16 ukers graviditet

Den 16. uken av svangerskapet skulle den alvorligste og klebrig toksisosen stoppe, som om noen hadde slått den av. Babyen under mors hjerte fortsetter å vokse i raskt tempo.

Uker og måneder

En periode på 16 fødselsuker tilsvarer fire måne måneder. Mer fullstendig informasjon se beregningen av begrepet her.

Tillit og stabilitet

Andre trimester er en tid med hvile og selvtillit. Trusselen om å miste en baby oppstår bare i de mest akutte og vanskelige situasjonene: en alvorlig sykdom, en trafikkulykke. Hele kroppen er ikke irriterende, men lykkelig. Det viktigste er at vektøkning er normal, det vil si opptil 400 g per uke. Humørsvingningene huskes nå med et smil og tanker som "Var det virkelig meg?"

Føle

De kan fremdeles være veldig individuelle i hver kvinne. I tillegg toxicosis og emosjonell ustabilitet, kan ømheten i brystet og / eller brystvortene nå helt forsvinne.

1. Appetitt er merkbart bedre. Matvagarer kan vedvare, men er ikke så akutte. Det kan for eksempel være lurt å spise en porsjon iskrem. Men dette ønsket vil ikke få deg til å bli tårer. Du vil rolig vente til du kan gå og kjøpe det du ønsker.
2. Livmoren trykker litt på mellomgulvet. Noen ganger gjør det det vanskelig å puste. Bare sørg for at hendene ikke blir kalde, fingertuppene ikke blir blå og det ikke er noen følelse av at du holder på å besvime.
3. Det kan hende at den fysiologiske rennende nesen til gravide ikke går gjennom før fødselen. Ikke bruk vasokonstriktorer. Bær en liten sprayboks med sjøvann.
4. Tunnelsyndrom, dvs. smerter og nummenhet i håndleddet, kan vises.
5. En annen spesifikk følelse er kløe i håndflatene og føttene.
6. Hender, føtter og ansikt kan svulme litt. Det er trygt hvis det bare skjer noen ganger og går raskt.
7. Forstoppelse oppstår nesten alltid, du trenger bare å svekke riktig kosthold.

Og det viktigste! Mamma-tynn, spesielt de som ikke har det første svangerskapet, kan føle de første bevegelsene til babyen! Sørg for å sjekke følelsene dine, fordi de lette, knapt merkbare skjelvingene i smulene dine kan forveksles med manifestasjonene av flatulens. I alle fall vil legen ved fødselsklinikken sikkert spørre om du tar feil. Er du sikker på at babyen beveger seg? Skriv ned datoen, det er viktig.

Det skjer annerledes. Mødre bekymrer og klager til legene: "Det har gått nesten fire måneder nå, men jeg kjenner ingen bevegelser." Dette er helt fint. Utøvelsen av fødselslege-gynekologer viser: oftest føles de første bevegelsene til fosteret ved 20 uker hos kvinner som forventer baby for første gang og ved 18 uker under påfølgende svangerskap.

Hva kan skade

Bare litt, uten å blande seg inn, fra tid til annen gjør nesten alt vondt:

• korsryggen - på grunn av omorganisering av kroppen;
• ribbeina - hvis du har sittet i en ubehagelig stilling i lang tid;
• bena - etter en lang tur eller lang stående;
• mage under eller på sidene - med en skarp endring av stilling;
• hode - i tilfelle overarbeid, enhver erfaring.

Hvordan ser kroppen din ut?

Du er vakker! Ikke se etter feil i deg selv, og ikke tro at de har blitt lite attraktive. Ja, kroppen forandrer seg markant, men dette er normen.

Bryst

Hun ser fyldigere ut. Du føler hennes tyngde. Huden rundt brystvortene må ha mørklagt, og gulhvite tuberkler er synlige på den. Mørke årer kan tydelig vises under huden på hvert bryst. Forsikre deg om at det ikke er strekkmerker. For å forhindre dem, bruk spesiell krem ​​eller god olivenolje.

Mage

Midjen er avrundet og magen din er synlig i alle tettsittende klær. Du bør allerede ha behagelige bukser til gravide og eventuelt spesielle bluser og gensere. Avhengig av årstid og klima i ditt område, kan det være nødvendig med spesiell strømpebukse. Og i varmen, velg vakre og komfortable sundresses.

Under graviditet med tvillinger vokser magen raskere og blir tidligere merkbar.

Lær

En tynn stripe mellom grensen til kjønnshår og navlen er fremdeles godt synlig. Brune flekker kan vises. Men ofte kan du bare bli overrasket over hvor utrolig ømt huden blir i hele kroppen. På grunn av økningen i blodvolumet, kan den skaffe seg en spesiell rosa fargetone (i stedet for det originale lyset).

Bilde av magen:

Hva skjer i deg

Kroppen din, hvis du er sunn, takler belastningen perfekt. Hjertet pumper et økt volum av blod, musklene og ryggraden tilpasser seg vektøkning.

Livmoren har vokst slik at den veier et kvarter kilo. Interessant nok omtrent samme vekt - i fostervann.

Utslipp

For å bedømme vaginal utflod riktig, vask deg selv hver morgen og sjekk deretter undertøyets status. Hvis du føler deg våt, er utslippet mer rikelig enn det burde være. Hvis det samtidig er en ubehagelig lukt, gul farge eller en mystisk konsistens av sekreter, må du undersøke av en lege.

Ser det ut til at det frigjøres vann fra skjeden? Det kan være lekkasje av fostervann. La legen gjøre en ekstra sjekk. På apotek er det spesielle puder som endrer farge avhengig av arten og sammensetningen av vaginal utflod. De kan være ganske dyre.

Det mest ubehagelige er brunsår, en blanding av blod eller ekte blødning. Kontakt legen din raskt.

Forventende mødre stiller ofte spørsmålet - trenger jeg et spesielt verktøy for intim hygiene? Bestem deg selv. Hvis du er vant til noe spesifikt, er det ingen mening å endre hygiene. Det er neppe verdt å prøve noe nytt - under graviditet kan uvanlige hygieneprodukter tolereres dårlig av huden, spesielt følsom.

Colostrum - en klar, hvitaktig eller gulaktig væske, babyens fremtidige ernæring kan skille seg ut fra brystvortene dine. Ikke uttrykk dråper og bruk spesielle bh-innlegg.

Bør jeg bruke bandasje?

På Internett kan du komme over dette rådet: ha en bandasje for ryggsmerter, men bare hvis barnet er plassert riktig. Det er en viss sannhet og feil.

Ekte: Bandasjen vil virkelig hjelpe til med å støtte en voksende mage. Spesielt med multippel graviditet. På grunn av denne støtten reduseres også belastningen på ryggen.

misforståelse: den 16. uken er det fremdeles umulig å snakke om riktig eller feil stilling til fosteret i livmoren. Babyen i deg er overhodet ikke overfylt, og han kan til og med snu seg mer enn en gang i løpet av dagen. Problemet med feil plassering av barnet oppstår etter 32-36 ukers graviditet.

Hva foreskriver leger

Legen din vil forskrive laboratorieprøver og andre medisinske tester i henhold til allmenntilstanden din.For eksempel, hvis det er grunn til å mistenke utviklingen av patologier, er en fostervannsprøve mulig. Det tas under lokalbedøvelse gjennom en punktering i huden i magen over livmorhulen. Prøven undersøkes på laboratoriet. På slike måter oppdages opptil førti potensielle feil og infeksjoner.

Prosedyren er ikke 100% sikker. I veldig sjeldne tilfeller provoserer det en spontanabort.

Ultralyd er foreskrevet for spesielle indikasjoner. Du kan ha dopplerometri. Denne studien er en undersøkelse av blodstrømmen i navlestrengen. Hvis det er ødelagt, har ikke barnet nok næring. Da vil legen identifisere årsakene til dårlig sirkulasjon og foreskrive behandling.

Fosterutvikling

Nå vokser babyen aktivt fra hodet til helt hælene. I tillegg:

• skjelettet er aktivt bein;
• bena forlenges;
• alle muskler er forbedret;
• noen systemer fungerer ganske "på en voksen måte": for eksempel svelger en baby fostervann, den blir til urin og skilles ut;
• hjertet pund omtrent dobbelt så ofte som mamma, og pumper godt blod;
• nye blodceller dannes i babyens blod, en spesiell hemoglobin av fosteret begynner å bli produsert;
• kjønnsorganene utvikler seg, og hvis babyen lykkes med en ultralydsskanning, vil en erfaren lege fortelle deg om du venter på en jente eller gutt;
• øyelokkene er nesten komplette og klare til å åpne;
• barnet beveger lemmene, suger en finger og gisper.

I tillegg til den totale størrelsen på en liten kropp, med en ultralyd, sjekker legen individuelle parametere. For eksempel er babyens underarmer 12-18 mm lange, og hodeomkretsen er 11-13 cm.

Alle fosterbevegelser er ubevisste, spontane. Babyens ansikt er allerede ganske menneskelig, bare øynene ser for konvekse ut.

Navlestrengen har nå en lengde på omtrent en halv meter og en diameter på 20 mm. Den er fleksibel og holdbar.

Frossent graviditet

Under ugunstige forhold kan fosteret dø i livmoren. Hovedårsaker:

• infeksjoner
• alvorlige utviklingsavvik;
• rhesuskonflikt;
• andre negative faktorer (usunn livsstil, ugunstige omgivelser).

Når graviditeten blekner, forblir det døde fosteret i livmoren og utgjør en trussel for kvinnens liv. Hvis utviklingen av graviditet stopper, vil legen skrive en henvisning til sykehuset. Der vil det ved hjelp av spesielle medisiner kalles en kunstig fødsel.

Kvinner som har overlevd et savnet svangerskap, anbefales ikke å planlegge for unnfangelse det neste året.

anbefalinger

[sc: annonser]

Følg de samme prinsippene for ernæring i den 16. uke av svangerskapet:

• hyppig;
• i små porsjoner;
• solid frokost, men lett middag;
• 30% fra frukt og grønnsaker;
• kjøtt - mager, men fet fisk (av hensyn til viktige organiske syrer);
• frokostblandinger - hver dag;
• Velg brød med kli, fullkorn.

Ernæringsfysiologer råder nå til å forlate myke og bearbeidede oster på grunn av tilsetningsstoffer i dem. Eksotiske, nye og uvanlige produkter anbefales ikke. All mat skal være fullstendig tilberedt: ingen japansk mat med rå fisk, biff med blod og drikke rå egg.

Andre tips:

1. Bruk komfortable klær som ikke gnir eller knuser noe sted. Undertøy - bare fra naturlige stoffer.
2. Vask brystet med kaldt vann og la stå i 1-2 minutter. Det er bra for huden og musklene.
3. Forsøk å unngå røykeområder. Hvis du hadde en vane med sigaretter, bør du gi opp den for lenge siden.
4. Sov på siden med en pute under magen. Dette er den beste soveposisjonen.
5. Glem hæler de kommende månedene.
6. Hvis du noen gang har hatt nyreproblemer, må du være forsiktig. Kanskje er det verdt ytterligere undersøkelse. Noen ganger under graviditet forekommer pyelonefritt (nyresykdom).
7. Se på blodtrykket ditt. Når den senkes, kan babyen få mindre oksygen, og hvis den er hevet, kan du føle deg dårlig.
8. Selv om du har det bra, ikke besøk badstuen og / eller badehuset.
9. Ta en tur hver dag når været tillater det.
10. I den varme årstiden, ikke vær i solen lenge.
11. For sex, velg de stillingene du selv kan kontrollere penetrasjonsdybden.
12. Hvis du fremdeles er glemsk og distrahert, kan du starte en dagbok.

[sc: rsa]

På sekstende uke kan du fullt ut oppleve hvor sterk, vakker og glad du er.

← 15 uker        17 uker →

Videoguide: 16. uke av svangerskapet, magesensasjoner, hva som skjer med babyen, bevegelse, vektøkning, strekkmerker