12 condizioni per una buona salute del bambino

I primi mattoni nella fondazione della salute del futuro bambino devono essere posati altri nove mesi prima della sua nascita, così come durante i primi anni della sua vita. Naturalmente, non si dovrebbe scartare il significato del fattore genetico - molto dipende da quali geni il bambino riceverà dai suoi genitori, tuttavia, la responsabilità del comportamento e la correttezza delle loro azioni sono ugualmente importanti.

12 passaggi per la salute di un bambino

1. Preparare in modo corretto, corretto e in anticipo per una futura gravidanza. Questo è il primo passo verso la salute delle briciole. Le azioni della maggior parte dei giovani sono caratterizzate da spontaneità e da decisioni affrettate: "abbiamo bisogno di mobili - andiamo e compriamo", "siamo andati in vacanza - il volo è programmato per la mattina successiva". Abituati ad agire in questo modo, molte donne non si preparano alla gravidanza e non sanno affatto cosa fare, trovandosi in una "posizione interessante". Poiché molto spesso una donna scopre della sua gravidanza entro la fine di 6-8 settimane, molte azioni molto importanti per garantire la salute del nascituro non vengono mai eseguite. Pertanto, ogni donna che potrebbe potenzialmente diventare madre "oggi" vuole dare alcuni consigli molto importanti. Per dare alla luce un bambino sano, i futuri genitori devono condurre uno stile di vita sano e superare una serie di test, fornisci a tuo marito un'analisi per le infezioni a trasmissione sessuale con tuo marito e, se necessario, trattalo. Al fine di ridurre il rischio di probabili malformazioni fetali, la futura mamma deve assumere acido folico. La vaccinazione antinfluenzale è ugualmente auspicabile. Dopo aver somministrato un tale vaccino, una donna per l'intero periodo di gravidanza proteggerà in modo affidabile se stessa e suo figlio dall'azione del virus. Anche dopo la nascita del bambino, l'effetto protettivo di questo vaccino si diffonderà a lui attraverso il latte materno.
2. Dopo la gravidanza, risparmia il tuo stile di vita. Ciò non significa che d'ora in poi la futura mamma dovrebbe trascorrere mezza giornata a letto. L'esercizio fisico è necessario per lei e il suo bambino non ancora nato, devono solo diventare leggermente diversi. Per le tue corse preferite nei supermercati chiusi, è meglio preferire una piacevole passeggiata in un parco tranquillo (camminare all'aria aperta, che è un ottimo esercizio per muscoli e vasi sanguigni e satura ogni cellula di ossigeno, preparerà il corpo della madre al parto). Quando ha in programma di andare al cinema, la futura mamma dovrebbe pensare bene a ciò che è più importante per lei: piacere a breve termine o salute delle future briciole (dopotutto, nel grande cinema probabilmente ci saranno portatori di virus e batteri pericolosi: stafilococchi, tubercolosi bacillo, influenza, streptococchi). A volte un'infezione (ad esempio, rosolia o herpes), presa in un luogo affollato, provoca un aborto spontaneo o una morte fetale. È anche responsabile avvicinarsi alla scelta dei luoghi per una vacanza tanto attesa.Dai viaggi in un certo numero di paesi esotici (in particolare Stati insulari come le Maldive, Ceylon o Goa), brulicanti di rare infezioni e parassiti, è meglio rifiutare una coppia che aspetta un bambino.
3. Dai alla luce naturalmente. Una donna in buona salute dovrebbe partorire da sola, e non attraverso il taglio cesareo. Sfortunatamente, questa operazione, non molto tempo fa effettuata rigorosamente per motivi medici, in questi giorni viene eseguita irragionevolmente spesso ("di comune accordo con il medico"). La nascita naturale è necessaria principalmente per il bambino stesso. Nel processo di passaggio attraverso il canale del parto, si verifica una potente attivazione del corpo del bambino, costringendolo a produrre un gran numero di ormoni (noradrenalina e adrenalina) che proteggono il feto dall'ipossia e lo preparano al contatto con un ambiente esterno insolito, così diverso dalle condizioni che lo circondano all'interno della pancia della madre. Un'operazione di taglio cesareo, che riduce in modo innaturale il tempo necessario a un bambino per spostarsi da un mezzo all'altro in un intervallo di pochi secondi, è un grande stress per lui ed è tutt'altro che innocuo per la salute.
4. Una donna che ha appena partorito deve insistere sul fatto che il bambino rimosso dall'utero (non ancora asciugato dal grasso e non avvolto in un pannolino) viene immediatamente applicato al seno. Questa azione ha lo scopo di attivare due processi estremamente importanti contemporaneamente: il riflesso di suzione nel neonato e l'inizio dell'allattamento nella madre. Il colostro secreto dal seno nei primi giorni dopo il parto è un alimento ideale per il bambino. Contiene un gran numero di proteine ​​e anticorpi, prepara il sistema digestivo del bambino al latte materno e attiva la sua immunità. I componenti del colostro hanno un effetto lassativo, aiutando gli intestini del neonato a rimuovere il calcio originale.
5. Allatta al seno il tuo bambino. L'allattamento al seno obbligatorio di almeno sei mesi è un garante affidabile del corretto sviluppo e dell'eccellente salute del bambino. Tutti gli esperti sani di mente lo affermano instancabilmente, ogni madre amorevole deve impararlo. Dipende da lei quanto durerà il periodo dell'allattamento al seno, poiché il miglior lattofono, chiamato "lattazione dominante", è la convinzione materna che lei può e dovrebbe allattare al seno il suo bambino. Se a livello subconscio non esiste tale convinzione, il latte non appare affatto o scompare molto rapidamente. Avendosi convinto che l'allattamento al seno è un dovere per il bambino, ogni madre dovrebbe prepararsi per la necessità di farlo il più a lungo possibile. Questo duro lavoro si tradurrà sicuramente in una buona salute delle briciole, che non soffrono di reazioni allergiche, né frequenti raffreddori e tutti i tipi di infezioni (Suggerimenti per le madri che allattano sull'HB).
6. Cammina con il tuo bambino almeno due volte al giorno per un'ora e mezza o due ore, ricordando che camminare con un passeggino lungo un'autostrada trafficata o fare shopping con un bambino tra le braccia o in una fionda non ha nulla a che fare con una passeggiata. Il posto migliore per una passeggiata è un tranquillo cortile verde o un parco cittadino pulito. Una passeggiata in un luogo privo di divertimento può sembrare noiosa per la mamma, ma per la salute di un bambino è davvero preziosa (non dovrebbe essere la prima cosa per cui dovresti lottare?).
7. Prenditi cura della tempestiva attuazione di vaccinazioni preventive, vaccini di richiamo e test di Mantoux: è un santo dovere dei genitori responsabili e competenti. Le prime vaccinazioni (BCG ed epatite B) per un neonato dovrebbero essere somministrate durante la sua permanenza in ospedale. Rifiutando di vaccinare suo figlio, la madre dovrebbe essere consapevole del fatto che ciò mette a rischio non solo la sua salute, ma anche la sua vita (calendario delle vaccinazioni).
8. Quando cerchi un aiuto medico, non nascondere mai ai medici il vero quadro di ciò che è accaduto al bambino. Nella pratica di qualsiasi pediatra, ci sono molti casi in cui la vita del bambino era in bilico con la morte a causa del fatto che i suoi genitori avevano paura di ammettere che avevano lasciato cadere le briciole o dato loro da mangiare "prelibatezze" (ad esempio, caviale nero sano e gustoso), che non dovrebbero essere nella dieta di un bambino. Una storia vera sull'evento che ha preceduto la cattiva salute del bambino aiuterà il medico a fare rapidamente la diagnosi corretta e gli fornirà un aiuto qualificato.
9. Non ignorare gli esami medici mensili del tuo bambino da parte di un pediatra e un numero di specialisti (secondo il programma prescritto). Sono necessari in modo che, identificando il bambino con eventuali deviazioni dal lato della salute, il medico possa prescrivere il trattamento appropriato in modo tempestivo. La disattenzione dei genitori è irta della perdita di tempo prezioso: qualsiasi difetto (ad esempio, una lussazione congenita della coscia), la cui correzione durante l'infanzia non sarebbe un problema speciale, sarà molto più difficile da risolvere in seguito.
10. Seguire rigorosamente le regole di introduzione di alimenti complementari. Qualunque pasticceria e salsiccia nella dieta del bambino è fuori discussione (questo a volte si trova nelle famiglie russe). Lo sviluppo del sistema enzimatico è un processo graduale, quindi l'introduzione prematura di briciole da un tavolo per adulti può causare disturbi digestivi, discinesia intestinale e, in casi particolarmente trascurati, la cosiddetta inversione dell'intestino (invaginazione intestinale) e persino la morte (sulla prima poppata).
11. Non seguire mai e in nessun modo i consigli dei principali programmi pseudo-medici non professionali mostrati sui canali televisivi centrali: questo può causare danni irreparabili alla salute di un bambino piccolo, quindi non dovresti essere guidato da loro in ogni caso. Con tutte le domande relative alla salute delle briciole, è necessario contattare uno specialista qualificato.
12. Quando ti fidi dei medici, non spostare mai la piena responsabilità di tuo figlio su di loro. Tutte le azioni dei genitori premurosi che prestano attenzione alle raccomandazioni mediche ricevute dovrebbero essere dirette principalmente a ciò che è veramente utile e necessario per le loro briciole.

Se il bambino

• Rinorrea. Puoi succhiare il muco con un aspiratore o con la tua bocca, sciacquare i passaggi nasali con soluzione salina o gocciolare il naso con latte materno (come trattare un naso che cola in un neonato);
• Ho iniziato a lacrimare o un occhio marcio. Dopo aver inumidito un batuffolo di cotone con soluzione salina, puoi sciacquare l'occhio dall'angolo esterno verso l'interno. La suppurazione di un solo occhio è un sintomo allarmante che può indicare l'ostruzione del canale lacrimale. Un oculista pediatrico risolverà rapidamente il problema sondandolo;
• La febbre è aumentata; il bambino è caldo al tatto. Dopo aver spogliato il bambino, viene rapidamente pulito con un asciugamano umido e lasciato in un gilet sottile. Dopo questo, puoi fare un clistere usando acqua bollita a temperatura ambiente. Alle cavità inguinali e alle ascelle possono essere attaccate bottiglie riempite con la stessa acqua. Se la temperatura supera i 38,5 gradi o compaiono convulsioni sul suo sfondo, l'ibuprofene o il paracetamolo infantile devono essere somministrati al bambino e chiamare immediatamente un'ambulanza. Se le braccia e le gambe del bambino, nonostante l'alta temperatura, continuano a rimanere ghiacciate, devi prima scaldarle strofinando accuratamente ogni dito (puoi persino indossare guanti e calzini dopo il massaggio). Successivamente, puoi eseguire tutti i passaggi precedenti (come abbassare la temperatura del bambino);
• Pelle secca (su uno sfondo di dermatite atopica) o dermatite da pannolino. Il bagno frequente e la pulizia accurata delle pieghe della pelle con un tampone imbevuto di olio per bambini sterilizzato aiuteranno il bambino.
• Apatia, letargia, prolungata mancanza di appetito, eruzione cutanea (sotto forma di piccole macchie simili all'emorragia sottocutanea), un incessante grido penetrante: tutti questi sintomi sono indicazioni di una chiamata del medico o di un ricovero immediato del bambino.

La salute del bambino è il valore principale, che dovrebbe essere curato dai genitori amorevoli. L'osservanza delle semplici regole stabilite nei materiali del nostro articolo li aiuterà a fornire le condizioni ottimali necessarie per l'attuazione di questo compito difficile ma estremamente importante.

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