Selama beberapa dekad yang lalu, keluarga telah mengembangkan stereotaip tertentu dari anak yang "selesa". Salah satu perkara penting dalam gambar ini adalah tidur bayi yang berterusan. Itulah sebabnya seorang ibu muda sering ditanya sama ada anak itu makan pada waktu malam, dan jika demikian, ibu menerima senarai petua bagaimana membuat bayi tidur sepanjang malam dan tidak mengganggu ibu bapa.
Mengapa makan malam adalah normal?
Sebenarnya, perlu dibimbangkan hanya untuk ibu bapa yang anak-anaknya mampu tidur selama 8-10 jam dan tidak meminta payudara. Untuk kanak-kanak sehingga setahun makan 3-4 kali malam lebih daripada biasa. Semasa di perut ibu, bayi terus diberi makan dengan aliran darah, oleh itu, setelah dilahirkan, tidak mudah baginya untuk beralih ke mod "dewasa". Di samping itu, susu ibu cepat diserap, jadi beberapa kali malam bayi perlu makan.
Dalam cuaca sejuk, kekerapan penggunaan pada waktu malam dapat meningkat, kerana pemanasan pusat mengeringkan udara dengan sangat banyak, dan bayi mula haus.
Sekiranya anak tidur berterusan selama 8-10 jam, ibu bapa harus memperhatikan perkara ini. Untuk bayi yang disusui, ini hanya mungkin dilakukan dengan tidur yang tertekan. Biasanya seorang anak terbiasa tidur seperti ini setelah beberapa kali ibu secara kategorinya menolak untuk memberi makan pada waktu malam, iaitu, dia mengabaikan keperluan bayi.
Kes lain di mana kanak-kanak hampir tidak bangun pada waktu malam adalah tukang tiruan. Mereka sebenarnya dapat tidur lebih lama daripada bayi, kerana campuran yang mereka terima bukannya susu ibu sukar dicerna. Selepas campuran, kanak-kanak dengan cepat tertidur dan semua kekuatan tubuhnya dipindahkan ke saluran pencernaan. Benar, tidak ada yang berguna untuk remah-remah ini, kerana campuran itu tidak menghasilkan separuh komposisi susu ibu.
Kelebihan makan malam
Manfaat makan malam dapat dilihat untuk ibu dan bayi. Sekiranya ibu bersedia untuk menyusui dan menyusu, dia pasti perlu mengetahui berapa nilai aplikasi setiap malam.
- Nilai tambah yang paling penting dan ketara ialah menjaga penyusuan. Pengeluaran susu dalam badan wanita dikawal oleh hormon prolaktin, yang dihasilkan 2 kali lebih banyak pada waktu malam daripada pada waktu siang. Masa untuk peningkatan pengeluaran prolaktin adalah dari 3 malam hingga 8 pagi, oleh itu, dalam tempoh masa ini, anda mesti selalu meletakkan bayi ke dada. Tidak peduli seberapa mudah peraturan ini kelihatan, sangat penting untuk mematuhinya, kerana anda tidak akan bertentangan dengan fisiologi. Pada penyusuan pada waktu malam sahaja, penyusuan dapat dijaga walaupun pada waktu siang bayi hampir tidak lagi menyusu. (Lihat lebih banyak petua mengenai cara meningkatkan penyusuan)
- Makan malam menyelamatkan ibu dari payudara dan laktostasis yang melimpah. Untuk dada, terutama pada mulanya, selang waktu yang lama antara menghisap sama sekali tidak berguna.Akibat yang paling tidak berbahaya hanyalah perasaan sesak yang menyakitkan. Walau bagaimanapun, berbaring dalam keadaan tidak selesa dengan dada penuh, anda boleh memerah saluran dan mendapatkan laktostasis, dan ini adalah masalah yang lebih serius. Kadang-kadang wanita tidak dapat mengatasi stagnasi dan payudara sendiri, anda harus pergi ke doktor atau perunding untuk mendapatkan GV. (baca mengenai cara mengekspresikan payudara dengan betul tangan atau cara mengekspresikan payudara dengan pam payudara)
- Bayi itu, yang berpeluang makan pada waktu malam, memenuhi sepenuhnya keperluannya untuk makanan dan minuman, serta menghisap dan bersentuhan dengan ibunya. Yang terakhir ini sangat penting jika pada waktu siang ibu sering dipaksa untuk terganggu oleh pekerjaan rumah tangga atau tidak bekerja, meninggalkan bayi dengan nenek atau pengasuhnya.
- Makan malam membantu ibu dengan kerugian minimum bagi dirinya untuk mengatasi penyakit kanak-kanak atau tidur yang gelisah. Biasanya, kanak-kanak tidak tidur nyenyak semasa tumbuh gigi atau semasa sakit, ada yang menanggapi perubahan cuaca, bulan purnama. Dengan payudara, bayi menjadi lebih tenang dan tertidur semula. Adalah sukar untuk menenangkan bayi tanpa payu dara: ibu dan ayah harus menggoyangkan bayi dalam pelukannya untuk waktu yang lama, sehingga setelah satu jam dia bangun lagi dengan tangisan.
Video suapan malam
Seorang perunding penyusuan susu ibu membincangkan mengenai pemberian makanan pada waktu malam, cara memperbaiki penyusuan, dan bagaimana lebih mudah memberi makan bayi yang baru lahir.
Makan Malam: Kompromi
Sebilangan bayi keluar dari statistik umum dan bangun 10 kali malam, mengatur maraton malam sebenar di dada. Dalam keadaan seperti ini, sukar bagi ibu untuk tidur yang cukup dan tetap tenang, jadi anda perlu mencari kompromi antara keperluan kemampuan anak dan ibu. Anda dapat sedikit mengurangkan jumlah aplikasi malam dengan beberapa helah.
- Sekiranya bayi cepat tertidur setelah menerima payudara, jangan tunggu sehingga dia melepaskan puting itu sendiri, angkat dada dengan berhati-hati. Kadang kala bayi hanya perlu merasakan bahawa ibu berada berdekatan.
- Sekiranya anda tidur lewat daripada anak - tawarkan dada sebelum tertidur sendiri, seolah-olah melebihi keperluannya. Ini akan membantu melambatkan kebangkitan dan memberi ibu tidur berterusan selama beberapa jam.
- Sekiranya bayi sudah mula terpikat - ubah waktu memikat untuk waktu petang. Dia tidur lebih nyenyak pada waktu kenyang, jadi pada waktu malam bayi akan bangun lebih jarang daripada biasanya.
Langkah-langkah ini dirancang untuk hanya sedikit mengurangkan makan malam, tetapi tidak menghapusnya sepenuhnya. Ngomong-ngomong, semasa menyapih, makan malam adalah perkara terakhir, dan ini tidak selalu hilang dengan tenang. Hanya kesedaran mengenai pentingnya hubungan malam membantu ibu untuk bersabar dan tidak melepaskan bayi dari hubungan penting itu.
Dan akhirnya, lihat artikel mengenai cara memulakan penyusuan bayi dari makan malam -https://kid.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/nochnoe-kormlenie-grudyu.html
Sekarang semua orang berubah, dan melakukan sesuatu yang sangat saintifik! Saya rasa alam mencipta segala sesuatu sebagaimana mestinya, dan mengubah sesuatu adalah salah. Anak itu sendiri mengubah jadualnya, pada mulanya, ketika dia kecil, sering bangun dan meminta makan. Dengan pertumbuhan, keperluan untuk makanan malam hilang. Jelas bahawa lebih mudah bagi ibu untuk tidur sepanjang malam untuk berehat, tetapi sukar bagi bayi untuk mengubah semuanya secara drastik, dia secara beransur-ansur beralih dari kehidupan intrauterin ke kehidupan sebenar dan dia perlu membantu dalam hal ini dan tidak menimbulkan tekanan yang tidak perlu dengan rejim dan pembatalan makanan malam.
Saya sangat bersetuju dengan perkara di atas! Selalunya, ibu meminta nasihat tentang bagaimana membuat bayi tidur sepanjang malam dan tidak meminta payudara 🙁 Ya, banyak ibu merasa letih pada waktu siang sehingga mereka hanya memerlukan tidur malam. Tetapi untuk menjaga anak selama 5-8-10 jam tanpa makanan, dalam tempoh pertumbuhan yang paling aktif, ini bermaksud meningkatkan risiko memperlambat perkembangannya, melemahkan imuniti, meningkatkan tekanan, dll. Bahkan banyak orang dewasa bangun pada waktu malam untuk makan, walaupun dan makan untuk makan malam dengan banyak. Kanak-kanak itu belum menyedari tingkah laku makannya cukup untuk makan cukup pada waktu petang, untuk bertahan sehingga pagi. Dia makan kenyang secara fizikal, dan ketika dia lapar lagi, dia meminta makanan. Namun, jika seorang anak dipindahkan ke rejimen sedemikian secara paksa sehingga dia tidak akan dibenarkan makan pada waktu malam dalam keadaan apa pun, maka ini adalah langkah pertama menuju gangguan makannya di masa depan, dan akibatnya - makan berlebihan, kegemukan, anoreksia, bulimia. Ibu perlu berfikir bukan hanya tentang diri mereka sendiri, tetapi berusaha untuk tidak mencederakan anak dalam tempoh paling penting ini, sehingga 2 tahun.
Apa nak buat? Kita semua melalui ini. Sangat, sangat sukar dengan anak kecil, terutama pada waktu malam, tetapi entah bagaimana perlu. Tidak hairanlah ada gelaran seperti itu - ibu-ibu wanita. Saya sendiri menderita dengan dua orang anak, dan saya mengucapkan kesabaran kepada semua ibu.
Untuk menjadi sangat bermaklumat dan terperinci. Saya adalah penyokong makan atas permintaan. Pada mulanya, tentu saja sukar. Tetapi secara beransur-ansur bayi memilih untuk apa waktu yang lebih baik untuk dia makan. Ternyata setelah memberi makan pada jam 23, kira-kira kanak-kanak itu membuat rehat pada waktu sekitar lima. Dan Saya mempunyai masa untuk berehat dengan tenang. Tetapi pada waktu siang saya minum dua cawan teh LactoMama, mungkin ia membantu. Sebagai sebahagiannya terdapat balsem lemon dan oregano, mereka selalu memberi kesan penenang kepada saya. Saya suka ramuan herba, saya selalu meminumnya sebelum bersalin. Ini dia adalah sebahagian daripada teh penyusuan.