11 settimane di gravidanza

11 settimane di gestazione significano quasi il completamento del primo trimestre. Tutto ciò che accade al bambino e a sua madre è di grande importanza.

Come contare le settimane?

11 settimane ostetriche di gravidanza significano 9 dal concepimento. Per ulteriori informazioni sui metodi di calcolo del termine, vedere Qui. Se per qualche motivo è impossibile calcolare il periodo il primo giorno dell'ultima mestruazione, prima della dodicesima settimana i medici avranno ancora tempo per calcolare il periodo con metodi alternativi.

Sviluppo fetale

L'intero bambino ora ha le dimensioni di lime. La lunghezza del corpo è di 44-60 mm e il peso è di circa 8 g.

Tutti gli organi e i sistemi del bambino sono già formati. Sono in una condizione diversa. Ad esempio, un piccolo cuore batte a lungo e completamente. Ma non c'è ancora scheletro, il tessuto osseo rimane nella fase cartilaginea. Finora, solo i globuli rossi (globuli rossi) sono contenuti nel sangue e i globuli bianchi si formano in seguito. Ma le corde vocali si sono quasi sviluppate, anche se il bambino non ne avrà bisogno presto.

All'undicesima settimana stanno sviluppando attivamente:

• tratto intestinale;
• fegato ("occupa" il 10% del peso dell'intero feto);
• muscoli del collo e del torace;
• iris degli occhi;
• vasi sanguigni;
• polmoni, bronchi e trachea;
• tendini;
• le membrane scompaiono sulle dita dei piedi;
• un modello di pelle individuale appare sulla punta delle dita;
• un riflesso di presa inizia il suo sviluppo;
• la formazione dei rudimenti dei denti primari continua.

In questo momento, il bambino di solito inizia a muovere la testa.

Ecco come appare il feto alla settimana 11 (cliccabile):

Un'ecografia a 11 settimane mostrerà i contorni chiaramente visibili dell'omino. Su apparecchiature di alta classe con una posizione particolarmente buona del bambino, puoi già determinare il suo genere. Tuttavia, i dati potrebbero essere inaccurati.

Con una gravidanza gemellare (o tripla), lo sviluppo di ogni bambino è approssimativamente uguale a quello di una gravidanza singleton. Allo stesso tempo, i piccoli uomini possono notevolmente (per alcuni millimetri) differire nella crescita. È abbastanza normale.

Foto ultrasuoni:

Segni e sentimenti della futura madre

L'esperienza principale e più brillante dell'11a settimana è l'indebolimento della tossicosi (se lo fosse) La nausea si indebolisce gradualmente o si ferma completamente. Molti piatti e prodotti cessano di essere disgustati dal loro aspetto. Le emozioni stanno gradualmente tornando alla normalità. Non molto spesso c'è il desiderio di piangere o scacciare l'aggressività. Tuttavia, il più delle volte la tossicosi dura da un'altra a due settimane.

Quali sensazioni e manifestazioni della gravidanza possono rimanere le stesse:

• bruciore di stomaco, costipazione;
• tenerezza al seno;
• oscuramento della pelle intorno ai capezzoli;
• piccola crescita delle ghiandole mammarie;
• colostro (se non c'erano prima, potrebbero apparire);
• mal di testa, emicrania;
• distrazione e disattenzione.

All'undicesima settimana, gli ormoni della futura mamma di solito si presentano in una condizione speciale. La paura di perdere il bambino passa gradualmente. Una donna inizia a realizzare pienamente la sua maternità e le sue gioie.

Potrebbe apparire una nuova sensazione fisica: una sensazione di calore. I medici lo spiegano con un aumento del volume del sangue e un aumento della sua corrente. Il corpo inizia a produrre più calore, quindi possono comparire sudorazione e aumento della sete insieme alla febbre. Non c'è bisogno di preoccuparsi. Se la temperatura non aumenta quando si sente il calore, non si tratta di un raffreddore.

A un'età gestazionale di 11 settimane, un utero in crescita occupa quasi l'intero spazio tra le ossa del bacino. Il suo volume è circa dieci volte inferiore a prima della consegna. Più di recente, la pancia era appena visibile, ora può crescere notevolmente. Ma se non indossi abiti attillati, gli altri non noteranno ancora nulla.

Foto di pancia alla settimana 11 (cliccabile):

Vita intima

Se una vita intima è un piacere, non c'è motivo di rifiutarla. In alcuni casi, una pancia cresciuta interferisce un po '. In questo caso, puoi sperimentare un po '. Quindi ci saranno sicuramente posizioni in cui il sesso sarà solo una gioia. Le controindicazioni all'attività sessuale sono:

• polidramnios;
• gravidanza multipla;
• accertata minaccia di aborto spontaneo.

Nel primo trimestre, il sesso è talvolta accompagnato da una sensazione di paura o dolore nei genitali (durante o dopo il rapporto sessuale). Nessun problema deve essere tenuto e / o nascosto al padre del bambino. Con eventuali problemi sessuali, solo la franchezza e la comprensione reciproca aiuteranno.

Scarico, dolore e complicanze

All'undicesima settimana ostetrica, gli organi interni intorno all'utero di solito hanno già cambiato la loro posizione nella cavità addominale. Pertanto, il dolore nella parte inferiore dell'addome e nella parte bassa della schiena dovrebbe cessare. Lo stomaco può anche essere malato di disturbi intestinali. Solo un medico aiuterà qui, prescriverà una dieta speciale. Il dolore può verificarsi durante la minzione. Di solito indicano cistite (infiammazione del tratto urinario), che richiede cure mediche.

Se un muco bianco o trasparente uniforme viene secreto dalla vagina, questo è normale. Di seguito sono considerati una causa di allarme:

• simile alla ricotta;
• giallo;
• Marrone;
• con un odore sgradevole.

Se ci sono spotting luminosi o emorragie reali, è urgentemente necessario un medico. Questi sintomi allarmanti indicano una minaccia di aborto spontaneo, cioè morte e rigetto del feto.

Un'altra complicazione è una gravidanza congelata. Lo sviluppo del feto si interrompe, ma rimane nell'utero. Il sintomo principale di una tale patologia è una forte e improvvisa scomparsa di tutte le manifestazioni della gravidanza. La rimozione di un feto morto viene eseguita dai medici in un ospedale.

Se una donna incinta non ha mai avuto la rosolia prima, è necessario evitare il contatto con tali pazienti con tutti i mezzi. Questa malattia contagiosa provoca molteplici patologie del feto.

raccomandazioni

Ora molte sensazioni spiacevoli si ritirano. La futura madre ha il tempo di fare progetti e impegnarsi in se stessa. La cosa principale è non dimenticare le regole di base.

Nutrizione

All'undicesima settimana ostetrica, la dieta della mamma dovrebbe essere pensata ed equilibrata. Di tanto in tanto il bambino avrà bisogno di molto calcio, magnesio e fosforo. Questi oligoelementi sono necessari per la corretta crescita dei rudimenti dei denti da latte, delle ossa e del buon lavoro del cuore del feto. Come ottenere le giuste sostanze negli alimenti?

• Il fosforo è ricco di pesci, in particolare di rosso. In piccole quantità, questo oligoelemento contiene cipolle e carote.
• I fornitori di calcio sono prodotti lattiero-caseari.
• Il magnesio si trova in cereali, bacche, frutta fresca.

[sc: rsa]

Per assorbire completamente il calcio, il corpo ha bisogno di vitamina D (presente nel fegato). Viene anche prodotto naturalmente quando il sole splende sulla nostra pelle (non importa se è luce diretta o diffusa).Ecco perché alle donne incinte sono consigliate passeggiate obbligatorie.

I piatti devono ancora essere cotti, cotti o al vapore. Si consiglia di aggiungere cipolla e aglio al cibo: questi sono i nemici naturali di germi e infezioni.

I divieti rimangono gli stessi:

• alcool e nicotina (incluso fumo di seconda mano);
• torte, pasticcini, focacce e dolci;
• cibo in scatola;
• piatti piccanti e affumicati;
• soda multicolore;
• cibi fritti.

Una corretta alimentazione significa buon metabolismo e peso normale. Ora la norma è considerata se la bilancia "più" non supera 0,5 kg a settimana.

Supervisione del medico

Se non ti sei registrato alla clinica prenatale, è tempo di farlo. Un ginecologo raccoglierà i dati di base (altezza, peso, dimensione del bacino), condurrà un sondaggio (stato civile, ci sono membri della famiglia o parenti gravemente malati nell'ambiente del paziente). Inoltre, dovrai eseguire test per varie malattie (HIV, sifilide, epatite, infezioni genitali).

Sulla base dei risultati dei test, il medico prescriverà vitamine per donne in gravidanza e altri medicinali ausiliari. Ad esempio, preparati di ferro o acido folico.

Si consiglia di visitare il dentista più spesso, poiché durante la gravidanza possono verificarsi varie malattie gengivali.

Stile di vita

Ci sono molte altre raccomandazioni importanti che dovresti seguire.

1. Ginnastica per donne in gravidanza, yoga, nuoto. L'attività fisica aiuterà a stabilire un metabolismo, non consentirà di apparire in sovrappeso.
2. Emozioni positive. Rifiuta di guardare film troppo seri o spaventosi, non leggere libri di contenuto spaventoso. Visita mostre e musei (non anatomici).
3. Scarpe comode con tacco basso. L'edema e le vene varicose perseguitano letteralmente molte donne in gravidanza.
4. Nessun superlavoro e mancanza di sonno.
5. Fare piani. Pensa a cosa vuoi fare in tempo o scoprilo prima di dare alla luce. Forse questo è un ricamo con nastri o scrapbooking. O una lingua straniera? Dopo il parto, molti hobby dovranno essere rimandati a lungo.

Le madri attente noteranno sicuramente quanto gradualmente la gravidanza diventi una vera gioia.

← 10 settimane        12 settimane →

Guida video: undicesima settimana di gravidanza, cosa succede in questo momento con la donna e il feto