Incinta di 10 settimane

L'età gestazionale standard è di 40 settimane. La decima settimana significa che molto presto sarà lasciato indietro un quarto del tempo prima della nascita del bambino. In questo momento sono state completate le fondamenta di tutti gli organi e sistemi del bambino. La mamma ora deve essere molto attenta e attenta.

Alla domanda del termine

I metodi per determinare l'esatta età gestazionale sono diversi, con loro puoi leggi qui. Qualsiasi medico utilizzerà il periodo ostetrico, contando dal primo giorno dell'ultima mestruazione. Se conti dal concepimento, la decima settimana significa la dodicesima ostetrica.

Cosa succede a mamma e bambino

Alla decima settimana ostetrica, la placenta e il cordone ombelicale nel loro insieme completano il loro sviluppo. Ora la donna e il suo bambino non ancora nato sono particolarmente legati. Attraverso le arterie e le vene della placenta e del cordone ombelicale, i nutrienti e l'ossigeno provengono da madre a bambino e i prodotti di decomposizione (ad esempio l'anidride carbonica) provengono da bambino a madre. Alcol, nicotina, molti farmaci possono penetrare nella placenta. Quindi la futura mamma ha ancora bisogno di essere protetta da tutti i tipi di fattori negativi.

Per un bambino, un periodo di gestazione di 10 settimane significa la formazione finale di tutti gli organi e sistemi. Questo processo si chiama organogenesi e ora è vicino al completamento.

Sviluppo fetale

Il tuo bambino è grande

Ora il nascituro non è più considerato un embrione. Dal punto di vista medico, è un feto. E in apparenza - un minuscolo omone dalle dimensioni di una grande fragola. La lunghezza del corpo piccolo è di circa 31-42 mm e il peso è di circa 5 g.

Come si sta sviluppando il feto ora?

1. Il feto non ha ancora ossa piene, solo cartilagine. La sua densità inizia a salire.
2. Il viso è già formato, ma i muscoli del viso, della faringe e del collo stanno appena iniziando a svilupparsi.
3. I rudimenti dei futuri peli compaiono in tutto il corpo.
4. Nel cervelletto si stanno sviluppando connessioni neurali che in seguito “comanderanno” i riflessi.
5. Il cuore funziona in una modalità avanzata e fa 150-170 battiti al minuto.
6. Il bambino si sta muovendo attivamente: si piega, estende gli arti, può persino iniziare a succhiare un dito. Se le gambe toccano le pareti della vescica fetale, il bambino è abbastanza in grado di spingere via. Ma questo non si fa sentire: il bambino è troppo piccolo.
7. Le orecchie piccole sono quasi complete.
8. Il sistema nervoso inizia a dividersi in centrale e periferico.
9. Si forma un diaframma - un muscolo speciale che separa il torace e la cavità addominale.
10. I rudimenti dei denti primari si sviluppano gradualmente.
11. Di solito la coda scompare.

Ecco il frutto:

Sentimenti della donna

tossicosi:

Rimane il principale segno fisico della gravidanza tossicosi. Può apparire se non lo si sentiva prima. O declinare se inizia presto.Qui, le sensazioni di ogni donna possono variare notevolmente. Le principali manifestazioni di tossicosi:

• nausea (al mattino o durante il giorno);
• sensazione di un nodo alla gola;
• vomito
• perdita o aumento dell'appetito;
• stranezze del proprio gusto alimentare.

Altre sensazioni:

• ipersensibilità dei capezzoli;
• instabilità emotiva, sbalzi d'umore;
• insonnia e dopo - letargia e sonnolenza;
• aggravamento dell'olfatto, rifiuto di odori individuali e semplicemente molto forti;
• leggera congestione nasale;
• frequente aumento della temperatura a 37,0-37,4 ° C (se superiore, può essere un raffreddore o qualche tipo di infezione);
• lieve danno visivo.

Modifiche esterne

Lo stomaco è visibile alla settimana 10?

Tutto dipende dalla carnagione, dal peso iniziale delle donne. Nelle donne magre, un piccolo tubercolo in cui il bambino si “nasconde” può apparire piuttosto presto. I proprietari di forme arrotondate, anche con uno sguardo attento allo specchio, potrebbero non vedere alcun cambiamento. Ma se nel futuro guardaroba della mamma tutti gli abiti sono attillati, le cinture non si adattano più o si schiacciano. Sì, e il petto probabilmente già non si adatta ai reggiseni precedenti.

Foto delle pancia alla decima settimana (cliccabile)

È impossibile ammettere la tenuta nei vestiti. Premendo elementi di fissaggio e legami vari stringono i vasi sanguigni e possono causare inconvenienti. Leggerezza, disagio e sensazione di intorpidimento sono chiari segnali che l'armadio dovrebbe essere aggiornato un po '.

In che altro modo l'aspetto cambia durante la gravidanza?

• La pelle può essere incredibilmente liscia e morbida. Ma possono apparire brufoli o macchie di età. Se ciò accade, non arrabbiarti. Una donna a volte deve sopportare molto per il bene del bambino.
• La pelle intorno ai capezzoli può notevolmente oscurarsi. Piccoli tubercoli possono apparire lì. Questi sono noduli di Montgomery, ghiandole sudoripare ingrossate. E sulla pelle dell'addome si manifesta chiaramente una striscia scura dall'ombelico al bordo della crescita dei peli pubici.
• Il peso corporeo della futura madre è un indicatore importante del suo benessere o, al contrario, di eventuali violazioni. Se le bilance mostrano un aumento di peso di 150-300 g a settimana, tutto è in ordine. Sullo sfondo della tossicosi, il peso può diminuire leggermente. Se non vi è alcuna grave debolezza, questa è anche la norma.
• L'aumento di peso era di un chilogrammo a settimana? Questa è causa di allarme. Altre 30 settimane prima della consegna, cosa succederà se il peso continua a crescere in questo modo? Libbre extra - un carico pesante sul corpo femminile. Questa condizione richiede un'attenta supervisione medica.
• Lo stesso si può dire dell'edema. Molto spesso, le loro gambe sono colpite, specialmente con professioni “in piedi”. Di solito, i medici raccomandano due metodi: l'assunzione di diuretici o la riduzione della quantità di liquido consumato. La cosa principale non è automedicare.

Scarico

Se una piccola quantità di muco chiaro o biancastro appare di tanto in tanto dalla vagina, questo è normale. Sfortunatamente, le donne in gravidanza hanno spesso mughetto (candidosi) da sole. Questa malattia è indicata da uno scarico bianco, cagliato con un odore sgradevole. Un medico dovrebbe trattare il mughetto. Questa malattia viene trasmessa sessualmente, quindi anche il padre del bambino avrà bisogno di terapia.

Lo scarico marrone è un sintomo allarmante. È necessario informare il medico il prima possibile. E se il sanguinamento è iniziato, è meglio chiamare un'ambulanza.

In rari casi, anche nella decima settimana, può iniziare una piccola scarica trasparente dai capezzoli. È colostro. Se i liquidi si sporcano, saranno necessari speciali reggiseni. Non puoi esprimere il colostro.

Possibili complicazioni

Alla decima settimana di gravidanza, il rischio di un aborto o di una gravidanza morta è leggermente ridotto. Tuttavia, ciò non significa che la futura mamma possa essere di nuovo su una cyclette o nella sauna. Si deve sempre prestare attenzione.

Se il tuo ventre tira leggermente o la parte bassa della schiena fa un po 'male, questo è normale. Dopotutto, i tessuti di muscoli, legamenti e pelle sono davvero un po 'tesi. Ma quando lo stomaco fa davvero male, hai bisogno di un medico.

[sc: rsa]

Qualsiasi dolore durante la gravidanza richiede attenzione. Dopotutto, non puoi prendere analgesici. Quindi, devi imparare metodi alternativi per affrontare il dolore. Prima di tutto, è desiderabile identificare ed eliminare la causa. Ad esempio, una testa può ferire a causa di anemia. In questo caso, la nutrizione proteica e / o le preparazioni di ferro aiuteranno.

Durante la gravidanza, una donna può sviluppare emorroidi. L'utero cresce e preme sull'intestino. Esistono solo due misure preventive: una corretta alimentazione (quindi la sedia non sarà difficile) e il lavaggio con acqua fredda dopo ogni visita alla toilette.

Alla settimana 10, una donna ha ancora il diritto di abortire senza alcuna indicazione. Ogni giorno, centinaia e migliaia di donne godono di questo diritto. L'aborto artificiale è una procedura difficile. Pertanto, la decisione sull'aborto dovrebbe essere presa solo dalla donna stessa e solo per motivi gravi. Dovresti sempre ricordare che una gravidanza interrotta può essere l'ultima.

Supervisione del medico

Se la futura mamma non si è ancora registrata presso la clinica prenatale, è consigliabile farlo. Un ginecologo prescriverà un esame di una paziente incinta con diversi specialisti e test di laboratorio:

• sangue per gruppo, test biochimici generali, zucchero, HIV, epatite e sifilide;
• urina per analisi generale;
• tampone vaginale per flora e infezione.

L'ecografia pianificata viene eseguita raramente a 10 settimane. Ma se, per qualche motivo, è programmato uno studio, questa è un'opportunità per guardare il tuo "mago". A seconda dell'equipaggiamento e della posizione del corpicino, puoi vedere una macchia bianca oblunga su uno sfondo scuro o persino il contorno del tuo ometto.

Consigli per la futura mamma

Esistono due divieti assoluti nella vita di una donna incinta: alcol e nicotina. Il fumo passivo è anche il nemico del bambino.

Sesso

Stranamente, le mamme in attesa spesso non si occupano del problema del cibo o dello sport, ma di un altro, più delicato. È possibile condurre una normale vita intima nella decima settimana? Non ci sono quasi restrizioni per questo. Se le relazioni sessuali dei futuri genitori sono armoniose e la donna non ha alcun disagio durante il rapporto, tutto è in ordine. Eppure ci sono controindicazioni al sesso:

• rischio di aborto spontaneo;
• aumento del tono uterino (determinato dal medico);
• la posizione della placenta nella parte inferiore dell'utero, la placenta previa;
• gemelle in gravidanza, triple (questo si chiama multiplo);
• una quantità anormalmente elevata di liquido amniotico (polidramnios).

Se una donna ha già avuto un parto con taglio cesareo, il medico controllerà sicuramente le condizioni della cicatrice interna. Se viene rilevata la sua inferiorità, la vita sessuale dovrà fermarsi.

In tutte le questioni relative ai limiti della vita intima, la franchezza con il padre del bambino è particolarmente importante. Ciò eviterà confusione e litigi.

Nutrizione

L'alimentazione di una donna incinta dovrebbe garantire lo sviluppo del bambino, nonché la salute e l'energia di sua madre. La regola principale è mangiare spesso in piccole porzioni. Meglio cuocere a vapore, il cibo può essere cotto o cotto.La composizione nutrizionale per l'intero periodo di gravidanza rimane praticamente invariata:

• carne magra e pesce grasso (ricco di acidi sani);
• frutta e verdura fresca (30% della dieta);
• porridge;
• latticini - dal latte al formaggio, tra cui scegliere.

Anche bere durante la gravidanza deve essere corretto. Anche con sete grave, non versare un bicchiere d'acqua, succo o qualsiasi altro liquido alla volta. Quindi puoi sovraccaricare seriamente i reni. Puoi bere solo in piccole porzioni, ma spesso, soprattutto al caldo. La futura mamma, che porta sempre con sé una bottiglia d'acqua, agisce con saggezza.

Dal cibo dovrebbero essere esclusi: dolci "vuoti" (dolci, torte, cioccolato), cibo in scatola, piatti affumicati e piccanti. Tè e caffè dovranno essere limitati.

Se la tossicosi è ancora tormentosa, è meglio fare colazione a letto la mattina e poi sdraiarsi per un po '. È utile portare con te un "buonissimo", che ti aiuterà a combattere la nausea durante il giorno. Può essere acqua minerale, banana, un pezzo di formaggio o carota. Il prodotto Assistant è identificato empiricamente.

Ora il movimento è davvero vita. Pertanto, è necessario camminare, camminare (solo non lungo le autostrade a gas), fare yoga e nuotare in piscina. C'è un aspetto pericoloso nel nuoto. Le donne in gravidanza a volte avvertono crampi ai muscoli delle gambe. Nel primo trimestre, questo è improbabile, ma possibile. Pertanto, è meglio non nuotare da soli in corpi idrici aperti e profondi.

Squalifiche

• Sollevare e trasportare pesi.
• Per effettuare riparazioni.
• Camminare in uno stabilimento balneare o sauna riscaldato.
• Diventa nervoso, consenti esperienze negative.
• Guarda film horror, thriller, film psicologicamente pesanti.
• Leggi libri simili. I testi letterari possono essere percepiti anche più duramente dei film. Dopotutto, quando inizia la lettura, l'immaginazione può pericolosamente scatenarsi.
• Superlavoro.
• Mancanza di sonno.
• Camminare con le scarpe con i tacchi alti, una grande piattaforma o zeppe.

Aspettare un bambino è tutta una serie di divieti. Ma allo stesso tempo - gioia, consapevolezza del suo enorme ruolo e stretta felicità della maternità.

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Guida video: decima settimana di gravidanza: cosa succede al bambino e alla mamma