10 dicas para parar de gritar com seus filhos

Elevar a voz de uma criança costuma ser um dado adquirido: como você pode, de alguma forma, fazê-la obedecer e reconhecer a autoridade dos pais? Em geral, todos reconhecem que gritar com uma criança não é muito bom, mas é tão familiar que abandonar esse método de educação não é tão simples. Com medo de chorar, os pais, para abafar seus sentimentos de culpa, encontram muitas desculpas por esse comportamento: "ele é culpado - ele o trouxe" ou "ele ainda sabe que eu o amo".

como parar de gritar com seus filhos

Por que gritar é perigoso?

De fato, é mais provável que gritar interfira na educação do que ajudar. Com cada grito e uma palavra rude, os finos fios de afeto entre os pais e a criança explodem. Para uma criança, os gritos de raiva de mãe ou pai são uma situação muito traumática, porque naquele momento os entes mais próximos e amados ficam frios, zangados, alienados.

Até um certo momento, a criança fica desamparada diante dos gritos de um adulto, mas mais próxima da adolescência, a conversa em tom elevado não terá mais tanto poder sobre a criança. É possível que a criança comece a responder aos pais da mesma forma ou simplesmente resista ativamente a esse tratamento. A consequência mais séria de gritar é que o apego enfraquecido de uma criança aos pais não pode ser um forte apoio para ele na vida. Tais crianças são mais influenciadas por outras pessoas, a família não é percebida por elas como uma retaguarda confiável. Muitas vezes, amigos e companhia de um filho se tornam mais importantes que seus pais, o que significa que eles podem simplesmente "sentir falta" de seus filhos.

Outra conseqüência séria do choro é que esse modelo de comportamento está fixo na mente da criança e, ao se tornar adulto, ele "aplicará também aos filhos no piloto automático". Isso significa que a "corrida de revezamento" das relações danificadas entre pais e filhos vai além.

Como não gritar com a criança

gritando com o bebêEnquanto isso, há famílias em que as crianças não são gritadas. Nessas famílias - o mais comum, não ideal, tanto filhos quanto pais. Eles conseguiram erradicar o grito e encontrar uma abordagem diferente para seus filhos. Se você também está se perguntando "como parar de gritar com uma criança" - essas dicas serão úteis.

  1. Dê a si mesmo o direito de cometer um erro. Às vezes, os pais têm medo de admitir que estão errados em alguma coisa, acreditando que isso prejudicará sua autoridade aos olhos da criança. De fato, é mais importante para uma criança ter um pai "terreno" com erros e erros do que uma "divindade infalível". É muito importante reconhecer diante da criança que você está apenas aprendendo a ser pai e, às vezes, está enganado e comete um erro.
  2. Uma criança é um espelho dos pais. Se queremos que uma criança seja capaz de controlar suas emoções, primeiro precisamos aprender a administrar suas próprias emoções, a fim de se tornar um exemplo para ela. A palavra-chave aqui é "gerenciar": as emoções não podem ser suplantadas, "presas", elas devem ter uma saída, mas de uma forma aceitável.
  3. Lembre-se de que a criança não faz nada "pelo mal". Ele ainda não sabe muito, seus movimentos não são inteligentes, ele está interessado em tudo, e é por isso que ele pode espalhar brinquedos, derramar leite, manchar roupas, etc.Trate a criança como uma criança e lembre-se constantemente do pensamento "o que tirar dele, ele ainda é pequeno".
  4. Não se trate de um colapso e esgotamento nervoso. Se você sentir que está muito cansado e já "no limite" - faça um tempo limite. Em tais situações, você precisa agir como se um avião caísse: antes de tudo, colocamos uma máscara de oxigênio em nós mesmos, só então cuidamos da criança. Essa “máscara de oxigênio” pode ser um bom descanso - um banho quente, seu livro ou série favorito, compras ou manicure. Todo mundo tem seu próprio jeito de se fazer feliz.
  5. Aprenda a parar quando se sentir muito irritado e com raiva. Nesse ponto, é melhor mudar o foco da atenção da criança para si mesmo. De acordo com a maravilhosa psicóloga Lyudmila Petranovskaya, você precisa aprender a se recompor, mas "manipular", ou seja, simpatizar com você mesmo, arrepender-se: você está cansado e a criança derramou algo, agora terá que limpá-lo. E que demanda há da criança - ele ainda é pequeno. Essa técnica ajuda a parar no tempo e entender que a causa do grito não são as ações da criança, mas seu próprio cansaço.
  6. Tente entender como a criança se sente quando grita com ela. Nos treinamentos para os pais, existe um exercício desse tipo: um participante agacha-se e o outro fica ao lado dele e relata. Alguns minutos são suficientes para a pessoa chorar e sentir um medo intenso. Geralmente, após esse exercício, os pais têm muito menos probabilidade de expressar a voz da criança. No entanto, mesmo sem exercício, você pode tentar entender os sentimentos da criança. Em geral, compreender os sentimentos e emoções de uma criança ajuda-a a descobrir suas próprias experiências e a ensinar como regular seu comportamento.
  7. Em qualquer situação, mantenha contato com a criança, mostre respeito por ela. A criança deve sentir que, mesmo que a mãe esteja com raiva, ela ainda está “de um lado da barricada”.
  8. Não ignore seus próprios sentimentos. A higiene dos próprios sentimentos é uma ocupação muito agradecida, porque quando uma mãe consegue entender o que, por que e como reagiu com um choro, ela aprende a administrar esses sentimentos. Certifique-se de dar vazão a esses sentimentos através de lágrimas, palavras, criatividade ou de outra maneira.
  9. Crie algum tipo de imagem ou frase que o ajude a evitar gritar. Você pode associar-se à "grande mãe elefante", que não pode ser irritada como brincadeiras infantis, ou repetir algum tipo de mantra.
  10. Defina prioridades corretamente. Não esqueça que a educação é, antes de tudo, um relacionamento com uma criança. As crianças crescem e, depois de um tempo, as funções educacionais desaparecerão da vida de seus pais, apenas os relacionamentos que se desenvolverem ao longo dos anos permanecerão. O que será - calor e proximidade ou ressentimento e alienação - depende dos pais.

chorar por crianças

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Os pais que estão prontos para fazer um esforço para trabalhar consigo mesmos e se recusam a gritar ao criar um filho merecem grande respeito. Eles estão fazendo um ótimo trabalho, cujos ecos atingirão os netos e as próximas gerações, porque é improvável que uma criança que cresceu sem gritar e se torne mãe ou pai seja gritada. Além disso, os pais calmos, paradoxalmente, tornam as crianças mais obedientes. É de vital importância que uma criança esteja próxima do adulto "dele", e a obediência é algo proporcionado pela natureza. Olhando para os pais calmos, a própria criança aprende a lidar com suas emoções e a regular seu comportamento.

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Assista ao vídeo: Como aprender a não gritar com crianças

Eles gritaram com a criança ... O que devo fazer?

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  1. Dmitry

    Gritar e levantar uma voz em qualquer caso não levará a nada de bom. É melhor tratar a criança como um adulto e explicar calmamente o que ele fez de errado, por que é ruim e o que é melhor fazer no futuro

  2. Marina

    Antes, muitas vezes eu gritava com minha filha, com ou sem razão, como resultado, ela começou a se afastar e se apegou à professora de jardim de infância, que era carinhosa com ela. No começo, não prestei atenção, até que minha filha chamou a professora de mãe e disse que a amava, não eu. Fiquei tão chocado que comecei a gritar menos com ela, mas não é tão fácil, mas eu tento e agora estou construindo ativamente relacionamentos com meu bebê e já existe um resultado.

  3. Victoria

    Artigo muito útil. Lembrei-me imediatamente da minha infância. Meus pais me criaram de maneira incorreta, apesar de eu não guardar rancor contra eles, não posso julgar meus pais, mas ainda assim, as brigas domésticas tiveram um efeito muito negativo no meu sistema nervoso. Acredito que, para o filho deles, os pais são as pessoas mais próximas do mundo que não podem ser substituídas por ninguém, e a maneira como nos colocamos na frente dos filhos será a mesma para nós durante toda a vida. Não ofenda seus filhos, não grite com eles, a melhor maneira de sair de qualquer situação é tornar-se seu amigo mais próximo de seu filho, mostrar-lhe seu amor e carinho, para que ele sinta que não há uma única pessoa mais próxima de você no mundo inteiro do que você - ele pais.

  4. Polina Medvedeva

    Quando um pai grita com uma criança, ele confessa seu desamparo.
    "O que tirar dele, ele ainda é pequeno" - não concordo aqui, a frase está na seção "Lembre-se de que a criança não faz nada" pelo mal ". Às vezes, as crianças são muito boas em manipular seus pais! E então o comportamento é "mau"!

  5. Tatyana

    Recentemente, comecei a perceber que grito com minha filha mais velha de 9 anos todos os dias. Eu nem grito, mas grito. E não há razão para isso! Eu grito para que minha garganta comece a fazer cócegas e doer. Chega ao ataque. Os machucados de mim permanecem. Admito que não sou mentalmente estável, e toda a irritabilidade, contratempos e influência negativa de estranhos no trabalho se espalham por ela. Depois, um sentimento estranho de culpa e auto-flagelação. Isso é assustador. Um estranho disse sobre mim há muito tempo, cerca de 8 anos atrás, que as crianças não deveriam ser criadas assim. Quando ouvi como me comunicava loucamente com minha filha. Eu sinto muito por ela. Mas percebo que estou prejudicando a vida dela e continuo fazendo isso conscientemente. É horrível! Eu não quero mal pelo meu filho. Quero que ela tenha uma vida feliz e segura. Mas minha educação não leva a isso.

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