Gravidă de 38 de săptămâni

A 38-a săptămână poate fi ultima săptămână a sarcinii, mai ales dacă nu ai primul copil. Bebelușul tău devine tot mai greu și cântărește aproximativ 3 kg, iar înălțimea lui ajunge la 48-50 de centimetri. Copilul este absolut pregătit pentru naștere. Mama trebuie să fie întotdeauna în legătură cu cei dragi, pentru că nașterea poate începe oricând.

Cate luni?

Când medicii vorbesc despre cea de-a 38-a săptămână obstetrică de sarcină, aceasta înseamnă că au trecut 36 de săptămâni de la concepție, adică exact 9 luni (despre calendarul și metodele de calcul citeste aici).

Cum se dezvoltă fătul la 38 de săptămâni

Bebelușul tău este deja complet pregătit pentru viață în afara pântecului. Cu ea nu există modificări cardinale. Copilul continuă să câștige doar puțină greutate și să se întindă în lungime. Și în micul său corp, se lucrează pentru a aduce la perfecțiune funcționarea tuturor sistemelor și organelor.

Modificări interne

Placenta, care oferă nutriție fătului, îmbătrânește și devine mai subțire. Reducerea cantității de nutrienți pe care o primește un copil inhibă creșterea în greutate. Acum, masa bebelușului crește doar ușor, deoarece cea mai mare parte a tuturor substanțelor utile este cheltuită în viața lui. O inimă mică bate la intervale de 120 - 160 bătăi pe minut.

La 38 de săptămâni, firimiturile din uter devin foarte aglomerate, astfel încât se împinge și se mișcă din ce în ce mai puțin. Dar coordonarea lui este îmbunătățită semnificativ, iar mișcările picioarelor și brațelor sale nu mai sunt haotice. Ar trebui să simți vreo zece veseli pe zi. Reflexele de sugare și apucare sunt de asemenea bine dezvoltate. Bebelușul are deja o strângere puternică, care poate fi văzută imediat după naștere. De asemenea, copilul șoptește mai puțin.

Organele fătului sunt în stare bună. Și suprafața alveolelor este deja acoperită cu agent tensioactiv pulmonar, care va ajuta copilul să ia imediat o primă respirație după naștere. Ficatul și pancreasul continuă să se dezvolte. Și în intestin, meconiul s-a acumulat deja - fecale formate ca urmare a absorbției lichidului amniotic.

Modificări externe

Copilul nu mai poate fi deosebit de nou-născut. Pielea sa roz este netedă la atingere, deoarece puful a dispărut aproape complet. Și capul său poate fi acoperit cu păr de lungime destul de decentă. Ungerea primară a rămas doar în pliurile corpului. Unghiile unor copii deja ies dincolo de vârful degetelor. Prin urmare, nu vă mirați dacă corpul sau fața nou-născutului este ușor zgâriate.

În această perioadă, testiculele unui sugar mascul ar trebui coborâte în scrot.

De asemenea, părinții trebuie să știe că indicatorii de creștere și greutate ai fătului sunt aproximativ, deoarece acești parametri depind foarte mult de datele ereditare. Dacă tata și mama au o greutate mică, atunci nu trebuie să vă așteptați la nașterea unui copil mare.

Dacă ai avut noroc să ai gemeni, atunci săptămâna asta cel mai probabil ar trebui să fii în spital. Probabilitatea nașterii gemenilor la 36 și 37 de săptămâni este foarte mare. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu s-a întâmplat încă, atunci contractiile ar trebui să fie așteptate în a 38-a săptămână. Greutatea și înălțimea bebelușilor cu sarcini multiple, desigur, este mai mică decât cea a copiilor obișnuiți. Dar după naștere, ei vor prinde repede.

Poziția fetală

În cea de-a 38-a săptămână de sarcină, burtica ar trebui să cadă deja, iar copilul ar trebui să stea cu capul în jos, pregătindu-se pentru naștere. Această aranjare a fătului se numește prezentarea capului. Aceasta este norma. Dar nu întotdeauna capul copilului este situat în partea inferioară a pelvisului femeii.

Și dacă până în această săptămână există o prezentare pelvină a fătului, atunci este puțin probabil să se deruleze. Dar o astfel de posibilitate există, mai ales dacă masa copilului este mică. Prin urmare, atunci când apare această problemă, mama ar trebui să încerce cu siguranță să facă exerciții speciale. Poate că bebelușul se „va răzgândi” și tot va pune capul în jos.

Statutul viitoarei mame

Săptămâna aceasta starea de spirit a viitoarei mame nu este atât de sigură. Pe de o parte, ea vrea să nască cât mai curând posibil pentru a vedea copilul mai repede și pentru a se elibera de disconfort constant, iar pe de altă parte, începe să depășească frica de nașterea viitoare. De regulă, femeile duc treizeci și opt săptămâna de sarcină destul de greu, astfel încât dorința de a naște mai repede depășește teama de naștere.

În acest moment, majoritatea mamelor depășesc senzația de oboseală. Există senzația că stomacul trage, care ar trebui să cadă deja. Este greu pentru mămică să fie dreaptă multă vreme, este incomod să stai, să te culci și să dormi. În același timp, mulți sunt vizitați din dorința de a-și echipa „cuibul”, astfel încât, cu puterea triplată, își asumă treburile gospodărești și chiar reparațiile. Cu toate acestea, întreprinderea este doar pentru muncă fezabilă pentru femeile însărcinate.

Uterul se pregătește și pentru naștere. Înălțimea fundului uterului este de aproximativ 35-38 cm, iar din buric este situată la o distanță de 16-18 centimetri. Colul uterin devine mai moale. Dacă stomacul a scăzut deja, atunci pentru o femeie devine mai ușor să respire, arsurile la stomac trec. Acum, însă, uterul apasă și mai puternic asupra vezicii urinare, ceea ce duce la apariția frecventă la urinare. Același lucru este valabil și pentru tractul gastro-intestinal, astfel încât diareea care apare periodic este frecventă pentru femeile care sunt însărcinate în a 38-a săptămână.

• Greutate

În această perioadă, nu numai copilul, ci și mama însăși câștigă mai puțin în greutate. Și multe femei pierd în greutate. Motivul este pregătirea pentru naștere și trecerea dopului mucos. În general, creșterea medie în greutate pe parcursul sarcinii ar trebui să fie de aproximativ zece până la cincisprezece kilograme. Dar femeile care nu își monitorizează dieta pot crește foarte mult în greutate, ceea ce duce la durere, umflare și oboseală.

• Umflătură

De asemenea, edemul este caracteristic acestei perioade. Este un lucru când umflarea este mică, ceea ce este norma pentru sarcină. Și un alt lucru, atunci când apar brusc și sunt însoțite de un salt în greutate. În ultimul caz, trebuie să consultați imediat un medic, deoarece acesta poate fi un semn de gestoză (despre toxicoză și gestoză).

• streamers

Nu este fericită viitoare mamă și aspect. Un uter mărit întinde stomacul. Pielea este într-o stare tensionată, din care nu numai că mănâncă în mod constant, dar poate deveni, de asemenea, acoperită cu vergeturi. Striae pot apărea în abdomen, șolduri și chiar glande mamare. Sunt caneluri roșiatice, care după naștere devin mai clare în timp.

Prevenirea apariției striaților este utilizarea de creme speciale și diferite uleiuri vegetale. Dar, uneori, aceste acțiuni sunt neputincioase împotriva vergeturilor, deoarece ereditatea joacă un rol important în această problemă. Un alt motiv pentru îngrijorarea ta poate fi ombilicul, care, sub greutatea abdomenului, se dovedește. Dar nu ar trebui să vă faceți griji, pentru că după nașterea copilului se va întoarce la fostul său loc.

Ceea ce reprezintă începutul muncii

Cea de-a treisprezecea săptămână obstetrică de la începutul sarcinii este un moment în care ar trebui să știi clar care sunt precursorii nașterii. Deci, principalele semne că ar trebui să mergi la spital:

• Luptele Brexton Hicks;

Este vorba de contracții (false) care antrenează uterul pentru procesul de naștere. Astfel de contracții încep cu aproximativ două săptămâni înainte de nașterea copilului. Contracțiile false, care amintesc de contracții în timpul menstruației, devin mai sesizabile și provoacă disconfort constant în partea inferioară a abdomenului.

• colostru secretat de la piept;

Acesta este un lichid galben care va servi drept hrană pentru copilul născut în primele zile. Petele mici de pe sutien indică faptul că întâlnirea cu copilul dvs. se va întâmpla foarte curând. Lasă-ți deoparte sutienele frumoase, dar nepracticabile. Menținerea unui piept mai greu este mai bună cu un sutien de bumbac cu bretele puternice. Și astfel încât să nu rămână nicio urmă de colostru pe lenjeria dvs., puteți utiliza căptușeli speciale.

• modificări ale nivelurilor hormonale, mobilitate crescută a articulațiilor, extinderea oaselor pelvine și un abdomen scăzut.

În săptămâna 38, corpul tău este complet reconstruit și se pregătește pentru nașterea fiului sau fiicei tale. În acest timp, puteți fi deranjat de somn slab, contracții false, umflare, precum și senzația că stomacul este rigid și se trage în jos. Desigur, nu toate viitoarele mame au aceste simptome atât de acute. Așa cum se poate, știți că firimiturile dvs. vor apărea foarte curând, iar noile preocupări vor lua locul acestor probleme.

Dacă nu ești primul copil, fii pregătit pentru un debut brusc al travaliului. Nașterea unui al doilea, al treilea și următorii copii apare de obicei mai repede și mai simplu, dar mult mai dureros. Totuși, această afirmație nu este adevărată în toate cazurile.

Ce dureri vă îngrijorează la 38 de săptămâni

În plus față de contracțiile care apar periodic cu Brexton-Hicks, o femeie însărcinată prezintă o serie de alte senzații de durere. Durerea în spate și partea inferioară a spatelui a devenit obișnuită. Senzațiile de a trage în jos abdomenul o fac și pe femeie inconfortabilă. Foarte des, mai ales seara, picioarele încep să doară din cauza unei sarcini grele.

De multe ori, la aceasta se adaugă furnicături în brațe și picioare. Aceasta indică o perturbare circulatorie, care este normală în ultimele zile de sarcină. Se agravează diverse boli. Un exemplu deosebit de izbitor este varicele, care de multe ori începe să se manifeste în timpul sarcinii. Hemoroizii se pot dezvolta din cauza stresului vascular și a unei alimentații precare.

De regulă, durerile de mai sus provoacă insomnie și lipsa somnului. Toate acestea, departe de sentimente plăcute, consolidează dorința femeii de a naște curând. Dar copilul decide când se va naște. Prin urmare, este necesar să tolerezi, mai ales că înainte de a se naște, rămân foarte puține.Dacă este posibil, ameliorați durerea prin toate mijloacele posibile și sigure. De exemplu, puteți face o plimbare înainte de culcare sau puteți solicita o masă apropiată pentru dvs. un masaj.

descărcare

În mod normal, descărcarea de gestiune în acest moment ar trebui să fie aceeași ca pe întreaga perioadă a sarcinii. Adică ar trebui să aibă o culoare lăptoasă, cu o structură uniformă și fără un miros aspru, neplăcut. Descărcarea de la nivelul tractului genital poate varia ușor. Dacă devin verzi sau galben strălucitor, solicitați imediat ajutor medical. Acestea pot indica infecția tractului genital și posibilitatea infecției fătului.

Dacă, pe lângă descărcarea obișnuită, observați mucus pe chiloți care au o culoare transparentă, gălbui sau rozalie cu venele roșii, nu vă alarmați. Acesta este așa-numitul dop mucos care acoperă intrarea în colul uterin. Poate începe să iasă în părți cu aproximativ câteva săptămâni înainte de nașterea copilului sau poate merge chiar înainte de naștere.

Un semn al debutului procesului de naștere este descărcarea de apă. Uneori pleacă într-un curent ascuțit, iar alteori încep doar să se scurgă încet. În orice caz, ambele situații înseamnă că trebuie să mergi urgent la maternitate, deoarece rămâne foarte puțin timp înainte de naștere.

Pericole posibile

În acest moment, există riscuri care ar trebui să fie cunoscute de mama în expectativă. Una dintre amenințări este abruptul placentar. Detașarea prematură poate apărea destul de neașteptat, chiar și atunci când o femeie este în stare excelentă. Semnele includ dureri abdominale și depistare. Într-o astfel de situație, este necesară intervenția chirurgicală a unui medic.

O altă afecțiune periculoasă este gestoza. Acest termen se referă la o boală caracterizată printr-o creștere puternică a tensiunii arteriale care amenință fătul și mama. Dezvoltarea sa poate fi înțeleasă prin proteina crescută în urină și presiunea ridicată. Gestoza poate intra în eclampsie, în care este posibilă pierderea cunoștinței, crampe și chiar stop respirator. Un alt pericol este hipoxia fetală (înfometarea cu oxigen), ale cărei consecințe pot fi evitate cu diagnosticul la timp.

Merită menționat despre diverse tipuri de infecții. Aceștia necesită tratament sub supravegherea strictă a unui medic. De asemenea, ar trebui să vă feriți de febră, apariția diareei, greață constantă și vărsături. Fii vigilent, pentru că ești responsabil nu numai pentru starea ta, ci și pentru sănătatea omului care se află în interiorul tău!

Sex la 38 de săptămâni

În această săptămână, majoritatea cuplurilor din proprie inițiativă preferă să lase o viață intimă până la perioade mai bune. Cu toate acestea, există cei cărora „poziția interesantă” a unei femei nu interferează cu o viață sexuală activă. Într-adevăr, dacă nu există contraindicații, puteți face sex în poziții în care nu există presiune asupra stomacului.

Dar trebuie amintit că sexul poate declanșa nașterea. De aceea, uneori, medicii recomandă cu tărie să facă sex pentru a stimula procesul de naștere. O relație intimă este interzisă dacă femeia însărcinată are complicații, prezentare necorespunzătoare sau este planificată o cezariană. Nu ar trebui să riscați dacă suspectați că partenerul este infectat.

Ce teste trebuie efectuate

În clinica antenatală, veți trece un test general de urină, va fi măsurată tensiunea arterială, va fi măsurată circumferința abdomenului, înălțimea fundusului uterin și dimensiunea pelvisului. Medicul obstetrician-ginecolog va verifica dacă există umflături pe mâini și picioare, va vedea cum este pregătit colul uterin pentru naștere. Ecografia în acest moment este prescrisă numai dacă este necesar, de exemplu, atunci când este necesară excluderea posibilității de împletire a cordonului ombilical.

Ca și săptămâna trecută, va trebui să faceți cardiotocografie. Procedura CTG va înregistra frecvența cardiacă fetală și contracțiile uterine. Această examinare arată dacă există abateri în dezvoltarea copilului.Această procedură vă permite să identificați toate condițiile nedorite posibile.

Printre mamele în așteptare sunt multe cărora li se arată o cezariană. Operațiunea poate fi programată pentru această săptămână. Și dacă va fi produs mai târziu, atunci vă pot pune în spital (cu o săptămână sau două înainte de operație). În orice caz, copilul este deja capabil să existe pe deplin în afara corpului tău, deci nu-ți face griji.

Cum sunt nașterile naturale

Desigur, dacă devii mamă pentru prima dată, ești deja interesat de cum se întâmplă acest proces. Desigur, nașterea fiecărei femei este individuală. Dar toate trec prin etapele principale:

1. Dilatația cervicală, evacuarea apei și contracțiile regulate.
2. Încercări în care o femeie aflată în travaliu împinge și respiră, urmând îndemnurile unei moașe, dând naștere unui copil.
3. Încercări și ieșirea placentei, inclusiv cordonul ombilical, membranele fetale și placenta.

Medicul dă naștere unei femei care naște și, dacă este necesar, suturilor. Apoi, copilul născut este aplicat pe sânul ei și se odihnesc împreună.

Sfaturi utile pentru mama în expectativă

[sc: rsa]

1. Bucurați-vă de ultimele zile și, eventual, de ore de sarcină. În curând firimiturile vor fi alături de tine, dar îți va fi dor de el înăuntru. Încercați să vă gândiți la bine și să vă umpleți zilele cu emoții pozitive. Încercați să vă înconjurați de cei dragi care sunt gata să vă sprijine la momentul potrivit.
2. Continuați să comunicați cu copilul ca și când ar fi fost deja născut. Ascultați muzică calmă împreună, citiți-i, discutați cu el. Dacă nu ați decis cu privire la numele copilului, este timpul să o faceți.
3. În geanta pregătită pentru călătoria la spital, ar trebui să existe tot ceea ce este necesar pentru ca femeia în travaliu și copilul să se nască. Puneți lucruri pentru copii care sunt utile pentru prima dată, pregătiți documentele necesare.
4. Până la începutul celei de-a 38-a săptămâni, ar trebui să mâncați deja conform unei diete speciale. Încercați să excludeți dulce, făină, prăjit și prea gras. Mâncați alimente cu conținut ridicat de calciu. Acum partea principală a dietei tale ar trebui să fie legumele proaspete, fructele, peștele cu conținut scăzut de grăsimi și produsele lactate. De la cafea și ceaiul negru puternic ar trebui să se abțină. Folosiți mai puțină sare pentru a reduce umflarea.
5. Dacă mai purtați un bandaj, trebuie să îl eliminați, astfel încât să nu devină un obstacol în pregătirea copilului pentru naștere.
6. Gândiți-vă cum intenționați să ajungeți la spital. Precizați ce puteți lua cu dvs. și ce nu puteți. Aflați ce articole și medicamente pot avea nevoie.
7. În ciuda oboselii, faceți o plimbare în aer curat. Este bine dacă vei face gimnastică pentru gravide.
8. Acasă, termină lucruri pe care nu le poți face după apariția copilului. Puteți sorta din nou lucrurile copiilor și echipați pepinieră.
9. Permiteți suficient timp pentru relaxare. Cu siguranță, ai o poză preferată în care te poți relaxa cu ușurință. Dar este mai bine să evitați pozele „culcate pe spate”.
10. Dacă soțul sau o altă persoană apropiată va da naștere, este timpul să treacă toate testele necesare.

În ciuda faptului că devine din ce în ce mai dificil să suporti sarcina, ești din ce în ce mai plin de bucuria viitoarei întâlniri cu propriul sânge. Când copilul va fi în mâinile tale, cele mai strălucitoare și mai calde amintiri vor rămâne despre sarcină!

← 37 săptămână                39 de săptămâni →

Ghid video: 38 de săptămâni de sarcină ce se întâmplă, edem de durată, pregătirea pentru alăptare

[sc: reclame]