Cum să slăbești după naștere
În timpul sarcinii, toate femeile cresc în greutate, rareori oricine poate controla acest proces. După ce nașterea este completă, mamele încearcă să-și refacă fostul slimness în figură și să piardă în greutate mai repede. Deși în realitate acesta nu este un eveniment simplu, mai ales în condițiile alăptării unui copil. Cauzele sunt modificări hormonale, un exces de carbohidrați consumate, activitate fizică scăzută.
Cum să slăbești după naștere - secțiunea oferă recomandări utile de la specialiști și femei cu experiență. Informații publicate despre dietele potrivite, rețete populare, seturi de exerciții pentru refacerea taliei, șoldurilor și feselor. Mamele vor învăța o mulțime de informații despre tehnicile de slăbit care nu sunt contraindicate în perioada de alăptare.
