Grávida de 38 semanas

A 38ª semana pode ser a última semana de sua gravidez, especialmente se você não tiver o primeiro filho. Seu bebê está ficando mais pesado e pesa cerca de 3 kg, e sua altura chega a 48-50 centímetros. O bebê está absolutamente pronto para o nascimento. Mamãe sempre precisa estar em contato com os entes queridos, porque o parto pode começar a qualquer momento.

Quantos meses?

Quando os médicos falam sobre a 38ª semana obstétrica da gravidez, isso significa que 36 semanas se passaram desde a concepção, ou seja, exatamente 9 meses (sobre os métodos de tempo e cálculo leia aqui).

Como o feto se desenvolve com 38 semanas

Seu bebê já está totalmente preparado para a vida fora do útero. Com ele, não há mudanças cardinais. O bebê continua a ganhar apenas um pouco de peso e a alongar-se em comprimento. E em seu pequeno corpo, o trabalho está em andamento para aperfeiçoar o funcionamento de todos os sistemas e órgãos.

Mudanças internas

A placenta, que fornece nutrição ao feto, envelhece e fica mais fina. Reduzir a quantidade de nutrientes que uma criança recebe inibe o ganho de peso. Agora a massa do bebê não está aumentando muito, uma vez que a maior parte de todas as substâncias úteis é gasta em sua vida. Um pequeno coração bate em intervalos de 120 a 160 batimentos por minuto.

Com 38 semanas, a migalha no útero fica muito cheia, por isso empurra e se move cada vez menos. Mas sua coordenação é significativamente melhorada, e os movimentos de suas pernas e braços não são mais caóticos. Você deve sentir cerca de dez solavancos por dia. Reflexos de sucção e apreensão também são bem desenvolvidos. O bebê já tem uma aderência forte, que pode ser vista imediatamente após o nascimento. Além disso, a criança soluça menos.

Os órgãos do feto estão em boas condições. E a superfície dos alvéolos já está coberta com surfactante pulmonar, o que ajudará o bebê a respirar imediatamente após o nascimento. O fígado e o pâncreas continuam a se desenvolver. E no intestino o mecônio já se acumulou - fezes formadas como resultado da absorção do líquido amniótico.

Mudanças externas

O bebê não pode mais se distinguir do recém-nascido. Sua pele rosada é suave ao toque, pois o cotão desapareceu quase completamente. E sua cabeça pode ser coberta com cabelos de comprimento bastante decente. A lubrificação primária permaneceu apenas nas dobras do corpo. As unhas de algumas crianças já se projetam além da ponta dos dedos. Portanto, não se surpreenda se o corpo ou o rosto do recém-nascido estiver ligeiramente arranhado.

Durante esse período, os testículos de uma criança do sexo masculino devem ser baixados para o escroto.

Os pais também precisam saber que os indicadores de crescimento e peso do feto são aproximados, pois esses parâmetros são altamente dependentes de dados hereditários. Se pai e mãe têm um peso pequeno, então você não deve esperar o nascimento de um filho grande.

Se você teve sorte de ter gêmeos, então esta semana provavelmente estará no hospital. A probabilidade de nascimento de gêmeos com 36 e 37 semanas é muito alta. No entanto, se isso ainda não aconteceu, as contrações devem ser esperadas na 38ª semana. O peso e a altura dos bebês com gravidez múltipla, é claro, é menor que o das crianças comuns. Mas após o nascimento, eles vão alcançá-lo rapidamente.

Posição fetal

Na 38ª semana de gravidez, a barriga já deve cair e o bebê deve deitar-se, preparando-se para o nascimento. Esse arranjo do feto é chamado de apresentação da cabeça. Essa é a norma. Mas nem sempre a cabeça da criança está localizada na parte inferior da pelve da mulher.

E se até esta semana houver uma apresentação pélvica do feto, é improvável que ele role. Mas existe essa possibilidade, especialmente se a massa da criança é pequena. Portanto, quando esse problema ocorre, a mãe definitivamente deve tentar fazer exercícios especiais. Talvez o bebê "mude de idéia" e ainda acalme a cabeça.

O status da futura mãe

Nesta semana, o clima da futura mãe não é tão certo. Por um lado, ela quer dar à luz o mais rápido possível, a fim de ver o bebê mais rápido e libertar-se do desconforto constante; por outro, começa a superar o medo do próximo nascimento. Por via de regra, as mulheres carregam a trigésima oitava semana de gravidez com bastante força, de modo que o desejo de dar à luz supera rapidamente o medo do parto.

Nesse momento, a maioria das mães supera a sensação de fadiga. Há uma sensação de que o estômago está puxando, o que já deve cair. Mamãe acha difícil ficar de pé por um longo tempo, é inconveniente sentar, deitar e dormir. Ao mesmo tempo, muitos são visitados pelo desejo de equipar seu "ninho", de modo que com força triplicada assumem as tarefas domésticas e até reparos. No entanto, empreender é apenas um trabalho viável para mulheres grávidas.

O útero também está se preparando para o parto. A altura do fundo do útero é de cerca de 35 a 38 cm e, a partir do umbigo, está localizada a uma distância de 16 a 18 centímetros. O colo do útero está ficando mais macio. Se o estômago já baixou, fica mais fácil para uma mulher respirar, a azia passa. Mas agora o útero pressiona ainda mais a bexiga, o que leva a um desejo frequente de urinar. O mesmo se aplica ao trato gastrointestinal; portanto, a diarréia que ocorre periodicamente é comum em mulheres grávidas na 38ª semana.

• Peso

Durante esse período, não apenas o bebê, mas também a própria mãe ganha menos peso. E muitas mulheres perdem peso. O motivo é a preparação para o parto e a passagem do tampão mucoso. Em geral, o ganho médio de peso durante a gravidez deve ser de dez a quinze kg. Mas as mulheres que não monitoram sua dieta podem ganhar muito peso, o que leva à dor, inchaço e fadiga.

• Inchaço

Além disso, o edema é característico desse período. Uma coisa é quando o inchaço é pequeno, que é a norma para a gravidez. E outra coisa, quando surgem abruptamente e são acompanhadas por um salto de peso. Neste último caso, você deve consultar imediatamente um médico, pois isso pode ser um sinal de gestose (sobre toxicose e gestose).

• Flâmulas

Não feliz futura mãe e aparência. Um útero aumentado estica o estômago. A pele está em um estado tenso, do qual não apenas coça constantemente, mas também pode ficar coberta de estrias. Estrias podem aparecer no abdômen, quadris e até glândulas mamárias. São sulcos avermelhados, que após o nascimento se tornam mais leves com o tempo.

Prevenção do aparecimento de estrias é o uso de cremes especiais e vários óleos vegetais. Mas às vezes essas ações são impotentes contra estrias, uma vez que a hereditariedade desempenha um papel importante nesse assunto. Outro motivo para a sua preocupação pode ser o umbigo, que, sob o peso do abdômen, acaba. Mas você não deve se preocupar, porque após o nascimento do bebê, ele retornará ao seu antigo local.

O que anuncia o início do trabalho de parto

Trigésima oitava semana obstétrica desde o início da gravidez é uma época em que você deve saber claramente quais são os precursores do parto. Então, os principais sinais de que você deve ir ao hospital:

• Brigas de Brexton Hicks;

Essas são contrações (falsas) de treinamento que preparam o útero para o processo de nascimento. Tais contrações começam aproximadamente duas semanas antes do nascimento do bebê. As contrações falsas, que lembram as contrações durante a menstruação, estão se tornando mais visíveis e causam desconforto constante no abdome inferior.

• colostro secretado no peito;

Este é um líquido amarelo que servirá de alimento para o bebê nascido nos primeiros dias. Pequenas manchas no sutiã indicam que a reunião com seu filho acontecerá muito em breve. Separe seus sutiãs lindos, mas impraticáveis. Manter um peito mais pesado é melhor com um sutiã de algodão com alças fortes. E, para não deixar vestígios de colostro em sua roupa, use revestimentos especiais.

• alterações nos níveis hormonais, aumento da mobilidade articular, extensão dos ossos pélvicos e diminuição do abdome.

Na semana 38, seu corpo está completamente reconstruído e está se preparando para o nascimento de seu filho ou filha. Nesse momento, você pode ser perturbado por sono ruim, falsas contrações, inchaço, bem como pela sensação de que seu estômago está rígido e descai. Obviamente, nem todas as futuras mães têm esses sintomas tão agudos. Seja como for, saiba que suas migalhas aparecerão muito em breve e novas preocupações tomarão o lugar desses problemas.

Se você não é o primeiro filho, esteja preparado para um início súbito de trabalho de parto. O nascimento de um segundo, terceiro e filhos subsequentes geralmente ocorre de maneira mais rápida e simples, mas muito mais dolorosa. No entanto, essa afirmação não é verdadeira em todos os casos.

O que as dores preocupam em 38 semanas

Além das contrações de Brexton-Hicks que ocorrem periodicamente, uma mulher grávida experimenta várias outras sensações de dor. Dor nas costas e parte inferior das costas tornou-se comum. As sensações de abaixar o abdômen também deixam a mulher desconfortável. Muitas vezes, especialmente à noite, as pernas começam a doer devido a uma carga pesada.

Muitas vezes, formigamento nos braços e pernas é adicionado a isso. Isso indica um distúrbio circulatório, o que é normal nos últimos dias de gravidez. Várias doenças são exacerbadas. Um exemplo particularmente marcante são as varizes, que geralmente começam a se manifestar durante a gravidez. Hemorróidas podem se desenvolver devido ao estresse vascular e má nutrição.

Por via de regra, as dores acima causam insônia e falta de sono. Tudo isso longe de sentimentos agradáveis ​​reforça o desejo da mulher de dar à luz em breve. Mas o bebê decide quando nascer. Portanto, é necessário tolerar, principalmente porque antes de nascer, resta muito pouco.Se possível, alivie a dor por todos os meios possíveis e seguros. Por exemplo, você pode dar um passeio antes de dormir ou pedir uma massagem a uma pessoa próxima a você.

Descarga

Normalmente, a sua alta neste momento deve ser a mesma que durante todo o período da gravidez. Ou seja, devem ter uma cor leitosa, uma estrutura uniforme e sem um odor áspero e desagradável. A descarga do trato genital pode variar um pouco. Se eles ficarem verdes ou amarelos, procure imediatamente ajuda médica. Eles podem indicar infecção do trato genital e a possibilidade de infecção do feto.

Se, além da secreção usual, você notar muco na calcinha de cor transparente, amarelada ou rosada com veias vermelhas, não se assuste. Este é o chamado tampão mucoso que cobre a entrada do colo do útero. Ela pode começar a sair em partes cerca de algumas semanas antes do bebê nascer, ou pode ocorrer logo antes do parto.

Um sinal do início do processo de nascimento é a descarga de água. Às vezes eles partem em um fluxo acentuado, e às vezes começam a vazar lentamente. De qualquer forma, ambas as situações significam que você precisa ir com urgência à maternidade, pois resta muito pouco tempo antes do parto.

Perigos possíveis

Neste momento, existem riscos que devem ser conhecidos pela futura mãe. Uma das ameaças é o descolamento da placenta. O desapego prematuro pode ocorrer inesperadamente, mesmo quando uma mulher está em excelente condição. Os sinais incluem dor no abdômen e manchas. Em tal situação, é necessária a intervenção cirúrgica de um médico.

Outra condição perigosa é a gestose. Este termo refere-se a uma doença caracterizada por um forte aumento da pressão arterial que ameaça o feto e a mãe. Seu desenvolvimento pode ser entendido pelo aumento de proteínas na urina e alta pressão. A gestose pode entrar em eclâmpsia, na qual é possível perda de consciência, cãibras e até parada respiratória. Outro perigo é a hipóxia fetal (falta de oxigênio), cujas consequências podem ser evitadas com um diagnóstico oportuno.

Vale ressaltar sobre vários tipos de infecções. Eles requerem tratamento sob a estrita supervisão de um médico. Você também deve ter cuidado com febre, aparecimento de diarréia, náusea e vômito constantes. Seja vigilante, porque você é responsável não apenas por sua condição, mas também pela saúde do homem que está dentro de você!

Sexo com 38 semanas

Nesta semana, a maioria dos casais, por sua própria iniciativa, prefere deixar uma vida íntima até melhores tempos. No entanto, existem aqueles em quem a "posição interessante" de uma mulher não interfere na vida sexual ativa. De fato, se não houver contra-indicações, você pode fazer sexo em poses em que não há pressão no estômago.

Mas deve-se lembrar que o sexo pode desencadear o parto. É por isso que às vezes os médicos recomendam fortemente fazer sexo para estimular o processo de nascimento. Um relacionamento íntimo é proibido se uma mulher grávida tiver alguma complicação, apresentação inadequada ou uma cesariana. Você não deve correr riscos se suspeitar que o parceiro está infectado.

Quais testes fazer

Na clínica pré-natal, você passará por um exame geral de urina, sua pressão arterial será medida, sua circunferência do abdômen, a altura do fundo uterino morrerá e seu tamanho da pelve será determinado. O obstetra-ginecologista irá verificar se há inchaço nas mãos e nos pés, ver como o colo do útero está preparado para o parto. O ultrassom neste momento é prescrito apenas se necessário, por exemplo, quando é necessário excluir a possibilidade de entrelaçar o cordão umbilical.

Como na semana passada, você precisará se submeter a cardiotocografia. O procedimento CTG registrará a freqüência cardíaca fetal e as contrações uterinas. Este exame mostra se há algum desvio no desenvolvimento do bebê.É este procedimento que permite identificar todas as possíveis condições indesejadas.

Entre as gestantes, muitas são submetidas a cesariana. A operação pode ser agendada para esta semana. E se for produzido mais tarde, eles podem colocá-lo no hospital (uma semana ou duas antes da operação). De qualquer forma, o bebê já é capaz de existir completamente fora do seu corpo, portanto, não se preocupe.

Como são os nascimentos naturais

Obviamente, se você se torna mãe pela primeira vez, já está interessado em como esse processo acontece. Obviamente, o nascimento de toda mulher é individual. Mas todos passam pelos estágios principais:

1. Dilatação cervical, descarga de água e contrações regulares.
2. Tentativas em que uma mulher em trabalho de parto está empurrando e respirando, seguindo as instruções de uma parteira, dando à luz um filho.
3. Tentativas e saída da placenta, incluindo cordão umbilical, membranas fetais e placenta.

O médico dá à luz uma mulher que dá à luz e, se necessário, suturas. Em seguida, a criança nascida é aplicada ao seio e eles descansam juntos.

Dicas úteis para gestantes

[sc: rsa]

1. Aproveite os últimos dias e, possivelmente, horas de gravidez. Em breve as migalhas estarão com você, mas você sentirá falta dele por dentro. Tente pensar no bem e encha seus dias de emoções positivas. Tente se cercar de entes queridos que estão prontos para apoiar no momento certo.
2. Continue a se comunicar com o bebê como se ele já tivesse nascido. Ouvir música calma juntos, ler para ele, conversar com ele. Se você ainda não decidiu o nome da criança, é hora de fazê-lo.
3. Na bolsa preparada para uma viagem ao hospital, deve haver tudo o que é necessário para uma mulher em trabalho de parto e um bebê nascer. Coloque coisas que são úteis pela primeira vez, prepare os documentos necessários.
4. No início da 38ª semana, você já deve comer de acordo com uma dieta especial. Tente excluir doce, farinha, frito e muito gordo. Coma alimentos com alto teor de cálcio. Agora, a parte principal da sua dieta deve ser legumes frescos, frutas, peixe com pouca gordura e laticínios. De café e chá preto forte deve abster-se. Use menos sal para reduzir o inchaço.
5. Se você ainda usa um curativo, remova-o para que não se torne um obstáculo para preparar o bebê para o parto.
6. Pense em como você planeja chegar ao hospital. Especifique o que você pode levar com você e o que não pode. Descubra quais itens e medicamentos você pode precisar.
7. Apesar do cansaço, faça uma caminhada ao ar livre. É bom se você fizer ginástica para mulheres grávidas.
8. Em casa, termine o que não pode ser feito após o aparecimento do bebê. Você pode novamente resolver as coisas das crianças e equipar o berçário.
9. Reserve tempo suficiente para relaxar. Certamente, você tem uma pose favorita na qual pode relaxar facilmente. Mas é melhor evitar a postura "deitado de costas".
10. Se o marido ou outra pessoa próxima vai dar à luz a você, é hora de ele passar em todos os testes necessários.

Apesar de estar se tornando cada vez mais difícil engravidar, você fica cada vez mais satisfeito com a alegria da próxima reunião com seu próprio sangue. Quando o bebê estiver em suas mãos, as lembranças mais brilhantes e quentes permanecerão sobre a gravidez!

← 37 semanas                39 semanas →

Guia em vídeo: 38 semanas de gravidez, o que está acontecendo, edema tardio, se preparando para a amamentação

[sc: ads]