Vergeturi pe stomac după naștere: cum să le elimini acasă și folosind cosmetologia hardware

După apariția copilului mult așteptat, o tânără mamă încearcă să dedice timp nu numai copilului, ci și să-și restabilească frumusețea și figura. Majoritatea femeilor sunt confundate prin apariția excesului de greutate și a vergeturilor (striuri). Iar dacă eliminați kilogramele câștigate va ajuta foarte mult metode dovedite, atunci cum să scapi de vergeturi pe stomac după naștere? Aici, medicamentele tradiționale și procedurile cosmetice ajung la salvare.

Pentru a rezolva problema, trebuie să știți cu ce aveți de-a face. Deci, care sunt exact vergeturile? Vergeturi (striae) - un defect al pielii, care se formează din cauza rupturilor stratului de piele atunci când este întins. Acestea arată ca dungi de visiniu („proaspete”) sau palide („vechi”) de diferite lățimi. După sarcină și naștere, acestea pot apărea nu numai pe stomac, ci și pe șolduri, fese și piept.

Motivele apariției

• Creșterea producției de hormoni cortizol în timpul sarcinii

Unul dintre efectele acestui hormon este înmuierea simfizei pubiene (conectarea oaselor pubiene) pentru a facilita nașterea unui copil. Dar același hormon afectează negativ pielea, reducând producția de colagen și elastină. Acest lucru face ca pielea să fie mai puțin elastică, predispusă la vergeturi.

• Suprasolicitarea naturală a pielii cu o creștere a abdomenului

Întinderea rapidă a pielii duce la faptul că, cu o lipsă de elasticitate, lacrimile apar în stratul profund al pielii. Acest lucru duce la apariția vergeturilor, care au la început o culoare visiniu, iar după ce striurile au fost depășite cu țesut conjunctiv, este decolorat roz (mai deschis decât pielea din jur).

profilaxie

După cum știți, vergeturile sunt mai ușor de prevenit decât să le tratați mai târziu. Prin urmare, mama care așteaptă trebuie să se gândească la pielea ei la începutul sarcinii.

Câteva moduri de prevenire a vergeturilor:

• Nutriție adecvată

Pentru a menține starea pielii, este important să folosiți produse care conțin componente utile pentru aceasta: nuci, cereale, pâine din cereale integrale, pește gras, fructe citrice, brânză de vaci.

• Fac sport

Tonurile sport nu numai mușchii, ci și pielea. Pentru prevenirea vergeturilor, este recomandat să te implici în înot, să pompezi presa, să faci exerciții de dimineață. Înainte de ce perioadă de sarcină puteți efectua exerciții pe care trebuie să le consultați cu medicul dumneavoastră.

Cei cărora nu li se recomandă efectuarea de exerciții fizice pot folosi exerciții de respirație simple pentru a-și întări pielea: inhalare cu retragerea abdomenului timp de 3-5 secunde, expirarea cu proeminența peretelui abdominal, de asemenea, timp de 3-5 secunde.

• Masaj

Cel mai bine este să faceți masaj cu ulei - acest lucru va oferi nu numai o creștere a tonusului pielii, ci și nutriția sa. În timpul sarcinii, este mai bine să folosiți ulei pentru copii, după naștere - orice. Masajul trebuie făcut cu mișcări circulare ușoare pentru a nu provoca contracții uterine premature.

• Purtați o brățară și un sutien special

Special concepute pentru lenjerie de sarcină nu numai că va sprijini fătul în poziția corectă, reducând încărcarea pe coloana vertebrală, dar va consolida și peretele abdominal. Bandajul este purtat din săptămâna a 20-a de sarcină. După naștere, se folosește de obicei o centură de chiloți și un bandaj postpartum (purtat până la 6 săptămâni de la naștere). Citiți despre bandaje postpartum: cum să alegeți și cum să legați corect stomacul).

• Folosirea cremei cu nutrienți

Crema împotriva vergeturilor este special concepută pentru a menține elasticitatea pielii și conține componentele necesare tonului acesteia: vitamina E, colagen, elastină, aminoacizi (Crema pentru vergeturi: „Nouă luni”, „Pregnacare”, „Mustela”, „Vichy”, „Lierac”, „Mama Comfort”, „Mangosteen”. Consultați cele mai bune 10 creme pentru vergeturi).

• Compresele de contrast

Tonul pielii poate fi crescut prin schimbarea temperaturilor. Pentru a face acest lucru, udați un prosop terry în apă fierbinte, strecurați și puneți pe stomac timp de o jumătate de minut. Apoi repetați procedura, dar înmuiați prosopul deja în apă rece. Schimbați compresa de 5-6 ori.

Pentru a preveni apariția vergeturilor, se recomandă utilizarea tuturor metodelor de prevenire. Purtarea unui bandaj este considerată a fi cea mai eficientă, deoarece susținerea burtei împiedică întinderea mecanică a pielii.

Ce trebuie să faci dacă apar totuși vergeturi

Dacă metodele preventive nu v-au ajutat, iar vergeturile au apărut totuși - nu este nevoie să disperați, există metode dovedite pentru eliminarea lor. Mai întâi trebuie să încercați să eliminați singuri striae folosind diverse produse cosmetice și „rețetele bunicii”. Și numai dacă aceste metode nu ajută, puteți apela la medicina hardware.

Scăpăm de remedii populare

Pentru a scăpa de vergeturi acasă, rețetele de medicamente tradiționale și produse cosmetice vă vor ajuta:

• Mumie

Se prepară rapid și simplu o cremă pe bază de mumie: trebuie să se dizolve 1 gram de mumie în 5 grame (1 linguriță) de apă fiartă caldă, după care amestecul rezultat este amestecat cu un tub de cremă pentru copii (nu mai mult de 100 g). Pentru această rețetă este necesar să alegeți o cremă pentru copii, deoarece conține un minim de substanțe care afectează sănătatea unei femei însărcinate și a copilului. În fiecare zi după un duș, frecați produsul în zonele cu probleme, pielea trebuie să fie bine aburită. Crema rezultată trebuie păstrată la frigider.

• Ulei (măsline, cătină, migdale)

Cu ajutorul uleiurilor puteți face peelingul casnic și în același timp saturați pielea cu substanțe necesare întăririi acesteia.

Câteva rețete peeling pe bază de ulei:

1. adăugați cafeaua măcinată sau miere suplimentară în uleiul de măsline sau orice alt ulei și frecați-le pe piele până la înroșirea ușoară timp de 10 minute, apoi clătiți; o astfel de cojire poate fi efectuată de 2 până la 3 ori pe săptămână după un duș.
2. amestecați 1 cană de sare, zahăr și jumătate de pahar de ulei (puteți lua legume, măsline, nucă de cocos); frecați în timpul dușului cu mișcări circulare de masaj pe pielea zonelor cu probleme timp de 5 - 7 minute, apoi clătiți și aplicați cremă pentru copii.

Pentru a crește elasticitatea pielii, se recomandă aplicarea uleiului de germeni de grâu (1 linguriță) amestecat cu câteva picături de mandarină, neroli și ulei de lavandă.

• Masca de decojire cu avocado

Pentru a pregăti amestecul, aveți nevoie de 2 linguri de fulgi de ovăz și aceeași cantitate de lut cosmetic, 1 avocado, o lingură de orice ulei. Folosind un blender sau o furculiță obișnuită, toate componentele sunt măcinate în piele, care se aplică timp de o jumătate de oră pe piele. Amestecul nu trebuie frecat, ci trebuie absorbit, după care reziduurile pot fi îndepărtate cu un tampon.

• Masca de aloe și păpădie

Pentru această mască, trebuie să amestecați frunze de păpădie și aloe, mărunțite într-un blender, în proporții egale (100 g fiecare), o jumătate de pahar de ulei de măsline (sau oricare alt) ulei și puțină făină de ovăz până când se formează gruele. Amestecul se aplică pe pielea zonelor cu probleme de 2 ori pe zi.

• wraps

Cu vergeturi pe stomac după naștere, ambalajele reci și fierbinți cu lut cosmetic și uleiuri esențiale ajută bine. Ele nu numai că elimină vergeturile, dar contribuie și la pierderea în greutate.

Amestecul se face pe bază de argilă, la care se adaugă apă minerală caldă până se formează gruel.Trebuie să amestecați doar cu un obiect din lemn (dacă nu există o lingură specială, o va face un creion obișnuit). După obținerea amestecului, i se adaugă câteva picături de ulei esențial. Masa se aplică uniform pe pielea pregătită prin peeling, corpul este învelit cu un film (puteți lua mâncare) timp de 1 oră. După procedură, pielea este curățată cu apă caldă.

Pentru a obține un efect de durată, trebuie să parcurgeți 10-12 proceduri cu o pauză între învelișuri în 2 - 3 zile.

De asemenea, folosesc argilă albastră și miere lichidă, ambalaje de alge marine, masaj ciupit și baie de aromă, scrub: sare, zahăr, cafea.

• Vă sfătuim să citiți: Exerciții de reabilitare post-partum - 14 exerciții simple

înfrumusețare

În cazul în care medicina tradițională nu a dat efectul dorit, merită totuși să recurgem la mijloacele terapiei tradiționale.

Metode pentru îndepărtarea vergeturilor în clinicile de cosmetologie:

• Mezoterapia

Injecțiile de nutrienți (colagen, aminoacizi, enzime) se fac sub piele. Numărul de sesiuni până la rezultatul vizibil este de aproximativ 10.

• Microdermabraziunea

Prin măcinarea celor mai mici particule, relieful pielii este nivelat, iar stratul său deteriorat este eliminat.

• Eliminarea vergeturilor cu laser

Fasciculul laser evaporă straturile de suprafață ale pielii deteriorate, ceea ce elimină vergeturile. După procedură, se pot forma cruste, care după un timp cad de la sine.

• Terapia cu ozon

Tehnica este aceeași ca în cazul mezoterapiei, dar în acest caz, ozonul este injectat sub piele, ceea ce crește producția de colagen și elastină care lipsește pe piele.

• Peeling profesional

În timpul acestei decojiri se folosesc substanțe chimice (acid glicolic sau acizi din fructe), care îndepărtează stratul superior al pielii cu regenerare ulterioară.

• Plastic abdominal

Chirurgia plastică pentru îndepărtarea vergeturilor este utilizată numai în cazuri extreme, atunci când alte metode sunt ineficiente.

Citește mai departe:

TOP 10 cele mai bune creme pentru vergeturi după naștere

TOP 10 creme pentru vergeturi pentru gravide

În ciuda credinței răspândite că este imposibil să elimini vergeturile, mulți oameni știu că striae nu este o propoziție. Trebuie doar să alegeți metoda potrivită de tratament și să aveți răbdare.