Sfaturi fundamentale mamelor care alăptează cu privire la alăptare

Generația mamelor noastre a descoperit acele vremuri în care medicamentul a intervenit activ în procesul de hrănire a copilului. Sistemul de hrănire, apărut în perioada postbelică, a avut în vedere respectarea anumitor reguli: hrănirea pe oră, decantarea, spălarea obligatorie a sânului cu săpun înainte de fiecare cerere. Toate acestea sunt atât de nefirești, încât doar câțiva au reușit să hrănească un copil mult timp și cu succes. (la final sunt multe videoclipuri și un bloc cu link-uri utile)

Povestiri despre "Lactat" și „Nu lactate” femeile, despre lactostază și crăpăturile sfarcurilor sunt adesea mame tinere confuze. Alăptarea pare complicată și incomodă. De fapt, acest proces este absolut natural și fiziologic, singura problemă este că uneori mamele nu știu să-l organizeze corect. Câteva sfaturi privind organizarea corectă a alăptării vor fi foarte utile pentru o tânără mamă care alăptează. Nu este deloc dificil să le observi, dar rezultatul va fi pe placul atât al mamei, cât și al copilului.

15 sfaturi de bază pentru o mamă care alăptează

1. Primele zile și chiar ore după nașterea unui copil sunt foarte importante pentru stabilirea unei alăptări bune. Cel mai bine este dacă copilul imediat după naștere este pus pe stomacul mamei și aplicat pe piept. Stabilirea contactului piele cu piele promovează lansarea instinctelor naturale și a mecanismului alăptării în corpul unei mumii nou. În acel moment nu exista lapte în piept, dar există o substanță mult mai valoroasă - colostrul. Acesta este un lichid gros și limpede numit „prima lovitură” a bebelușului. Cert este că colostrul conține o mulțime de enzime, vitamine, anticorpi, imunoglobuline, precum și proteine, grăsimi și carbohidrați.
2. În așteptarea sosirii laptelui, nu trebuie să hrăniți bebelușul cu un amestec. Nu se produce foarte mult colostru, iar mamele încep să se panicheze că bebelușul îi este foame și că nu are hrană. Compoziția bogată de colostru satisface pe deplin nevoia de nutrienți a bebelușului. Amestecul pe care bebelușul îl va primi prin sfârc, dimpotrivă, poate juca un rol rău în stabilirea alăptării. in primul randDupă ce a mâncat amestecul, copilul nu va dori să sugă și, prin urmare, va primi colostru mai puțin valoros. În al doilea rând, mamelonul din sticlă poate „mulțumi” copilului mai mult decât sânul, deoarece sugerea laptelui din piept este mai dificilă.
3. Nu aduceți igienă fanatismului și nu vă spălați sânii cu săpun înainte de fiecare hrănire. Săpunul distruge filmul protector natural de pe piele, iar pielea sfarcurilor și areola sunt deja foarte sensibile și delicate. Lipsa protecției naturale duce la faptul că pielea este rănită și crăpată. Hrănirea cu fisuri pe sfârcuri este foarte dureroasă (vezi articolul despre fisurile sfarcurilor)Un alt argument împotriva - detergentul, chiar și fără parfumuri parfumate, întrerupe mirosul natural al pielii. Copiii încă nu sunt în stare să-și dea seama cine este drag și apropiat și cine este un străin, așa că mirosurile pentru firimituri joacă un rol important. Fără a simți mirosul mamei, nou-născutul poate fi îngrijorat și chiar refuza temporar să alăpteze. Este suficient să speli sânii de 1-2 ori pe zi sub apă caldă.
4. Acordarea de sân copilului este în funcție de fiecare cerință. Această formulare nu este întotdeauna clară pentru mame: cum să înțelegem că un copil are nevoie de sâni? Acest lucru este ușor de făcut. Nu există multe moduri de a cere ceva de la un nou-născut, de fapt, el este singur - plângând. Pentru fiecare neliniște și plâns, mama trebuie să dea mai întâi un sân. Dacă bebelușul refuză să alăpteze, altceva ar putea să-l deranjeze: poate este fierbinte, rece, umed, incomod, ceva doare (vezi articolul cum să înțelegi motivele plângerii) Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor cu sâni, bebelușii se calmează. Scoateți bebelușul de la piept, de asemenea, nu merită. Hrănirea se încheie când bebelușul eliberează sfârcul în sine. La început, bebelușii sunt, literalmente, pregătiți de „ore” pentru piept. Aceasta nu înseamnă că copilul nu are suficient lapte, nu mănâncă. Laptele matern se absoarbe foarte repede, iar pentru un copil, alăptarea sânilor este, de asemenea, o modalitate de a rămâne cu mama, calmează-te (vezi cât de nou-născut mănâncă lapte / amestec).
5. Renunta la manechin. Esența hrănirii naturale este că bebelușul primește sânii la cerere. Cât timp este la piept și cât de des este aplicat - copilul decide (vezi ce metodă de hrănire să alegi - la cerere sau ore) Desigur, poate fi convenabil ca mama să-i ofere copilului o manechine pe stradă sau în timp ce doarme, dar acest lucru nu contribuie deloc la lactație. Alăptarea depinde direct de alăptarea sânilor. Dacă un copil primește un înlocuitor sub formă de manechin în loc de sân, sânul nu este suficient de stimulat, laptele devine mai puțin. Dacă nu s-a stabilit încă alăptarea, utilizarea unei bătăi poate duce la faptul că mama nu se va hrăni deloc mult timp. Există, de asemenea, dezavantaje ale utilizării unei manechine pentru un copil. Sânul pentru copil este important și ca mijloc de contact cu mama, manechinul deplasează posibilitatea acestui contact și formarea unei conexiuni psihologice profunde între mamă și copil.
6. Copilul care primește sânul la cerere nu trebuie să fie dopat cu apă. Laptele matern este de 80% apă, în plus, nu este uniform. Acele porții de lapte pe care bebelușul le primește la începutul cererii - așa-numitul lapte frontal - îl servesc ca băutură, iar înapoi, lapte greu ca aliment. Lichidul băut ocupă un anumit volum în stomac, astfel încât bebelușul suge mai puțin sâni, iar acest lucru reduce volumul alăptării. Dacă copilul ar trebui să primească un anumit medicament diluat cu apă, este mai bine să-l dați dintr-o lingură sau dintr-o seringă, pentru a preveni confuzia sfarcurilor.
7. Nu trebuie să exprimați complet sânul după fiecare hrănire. În momentul hrănirii, fiecare mamă care alăpta a pompat resturile de lapte până la ultima picătură pe oră. Poate că, cu un astfel de sistem de hrănire, acest lucru a avut sens, deoarece atașamentele rare au dus la revărsarea toracelui, iar stimularea sânilor nu a fost în mod evident suficientă pentru a menține alăptarea. Dacă copilul primește sânii la cerere, este mai bine să nu intervină în procesul de golire a sânilor. Fiind la sân și sugând o anumită cantitate de lapte, copilul, așa cum a fost, „comandă” lapte pentru hrănirea viitoare: cât a supt, atât de mult lapte va ajunge. Îndreptându-se, mama crește această ordine în mod disproporționat la nevoile firimiturilor. Un copil cu un volum crescut nu poate face față, iar mama îl exprimă din nou și din nou. Toate aceste acțiuni sunt o cale directă. la lastotasie.
8. Sânii nu trebuie schimbați mai mult de o dată la două ore. Acest lucru este necesar pentru ca bebelușul să poată obține atât lapte din față, cât și din spate. Cu schimbări frecvente ale sânului, copilul pur și simplu nu are timp să ajungă la laptele din spate, ceea ce înseamnă că îi lipsește nutrienți. Lipsa laptelui din spate afectează creșterea în greutate și duce la probleme intestinale.
9. Nu vă grăbiți cu alimente complementare și introduceți-l înainte de 6 luni. O porție de lapte de mamă pentru un copil este mult mai utilă decât un borcan de piure de dovlecei. Chiar și după vârsta de 6 luni, bebelușii care sunt alăptați în mod natural au nevoie de alimente complementare pentru a satisface gusturile și texturile noi și nu pentru a compensa lipsa de nutrienți. Introducerea timpurie a alimentelor complementare și chiar creșterea persistentă a volumului de porții, pur și simplu deplasează alăptarea (vezi despre prima hrănire - când să intri și unde să începi).
10. Este important ca mamele care alăptează să ia cunoștință de diferite posturi pentru hrănire și să le schimbe pe parcursul zilei. Fiind în poziții diferite, bebelușul suge mai activ laptele din diferite părți. Aceasta este o prevenire excelentă a congestiei de lapte. Regula de bază este: unde bărbia se sprijină pe firimituri la hrănire - de acolo bebelușul suge cel mai mult (vezi despre poze pentru hrănire) De asemenea, pentru prevenirea congestiei în piept, experții recomandă un masaj de sân relaxant, de exemplu, cu ulei de sân în timpul alăptării Weleda. Uleiul de migdale dulci hrănește și hidratează pielea, îl face suplu, iar compoziția uleiurilor esențiale de fenicul și chimen se încălzește, ameliorează tensiunea glandelor mamare și promovează trecerea laptelui. Uleiul poate fi utilizat începând cu a 38-a săptămână de sarcină și pe întreaga perioadă de lactație.
11. Hrănirea până la un an este minimă, durata optimă a alăptării este de 2-3 ani. Uneori li se pare mamelor că dacă până la an copilul primește deja porțiuni impresionante de alimente complementare, atunci poți ajunge cu sânii. Cu toate acestea, sânul pentru copil nu este numai hrană. Într-un an, niciunul dintre bebeluși nu este pregătit psihologic să renunțe la sân. Acest lucru nu este fiziologic pentru o femeie. Înțărcarea la această vârstă nu apare în mod natural, de aceea este traumatică pentru copil și poate avea consecințe sub formă de probleme la sân pentru mamă.
12. În timpul aplicării copilului pe sân, mama trebuie să monitorizeze captura corectă. Copilul ar trebui să surprindă nu numai sfarcul cu gura, ci și areola - zona din jurul său. În același timp, buzele lui se dovedesc întoarse spre exterior. Numai cu o astfel de capturare, copilul poate suge eficient laptele. Confiscarea necorespunzătoare este întotdeauna o problemă cu creșterea în greutate și ingestia excesului de aer, ceea ce înseamnă dureri de stomac. În clinici, rareori acordă atenție particularității captării sânilor și, dacă bebelușul nu câștigă mult, prescriu alimente suplimentare cu un amestec care agravează doar problema stabilirii VG. Dacă mama consideră că bebelușul nu i se aplică corect, este mai bine să contacteze un consultant în alăptare sau să încerce să corecteze captura prin imagini și video de antrenament (Vezi articolul Cum se aplică corect pe piept).
13. Hrănirea de noapte este o necesitate, ele sunt foarte importante pentru menținerea alăptării. Hormonul prolactină, care este responsabil pentru producția de lapte, este produs în cantități mari noaptea. Hrănirea pe timp de noapte este necesară pe întreaga perioadă a alăptării, iar când este înțărcat, acestea sunt îndepărtate ultima dată. Cel mai convenabil este să te hrănești noaptea, când copilul doarme cu părinții. Dacă un vis pe un pat confuză mama și tata, puteți pune copilul în propriul pătuț, dar acesta ar trebui să fie accesibil de la părinte, astfel încât, pentru orice îngrijorare, mama să se poată trezi și să dea un sân (Vezi articolul despre beneficiile hrănirii pe timp de noapte.).
14. Boala mamei nu are motive să înceteze hrănirea. În aproape orice caz, au fost deja dezvoltate medicamente compatibile cu alăptarea. Dacă aceasta este o răceală sezonieră, nu este posibilă numai alimentarea, ci și necesarul. Laptele conține anticorpi împotriva infecției, astfel încât copilul primește imunitate împreună cu laptele și, dacă apare infecția, copilul tolerează boala mult mai ușor (întrebările despre boli pentru care nu poți hrăni sunt discutate mai jos) Pentru a sprijini mama și bebelușul, o cunoscută companie finlandeză a creat un complex special de vitamine-minerale „Minisan Multivitamin Mama”, care a apărut acum în farmaciile noastre. Medicamentul este remarcat de experții noștri pentru calitatea sa și compoziția bogată. În timpul hrănirii, el va oferi organismului acid folic, iod, fier, magneziu.Mai mult decât atât, multe mame, observând efectul consumului de droguri, de regulă, îl continuă să folosească chiar și după oprirea alimentației (nu există contraindicații în acest sens), adică îl folosesc drept „principala vitamină zilnică” pentru a păstra tinerețea și frumusețea.
15. Folosiți sfatul specialiștilor în VHB și îngrijirea copilului în general.

Alăptarea este un proces care este foarte important pentru mame și bebeluși în multe aspecte. Este important ca mamele moderne să se adapteze la hrănire, să se pregătească pentru aceasta. Cu cât aveți mai multe informații pe mână, cu atât este mai naturală și mai naturală alăptarea. Chiar dacă mama face unele greșeli - până la un anumit punct, acestea sunt fixabile. Cel mai important este să căutați ajutor în timp, să obțineți sfaturi și să acționați corect. Acest articol a colectat care este un fel de bază pentru alăptare: sfaturi și reguli, respectarea acestora este cheia pentru stabilirea și menținerea cu succes a alăptării.

De asemenea, citim: TOP 100 de sfaturi utile pentru mamă care alăptează

Întrebări cu privire la organizarea GV

După cerere sau după modul?

Prima întrebare: „hrăniți copilul la cerere sau la oră?” - Recomandăm hrănirea nou-născuților la cerere. De îndată ce „vezi” că bebelușul cere sâni - dă-i sânii! Puneți copilul pe pieptul vostru și lăsați-l să-l sugă când vrea și cât vrea. În primul rând, în timp ce suge copilul mănâncă; în al doilea rând, se simte calm și confortabil. Citim un articol detaliat în care sunt pictate toate avantajele alimentării la cerere -https://kid.htgetrid.com/ro/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html

Se sufocă în timpul GV

Asfocarea nu este întotdeauna un semn al „lăcomiei” unui bebeluș, aceasta poate indica un sân „scurgător”, când atunci când hrănești laptele pur și simplu se varsă din sân fără eforturile copilului și nu este capabil să înghită un astfel de volum.

Dacă nou-născutul se sufocă, puteți sfătui mama să schimbe poziția. Deoarece nu este dificil și nu este obositor, dar trebuie să te hrănești așezat cu spatele drept, susținând capul copilului mai sus. Dacă sufocarea apare din cauza excesului de lapte, puteți încerca să ușor ușor înainte de hrănire, apoi să începeți să hrăniți.

Refuzul alăptării și alăptării

Adesea puteți observa refuzul copilului de a se hrăni. Aceasta este de obicei asociată cu creșterea bebelușului și cu o schimbare a dietei. Puteți sfătui mama să reducă frecvența hrănirii. O altă cauză a eșecului este starea generală a copilului (congestie nazală, boli ale urechilor, tuse, dantură).

Comportament neliniștit

Când se hrănesc, copiii mușcă adesea pieptul mamei lor, rănind-o. Nu încercați să vă goliți sânii în timpul unei mușcături.

Comportamentul neliniștit al nou-născutului în apropierea toracelui, suptul lacom, arhivarea, smulgerea nervoasă a sfârcului, indică disconfort (foame, colici, stadiul inițial al bolii).

Dacă mama este bolnavă

O perioadă dificilă în timpul hrănirii nou-născuților este boala mamei, în care uneori este necesar să refuzi (complet sau parțial) alăptarea. Există o listă de boli în care laptele matern este contraindicat la un copil:

• formă deschisă de tuberculoză;
• boli mintale și infecțioase acute;
• HIV

Obiceiuri proaste ale unei mame care alăptează

Este clar că nu trebuie să fumezi în timpul alăptării. Nicotina reduce nivelul de prolactină, ceea ce reduce perioada de lactație, reduce volumul de lapte produs și reduce semnificativ vitamina C. Fumătorii care alăptează ar trebui să fie motivați constant să renunțe la fumat sau să reducă semnificativ numărul de țigări fumate. Dacă nu există puterea de a refuza o țigară, este mai bine să fumați o țigară după ce ați hrănit decât înainte de aceasta - acest lucru va reduce conținutul de substanțe nocive din lapte.

Alăptarea este strict interzisă femeilor care consumă alcool și droguri.

IMPORTANT!!!

• Fumatul în timpul alăptării
• Alcool în timpul alăptării

Probleme ale sânului la hrănire

Crăpăturile sfarcurilor și sângele scurger

Evitați crăpăturile sfarcurilor în timpul alăptării. Ele provoacă durere și îngrijorare mamei. Motivul poate fi:

• Atasament incorect la piept;
• Înțărcătură greșită;
• Îngrijirea sânilor prin utilizarea de soluții alcoolice, ceea ce duce la uscarea pielii delicate și îndepărtarea lubrifiantului natural hidratant;
• Insuficiența sfarcurilor.

Eliminarea cauzelor de mai sus va duce la vindecarea sânului în 7-12 zile. Se pot folosi unguente care conțin vitaminele A, B, E, care cresc rezistența pielii la factori externi.

Sânii „scurți” se găsesc la majoritatea mamelor care alăptează tinere, ceea ce este asociat cu nepregătirea sau slăbiciunea sfarcurilor. Odată cu creșterea copilului și epuizarea unui volum mai mare de lapte, acest lucru se oprește de obicei. Pentru a elimina disconfortul pentru mame, s-au dezvoltat tampoane absorbante speciale.

Lactostază, mastită

Lactostazia apare atunci când un lobul din lapte încetează să mai fie eliberat din lapte. Există o strângere în piept, temperatură, durere, roșeață a pielii. Un flux bun de lapte va ajuta la corectarea situației. De obicei, ei apelează la atașarea frecventă a copilului de piept și selecția poziției corecte la hrănire. Concluzia este că bebelușul sugă laptele din lobii stagnanți, iar pentru aceasta copilul are bărbia și nasul la garnitură. Pentru a reduce fluxul de lapte, ameliorați durerea și îndepărtați pufulețul de la piept, puteți atașa un șervețel rece după hrănire.

Mastita este o continuare a tratamentului necorespunzător al lactostazei, cu consecințe mai grave. Pentru a corecta această situație, recurgând la ajutorul bebelușului, este puțin probabil să reușească. Prin urmare, nu începeți situația, ci consultați un specialist. Alăptarea cu mastită poate continua, chiar dacă mamei i se prescriu antibiotice.

Citiți despre problemele de sân:

• De ce este dureros să alăptezi? Motive diverse, tratament;
• Fisurile sfarcurilor (cum să îngrijești sânii și cum să te hrănești cu fisuri);
• Lactostasis (simptome și tratament);
• Mastită (simptome și tratament);
• Căptușeli de tip mamelon (util pentru hepatita B)

Sfaturi video „7” și sfaturi despre subiectul GW

Recomandat pentru vizualizare. O galerie video pas cu pas completă privind alăptarea este disponibilă la această pagină (acolo veți găsi adresa de e-mail și skype-ul consultantului GV și dacă aveți întrebări, le puteți pune)

Bloc de link-uri utile către articole detaliate pe tema GW:

Link-uri către sfaturi suplimentare privind alăptarea (asigurați-vă că citiți):

• Reguli de bază și principale pentru alăptare
• Alimentația mamelor care alăptează
• Ce poate mânca o mamă care alăptează (lista de cumparaturi)
• Masaj mamar pentru HS
• Bebelușul scuipă după alăptare
• Copilul nu mănâncă lapte matern
• Cum se crește lactația
• Cum să restabiliți alăptarea (10 recomandări)
• Cum să alăptezi pe stradă și în locuri publice - sfaturi și trucuri

Cum se hrănește / se aplică corect pe piept

• Un articol util care descrie diferitele poziții pentru hrănirea unui bebeluș - Poziții de bază pentru hrănire
• Mod de aplicare / alăptare (reguli importante)
• Ce să faci dacă un copil mușcă în timpul alăptării?

Despre exprimare

• Tulpinați pieptul cu mâinile
• Pompăm cu ajutorul unei pompe de sân (alegeți pompa de sân potrivită)

Înțărcarea copilului de la piept:

• Cum să înțărcați un bebeluș din piept?
• Când să oprești alăptarea nocturnă?
• Cum să oprești lactația

Lista de verificare: recomandări OMS (total)

Vezi ghidurile oficiale ale OMS, acesta este rezultatul acestui articol mare:Recomandări OMS

1. Este important să se atașeze de piept în prima oră după naștere!
2. Excluderea hrănirii unui nou-născut dintr-o sticlă sau într-un alt mod înainte ca mama să-l pună pe sân.
3. Custodie comună a mamei și a copilului în spital, într-o secție.
4. Atasament corect la piept.
5. Alimentarea la cerere. Puneți bebelușul la piept, din orice motiv, oferiți posibilitatea de a suge sânul când vrea și cât de mult dorește.
6. Alimentația nocturnă este importantă.
7. Nu bea copilul cu apă.
8. Fără sfârcuri, suzete și hrănire cu sticle.
9. Oferiți-i copilului o secundă numai după ce îl suge pe primul.
10. Igiena sanilor fara fanatism. Suficient 1 suflet pe zi.
11. Cântărirea unui copil nu duce la fanatism.
12. Nu exprimați laptele în mod inutil.
13. Începutul alimentelor complementare după o jumătate de an.
14. Urmați sfaturile mamelor mai experimentate.
15. Folosiți sfatul specialiștilor în VHB și îngrijirea copilului în general.
16. Alăptarea până la 1,5-2 ani.