É agradável tomar um banho quente e esta é uma condição necessária para a higiene. O banho ajuda a aliviar o estresse, relaxar, melhorar o humor e aliviar o inchaço. Se antes um banho quente era categoricamente proibido para mães recém-mumificadas, agora os médicos não são tão categóricos. Então, quando você pode tomar um banho depois do parto?
É verdade que você não sabe nadar após o parto?
O estereótipo de que uma mulher que deu à luz não pode tomar um banho até que a descarga do canal de parto tenha cessado foi fortalecido na sociedade, e isso ocorre de seis a oito semanas após o nascimento do bebê.
A maioria dos ginecologistas, ao responder a essa pergunta, diz que você não pode mergulhar completamente na água até que os lóquios parem.
A base dessa opinião é o risco de bactérias patogênicas penetrarem no trato genital e provocarem endometrite ou outra doença. Muitos médicos insistem que suturas e pequenas rupturas da vagina são condições favoráveis ao desenvolvimento de infecções. Por esse motivo, recomenda-se que as jovens mães tomem apenas um banho e abandonem o banho até que se passem 1,5 a 2 meses desde o nascimento.
Segundo estudos recentes, o risco de infecção por água no banheiro é extremamente baixo. Mas a água morna realmente reduz o inchaço, alivia a tensão nervosa e a dor quando as suturas são aplicadas. E ao tomar banho, a superfície dos órgãos genitais é melhor limpa do que sob o chuveiro.
Se o nascimento fosse natural
Para as mulheres que dão à luz de maneira natural, os médicos não impõem restrições ao banho - na opinião deles, isso não prejudica a saúde da mulher. No entanto, há uma nuance importante: o fechamento completo do colo do útero e a restauração de sua função de barreira ocorrem apenas 1,5 a 2 meses após o nascimento do bebê. Isso significa que você precisa tomar um banho e nadar nos primeiros 40 dias após o parto. Neste momento, você não deve deixar a água muito quente e ficar nela por um longo tempo.
Também leva tempo para restaurar as defesas do corpo, para que uma mulher possa sentir tonturas e até desmaiar devido às mudanças de vapor e temperatura. Portanto, em cada caso é necessário levar em consideração o estado de saúde após o parto.
Se eles fizeram cesariana
Com uma cesariana, o útero é afetado apenas superficialmente, mas não há rupturas ou alterações na lateral da vagina, e uma ferida aberta não se forma no local do nascimento. Ao decidir tomar um banho ou não, a condição da sutura deve ser avaliada - se a cicatrização foi completa, se uma ferida úmida não cicatrizante aparece. Se tudo estiver em ordem com a sutura após a cesárea, ela cura normalmente, então você pode nadar em água morna, mas apenas por um curto período de tempo.
Como tomar banho para uma jovem mãe?
Ao planejar tomar um banho pela primeira vez após o parto, a mulher deve considerar várias recomendações:
- O banho precisa ser bem lavado para que definitivamente não haja bactérias patogênicas nele.
- A água não deve ser aquecida muito - idealmente 36 a 37 graus, e mais de 40 graus é inaceitável (porque, devido ao fluxo sanguíneo para os órgãos pélvicos, pode ocorrer sangramento).
- Não adicione sal, espuma ou qualquer sabor.
- Você deve entrar no banho com cuidado - se ainda houver fraqueza e fadiga pós-parto, você poderá sentir tonturas. É melhor pedir ajuda aos entes queridos.
- O momento ideal para tomar banho é de 15 a 20 minutos, mas é melhor começar com 10 minutos. Se tudo estiver em ordem, da próxima vez você poderá nadar mais.
- Você não pode abaixar o peito na água - isso é cheio de leite e sua estagnação.
- É útil adicionar decocções de uma série de sábios, camomilas nas quais uma criança toma banho no banho. Estes são anti-sépticos naturais que também aceleram a cicatrização de feridas.
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O que as mulheres dizem
- As mulheres que passaram pelo parto também têm opiniões diferentes sobre isso. Alguns afirmam que tomaram banho no primeiro dia após a alta e nada de ruim aconteceu.
- Outros dizem que, antes dos procedimentos com a água, você precisa inserir um tampão e não pode ter medo de nada. No entanto, os médicos afirmam que este produto de higiene pessoal também não deve ser usado vários meses após o nascimento.
- Outros ainda dizem que não tomaram banho após o parto por muito tempo. O fato é que eles simplesmente não tiveram tempo para isso.
Partos complexos, a presença de lacunas e suturas não são contra-indicações absolutas para um banho relaxante e quente. No entanto, quando pode ser tomado após o nascimento de uma criança, você precisa consultar um médico para não prejudicar inadvertidamente sua saúde.
P.S. A situação ideal é quando, antes de tomar os procedimentos na água, a mãe visitará um ginecologista, que após o exame lhe dará permissão.
Eu recebi alta do hospital, eles nem disseram que você não deveria tomar banho. Minha mãe me disse que você não pode levá-la, eu não ouvi, estava tudo bem. Eu acho que se você não puder tomar banho, o médico dirá.