A aparência na casa da criança é um evento muito esperado. Lá ele está deitado ao seu lado, boceja docemente, dedilhando com dedos minúsculos e apertando os olhos. Isso significa que é hora de ir para a cama. No quarto das crianças ou no quarto dos pais, uma cama aconchegante já está preparada para a criança. Resta colocá-lo neste pequeno ninho e ser tocado pela visão de um bebê farejador. É verdade que, depois de algumas horas, as migalhas terão que sair para se alimentar. Então você precisará fazer isso de novo e de novo - e assim por diante a noite toda ... Talvez apenas coloque o bebê perto de você? E então de repente não vai funcionar para que a criança durma com os pais? Nós o ajudaremos a encontrar as respostas para essas perguntas.
Existe um problema de compatibilidade do sono?
O problema do sono conjunto tem sido objeto de acalorado debate entre pais, psicólogos e pediatras. Cada um leva muitos argumentos, defendendo sua posição, ainda não há opinião inequívoca. No entanto, como em qualquer problema relacionado à criação de um filho. No entanto, existem fatos e comentários de especialistas que o ajudarão a pesar os prós e os contras e a tomar sua própria decisão.
Qual a utilidade de um sono conjunto com uma criança?
O primeiro e principal argumento a favor do compartilhamento do sono com o bebê é estabelecer uma amamentação longa e bem-sucedida. Cada criança é naturalmente programada para dormir com a mãe e chupar ativamente à noite. Sim, e uma mulher é organizada de tal maneira que é à noite quando o bebê está amamentando que seu corpo atinge o nível máximo de prolactina - um hormônio que promove a produção de leite. O contato tátil com a criança estimula todos esses processos. Além disso, a mãe não terá que pular periodicamente da cama para correr até o bebê se ele dormir juntos. Como resultado, uma mulher se sentirá melhor, ficará menos irritável e isso afetará imediatamente o bebê. Mães que dormem com seus filhos desde os primeiros dias nem conseguem entender quem se queixa de falta de sono e geralmente não se lembram se acordaram.
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Dormir juntos ajuda a regular os problemas de segurança, embora isso possa parecer estranho. Estudos recentes mostram que isso reduz o risco de síndrome da morte súbita do bebê. Quando o bebê fica ao lado de sua mãe, seu sono se torna menos profundo, superficial. Os oponentes do sono compartilhado vêem isso como uma falha. Contudo para crianças com menos de 6 meses, o sono superficial é benéfico: é mais fácil acordar e, portanto, mais fácil "pedir ajuda", para sinalizar que algo não está em ordem. A presença de uma mãe próxima gera sensibilidade mútua e facilita o despertar. Esta é uma medida protetora em caso de insuficiência respiratória. Além disso, o sono conjunto forma uma sensação estável de segurança no bebê. Assim, na confiança, a confiança no mundo à nossa volta cresce e, mais importante, em nossa própria mãe.
Muitas vezes, os bebês não têm toque suficiente da mãe enquanto acordados. Ele também pode receber as carícias necessárias durante um sono conjunto. Isso proporcionará condições favoráveis para a criança adulta se alimentar, porque durante o dia o bebê pode brincar demais e como se “esquecesse” de comer. No futuro, é a alimentação noturna que permite à mãe, por exemplo, ir trabalhar ou sair por um longo tempo, sem se preocupar que seu filho não termine de comer.
Se você ainda decidir dormir com seu filho, as seguintes regras o ajudarão a superar seus medos e resolver dúvidas:
- Nunca Não coloque as migalhas perto se você tiver bebido álcool ou estiver sob a influência de outros estimulantes. Um estado alterado de consciência não permitirá que você ajude a criança se ela precisar de repente.
- Se o bebê estiver deitado em um colchão adulto, escolha um modelo sólido e coloque a criança de costas ou de lado. De acordo com estudos recentes, essas são as poses mais seguras para migalhas.
- Uma ameaça potencial para o bebê na cama dos pais é travesseiros, rolos, colchões de água, bem como o espaço entre a cama e a parede.
- O calor do seu corpo é um aquecimento adicional para a criança. Para evitar superaquecimento, use no mínimo roupas de dormir quentes, colchas e cobertores.
- Certifique-se de que o bebê ainda possa dormir sozinho, para que dormir em uma cama separada não lhe pareça uma punição.
- Deixe o bebê entender que ele pode dormir com a mãe e espere até que ele se adapte a isso.
- Para aprenda a alimentar-se convenientemente enquanto está deitado na camaVocê deve conversar com os conselheiros de amamentação. Você também pode consultar outras mulheres que já têm experiência em dormir juntas e amamentar, de preferência vários bebês.
- Lembre-se de que um sonho com um bebê não deve causar desconforto para a mãe.
A situação ideal é se a mãe descansa quando dorme com o bebê. Se isso não der certo, você provavelmente precisará pensar em uma solução para esse problema.
Problemas em crianças dormindo na cama dos pais
Um sonho conjunto com um bebê resolve muitos problemas, mas também causa certos problemas. Segundo alguns especialistas, isso pode causar distúrbios do sono nas migalhas. Segundo estudos, esses distúrbios se desenvolvem em 50% das crianças de seis meses a 4 anos, dormindo no leito dos pais. Ao mesmo tempo, apenas 15% dos bebês que dormem separadamente se preocupam com problemas do sono. Existe uma hipótese de que, se uma criança dorme com os pais, ela não pode aprender a adormecer sozinha, e essa é uma habilidade importante para a vida independente.
Se o bebê dorme com a mãe, ele desenvolve o hábito de sugar os seios durante a noite. Alguns autores de manuais educacionais argumentam que isso pode provocar cárie: com alimentação quase contínua, o leite está constantemente presente na boca do bebê, o que destrói o esmalte dos dentes. Esse risco aumenta se o bebê continuar a amamentar no segundo ano de vida. A questão lógica é: o que, após a alimentação diária, o bebê escova os dentes? Portanto, antes de adotar esse argumento, consulte um dentista pediátrico.
A questão urgente é o relacionamento íntimo dos pais. Até a presença de uma criança na sala impõe restrições, o que podemos dizer sobre compartilhar um sonho com o bebê. Não é fácil lidar com esse problema, mas ainda existe uma solução. Durante as relações sexuais, você pode colocar o bebê no berço. Outra opção é ir para outra sala.
Dormir com uma criança ou mesmo com uma criança pequena é uma coisa. Mas como explicar a uma criança adulta, acostumada com a cama dos pais, que a partir de agora ele deve se mudar para a cama separada?
Se uma criança está acostumada desde o nascimento a compartilhar um sonho com sua mãe, ela deve ser afastada disso gradualmente, a partir dos 1,5-2 anos de idade. É bom que o bebê durma separadamente de manhã e à tarde. Portanto, vale a pena adquirir um berço para uma criança. Todas as pessoas precisam de espaço pessoal, incluindo o bebê - para o desenvolvimento de habilidades de individualidade e independência. Quando é hora de a criança se mudar completamente para o berço, isso pode se transformar em um feriado bonito e alegre. Nesse ambiente, o bebê perceberá que adquire seu "centro de independência" como evidência de amor e respeito por pessoas próximas à sua personalidade.
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Há espaço para compromisso sobre a questão do sono compartilhado. Por exemplo, os pais podem levar o bebê para a cama apenas ocasionalmente: quando a criança está doente, ela tem medo de um pesadelo, e também de manhã ou em um dia de folga. Uma opção de compromisso é colocar o berço com o painel frontal removido, próximo à cama dos pais. Portanto, você não precisa pular quando o bebê chora - você pode acalmá-lo e alimentá-lo sem se levantar. Sim, e o bebê não envergonha os pais, estando em seu território. Alguns simplesmente empurram o berço para mais perto da cama - para que você possa tocar a criança à noite, agarrá-la pela alça e embalá-la.
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Dormindo juntos ou não - como tomar a decisão certa?
Na Austrália, os cientistas conduziram um estudo do comportamento dos bebês e obtiveram resultados divertidos. Acontece que os próprios bebês permitem que os pais entendam como e onde querem dormir - você só precisa examinar mais de perto o comportamento e as reações deles. Cientistas australianos argumentam que todos os bebês são divididos em três tipos: um dorme melhor em uma sala separada, outros precisam da presença dos pais e o terceiro deve estar na cama dos pais.
É difícil comparar com algo o prazer que os pais recebem pelo fato de o filho farejar docemente. No entanto, mesmo aqueles que dormem separados das crianças podem sentir o espírito da unidade familiar - por isso basta levar o bebê para a cama de manhã para alimentá-lo ou brincar com ele.
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De qualquer forma, é importante que os pais decidam sobre um local para o filho dormir durante o primeiro ano de sua vida. O bebê poderá se adaptar a dormir sozinho ou com os pais. No entanto, após a formação desse hábito, mudá-lo já será muito mais difícil.
Se você e seu filho gostam de dormir juntos, ou pensam que é necessário, confie na sua intuição e não ouça os conselhos de outras pessoas. Especialmente se o bebê estiver amamentando - neste momento, um sono conjunto é muito conveniente. Faça o que você acha certo, e não mais ninguém.
Outra coisa é se você não quer que a criança durma com você. Por exemplo, quebra a harmonia entre você e seu cônjuge ou você tem vários filhos. Nesses casos, você precisa tentar organizar uma noite de sono da maneira mais conveniente para todas as famílias.
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Sono conjunto: a opinião do pediatra
Opinião da mãe
Eu não conheci uma mãe solteira que dormisse o suficiente durante o sono com uma criança. Portanto, tendo essa experiência com a primeira filha, desde o nascimento, o filho pequeno foi colocado para dormir apenas em um berço. Assim, durante o sono, ambos descansaram e não houve problemas com o desmame da cama dos pais.
Da mesma forma, pode-se responder que nem uma única mãe conheceu, que teria dormido o suficiente, acordando cinco vezes à noite para alimentar seu bebê se ele dormir em um berço. E se o bebê acordar nos braços de mamãe, a mãe precisa embalá-lo, colocá-lo na cama e ele acorda novamente. E como, neste caso, dormir. Por esse motivo, muitos abandonaram rapidamente a amamentação. E se a mãe também tem problemas nas costas, que cama ????? Ideal para as mães que amamentam dormirem com o bebê à noite. Outra pergunta - não se esqueça do pai !!!!
Não sei quem, mas quando coloco meu bebê no berço, não durmo o suficiente. Foi muito difícil para mim pular muitas vezes, porque ele não queria dormir lá, ele teve que balançá-lo a noite toda para poder dormir um pouco e, se adormecesse, nem sempre o ouvia chorar e andava quase vivo. E quando comecei a dormir com o bebê, comecei a dormir o suficiente. Não conheço ninguém, mas gosto de dormir com o bebê, e ele adormece bem ao meu lado. Então, quantas pessoas - tantas opiniões
Eu acredito que uma criança deve ter seu próprio lugar para dormir desde o início. Nas primeiras semanas, tudo pode acontecer, ele pode passar várias noites na cama dos pais. mas ele e os pais devem entender que isso é temporário, por algumas horas, até que ele adormeça, e então a criança deve estar novamente em seu berço, que também deve se mover gradualmente cada vez mais longe da cama dos pais.
Eu sou uma mãe preguiçosa. Levou semanas depois da maternidade para entender uma coisa simples: acordar várias vezes à noite para alimentar o bebê e depois saltar para verificar se ele estava respirando, se o nariz estava enterrado no cobertor, era impossível ficar acordado de manhã. Portanto, estou com braços e pernas para um sono conjunto. Durmo o suficiente com a criança, e ele fica mais calmo com o fato de sua mãe estar por perto.