“Mūžīgais dzinējs”, - šādi reaģē noguruši vecāki, noguruši pedagogi un skolotāji par hiperaktīviem bērniem. Tas bija tas, kurš zīdaiņa vecumā periodiski izkrīt no gultiņas, un piecu gadu laikā viņu vismaz 20 minūtes nevar aizdzīt interesanta pasaka vai viņa iemīļotā multfilma. Pamatskolā visas problēmas tikai saasina. Kur rodas pārmērīga bērnu aktivitāte un kā ar to rīkoties?
Kas ir hiperaktivitāte?
Pēc ekspertu domām, šis nosacījums mazuļiem izpaužas kā pārmērīga aktivitāte, netaisnība un daudzas nevajadzīgas kustības. Galvenokārt šī uzvedība ir raksturīga pirmsskolas vecuma bērniem, jo viņu nervu sistēma joprojām ir pārāk nestabila.
Zēni no hiperaktivitātes cieš vairākas reizes biežāk nekā meitenes. Ārsti to izskaidro ar to, ka parasti dzimšanas laikā tie ir lielāki nekā sieviešu dzimuma bērni, kas ir pilns ar dažādām traumām. Arī smadzeņu reģioni, kas ir atbildīgi par regulēšanu un kontroli, zēniem nobriest daudz vēlāk.
Pašlaik bērnu skaits ar šo centrālās nervu sistēmas pārkāpumu ir ievērojami palielinājies. Ārstu statistika sarūgtina - slimības pazīmes tiek novērotas apmēram 40% pirmsskolas vecuma bērnu un pusē pamatskolas skolēnu. Tas, jūs redzat, daudz!
Hiperaktivitātes izpausmes
Pārmērīgas aktivitātes sindromam ir daudz simptomu. Mēs uzskaitām galvenos:
- Uzmanības trūkums
Bērns nespēj ilgstoši koncentrēties uz vienu nodarbību, kurai no viņa prasa zināmas pūles: krāsoties, lasīt, skatīties televizoru, risināt piemērus. Neuzmanības dēļ šādiem bērniem bieži ir grūti mācīties.
- Impulsivitāte
Hiperaktīvie bērni bieži uzvedas bezrūpīgi, pastāvīgi steigā, atbild, pirms tiek uzdots jautājums. Viņiem ir grūti gaidīt savu kārtu un kaut ko iepriekš plānot. Tāpēc bieži attiecības ar klasesbiedriem un klasesbiedriem pasliktinās, un vecāki skolu apmeklē tikpat bieži, cik viņu darbs.
- Pārmērīga mobilitāte
Ir gandrīz neiespējami atrast šādu bērnu pilnīgā mierā - viņš vai nu skrien, vai lec, vai lec ar kājām, ja viņam lūdz sēdēt uz krēsla. Arī hiperaktīvu bērnu var atpazīt pēc bagātākajām sejas izteiksmēm, skrienošajām acīm un nemierīgajiem pirkstiem. Parasti viņš lēkā apkārt, liekot mātei skriet pēc viņa.
- Garastāvokļa maiņas
Vecākiem ir grūti saprast savu bērnu emocionālo stāvokli. Viņiem ir neparedzama izturēšanās, emocionāli uzliesmojumi notiek bez redzama iemesla. Bērns vienā mirklī var kļūt agresīvs un pat nežēlīgs, un pēc ceturtdaļas stundas jau ir patīkami sarunāties ar mammu vai vienaudžiem.
- Slikta atmiņa
Sakarā ar zemo uzmanības koncentrāciju, darbību impulsivitāti un pārmērīgu distraktivitāti bērni, kā likums, informāciju labi neatceras un neuztver.
Hiperaktivitātes cēloņi
Šīs slimības pamats ir minimāla smadzeņu disfunkcija, kas izjauc garīgo procesu gaitu un bērnam rada visas iepriekš minētās pazīmes. Bet šādu traucējumu provocējošie faktori ir:
- Grūtniecība
Smaga toksikoze, paaugstināts asinsspiediens, augļa hipoksija, alkohola, nikotīna vai narkotiku lietošana mātei, toksisko vielu iedarbība palielina hiperaktīva mazuļa piedzimšanas iespējamību.
- Nelabvēlīgais darbs
Hiperaktivitāte var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību attīstību, ilgstošu vai, gluži pretēji, ātru dzemdību, to mākslīgo stimulēšanu, kā arī dažādu dzemdniecības līdzekļu (it īpaši knaiblīšu) izmantošanu.
- Ģenētiskā nosliece
Nebrīnieties par līdzīgas slimības klātbūtni jūsu pēcnācējos, ja jūs pats jaunībā esat cietis no impulsīvas un traucētas uzvedības.
Kā palīdzēt bērnam?
[sc: rsa]
Daži pieaugušie, kas audzina hiperaktīvus bērnus, par spīti mīlestībai un rūpēm bieži zaudē izturību un sabojājas. Citas mātes un tēvi atsakās, uzskatot, ka no viņu drupatas nekas labs nesanāks. Vēl citi mēģina ievest bērnu “ežos”, ieviešot visstingrākos disciplināros pasākumus.
Protams, katrs pārāk aktīvs bērns ir spilgta personība, kas nozīmē, ka viņam nepieciešama īpaša pieeja. Tomēr zināšanas par šādu bērnu vispārīgajām psiholoģiskajām īpašībām ļauj speciālistiem sniegt vairākus ieteikumus, kas palīdzēs jums atrast atslēgu pēcnācējiem.
- Skaidri noformulējiet uzdevumus
Sakarā ar grūtībām koncentrēties un lielu distractivitāti, iestatiet īpašus uzdevumus mazulim. Jūsu frāzēm jābūt īsām, skaidrām un bez nevajadzīgām detaļām. Centieties izvairīties no pārslogotas struktūras.
- Izpildiet secību
Nekad nedodiet hiperaktīvajam bērnam vairākus uzdevumus vienlaikus. Cik bieži jūs sakāt bērniem: “Nu, novietojiet automašīnas, mazgājiet pildspalvas un apsēdieties pie galda”? Bērns nevarēs uzreiz uztvert šādu informācijas apjomu un, iespējams, neizpildīs vienu uzdevumu, bet viņu aizvedīs kaut kas cits. Pabeidzot, dodiet šādus norādījumus.
- Pareizi noformulējiet aizliegumus
Šādi bērni ļoti negatīvi vērtē vārdu “nē”, tāpēc mēģiniet to nelietot. Piemēram, kategoriskā tabu “Neuziet peļķē” vietā sakiet: “Ejam pastaigāties pa sausu trasi.” Un, protams, jebkurā konflikta situācijā mēģiniet palikt mierīgs.
- Iestatiet laika ierobežojumus
Maziem bērniem parasti ir maz informācijas par laiku, tāpēc jums pašam būs jāturpina veikt šo uzdevumu. Ja plānojat ievietot bērnu gultā, atraut viņu no spēles, piezvanīt viņam uz vakariņām, jums tas iepriekš jābrīdina: “Pēc piecām minūtēm mēs vakariņosim”.
- Novietojiet enerģiju “mierīgā virzienā”
Lai bērns būtu mierīgāks, mēģiniet staigāt ar viņu svaigā gaisā, uzņemt viņu sporta klubā, bieži doties uz braucieniem, braukt ar velosipēdu, slidot uz leju vai spēlēt bumbu. Kopumā atrodiet darbības veidu, kas viņam sagādās patiesu baudu.
- Nodrošiniet ārstēšanu ar narkotikām
Noteikti meklējiet palīdzību no neirologa, kurš ne tikai veiks pareizu diagnozi, bet arī varēs izvēlēties pareizās farmakoloģiskās zāles. Medicīnas statistika saka, ka narkotiku iedarbība ir efektīva 80% hiperaktivitātes gadījumu: uzlabota uzvedība, pastiprināta paškontrole.
Ja jūsu ģimenē aug nemierīgs viesuļvētras bērns un jūs nesaprotat, ko darīt, vispirms mēģiniet būt pacietīgam un zināt, ka viņš nekādā gadījumā nevēlas jūs kaitināt. Nebaidieties meklēt kvalificētu atbalstu no neirologa vai psihologa, ievērojiet viņu ieteikumus un mūsu padomus.Un neaizmirstiet, ka jūsu bērns nav sliktāks par citiem bērniem, un viņam nepieciešama arī jūsu mīlestība un izpratne. Ja šie nosacījumi ir izpildīti, jūs varēsit izaugt no nedaudz palutināt savākto un mierīgo pusaudzi.
LASĪT ARĪ:Vai man ir jāmāca savam bērnam rakstīt pirms skolas?
Skatīties video:
Tagad daudzi mazi bērni ir hiperaktīvi. Man bija līdzīga situācija, pat ja vīrs uztraucās, bet ārsts mierināja, sakot, ka jaunībā tas ir normāli
Vecākiem jābūt gataviem šādai bērnu uzvedībai. Droši vien katrs no mums bija skaļš un mobils. Tad viņi mūs tik ļoti neuztrauca. Šī aktivitāte samazinās ar vecumu. Ir tikai vērts paņemt vingrinājumu komplektu, spēles, kas bērnu nogurdina, un viņš saldi aizmieg!
Es iedevu savu zēnu sporta sadaļā, un tikai pēc tam es brīvi nopūtos. Viņš tur atbrīvo visu savu degsmi, tāpēc mājās viņš ir mierīgs kā parasti bērni. Jā, un viņš kļuva vairāk savākts, atceras to, ko lasīja labāk. Un mierīgi guļ.