanza - le principali cause e come affrontarla

Recensioni dai forum

Katia: Ho comprato per la prima volta a forma di boomerang. E tutto sarebbe fantastico, ma da un lato all'altro di questa bandura è scomodo girarsi di notte. Dopo aver comprato U, sono molto, molto felice, sto dormendo in una culla, la parte bassa della schiena ha smesso di farmi male. È necessario solo prendere in considerazione le dimensioni del letto, un cuscino del genere occupa molto spazio)

Vigilia: Prendi U, è davvero il migliore, l'hanno scritto proprio qui, dormi come in una culla e sei tormentato da questi archi e quelli a forma di L che si agitano e rigirano sul letto. Ho una L in soggiorno, guardo il televisore sul divano e solo U dorme, è più costoso, ma ne vale la pena. A proposito, ho comprato in fabbrica, lì mi hanno consigliato di NON prendere le palle e di farmi sdraiare sul divano))) - prova.

Mashka: Oh e ora ho anche questo CUSCINO MIRACOLO !! Dormo di nuovo come una persona normale! La amo già) Solo una cosa mega, non so come ho vissuto senza di lei? E sotto la pancia e sotto la schiena - così comodo. E, soprattutto, ti addormenti molto velocemente! L'ho preso così tanto tempo, di conseguenza ho comprato la compagnia "I Love Sleeping", sono i più belli lì) questi enormi cuscini si trasformano anche in un giocattolo 🙂

Gattino:Sono estremamente contento del cuscino. Durante il giorno mi sdraio sul divano, di notte a volte ci dormo, attaccando un'estremità tra le mie gambe, l'altra sotto la mia testa.

Lorelay: Mio marito ha finalmente comprato un cuscino per le donne incinte. Solo una cosa super !!! È molto comodo rilassarsi e dormire.
Qui è solo il nostro tallone, non appena lo metto sotto lo stomaco fino a quando non viene espulso, e non debolmente, non si calmerà. E nostro padre si è riposato. Probabilmente serve un altro cuscino

I ginecologi raccomandano cuscini per le donne in gravidanza

Video su come cucire rapidamente e facilmente un cuscino per le madri in gravidanza e in allattamento a forma di ferro di cavallo. Istruzioni dettagliate: