De asemenea, am avut o burtă mare după naștere și am fost ajutat să mă potrivesc cu nutriție și exerciții abdominale zilnice. Fetelor, descărcați neapărat presa.
Darina
Exercițiile fizice ajută de fapt la eliminarea a tot ceea ce nașterea a lăsat în urmă. Și aici principalul lucru este să nu fiți leneși, să faceți exerciții în fiecare zi. Deci, succes!
Svetlana
Descărcarea numai a presei nu va fi eficientă, pentru că nu ajută, și am fost convins de asta din propria experiență. Necesitatea și dieta și răsucirea cercului este, de asemenea, necesară.
Kristina
Au trecut șase luni de la nașterea mea și știți, mai am o burtă mare .. Sper că cu ajutorul sfaturilor dvs. să pot scăpa de stomac ..
Olga
Pentru mine, stomacul plat este acum un vis la care nu am ajuns încă .. Sper că în curând stomacul meu va fi mai mic. Și atunci de mai bine de un an nu pot să mă conturez.
vitalina
Nu pot să scap complet de stomac. Încă nu reușesc să obțin unul plat și frumos. Am nevoie de diete speciale pentru a dispărea constant în clubul de fitness, dar până acum nu am timp sau energie
De asemenea, am avut o burtă mare după naștere și am fost ajutat să mă potrivesc cu nutriție și exerciții abdominale zilnice. Fetelor, descărcați neapărat presa.
Exercițiile fizice ajută de fapt la eliminarea a tot ceea ce nașterea a lăsat în urmă. Și aici principalul lucru este să nu fiți leneși, să faceți exerciții în fiecare zi. Deci, succes!
Descărcarea numai a presei nu va fi eficientă, pentru că nu ajută, și am fost convins de asta din propria experiență. Necesitatea și dieta și răsucirea cercului este, de asemenea, necesară.
Au trecut șase luni de la nașterea mea și știți, mai am o burtă mare .. Sper că cu ajutorul sfaturilor dvs. să pot scăpa de stomac ..
Pentru mine, stomacul plat este acum un vis la care nu am ajuns încă .. Sper că în curând stomacul meu va fi mai mic. Și atunci de mai bine de un an nu pot să mă conturez.
Nu pot să scap complet de stomac. Încă nu reușesc să obțin unul plat și frumos. Am nevoie de diete speciale pentru a dispărea constant în clubul de fitness, dar până acum nu am timp sau energie