Mīti, šausmu stāsti un nepareizi priekšstati par grūtniecību un dzemdībām. Labākā izlase: 63 mīti

Neskatoties uz to, ka mēs dzīvojam modernā pasaulē, kur ir ļoti viegli iegūt jebkādu informāciju, dažas tēmas joprojām ir apslēptas dažādos nepareizos priekšstatos un mītos. Šāda tēma ir grūtniecība un viss, kas ar to saistīts. Protams, katra topošā māte vēlas, lai grūtniecība un dzemdības būtu vieglas, un bērniņš piedzima vesels, tāpēc viņa ir gatava ievērot visus iespējamos nosacījumus, lai viss būtu droši. Turklāt grūtnieces vienmēr ir aizdomīgas un jūtamas, tāpēc nepavisam nav grūti “pulverēt” topošās mātes galvu ar dažādiem mītiem. Faktiski izrādās, ka lielākajai daļai ierobežojumu ir vienkārši bezjēdzība, un to dēļ viens no spilgtākajiem periodiem sieviešu dzīvē iziet pastāvīgu spriedzi un neapmierinātību. Lai ikviena sieviete varētu brīvi baudīt grūtniecību un neuztraukties par absurdām pazīmēm un aizliegumiem, mēs apkopojām visus esošos mītus par grūtniecību un atradām pierādījumus par viņu neveiksmi.

Mīti par bērna ieņemšanu

• Lai iestātos grūtniecība, pēc dzimumakta jums jāguļ "bērza" pozā

Šis mīts tiek aktīvi izplatīts starp tiem, kas plāno bērnu. Faktiski vienīgais faktors, kas nosaka grūtniecības sākšanos, ir olšūnas un spermas satikšanās. Ne poza seksa laikā, ne arī kādas darbības pēc tās nevar kritiski ietekmēt apaugļošanos. Ar dažām anatomiskām sieviešu iekšējo dzimumorgānu iezīmēm var ieteikt labvēlīgas pozas koncepcijai, taču pat šajā gadījumā pozas nav galvenais nosacījums.

• Ja iestājas grūtniecība ar spirāli, jums ir jāveic aborts

Šādi gadījumi ir reti, bet, ja iestājusies grūtniecība, spirāle viņai netraucē, jo šo ierīci var viegli noņemt pirmsdzemdību klīnikā.

Mīti par mazuļa dzimuma noteikšanu

• Pēc vēdera parādīšanās jūs varat noteikt, kura dzimuma bērns

Visu grūtnieču vēderi patiešām ir atšķirīgi: dažām viduklis pazūd, kuņģis “izplešas” plašumā, kādam tas “izliekas” uz priekšu. Vēdera augstums visiem ir arī atšķirīgs, taču tas nekādā veidā nav saistīts ar bērna dzimumu. Vēdera augstums un forma pilnībā ir atkarīga no ķermeņa īpašībām un stāvokļa. Sievietes ar “šauru” konstitūciju izšķir ar “zēna” vēderiem: viņu iekšējā telpa ir ierobežota, un viņu vēdera stiepjas uz priekšu. Vēdera muskuļu stāvoklis visiem ir arī atšķirīgs, un tieši muskuļi atbalsta augošo augli. Jo muskuļi ir attīstītāki, jo glītāks un “savākts” vēders grūtniecei.Pat vienai sievietei kuņģi dažādās grūtniecībās var atšķirties: līdz otrajai grūtniecībai, it īpaši, ja pārtraukums pēc pirmās bija mazs, vēdera muskuļi ir izstiepti, tāpēc vēders parādās daudz agrāk, tas ir zemāks un tā forma var būt “neskaidra”.

• Mazuļa dzimumu var noteikt pēc izmaiņām grūtnieces sejā

Pastāv viedoklis, ka meitene skaistumu “ņem” no mātes, tāpēc grūtnieču topošās mātes neizskatās labi: seja kļūst taukaina, āda pasliktinās utt. Faktiski visas sejas izmaiņas ir saistītas tikai un vienīgi ar ķermeņa īpašībām un svara pieauguma ātrumu: kļūdas uzturā, hormonālās izmaiņas, hronisku slimību saasināšanās kādam iziet bez redzamām izmaiņām, bet kādam tās rada problēmas ar izskatu.

• Bērna dzimumu var noteikt pēc sirdsdarbības

Mūsu māšu dienās tas bija populārs veids, kā noteikt mazuļa dzimumu. Normāla augļa sirdsdarbība ir 120–160 sitieni minūtē. Tiek uzskatīts, ka meitenēm sirds pukst ātrāk, tāpēc, ja indikators atrodas tuvāk augšējai robežai, tiek gaidīts, ka meitene, ja uz apakšējo, zēns. Patiesībā šim atzinumam nav pierādījumu.

• Ja topošajai mātei ir pūka uz vēdera - būs zēns

Šis mīts ir balstīts uz faktu, ka zēns mātes vēderā palielina vīriešu dzimuma hormonu ražošanu. Faktiski augļa hormoni neietekmē mātes ķermeni. Lielgabals uz vēdera ir mātes hormonālās pielāgošanas rezultāts, kas nav saistīts ar piedzimtā bērna grīdu.

• Ja jūs vēlaties kaut ko saldu - piedzims meitene, ja jūs velciet gaļu (vai asu, sāļu) - būs zēns

Grūtnieces uztura izvēlei nav loģiska izskaidrojuma. Vainojami ir hormoni un, iespējams, ķermeņa zināšanas par to, kas tai patiesībā nepieciešams. Šis mīts nāk no idejas, ka zēniem patīk gaļa un meitenēm patīk salds zobs. Tomēr mīta "veidotāji" aizmirsa ņemt vērā, ka dzemdē esošais mazulis neēd mūsu ēdienu, bet caur asinsriti, tāpēc viņam ir vienalga, ko māte ēda - viņu "interesē" asins bioķīmiskais sastāvs, nevis specifiski pārtikas produkti.

Mīti par nedzimušo bērnu

• Ja mamma cieš no grēmas, bērns piedzims ar gariem matiem

Šī mīta “loģika” ir tāda, ka domājams, ka bērna mati kutina viņas mātes barības vadu - tāpēc parādās grēmas. Šī naivā ideja par grūtu grūtniecēm neuztur ūdeni. Vēlākajos posmos grēmas parādās tik daudzām topošajām māmiņām, jo ​​pieaugošā dzemde rada lielu spiedienu uz diafragmu un kuņģi. Tas noved pie kuņģa stāvokļa izkropļojuma, un pārtiku no tā sāk izmest barības vadā kopā ar kuņģa sulu. Mazuļa mati ar visu vēlēšanos nekur nevar nokļūt, jo mazuli ieskauj biezs dzemdes audu slānis. Turklāt vēlīnā termiņā mazulis ir noliecis galvu.

• Jo lielāks topošās mātes vēders - jo lielāks bērniņš piedzims

Vēdera lielums ir atkarīgs no daudziem faktoriem, bet mazākā mērā tas ir atkarīgs no bērna lieluma un svara. Liels vēders, kā likums, ir liela svara pieauguma, ķermeņa struktūras un muskuļu stāvokļa sekas (ja muskuļi ir izstiepti vai slikti attīstīti, tie sliktāk notur vēdera formu). Aptuvenais augļa svars tiek noteikts ar ultraskaņu, taču šie aprēķini bieži ir kļūdaini.

• Ja mātei grūtniecības laikā ir aktīva dzimumdzīve, mazulim būs vaigi, vaigā var parādīties pliki plankumi vai garozas

Faktiski sekss grūtniecības laikā neietekmē bērna izskatu un viņa ķermeņa īpašības. Dimples uz vaigiem ir tīra ģenētika, un garozas un plikas plāksteri ir hormonālas problēmas.

• Ja bērniņam ir risks piedzimt priekšlaicīgi, labāk ir piedzimt 7 mēnešus, nevis 8, jo septiņi mēneši ir “izturīgāki” un labāk pielāgoti dzīvei ārpus mātes dzemdes.

Laikā, kad nēsājat zīdaini, katra mātes vēderā pavadītā diena viņam piešķir svaru un dzīvīgumu, tāpēc, jo priekšlaicīgs, jo ilgāks periods, jo visos aspektos tas ir labāks.

• Naktī dzimušie mazuļi naktī neguļ labi

Šo mītu no vecmāmiņu kategorijas pieņems. Protams, šim faktam nav pierādījumu, jo starp dzimšanas laiku un turpmāko izturēšanos nav nekādas saistības.

Mīti par grūtniecības novērošanu un pārvaldību

• Vēla grūtniecība vai grūtniecība pēc ilga pārtraukuma ir slikta, grūtniecība notiks ar problēmām

Grūtniecības komplikācijas ir atkarīgas no sievietes veselības, nevis no viņas vecuma vai laika posma starp grūtniecībām. Ārsti, gluži pretēji, atzīmē, ka vecākas sievietes ir uzmanīgākas un atbildīgākas savā amatā, ievēro visus ieteikumus un dzemdē brīnišķīgus veselīgus bērnus.

• Ja tests parādīja divas sloksnes, jums jādodas uz ultraskaņas skenēšanu, lai klausītos sirdsdarbību un pārliecinātos, ka viss ir kārtībā

Saskaņā ar grūtniecības pārvaldības standartiem pirmā ultraskaņa tiek veikta skrīninga laikā 12-13 nedēļās. Tieši šajā laikā jūs varat ticami novērtēt, vai viss ir kārtībā ar mazuļa attīstību. Dati, kas iegūti pirms šī termiņa, var tikai vēlreiz baidīt topošo māti, un grūtniecēm nevajadzētu uztraukties. Turklāt, kaut arī ultraskaņa tiek uzskatīta par drošu pētījumu metodi, mēs nevaram precīzi zināt, kā mazuļa papildu trauksme ietekmēs viņa stāvokļa ultraskaņu. Bieži topošajām māmiņām ir grūti noticēt grūtniecībai un vēlas iegūt citus nozīmīgus pierādījumus, izņemot testu. Šajā gadījumā labāk ir ziedot asinis hCG un nomierināties.

• Grūtniecības un izskata skatīšanās LCD ir murgs, un visi ārsti cenšas tikai nodarīt kaitējumu mammai un mazulim

Rindas un iespējamās problēmas ar kuponiem ir krievu medicīnas realitāte, tomēr grūtnieces vienmēr izturas lojāli un lielākajā daļā sieviešu klīniku grūtnieces cenšas pieņemt stingri saskaņā ar noteikto laiku, neveidojot rindas. Situācija ar ārstu pārapdrošināšanu ir neviennozīmīga: no vienas puses, ārsts patiešām var kaut ko darīt “tikai gadījumā” (izrakstīt zāles vai procedūras, ievietot palātā utt.), No otras puses, tam ir nepieciešams ārsts, tāpēc varētu novērtēt iespējamos riskus un rīkoties. Raksti no interneta un draudzenes ieteikumi nepadara topošo māti kompetentu, lai novērtētu, vai viņai draud grūtniecība vai nē. Tāpēc nav nepieciešams ievērot visus ārsta ieteikumus un norīkojumus ar naidīgu attieksmi. Ja rodas sajūta, ka ārsts ir pārapdrošināts, konsultējieties kaut kur citur.

• Grūtniecības laikā jums jāapmeklē kursi topošajām māmiņām

Šādi kursi ir pieejami pirmsdzemdību klīnikās un specializētajos centros. Tas nav pienākums to darīt, it īpaši tagad, kad grūtniecēm tiek organizēti žurnāli, grāmatas, tīmekļa semināri un video lekcijas. Ja vēlaties, visu informāciju par grūtniecības gaitu, vingrinājumiem, uzturu un sagatavošanos dzemdībām var iegūt, neizejot no mājas. Tomēr, ja jūs zināt, ka šādus kursus māca labs speciālists jūsu dzīvojamā kompleksā, kāpēc gan ne? Izmantojot LCD, šīs nodarbības ir bezmaksas, un tā ir laba iespēja ne tikai iegūt informāciju, bet arī uzdot savus jautājumus.

• Visu grūtniecības laiku jums jādzer īpaši vitamīni.

Ja grūtniece ēd pareizi un pilnībā, nav īpaši jādzer vitamīni tablešu veidā. Aptieku vitamīni ne vienmēr tiek labi absorbēti, un sintētisko vitamīnu iedarbība var būt neparedzama.

Mīti par sievietes stāvokli grūtniecības laikā

• Grūtniecību vienmēr pavada toksikoze.

Pat vienā sievietē atšķirīga grūtniecība var notikt dažādos veidos. Grūtniecības pirmās puses toksikoze patiešām satrauc daudzus, taču to var izteikt dažādos veidos: no vieglas nelabuma no rīta līdz nespējai vispār ēst vai dzert.Ja nav toksikozes, varat tikai priecāties, ja tāda ir, meklēt padomu ārstam un gaidīt, kamēr sliktā veselība mazināsies.

• Pēc pirmā trimestra toksikoze beidzas un nevadīs vemšanu

Agrīna toksikoze ir hormonālo izmaiņu organismā un palielinātas grūtniecības hormonu ražošanas sekas. Tomēr pat pēc 12 nedēļām slikta dūša var saglabāties, īpaši, ja topošajai māmiņai ir kuņģa-zarnu trakta problēmas. Fakts ir tāds, ka galvenais grūtniecības hormons - progesterons - atslābina orgānu gludos muskuļus (īpaši dzemdi - tā, lai tie nesaraujas, bet gludi stiepjas), ieskaitot gremošanas orgānus. Sakarā ar to sievietei var būt problēmas ar pārtikas gremošanu, ar enzīmu trūkumu un pat ilgāk par 12-14 nedēļām viņa var justies slima. Šajā gadījumā palīdzēs īpašas zāles, kas stimulē gremošanas traktu. (Lasīt sīkāk par grūtniecības toksikozi)

• Grūtniecības laikā vienmēr velciet sāļo vai vēlaties zemenes ziemā 3:00 pēcpusdienā.

Ļoti izplatīts mīts, bet patiesībā viss notiek nedaudz savādāk. Jā, grūtniecēm var būt jaunas uztura izvēles, taču būtībā tās ir diezgan parastas. Ne visus piesaista arī sāļš un skābs.

• Bērna gaidīšana ir vislaimīgākais periods, tāpēc sieviete izbauda katru minūti no šī stāvokļa

Ir grūti apgalvot, ka mazuļa gaidīšana ir laimīgs periods, taču grūtnieces nebūt ne vienmēr iedvesmo grūtniecību un neuzmanīgi gaida pēcnācēju parādīšanos. Grūtnieces emocionālais fons ir ļoti nestabils, daudzas topošās mātes pastāvīgi uztraucas un uztraucas, tās ir viegli sajukums un ievainots. Bieži vien slikta veselība neļauj pilnībā izbaudīt grūtniecību: toksikoze pirmajā pusē, tūska un lēnums otrajā.

• Grūtniecības laikā sieviete kļūst glītāka un zied ārēji

Protams, grūtnieces ir skaistas, un viņu acu mirdzums nav salīdzināms ar neko. Tomēr izskats var mainīties, un pašas nākamās mātes ne vienmēr par to priecājas. Kāds pamana, ka āda kļūst tīrāka, mati ir biezāki un gandrīz neizkrīt, nagi ātri aug un nesadalās. Daba šādu dāvanu nedod visiem. Dažreiz, gluži pretēji, āda pasliktinās, mati izkrīt, nagi saplīst, uz sejas un ķermeņa var parādīties pigmentēti plankumi, uz vēdera parādās matiņi vai tumša līnija. Visas šīs izmaiņas ir hormonālas dabas, un kādu laiku pēc grūtniecības tās izzudīs.

• Sakarā ar vēdera palielināšanos un krūšu tilpuma palielināšanos visiem ir strijas

Viņi dažreiz parādās, bet diemžēl šis process ir gandrīz neparedzams. Striju parādīšanās ir visvairāk atkarīga no ādas īpašībām un ģenētiskās noslieces uz rētu veidošanos. Daudzas topošās māmiņas no pirmajām grūtniecības nedēļām sāk novērst strijas: iesmērēt “augošās” ķermeņa daļas ar speciāliem krēmiem un eļļām. Vēlākajos posmos striju novēršana ir pārsēja valkāšana. Bet pat preventīvie pasākumi ne vienmēr ietaupa, un var parādīties strijas. Tajā pašā laikā ir daudz gadījumu, kad sieviete nemaz nav neizpratnē par striju novēršanu un viņi neparādās. Kopumā par ģenētiku nav strīdu, bet, ja pusaudža gados ādai nav nosliece uz rētu veidošanos, straujas augšanas periodā striju nebija, tad tās, visticamāk, nebūs grūtniecības laikā. (Par strijām un kā no tām atbrīvoties)

• Visām grūtniecēm ir zobu problēmas, ieskaitot zaudējumus

Problēmas ar zobiem un smaganām rodas, ja ķermenim rodas akūts vitamīnu un minerālvielu trūkums. Vecajās dienās šī problēma bija būtiska: slikts uzturs, labas kvalitātes "aptieku" vitamīnu trūkums patiešām noveda pie tā, ka sievietes sabojājās, drupināja un izkrita zobi. Tagad dzīves līmenis kopumā ir kļuvis augstāks, visus uztura trūkumus var kompensēt ar vitamīniem no burciņas, un, ja rodas problēmas, tos var atrisināt zobārsts.Par laimi, tagad grūtniecēm praktiski nav ārstēšanas ierobežojumu: ir apstiprinātas zāles un var veikt daudzas manipulācijas.

• Grūtniecība meitenei vienmēr ir grūtāka nekā zēnam

Šis mīts ir jūrnieka zīmes "radinieks", ka sieviete uz kuģa atrodas nepatikšanās. Patiesībā grūtniecības komplikācijas nav pilnīgi saistītas ar bērna dzimumu un ir atkarīgas tikai no mātes ķermeņa stāvokļa.

[sc name = ”rsa”]

• Grūtniecība padara sievieti stulbu

Savā ziņā tas vispār nav mīts. Daba ir sakārtota tā, ka hormonu ietekmē sieviete smadzenēs veido “grūtniecības dominējošo stāvokli”: grūtniecība kļūst par galveno interesi topošās mātes dzīvē. Tāpēc grūtniecēm tiek pieminēta bezrūpība, aizmāršība un intereses par darbu samazināšanās. Tomēr intelekta rādītājs nekrīt, mainās sievietes dzīves prioritātes.

Mīti par to, ko grūtnieces var un ko nevar

• Grūtniecības laikā jūs varat vadīt tādu pašu dzīves veidu bez jebkādiem ierobežojumiem, jo ​​grūtniecība nav slimība

Kaut arī grūtniecība ir dabisks ķermeņa stāvoklis, tā nedaudz pielāgo topošās mātes dzīvesveidu. Pirmkārt, tā kā visi ķermeņa spēki tiek veltīti bērna piedzimšanai, mātes ķermenis var ciest no saasinātām hroniskām vai jaunām slimībām. Otrkārt, sievietei ir atbildība ne tikai par sevi, bet arī par nedzimušu bērnu. Tāpēc vēlreiz topošajai māmiņai vajadzētu padomāt, vai ēst kaut ko kaitīgu, riskēt ar savu veselību āra aktivitāšu laikā utt. lai atbalstītu ideju, ka “grūtniecība nav slimība, man viss ir iespējams”.

• Pēc iespējas ilgāk klusējiet par savu grūtniecību, pretējā gadījumā tas var to sašņorēt

Iepriekš, kad zāles tika attīstītas ļoti slikti, ļoti bieži grūtniecība tika pārtraukta pirms tās sākuma. Bez nepieciešamajām zināšanām cilvēki šādus gadījumus attiecināja nevis uz veselības problēmām, bet uz ļaunu aci. Tāpēc viņi deva priekšroku klusēt par grūtniecības sākšanos - lai neviens to nevilinātu. Mūsdienu sieviete ir ārstu uzraudzībā no grūtniecības reģistrēšanas brīža, viņas stāvoklis un nedzimušā bērna stāvoklis tiek pastāvīgi uzraudzīts, tāpēc veiksmīgu grūtniecību procents ir ļoti augsts. Cita lieta, ja pati grūtniece ir ļoti aizdomīga un nevēlas reklamēties - tad patiesībā labāk ir slēpties pēc savas sirdsmiera. Protams, kādas personas zināšanas par viņu nevar ietekmēt grūtniecības gaitu.

• Gaidītā māte jūs nevarat nogriezt matus

Pastāv vairākas iespējas “sodīt” par šī aizlieguma neievērošanu: dzemdēt priekšlaicīgi, “kaut ko nogriezt” bērnam, saīsināt bērna dzīvi. Senatnē mati bija apveltīti ar maģisku spēku, tāpēc to sagriešana nozīmē šīs varas un aizsardzības zaudēšanu. Pēc mūsdienu standartiem tas nav nekas vairāk kā sena māņticība. Matu griešana neietekmē grūtniecību un nedzimušo bērnu, bet tas, gluži pretēji, var paaugstināt mammas garastāvokli: daudzas grūtnieces šajā periodā jūtas nepievilcīgas, tāpēc ir ļoti svarīgi rūpēties par sevi un saglabāt labu izskatu.

• Grūtniecēm nevajadzētu krāsot matus - kaitīgas vielas iekļūst ķermenī un kaitē mazulim

Neviena kaitīga viela nevar iekļūt mazuļa ādā caur galvas ādu. Amonjaks, kas atrodas daudzās noturīgās krāsvielās, ir patiešām toksisks, taču, pirmkārt, ir krāsas, kas nesatur amonjaku, un, otrkārt, bērns dzemdē ir ticami aizsargāts no kaitīgas ārējas ietekmes, tāpēc viena matu krāsa mēnesī nekaitēs.

• Grūtniecības laikā jāizvairās no neglītiem cilvēkiem vai nepatīkamām ainām, pretējā gadījumā mazulis būs neglīts

Bērna izskats ir 100% atkarīgs no gēnu komplekta, ko viņam uzrādīs mamma un tētis, tāpēc tas, ko redz mamma, nevar atstāt iespaidu. Ja grūtniecēm arī jāizvairās no nepatīkamiem un ne estētiskiem briļļiem, tad tikai viņu pašu miera labad, jo topošajai māmiņai nav nepieciešama negatīva pieredze.

• Grūtniecēm nevajadzētu būt rokdarbiem, it īpaši darījumiem ar diegiem: šūt, adīt, izšūt - bērns aptinīs nabassaiti (citas iespējas - māte “sašūpos” bērna prātu vai “sašūs” pirkstus kopā)

Senatnē pavedieni grūtnieces rokās personificēja nabassaiti, tāpēc radās šis mīts. Vēl viena šī mīta parādīšanās versija: agrāk adatas sievietes strādāja neventilējamās telpās, un darbs bija saistīts ar ilgstošu nekustīgu sēdēšanu vienā vietā, tāpēc bērns kuņģī patiešām varēja piedzīvot skābekļa badu, aktīvi kustēties šī iemesla dēļ un ietīt to ap nabassaiti. Izrādās, ka iemesls nav paša rokdarbi, bet apstākļi, kādos māte rada. Mazkustīgs dzīvesveids mūsdienu grūtniecēm nav noderīgs, tāpēc, ja stundām ilgi nesēžat pie izšuvumiem, neveicat pārtraukumus, neejat pastaigāties un neejat svaigā gaisā, tad risks nepastāv.

• Visu grūtniecības periodu jūs varat aizmirst par seksu

Dzimumdzīve ir aizliegta tikai tad, ja pastāv aborta draudi: dzemde ir labā formā vai placenta ir zema. Citos gadījumos ierobežojumu nav, un pēdējās nedēļās sekss ir pat noderīgs: vīriešu dzimuma sēklās ir prostaglandīni, kas palīdz dzemdes kaklam “nobriest” pirms dzemdībām, dzemdības sākas dabiski un ir mazāk sāpīgas.

• Grūtnieces nedrīkst nodarboties ar sportu, un parasti tām ir jāizslēdz visas fiziskās aktivitātes

Ja grūtniecība norit bez komplikācijām, fiziski vingrinājumi ir ne tikai atļauti, bet arī nepieciešami, lai uzturētu ķermeni labā formā un sagatavotu ķermeni dzemdībām. Ja topošā māte dodas uz sporta zāli, jums noteikti jābrīdina treneris par grūtniecību un jāizvēlas darba slodzes līmenis, kas būs drošs. Tikai gadījumā, ja ir zināms par pieļaujamajām slodzēm, labāk ir konsultēties ar ārstu, kurš ir stāvoklī. Arī mājas darbiem nav ierobežojumu. Ierobežojumi sākas tur, kur pastāv aborta risks.

• Topošajai mātei vajadzētu ēst burtiski diviem

Protams, bērna nēsāšanas laikā mātes ķermenim ir nepieciešams palielināts barības vielu daudzums, taču pietiek ar to, lai palielinātu uzturu tikai par 20-30%. Bērnam ēdamais daudzums nav svarīgs, jo bērns visu nepieciešamo saņem caur asinsriti. Vislabāk, ja mamma ēd ēstgribu un nodrošina, ka uzturs ir līdzsvarots. Ēdiens "diviem" tikai palielina svaru mammai, ar kuru tad būs jācīnās.

• Grūtniecēm nevajadzētu pacelt rokas (kaut kur aizsniegt, pakārt drēbes utt.) - bērns var ietīt nabassaiti

Nav skaidrs, no kurienes radās šis mīts, jo nabassaites saķeršanās notiek, kad mazulis pārvietojas pārāk aktīvi, kas notiek, ja trūkst skābekļa, vai arī tad, ja pati nabassaite ir pārāk gara. Grūtniecēm nav aizliegts pacelt rokas, bet tas rada papildu slodzi muguras un muguras lejasdaļas muskuļiem, kuri jau “cieš” parādītā vēdera dēļ.

• Grūtnieces var mazgāties tikai dušā, jo peldēšanās var izraisīt infekciju

Bērnu vēderā droši aizsargā amnija šķidrums, tāpēc no ārpuses infekcija tajā nevar iekļūt. Silta vanna, gluži pretēji, atslābina un palīdz sievietei atpūsties. Vienīgais ierobežojums ir tas, ka vannai jābūt siltai, nevis karstai.

• Ja topošajai mātei ir slikti ieradumi - jūs tos nevarat sasaistīt, asu sliktu ieradumu noraidīšana ir vēl sliktāka nekā viņu klātbūtne

Strauja smēķēšanas vai alkohola atmešana patiešām ir stress ķermenim, bet bērnam tas ir tikai pluss. Smēķēšana, alkohola vai narkotisko vielu lietošana izraisa tādas patoloģijas auglim, ka neizraisīs stresu no atkarības izbeigšanas.

• Jūs neko iepriekš nevarat iegādāties topošajam bērniņam

Bailes no grūtniecības “izjukšanas” ir tik lielas, ka dažas ģimenes nolemj neko nevārīt mazuļa dzimšanai. Faktiski “pūra” sagatavošana bērnam ir lielisks veids, kā māte realizēt savu mātes stāvokli.To darot iepriekš, jūs varat droši izpētīt visu informāciju, rūpīgi izvēlēties ratiņus, gultiņu, komplektu izlādēšanai utt. Ja atstāsit šo nodarbību vēlākai, jums viss būs jāpērk dvesmās un bez lielas baudas. (Lielisks rakstu uzskaitījums pūra jaundzimušajam)

• Grūtnieces ir jātur prom no kaķiem

Tiek uzskatīts, ka “draudzība” ar kaķiem novedīs pie matainas vietas parādīšanās mazuļa ķermenī, un nākotnē bērnam būs sliktas attiecības ar cilvēkiem. Faktiski vienīgās kaķu briesmas ir toksoplazmozes risks. Tiesa, bailes no toksoplazmozes ir tikai tiem, kuri nekad ar to nav saskārušies, taču šādu cilvēku ir ļoti maz. Grūtniecības plānošanas posmā daudzas sievietes tiek pārbaudītas, lai noteiktu antivielas pret toksoplazmu. Ja ir pieejamas antivielas - kaķiem nav jābaidās, ja nē - patiešām, ir vērts būt uzmanīgiem.

• Topošajai mātei vajadzētu atturēties no pulcēšanās uz lieveņa vai uz sliekšņa.

Lievenis vai slieksnis tiek uztverts kā robeža starp ārējo un iekšējo pasauli. Nav īsti skaidrs, kas ir pilns ar atrašanos uz šīs robežas, bet mūsu senči to uzskatīja par sliktu zīmi. Ja uz sliekšņa nav neviena caurvēja un topošā māte neriskē nokrist, šis aizliegums ir bezjēdzīgs.

• Ja grūtniece ēd daudz, viņas bērniņš “kļūst resns” un dzemdēt būs grūti

Viss, ko topošā māte grūtniecības laikā “ēd”, paliek viņas ziņā. Grūtnieces apetīte neietekmē bērna lielumu. Visi bērni piedzimst ar aptuveni vienādiem parametriem, dažas būtiskas novirzes ir ģenētiskas noslieces rezultāts.

• Grūtniecības laikā sievietei ir labāk ierobežot kontaktu loku, nekur neiet un nekontaktēties ar nevienu

Ja sievietei nav noteikts gultas režīms, tad nevajadzētu sevi ierobežot. Gluži pretēji, pilnīga draugu un radinieku komunikācija un uzmanība ir noderīga topošajai mātei, lai viņa nejustos “atdalīta” no sabiedrības.

Mīti par dzemdībām

• Ja grūtniecība norit normāli - jūs varat dzemdēt visur, kur jums nākas (mājās, atvaļinājumā, valstī)

Dzemdības ir dabisks process, taču pārāk neparedzams. Pilnīgi vesela sieviete ar izcilu dzemdību vēsturi dzemdībās var gaidīt jebko. Gadās, ka skaitīšana notiek minūtēs un dabiskas dzemdības pēkšņi beidzas ar ķeizargriezienu. Nav garantijas, ka sarežģījumu gadījumā mājas dzemdību laikā ātrā palīdzība ieradīsies savlaicīgi, tāpēc labāk neriskēt un uzticēties ārstiem jau no paša sākuma.

• Meita dzemdībās gaida to pašu, kas bija viņas mātei (māte dzemdēja viegli - un meita dzemdē viegli, un otrādi)

Dzemdību gaitas iezīmes nav iedzimtas, tāpēc starp mātes un meitas piedzimšanu nav saistības.

• Ja pirmās dzemdības notika ar ķeizargrieziena palīdzību, tad visām nākamajām būs arī ķeizargrieziens

Pēc ķeizargrieziena sieviete var arī dzemdēt pati. Šo iespēju ietekmē pārtraukums starp dzemdībām un dzemdes rētas dzīvotspēja. Ja pēc pirmajām dzemdībām ir pagājuši vismaz 5 gadi un rēta ir konsekventa, sievietei ieteicams dzemdēt dabiski, bet neuzstāj. Pēc pirmā ķeizargrieziena daudzas sievietes pašas baidās dzemdēt no jauna un atsakās dzemdēt, kaut arī dabiskas dzemdības ķermeni ievaino mazāk nekā ķirurģiska iejaukšanās.

• Kāpēc uztraukties un dzemdēt, kad vari veikt ķeizargriezienu

Pirmkārt, ķeizargrieziens netiek veikts pēc sievietes pieprasījuma. Viņai vajadzētu būt medicīniskām indikācijām, bet pat ar dažām no tām sievietei tiek piedāvāts dzemdēt pašai (piemēram, ar augļa noformējumu glutamā veidā). Otrkārt, operācija ir nopietna iejaukšanās ķermenī. Dabiskas dzemdības ir fizioloģiskas gan mātei, gan mazulim. Jā, šķiet, ka ķeizargrieziens sievietei ir mazāk sāpīgs, taču no bērna un mātes ķermeņa pielāgošanās viedokļa labāk ir dzemdēt pašai.

• Anestēzija dzemdību laikā ir glābiņš dzemdētājai, ar viņu jūs varat viegli dzemdēt

Anestēzija dzemdību laikā tiek veikta arī saskaņā ar indikācijām, nevis tāpēc, ka sieviete nevēlas izjust sāpes.Lai arī par naudu mūsu dzemdību nama slimnīcās viņi var anestēt pēc vēlēšanās, taču šeit jums jāsaprot, ka anestēzijai var būt sekas. Anestēzija dažreiz beidzas ar to, ka tad, kad sievietei ir smagi jāspiež - viņa nejūt kontrakcijas, nespiež smagi un dzemdē pat grūtāk nekā bez sāpju mazināšanas.

• Jādzimst kopā ar vīru - ļaujiet viņam arī mocīt

Partnerības nodibināšana ir laba tikai tad, ja vīrs viņiem ir gatavs un viņš to vēlas. Ja vīram rodas šaubas, labāk nav uzstāt, lai izrādītu cieņu mūsdienu modei. Dažreiz sievietes dēvē savu vīru uz dzemdībām, ņemot vērā “soda” apsvērumus: viņš nevar izjust manas sāpes, tāpēc ļaujiet viņam vismaz redzēt un arī ciest, ne tikai man, lai uzbriest. Vīrietis patiešām nevar piedzīvot to, ko sieviete piedzīvo dzemdību laikā, taču tas viņu nepadara mazāku iesaistīšanos bērna piedzimšanā. Lai parādītu savu iesaisti vispārējā pasākumā, nav nepieciešams apmeklēt dzemdības, tāpēc rūpīgi pārdomājiet, vai tas ir tā vērts.

• Jo vēlāk jūs dzemdējat savu pirmo bērnu, jo grūtāk būs dzemdēt

Kāds domā, ka jums vajadzētu dzemdēt pirms 25, kāds - pirms 30. Faktiski visā sievietes auglīgajā vecumā dzemdības var būt gan vieglas, gan grūtas. Viss atkarīgs no dzemdību sievietes ķermeņa un viņas noskaņojuma. Vairākos “sociālajos” apsvērumos tiek ieteikts agri dzemdēt pirmo bērnu: bērns ir jāaudzina, jāgaida mazbērni utt.

• Dzemdības ir kaut kas briesmīgs

Tas tiešām ir sāpīgs process, taču visiem sāpju uztvere ir atšķirīga. Milzīgu lomu spēlē pašas sievietes noskaņojums: ja dzemdības uztveram tikai kā manas sāpes un mokas, tās šķitīs kaut kas briesmīgs, un, ja kā brīdis, kad es dzemdēju savu bērniņu, tas būs laimīgākais brīdis dzīvē. Jebkura sieviete, kas dzemdēs, teiks, ka visas sāpes tiek aizmirstas, tiklīdz jūs paņemat bērnu rokās. Vissvarīgākais ir pareiza attieksme un klausīties vecmāti, kura jums pateiks, kad un ko darīt.

• Jūs varat nomirt dzemdībās

Tas nav gluži mīts, bet mātes mirstības risks, izmantojot modernās medicīnas tehnoloģijas, ir ļoti zems. Ja sieviete nenodarbojas ar amatieru izrādēm, ārsts novēro visu grūtniecību un dzemdē dzemdību namā, nopietnas problēmas viņai praktiski nedraud.

• Dzemdību laikā es būšu kautrīgs un “piespiests”, ja tuvumā ir citas sievietes vai personāls

Varbūt pašā sākumā būs arī kaut kādas apmulsums, taču noteiktā brīdī, kad sāksies spēcīgas sāpīgas cīņas, jums pilnīgi vienalga, kurš ir tuvumā un kādā formā jūs parādīsities “skatītāju” priekšā. Visas domas šajā brīdī ir vērstas tikai uz viņu sajūtām, un visu centienu mērķis ir dzemdēt pēc iespējas ātrāk, un tas ir pareizi.

• Katra nākamā dzimšana ir vieglāka nekā iepriekšējās.

Dzimšanas kanāls otrajā dzemdībās patiešām ir gatavs, taču tas nenozīmē, ka dzemdības notiks ātrāk un vieglāk. Komplikācijas var rasties jebkura veida.

Mīti par zīdīšanu

• Zīdīšanas laikā jūs, iespējams, neesat aizsargāts.

Ļoti populārs maldīgums. Hormoni, kas ražoti B hepatīta laikā, patiešām var nomākt ovulāciju, taču tie ne vienmēr tiek ražoti tam nepieciešamajā apjomā. Nav iespējams pārbaudīt viņu koncentrāciju, tāpēc labāk nemudināt likteni.

• Barošanas sprauslas jāsagatavo iepriekš: “izšķīdiniet” tās ar vīra palīdzību, berzējiet tās, lai āda nekļūtu raupja un nesaplaisātu

Zīdīšana ir dabisks process, tāpēc sprauslas pēc noklusējuma jau ir tam gatavas. Grūtniecības laikā pieskaršanās sprauslām parasti nav vēlama: to stimulēšana atbrīvo hormonu oksitocīnu, kas var izraisīt kontrakcijas.

• Zīdīšana sabojā krūšu formu

Krūts forma ar HS var pasliktināties nepareizi organizēta barošanas procesa un nepareizi izvēlēta veļas dēļ. Ja krūtis regulāri pārplūst, bet veļa to neatbalsta, var parādīties strijas. Turklāt, ja pēkšņi pārtraucat B hepatītu (“ievelciet” krūti), dziedzera audiem nebūs laika aizstāt taukus, un krūts patiešām kļūs “tukša”. Tas ir, nevis pati barošana sabojā krūti, bet nepareiza pieeja tai. (Skatiet, kā pareizi barot un uzklāt uz krūtīm)

Mīti par dzīvi pēc dzemdībām

• Bērna piedzimšana nemaina dzīvi

Izmaiņas un ir ļoti nozīmīgas. Protams, sieviete var censties dzīvot aktīvu dzīvi arī pēc dzemdībām, taču, ja tas kaitē mazulim, maz ticams, ka tas būs labi. Problēma ir tā, ka mūsdienu sieviešu prioritātes neatbalsta ģimeni un bērnus, tāpēc sievietei ir ļoti svarīgi saglabāt savu bijušo dzīvi: strādāt, apmeklēt sporta zāli, satikt draugus, ceļot. Tas viss, protams, ir iespējams, taču, ienākot bērnam, pirmkārt, ir jāņem vērā viņa intereses, tāpēc visas parastās darbības viņam būs jāpielāgo.

• Pēc dzemdībām figūra vienmēr sabojājas, un sieviete iegūst lieko svaru

Ja gaidāmā māte pirms dzemdībām bija labā fiziskā formā, tad grūtniecība un dzemdības nesabojās šo skaitli. Lielākā daļa grūtniecības laikā iegūtā svara paliek dzemdību telpā: placenta, amnija šķidrums. Dietēt no jaunas mātes nav tā vērts, taču sakārtot savu ķermeni ir vairāk nekā reāli. Regulāra fiziskā slodze un pareiza uztura palīdzēs samazināt svaru, atjaunot vēdera muskuļus. (skatiet rakstus par šo tēmu kā zaudēt svaru pēc dzemdībām)

• Visām sievietēm ir pēcdzemdību depresija

Depresija pēc dzemdībām ir mūsu laika “slimība”. Mātes stāvoklis ievērojami maina sievietes dzīvi. Ja māte nebija gatava šādām lielām pārmaiņām un nejūt tuvinieku atbalstu, viņa var kļūt nomākta. Īsta pēcdzemdību depresija ir ļoti reti sastopama, bieži apātija pēc dzemdībām ir hormonālo izmaiņu un smaga noguruma rezultāts. (10 padomi, kā atbrīvoties no depresijas pēc dzemdībām: depresijas pazīmes un cēloņi (daudz reālu video))

• Sievietei, kas dzemdējusi, pašai jātiek galā ar visām lietām

Nepavisam. Ja jūs varat saņemt palīdzību, jums noteikti vajadzētu izmantot šo iespēju. Nav jēgas visu likt uz sevi, jo bērnam ir nepieciešama veselīga un jautra māte. Pamatoti atsakoties no palīdzības, ir ļoti viegli nonākt līdz izsīkumam, bet tas tikai padarīs to vēl ļaunāku visiem. (Mēs lasījām par tēmu: Kā jaunā māte var tikt galā ar savu bērnu un mājsaimniecības darbiem? un arīKā palikt trakam pēc dzemdībām - padomi jaunajām māmiņām)

• No pirmās minūtes sieviete mīl savu mazuli

Par to nav ierasts runāt, bet ne vienmēr māte no pirmās minūtes izjūt mīlestību pret savu bērniņu. Bērns, kas kliedz un prasa pastāvīgu uzmanību, var izraisīt kairinājumu, un tas ir normāli. Arī mammai ir nepieciešams laiks, lai pielāgotos jaunajai lomai. Rūpējoties par bērnu dienu no dienas, jūs iemācīsities jaunu lomu sev un noteikti izjutīsit mīlestības uzplaiksnījumu pret niecīgu radījumu. (bērns nedrīkst kaitināt)

• Katra māte zina, kā izaudzināt savu bērnu un kas viņam vajadzīgs

Runājot par citu cilvēku bērniem, mēs vienmēr zinām, kā viņus izglītot, kā izturēties pret viņiem, kā pabarot utt. Jūsu bērns vienmēr rada daudz jautājumu un dažreiz bezspēcības sajūtu. Nepalaidiet uzmanību radinieku ieteikumiem: viņu vidū jūs varat dzirdēt kaut ko vērtīgu. Jautājiet padomu no speciālistiem, lasiet rakstus un grāmatas - tas palīdzēs jums atrast atbildes uz visiem jautājumiem. (mūsu sadaļa: bērnu izglītība)

Gandrīz visās sievietēs grūtniecību pavada tās pašas bailes. Sievietes tic tiem pašiem mītiem un nodod tos viens otram. Patiess skatījums uz grūtniecību bez mistiskām prātošanām un aizspriedumiem palīdz mierīgāk nodzīvot šo periodu. Ja grūtniecības laikā ir kādi ierobežojumi un neērtības, tie visi ir īslaicīgi. Pēc bērna piedzimšanas dzīve pamazām ies mierīgā virzienā, un visas satraukums tiks atstāts aizmugurē.

Video kompilācija

[sc: reklāmas]