Często dla matki odmowa snu dziecka na plecach lub boku staje się problemem. Powiemy ci, co zrobić, jeśli dziecko przewróci się we śnie na brzuchu, czy musisz się tym martwić i jak chronić go w jak największym stopniu przed możliwymi zagrożeniami.
Śpij mi na brzuchu. Co robić?
Wiele dzieci uwielbia spać na brzuchu od niemowlęctwa.. Zabawnie podnoszą sobie nogi i słodko tabaczą, a nawet chrząkają. Jednak taka pozycja ciała dziecka jest niepokojąca, a nawet przerażająca. Wiele osób zastanawia się, czy taki sen jest szkodliwy i czy ciągłe zasypianie na brzuchu obiecuje problemy zdrowotne. Co więcej, babcie i inni krewni jednogłośnie twierdzą, że spanie na brzuchu dla dziecka jest przerażające i niedopuszczalne. A na forach kobiet jest zbyt wiele sprzecznych informacji. Niektóre matki piszą, że dziecko może się udusić lub udusić we śnie. Inni są całkowicie przerażeni prawdopodobieństwem wystąpienia SIDS. Inni zapewniają, że dziecku nic złego się nie stanie.
Odpowiadając na pytanie, co zrobić, jeśli dziecko przewróci się we śnie na brzuchu lub nie chce zasnąć na plecach, możesz krótko odpowiedzieć - nic. W rzeczywistości ten nawyk nie budzi strachu. A nawet przynosi wielkie korzyści dziecku.
Plusy zasypiania na brzuchu
Patrząc na dziwną pozę dziecka śpiącego na brzuchu, wiele matek uważa, że jest mu bardzo niekomfortowo. Nogi są napięte, dziecko wydaje się być na kolanach. W rzeczywistości ta pozycja powtarza pozycję płodu w macicy. Dziecko podświadomie wybiera najlepszą opcję dla niego, ponieważ spanie na brzuchu zmniejsza obciążenie wciąż słabego kręgosłupa.
W pierwszych miesiącach dziecko ma częste problemy trawienne. Jest pokazane mający zaparcie i gazy uporczywa kolka. I wielu doświadczonych pediatrów często zaleca położenie dziecka na brzuchu. W tej pozycji procesy trawienia są znormalizowane. W rezultacie dziecko rzadziej ma kolkę i inne problemy.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Jak położyć noworodka na brzuchu – https://kid.htgetrid.com/pl/razvitie-rebenka-do-goda/kak-pravilno-vyikladyivat-rebenka-na-zhivotik.html
Ponadto w tej pozycji dziecko czuje się znacznie wygodniej. Dolna część ciała jest lekko uniesiona, co oznacza, że poprawia się dopływ krwi do mózgu. Mięśnie kręgosłupa, ramion i szyi wzmacniają się znacznie szybciej. Jeśli podczas takiego snu dziecko również szeroko rozłoży nogi, to jest to po prostu cudowne zapobieganie dysplazji.
Ponadto wielu rodziców jest zaniepokojonych częstym beknięciem małego dziecka. Dzieci do roku pluć dużo, a sen na plecach może stanowić zagrożenie - dziecko może się zadławić w nocy. Jeśli śpi na brzuchu, tak się nie stanie.
Niektóre matki obawiają się bezpośredniego związku między snem na brzuchu a wystąpieniem SIDS, znanym jako zespół nagłej śmierci niemowląt. W rzeczywistości przyczyny SIDS nie są znane medycynie, ale wybitni profesorowie całkowicie odrzucają prawdopodobieństwo śmierci z powodu pozycji ciała dziecka we śnie. Wydaje się, że istnieją głębsze powody związane z aspektami zdrowotnymi niemowląt.
CZYTAJ WIĘCEJ: Czy noworodek może spać na brzuchu? Baby Sleep On Belly - Plusy i minusy https://kid.htgetrid.com/pl/eto-polezno-znat/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote.html
Co więc zrobić, gdy dziecko przewraca się we śnie na brzuchu?
Zmartwiony jeden z rodziców odwraca dziecko na plecy, ktoś zostawia je takim, jakie jest. W rzeczywistości nie ma powodu do wielkich niepokojów. Ale kilka punktów do rozważenia:
- Obecność małej poduszki lub jej całkowity brak. Dzieci w wieku do jednego roku wcale nie potrzebują poduszki, należy je zastąpić zwykłą gęstą pieluchą. Leżąc na brzuchu dziecko nie powinno zapadać się w tkankę miękką. Ogólnie rzecz biorąc, wszyscy pediatrzy jednogłośnie powtarzają prostą prawdę - w łóżeczku nie powinny znajdować się zabawki, poduszki ani inne zagracenia, których upuszczenie mogłoby zagrozić życiu dziecka. Bliżej roku możesz kupić cienką małą poduszkę, zaprojektowaną specjalnie dla małych dzieci. Czytamy również: W jakim wieku dziecko może spać na poduszce;
- Opcje spania na plecach. Jeśli z jakiegoś powodu boisz się pozostawić swoje dziecko śpiące na brzuchu, możesz rozważyć sposoby, aby uczynić go „normalną” pozą. Zasypiając na brzuchu wielu dzieciom udaje się czołgać we śnie na łóżku, kłaść się i zwijać w najbardziej nie do pomyślenia. Możesz wykluczyć te ruchy, pieluszki, ale jest to wygodne tylko dla rodziców. Dzieci tutaj muszą być ciasne pod każdym względem - i nie można się poruszać, a krążenie krwi może być upośledzone. Pieluszki można zastąpić owinięciem dziecka twardymi poduszkami, co utrudni mu przewrócenie się. Lub zastąp łóżeczko kołyską. I wreszcie, wielu rodziców umieściło dziecko obok siebie, aby kontrolować swój sen. Jednak ta opcja nie zawsze jest dobra, ponieważ później bardzo trudno jest odstawić dziecko od nawyku zasypiania w łóżku rodziców (jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku);
- Wykluczenie rozwoju kręczu szyi. Dotyczy to dzieci w pierwszych miesiącach życia. Częsta obecność głowy w jednej pozycji może powodować powstawanie kręczu szyi. Aby tego uniknąć, musisz zadbać o przemianę snu po lewej i prawej stronie (przeczytaj o korbie);
- Przygotowanie dziecka do snu. Aby zapewnić dziecku spokojny i zdrowy sen, możesz być odpowiednio przygotowany. Półtorej godziny przed zaśnięciem należy wykluczyć głośne gry. Możesz wziąć dziecko z kojącym masażem, dać mu szklankę ciepłego mleka, opowiedzieć dobrą historię. Uspokojone dziecko szybko zasypia i może nawet spać przez całą noc w jednej pozycji. Musisz po prostu częściej wstawać w nocy i sprawdzać, jak śpi. CIEKAWY: Genialna sztuczka - jak uśpić dziecko w ciągu 1 minuty.
Nasze dzieci zawsze nas zaskakują, ich rodzice. Jego działania i wypowiedzi, nieoczekiwane przejawy charakteru. Naszym zadaniem jest czerpanie radości z każdego etapu rozwoju małego człowieka. Dlatego jeśli dziecko lubi przewracać się we śnie, pociągnij nogi pod siebie i włóż palec do ust, po prostu spróbuj zapamiętać ten zabawny nawyk. Tak, że po latach, kiedy cała rodzina zebrała się przy stole, śmiejąc się z niej.
Pozycja noworodka podczas snu:
Dr Komarovsky opowiada o tym, jak spać dziecko:
Kiedy moja córka obudziła się w nocy z powodu karmienia, często spała na brzuchu, nie widzieliśmy w tym nic złego, ponieważ uważaliśmy, że łatwiej jej „pogrzebać”. A kiedy przestała jeść w nocy, sama przestała się przewracać na brzuch. Szczerze mówiąc, nawet nie sądziłem, że były problemy z takim snem, pediatra nie ostrzegł ...
Kiedy urodziła się córka, nie otuliliśmy jej od urodzenia, ale ubrałem ją w ciało i majtki. Gdy tylko nauczyła się przewracać, pierwszą rzeczą, którą zaczęła obracać we śnie na brzuchu. Jak bardzo się o to martwiłem, poza słowami! Nie spałem przez kilka nocy, położyłem go na plecach lub na beczce. Moja córka obudziła się i była bardzo niezadowolona! Po kilku nieprzespanych nocach zdecydowałem, że jeśli czuje się tak dobrze, pozwól jej spać. Moja córka ma teraz ponad rok, ale ta pozycja jest nadal moją ulubioną.