Jak wychowywać i wychowywać optymistyczne dziecko? Wskazówki dla rodziców

Kochający rodzice chcą, aby ich dzieci były szczęśliwe. Optymizm jest niezbędną cechą szczęśliwego człowieka. Pomaga cieszyć się życiem, uczy radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Początki optymistycznego spojrzenia na życie leżą w dzieciństwie.

Wszystkie matki i ojcowie chcą, aby dziecko dorastało jako szczęśliwa, pewna siebie, celowa i wesoła osoba. Te cechy są charakterystyczne dla optymistów: ludzie, którzy postrzegają życie pozytywnie, są pewni lepszej przyszłości. Wskazówki dla rodziców, jak wzbudzić optymizm u dziecka.

Co daje optymizm jako cechę osobowości?

Optymizm nie jest głupią radością z powodu i bez, ani obojętnością na otaczające problemy. Jest to przede wszystkim zrozumienie, że jutro będzie lepsze niż wczoraj. A w okresie dorastania bardzo ważne jest, aby dziecko wzbudziło optymizm.

• Pomaga w kształtowaniu otwartego spojrzenia na świat, niezależnego punktu widzenia, determinacji i determinacji;
• To sposób na kontrolowanie emocji. Zajmuje się wątpliwościami, obawami, rozczarowaniami;
• Pomaga człowiekowi pokonać przeszkody w życiu;
• Promuje rozwój towarzyskości i dobrej woli;
• Pomaga utrzymać odporność;
• Tworzy podejście do zdrowego stylu życia.

Skąd bierze się optymizm?

Wszystkie dzieci rodzą się optymistycznie. Radośnie uśmiechają się do nas z kołyski; naucz się przewracać z całej siły; stawiają pierwsze kroki pomimo upadków i siniaków. Zadaniem matek i ojców nie jest spłacanie dziecku chęci cieszenia się życiem, ciesz się codziennymi wydarzeniami. Często „nie wolno nam!”, „Nie dotykaj!”, „Niebezpieczne!” gasimy pragnienie dziecka poznania świata i czerpania radości z własnych działań. Stwarza to poczucie zagrożenia, strach przed działaniem.

Rodzice komunikując się z dzieckiem w dużej mierze przekazują mu swoją wizję świata. Jeśli mama i tata promieniują pewnością siebie w przyszłości, radujcie się w teraźniejszości, spokojnie akceptujcie i pokonywajcie trudności, tego uczy się ich dziecko.

Dziecko ma optymistyczny pogląd na świat, gdy ma możliwość osiągnięcia czegoś we własnej pracy, kiedy jego wysiłki zostaną zauważone i pozytywnie wzmocnione, gdy poczuje się pewnie i komfortowo. Bardzo ważne wsparcie psychologiczne dla dorosłych, wzmacnia przekonanie, że otaczający nas świat jest stabilny i piękny. Rodzice stoją przed zadaniem wzmocnienia dziecka w takiej wizji świata.

Jak wzbudzić optymizm?

Aby wychować optymistę, rodzice muszą zacząć od siebie. Czy jesteś osobą wesołą, która pozytywnie postrzega życie? Przypomnijmy prosty przykład: szklanka wypełniona wodą lub innym płynem jest dokładnie w połowie pełna.Optymista powie, że szklanka jest w połowie pełna, a pesymista - że jest w połowie pusta. A więc musimy nauczyć się widzieć w najzwyklejszych rzeczach pozytywny początek, korzystać z otwierających się możliwościzamiast koncentrować się na wadach.

Zalecenia dla rodziców dotyczące podnoszenia optymizmu:

1. Komunikuj się z dzieckiem w pozytywny sposób. Komunikacja powinna pokazać dziecku twoją miłość i czułość. Okazuj szczery udział i zainteresowanie sprawami dziecka, w miarę możliwości dziel się jego działaniami. Przytulaj i całuj częściej, wystarczy poklepać się po głowie. Tak więc dziecko poczuje swoją wartość, znaczenie. Niestety bardzo często nasza komunikacja z dziećmi jest niekończącym się strumieniem komentarzy i wskazówek. „Ułóż wszystko w porządku”, „Umyj ręce”, „Usiądź na lekcje” - tak właśnie słyszą od nas nasze dzieci. Podczas gdy psychologowie udowodnili, że w ciągu dnia osoba potrzebuje co najmniej ośmiu uścisków, aby czuć się dobrze.
2. Zapewnij swojemu dziecku rozsądną niezależność. Psychologowie radzą: nie rób dla dziecka tego, co jest w stanie zrobić samemu. Oczywiście osoba dorosła przygotuje łóżko lub zawiąże sznurowadła szybciej i lepiej niż dziecko. Ale kiedy dziecko zaciąga się i otrzymuje wynik, uczy się być niezależnym. Zwiększa jego pewność siebie, poczucie własnej wartości. Oczywiście pamiętaj, aby być blisko i, jeśli to konieczne, pomagać, zachęcać, chwalić.
3. Pozwól więcej, zakaz mniej. Spróbuj sformułować niezbędne zakazy bez przedrostka „nie”. Zamiast „Nie jedz słodyczy” powiedz: „Najpierw jesz zupę, a potem można jeść słodycze”. Psychika dziecka została zaprojektowana tak, aby nie słyszał cząstki „nie”, ale koncentrował się na samym stwierdzeniu.
4. Formułuj pozytywne postawy. Co mówią znaczący dorośli, dziecko bierze to za pewnik. „Nadal jesteś mały, nie będziesz w stanie”, „Jest z nami słaba”, „Nie ma zdolności do nauki” - w ten sposób programujemy dzieci z wynikiem negatywnym. Słysząc takie rzeczy, orzeszki ziemne nie podejmą wysiłków w celu przezwyciężenia trudności, ale będą starały się zachować zgodność z załączoną „etykietą”.
5. Szukaj okazji do pochwały i radości. Nawet jeśli dziecku się nie uda, znajdź plusy w tej sytuacji: pamiętaj o jego osiągnięciach i sukcesach, zwróć uwagę na poczynione wysiłki, zachęcaj swoją wiarę do osiągnięcia celu. Wasze zaufanie zostanie przekazane małemu człowiekowi, odetchnie pragnieniem osiągnięcia rezultatu.
6. Świętuj zasługi i osiągnięcia dziecka, nie porównując go z innymi. Pomóż dziecku ustawić wykonalne zadania i osiągnąć cel. Skoncentruj się na sukcesach osiągniętych przez dziecko, nie w porównaniu z innymi, ale w stosunku do siebie. „Nauczyłeś się pięknie pisać listy”, a nie „Anya ma bardzo piękne pismo, nie takie jak twoje”. Człowiek musi nauczyć się cieszyć swoimi osiągnięciami, cieszyć się swoim „wzrostem”.
7. Naucz się postrzegać błędy jako zachętę do ich poprawiania.. Błędy są niezbędnym doświadczeniem w poznawaniu świata. Nie karć za nie dziecka, w przeciwnym razie w przyszłości spróbuje je przed tobą ukryć, bojąc się popełnić błąd. A to może zniechęcać do chęci podejmowania jakichkolwiek działań, przyczyniać się do powstawania niepewności i braku inicjatywy. Nie żałuj, że naprawiłeś błędy. Zapewnij niezbędną pomoc, jeśli jest wymagana, lub opisz kroki, aby wyeliminować niedociągnięcia dziecka.
8. Nie spiesz się, aby uzyskać pożądany efekt.. Chcemy, aby dziecko uczyło się doskonale, mówiło po angielsku, odnosiło sukcesy w dziale sportowym, a także grało na skrzypcach. Nie każde dziecko może to zrobić. Poddaje się nam, podczas gdy on sam nie czerpie przyjemności ze swoich działań i zaczyna nienawidzić swoich studiów, a może nawet nas. Cierpliwość i czas - to elementy sukcesu każdej firmy.
9. Pomóż dziecku oderwać się od nudnego nastrojuzłe myśli. Skup swoją uwagę na zabawnych, radosnych wydarzeniach. Traktuj porażki z humorem, szukaj pozytywnych punktów w każdej sytuacji. To nauczy orzech ziemny cieszyć się życiem, ukształtuje pozytywne nastawienie.
10. Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o jego uczuciach.. Pomoże mu to zrozumieć swoje emocje, nauczyć się nimi zarządzać. Ponadto dziecko poczuje, że go rozumiesz i szczerze z nim współczujesz. Jesteś na tej samej długości fali co on.

Więc ... Zasady „NIGDY ...”

• nigdy nie mów dziecku: „Co zrobiłeś!” Niegrzeczny płacz i niekonstruktywna krytyka zniechęcają do chęci poprawienia błędu;
• nigdy nie rób etykiet: „Przegrany!”, „Biada cebulowa!”, „Łyska!”, „Głupi!”, „Błotniak!”, „Masha-mylić!” itp. Pamiętaj - dziecko ci ufa, jeśli tak o nim myślisz, takie etykiety mogą pozostać na całe życie;
• nigdy nie stawiaj na pierwszym miejscu wad i błędów dziecka: „Zawsze mi przeszkadzasz ...”, „Jesteś głuchy?”, „Czy nie rozumiesz tego…”, „Obraz jest niczym, ale potem krążyłeś źle, a ta krowa Czy to naprawdę niebieskie?! ” Nacisk na porażkę wymazuje program sukcesu w życiu dziecka;
• nigdy nie przestawaj próbować powiedzieć dziecku, co go interesuje: „Och, znowu jesteś z lalką, lepiej czytaj książkę…”, „Zostaw mnie w spokoju, jestem zmęczony…”;
• nigdy, nawet w najgorszym koszmarze, nie porównuj swojego dziecka z innym synem lub inną córką tego „zaawansowanego” sąsiada, który „zawsze robi wszystko, co konieczne”. Są to zupełnie inne wzory.

Czytamy również: 10 fraz, które sprawiają, że dzieci sławnych dorosłych

Co mamy robić

• obudźcie się z dziećmi w radościzauważ najlepsze momenty poranka: wesoły słoneczny króliczek, wspaniały pokój zalany słońcem, wesoły toiler, pralka, ostrożnie brzęczący czajnik itp.;
• zachęcać dzieci do spacerów po okolicy: piękny kwiat, błękitne niebo, słodki dudniący kot, silne i miłe ręce taty itp.;
• śmiej się więcej i graj w fajne gry z dziećmi - To jest ich naturalny język. Dzieci uwielbiają zabawę! A matka, która pozwoliła sobie „zejść” podczas zabawy z dzieckiem, z reguły czuje się odmłodzona;
• analizujemy wszelkie trudności i niepowodzenia, zaczynając od uznania sukcesu dziecka, na przykład: „Dobrze sobie radziłeś z tą gąsienicą - jak żywy! Ale żabę można tu trochę poprawić - i będzie świetnie! ”
• ucz dzieci marzeń i zachęcaj do rozwoju śmiałej wyobraźni. „Synu, co jeśli nasz samochód nagle zacznie latać? Kliknąłem przycisk - iii - raz! Odleciał do małp! Kliknięty - II - dwa! Już na pustyni! ... Co byś tam zrobił?
• prawidłowo gasić przejawy nastrojów na etapie ich powstawania, a co najważniejsze - przewidywać. Aby to osiągnąć, musisz przeanalizować rzeczywiste możliwości dziecka, swój styl wychowania, podkreślić często występujące sytuacje problemowe i przemyśleć inne sposoby rozwiązania.

Czytamy również: „Uczę się według własnego uznania!” lub 5 mitów rodzicielskich | 7 błędów rodzicielskich, które uniemożliwiają dzieciom odniesienie sukcesu

I nie zapominajcie o głównej zasadzie: dzieci przyjmują naszą wizję świata, nasze wartości i postawy. Bądź sposobem, w jaki chcesz zobaczyć swoje własne dziecko. A jeśli coś ci się nie podoba, przyjrzyj się sobie bliżej. Być może nauczył się tego od ciebie? Postaraj się optymistycznie patrzeć na świat, ciesz się codziennymi czynnościami, a twoje dzieci się tego nauczą. W końcu bez względu na to, życie jest piękne!

Czytamy również:

• 10 sposobów, aby nauczyć dziecko nie bać się niczego
• 12 wskazówek, jak wychować pewne dziecko
• Jak przetrwać kryzysowe okresy dzieciństwa i dojrzewania oraz wzbudzić zaufanie i niezależność dziecka. Wskazówki dla rodziców
• Niepewne dziecko: jak pomóc dziecku stać się bardziej pewnym siebie

Prezes Stowarzyszenia Psychologów Dziecięcych, psycholog, pediatra, ojciec pięciorga dzieci, Alexander Kuzniecow, odwiedzając poranny program Siergieja Stillavina: