Ikdienas āra vingrinājumi bērnu nomierina un veicina labāku veselību. Turklāt uz ielas, pagalmā, parkā mazulis iepazīstas ar ārpasauli, saņem jaunus iespaidus un pozitīvas emocijas. Tāpēc ir ļoti svarīgi bērna ikdienas vingrinājumiem pievienot daudzveidību, lai viņš nezaudētu interesi par staigāšanu.
Kempinga spēles
Laiku, kas pavadīts ceļā uz bērnudārzu, bērnu rotaļu laukumu vai iepirkšanās braucienu, bērna labā var pavadīt, pateicoties tā dēvētajām “pārgājienu” spēlēm, kurām nav nepieciešams nekāds aprīkojums.
"Apkārtnes apsekojums"
Ejot, iepazīstiniet bērnu ar jauniem objektiem un interesantām dabas parādībām, neaizmirstot dot viņiem raksturīgumu un aprakstīt īpašības. Ļaujiet bērnam tos pieskarties un komentējiet viņu jūtas. Piemēram, sniegs ir auksts, smiltis ir vaļīgas, zāle pēc lietus ir mitra, un koka miza ir raupja. Pievērsiet mazuļa uzmanību tādām sīkumiem kā lauzti pumpuri uz kokiem, zvirbuļu tvīti, mākoņi, kas pārvietojas pāri debesīm.
Vecākiem bērniem novērošanas procesā jāievieš mācību elementi. Izskaidrojiet bērnam, kāpēc sūnas uz kokiem aug vairāk no ziemeļu puses, kāpēc daži putni rudenī aizbrauc uz siltām vietām utt. Pastaigas laikā mazulis pats jums uzdos daudz papildu jautājumu, uz kuriem jums ir jāatbild pēc iespējas detalizētāk.
"Grāmatveži"
Attālumu starp objektiem, piemēram, māju un veikalu, var izmērīt soļos. Vai arī rīkojiet konkursu, kurš precīzāk redzot nosaka soļu skaitu noteiktā ceļa posmā.
Iemācīties skaitīt var būt vēl viens jautrs veids - saskaitot tos pašus objektus, ar kuriem sastopas kustības procesā. Tas var būt putni, cilvēki vai automašīnas.
"Vārdi"
Pavadiet laiku uz ceļa informatīvai spēlei. Aiciniet bērnu nākt klajā ar vārdiem, kas sākas ar iepriekšējā burtu. Lai sarežģītu uzdevumu, mainiet spēles noteikumus: atlasiet vienu tēmu (vārdi, augi, apģērba priekšmeti vai piederumi), nosauciet vārdus, kas sastāv no noteikta skaita burtu (3, 4, 5) vai sākot ar konkrētu burtu.
Uzņēmuma pastaigas
Ja dodaties pastaigā vairāku bērnu kompānijā, jums jāorganizē izklaide arī viņiem.
"Nu, uzmini!"
Ieliec kabatā nelielu priekšmetu (kastaņu, atslēgas, konfektes) un aicini bērnus uzminēt. Bērni var uzdot vadošos jautājumus, bet ne vairāk kā 10.
"Jaunais biologs"
Vasarā bērni labprāt dzen tauriņus. Tikpat interesanti ir vākt sienāžus vai mārītes. Vienkārši paskaidrojiet mazulim, ka pēc kukaiņu spēlēšanas jums jābūt atbrīvotam.
"Kurš ir pirmais?"
Aiciniet bērnus sacensties tuvākajā objektā, piemēram, kokā, solā vai šūpolēs. Distanci var pārvarēt ar pīles soli vai ar lecamauklu.
"Kolekcionārs"
Rudenī dodiet bērniem uzdevumu savākt kritušās lapas, ziedus un paskaidrot, kā pareizi no tiem izgatavot herbāriju. Kolekcijas laikā ar bērniem aprakstiet augu krāsu un formu, kokus, uz kuriem tie izauga. Vienlaicīgi ar lapām jūs varat savākt čiekurus, ozolzīles, kastaņus un pēc tam tos izmantot amatniecībā.
"Sniega attēls"
Ziemā parādiet bērniem, kā vienmērīgā sniegā zīmēt ar nūju. Sakārtojiet konkursu veiksmīgākajam zīmējumam.
Pastaigājoties ar bērniem, parastajam maršrutam pievienojiet dažādību. Ļaujiet bērniem uzņemties iniciatīvu un iztēli.
