Para maridos: instruções para lidar com uma esposa grávida

Mesmo uma gravidez desejada é sempre um estresse para os cônjuges (embora com um sinal de mais), porque leva a fortes mudanças na vida familiar. Essas mudanças começam com a mulher, porque a partir das primeiras semanas de gravidez ela começa a se sentir de uma nova maneira. As inovações se manifestam nos níveis físico e emocional: algumas se sentem doentes durante a gravidez, outras constantemente querem dormir, outras notam um forte apetite. As mulheres ficam muito impressionáveis, vulneráveis, desconfiadas.

Os homens vêem apenas mudanças externas: o corpo é arredondado, o estômago apareceu. O que acontece no corpo e na alma da futura mãe - eles só conseguem adivinhar. Às vezes, os maridos simplesmente se perdem e não sabem como abordar uma esposa grávida. Para que, em um período tão importante, o relacionamento entre marido e mulher não se deteriore, algumas dicas sobre como se comunicar com sua esposa ajudarão os homens.

Tente entender e entender o que está acontecendo com seu cônjuge

É melhor começar com a teoria: leia enciclopédias e revistas de gravidez com sua esposa para entender quais processos estão ocorrendo no corpo do cônjuge. Como um homem não pode dar à luz e dar à luz um filho, tendo experimentado toda a gama de sensações, é importante que ele seja pelo menos teoricamente esclarecido nesses assuntos. Isso ajudará a manter conversas com o cônjuge (e elas são quase uma delas durante a gravidez), a entender do que ela está falando após a próxima consulta no médico. Essa participação é muito apreciada pelas gestantes, e a gravidez se torna comum.

Ajude sua esposa em casa

A gravidez é um grande fardo para o corpo, no entanto, as responsabilidades da futura mãe, nem no trabalho nem em casa, estão se tornando menores. Mesmo que o cônjuge não se queixe de sentir-se doente, não duvide que muitas vezes será mais benéfico e mais agradável para ela deitar-se e relaxar do que lavar a louça ou fazer a limpeza, especialmente no final do período, quando é simplesmente fisicamente difícil realizar algumas tarefas domésticas. Faça algumas tarefas domésticas, sem esperar um pedido ou censura: você pode ir à loja para fazer compras, aspirar, tirar o lixo.

Seja paciente com os desejos e solicitações de sua esposa

A probabilidade de uma piada quando uma esposa grávida enviou o marido em uma noite de inverno para colher morangos é muito baixa na vida real. Mas outras futuras mães têm diferentes pedidos e caprichos de graus variados de absurdo. Toda a culpa pelas mudanças no plano hormonal. Sua esposa pode começar a ficar enjoada com o seu perfume, que ela mesma deu uma vez. Preferências estranhas podem aparecer nos alimentos: de picles "clássicos" a algo exótico. No nível das sensações físicas, também pode haver mudanças: uma mulher pode começar a irritar-se tocando algumas partes do corpo.Tome isso com paciência e compreensão: tire o que não é agradável para a esposa e tente atender aos pedidos dela.

A propósito, os pedidos podem dizer respeito não apenas à eliminação de odores irritantes e à compra de “doces”. As mulheres grávidas geralmente precisam de assistência física: massagem nos pés e na região lombar, ajuda nos sapatos (afinal, com uma barriga grande, é muito desconfortável se abaixar). Essa ajuda do marido é muito tocante e importante: ajudando, você deixa claro que entende a posição da esposa e aceita todas as mudanças que lhe acontecem durante esse período.

Abster-se de conselhos

Em geral, o conselho para uma mulher grávida é apenas rock, assombrando-a todos os 9 meses. Amigos que deram à luz, colegas de trabalho, vizinhos, parentes - todos se esforçam para dar conselhos. Não importa como você, como homem, se aprofunda na sabedoria da gravidez, você não se tornará um especialista nesse assunto (a menos que seja médica, é claro). Mas porque você pode aconselhar sua esposa? O que foi lido na Internet ou ouvido em seu círculo de amigos? Acredite, o cônjuge já recebeu esse conselho. Em vez de aconselhar alguma coisa, descubra qual o ponto de vista da esposa sobre esse ou aquele assunto (como se livrar do edema, como dar à luz, como se alimentar) e apenas apoiá-la nessa opinião.

Proteja sua esposa da negatividade

As mulheres grávidas são muito sensíveis, sentimentais e desconfiadas. Qualquer palavra desagradável ou mesmo uma sugestão pode causar lágrimas e sentimentos fortes na alma. O estado emocional da futura mãe é um fator importante no curso bem-sucedido da gravidez; portanto, é melhor proteger a esposa de qualquer aspecto negativo (programas ou notícias, que apresentam crueldade, assassinatos, etc.). É especialmente importante não informar sua esposa sobre gravidez e parto. É importante encontrar um equilíbrio entre apenas informações básicas sobre alguns problemas e francas "histórias de horror". Informações de referência podem ser obtidas em um livro ou enciclopédia para mulheres grávidas, mas é melhor bloquear o acesso a fóruns on-line em que mulheres de cores falam de uma gravidez descomplicada ou de um parto difícil.

Vale a pena proteger da negatividade na comunicação. Algumas pessoas, mesmo antes da gravidez, eram desagradáveis ​​para o cônjuge e, com algumas, as relações já se deterioravam no processo. O estado de espírito de uma futura mãe é muito mais importante do que a cortesia do dever; portanto, é melhor evitar reuniões com pessoas desagradáveis, mesmo que seja de parentes. Para eles, você sempre pode inventar uma lenda sobre a saúde precária do cônjuge.

Não deixe o amor conjugal desaparecer

Enquanto espera o bebê, a ênfase na vida familiar é bastante alterada. Marido e esposa estão se preparando para se tornar pais, e seus sentimentos conjugais costumam passar despercebidos. Isso deve ser lembrado por aqueles que, durante a gravidez e o nascimento de um filho, procuram fortalecer a família: o efeito pode ser o oposto. Para que o amor conjugal não desapareça, você precisa apoiá-lo e, durante a gravidez, é tarefa do marido. O fato é que uma esposa grávida inicia um programa natural e pensa, antes de tudo, na prole. Não se esqueça de prestar atenção à sua esposa como mulher, e não apenas como a futura mãe de seu filho. Elogio, não se esqueça do romance com flores e velas. Isso é uma grande contribuição para o seu relacionamento, porque a gravidez é apenas o começo de uma nova etapa na vida familiar, e sem um profundo senso de amor um pelo outro, é impossível criar um filho juntos.

Evidentemente, mudanças sérias na gravidez não são familiares para todo homem. Algumas mulheres e na situação permanecem sozinhas, sem caprichos, novas preferências e emoções fortes. No entanto, uma atitude reverente e carinhosa em relação à esposa por parte do marido certamente não será prejudicial. Bem, e se você substituiu sua esposa, essas dicas ajudarão a corrigir o relacionamento e sobreviver à gravidez sem brigas e mal-entendidos.

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E, finalmente, um pouco de humor 🙂