Cum să restabiliți alăptarea - 10 recomandări principale

De ce lactația se estompează

Datorită propagandei active și informațiilor, majoritatea mamelor moderne doresc să alăpteze, deoarece își dau seama că este important și util pentru copil. Uneori, circumstanțele sunt astfel încât, în ciuda dorinței mari de a se hrăni, alăptarea se estompează și trebuie restabilită. Acest lucru se întâmplă de obicei în următoarele cazuri:

• Criza de lactație. O scădere temporară a volumului de lapte este normală. Este asociat cu restructurarea hormonală, spurtul de creștere la copil, refacerea ciclului menstrual la mamă și chiar fazele lunii. Dacă nu „ratați” momentul crizei (și durează 2-3 zile), atunci puteți evita consecințele stimulând suplimentar sânul și oferindu-l adesea copilului. După 2-3 zile, volumul de lapte va fi restabilit, iar alimentarea poate fi continuată calm. Dacă lipsește laptele și mama a transferat imediat copilul în amestec - lactația va scădea;
• Încetarea alimentației din motive medicale. De exemplu, dacă o mamă este bolnavă și ia medicamente care sunt interzise pentru HB. De asemenea, hrănirea trebuie oprită temporar dacă mama a fost supusă unei intervenții chirurgicale la sân. După boală, alăptarea va trebui restabilită;
• Separarea mamei și a copilului. Se întâmplă ca o mamă sau un copil să ajungă la spital și hrănirea devine imposibilă. Uneori, din cauza ocupării mamei (sesiune de studiu, dosare personale sau nevoia de a merge temporar la muncă), copilul nu poate primi sânii la cerere. În astfel de cazuri, de obicei rudele hrănesc bebelușul cu lapte exprimat, dar din cauza stimulării slabe a sânului, lactația scade. Pentru a păstra hepatita B, este foarte important, după o pauză, să lucrați îndeaproape la refacerea alăptării;
• Organizare greșită a GV. De multă vreme se știe că regulile de hrănire a timpurilor mamelor și bunicilor noastre nu fac altceva decât să alăpteze. Dacă o mamă tânără începe să se hrănească după oră, bea-l cu apă, dă o manechin și înțepă copilul de la hrănirea de noapte - copilul va suge puțin și laptele va începe să dispară. (Citim un mare articol memo - Sfaturi fundamentale mamelor care alăptează cu privire la alăptare);
• Stres și suprasolicitare. Dacă mama se conduce literalmente într-un colț, încercând să „tragă” întreaga casă pe umeri și să țină soția și mama exemplară, începe să trăiască într-o permanentă tensiune. Dacă laptele este ars, înseamnă că hormonii de stres „inhibă” lactația în corpul mamei. (Citim pe subiect: cum să nu înnebuniți după naștere).

Cum să restabiliți alăptarea

Reducerea și chiar încetarea completă a lactației este o problemă, dar este rezolvată. Chiar și o femeie care nu a născut poate stabili alăptarea și chiar dacă mama alăpta și se opri temporar, șansele de succes sunt foarte mari.Pe lângă acțiunile specifice care vizează restabilirea alăptării, este foarte important să creăm un mediu favorabil în jurul mamei și să respectăm anumite condiții:

• Priviți realist situația și, dacă este necesar, încurajați-vă răbdarea. Cu cât vârsta copilului este mai mică, cu atât este mai ușor să-l „obișnuim” din nou în piept: pentru bebelușii de până la 3 luni, aceasta este o chestiune de 1-2 săptămâni, pentru copii mai aproape de șase luni este nevoie de mult mai mult timp. În medie, alăptarea poate fi restabilită în același timp în care a fost „cheltuită” pentru stingerea lactației;
• Aranjați-vă cu rudele pentru ajutor. Stabilirea alăptării necesită mult timp din partea mamei. Cu copilul la piept, trebuie să petreci literalmente toate zilele și nopțile, așa că va trebui să încredințezi treburile gospodărești altcuiva. Puteți să-l atrageți pe tată și să negociați cu bunica, astfel încât să se mențină la domiciliu pentru câteva zile. (Noi citim: Ajutorul soțului în timpul GV);
• În caz, găsiți contactele unui consultant în alăptare. În general, toate acțiunile de restabilire a lactației sunt destul de simple, dar dacă există îndoieli dacă faceți totul corect, va fi utilă o consultație de specialitate.

Acum că toate condițiile pentru restabilirea lactației sunt create, puteți trece la acțiuni specifice.

1. Oferă-ți continuu sânului. Alăptarea bebelușului este cel mai important „instrument” pentru restabilirea alăptării. Ca răspuns la supt, se produce hormonul prolactină, care este responsabil pentru lactație. Este necesar să oferim un sân unui copil chiar și atunci când el însuși nu exprimă o dorință. În același timp, este absolut necesară abandonarea manechinului, deoarece în cazul restabilirii alăptării, este un concurent serios la sânNoi citim: cum să înțărcați un copil dintr-o manechin) Lăsați bebelușul să sugă, nu numai din foame, ci și pentru a satisface reflexul de supt. Dacă copilul nu ia sâni - nu încetați să oferiți, ci profitați de stimulare suplimentară. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o pompă de sân. Poate sa exprimat manual, dar nu este întotdeauna eficient, așa că este mai bine să obțineți un „asistent”. În acest caz, trebuie să exprimați laptele de cel puțin 8 ori pe zi. (Pe această temă: cum să alegi o pompă de sân și cum să exprimi sânul)
2. Reduceți treptat cantitatea de furaje. În timpul unei pauze de hrănire, va trebui să hrăniți bebelușul cu un amestec. Când începeți să restaurați alăptarea - nu îndepărtați brusc amestecul, trebuie să faceți acest lucru treptat, folosind schema „alăptare - sân”. Aceasta înseamnă că alăptarea trebuie să înceapă și să se încheie. Apropo, pentru ca în perioada de relaxare să nu încurci copilul cu o confuzie a sfârcului și a sticlei, puteți da amestecul folosind un sistem special de hrănire la piept (Acest sistem este un recipient pentru lapte, din care iese un tub subțire. Recipientul are șireturi, care sunt puse pe gâtul mamei, iar tubul poate fi atașat la pielea sânului cu ajutorul unei benzi, astfel încât capătul său să fie în vârful sfârcului. Astfel, atunci când se hrănește în gura copilului, atât tubul, cât și sânul mamei sunt: ​​din tub, copilul suge amestecul și în același timp suge sânul. Clip video de mai jos ...).
3. Atenție la mâncare. Nu este nevoie să faci nimic supranatural. În timpul recuperării alăptării, o mamă care alăptează trebuie să bea suficientă apă și să mănânce o dietă echilibrată (trebuie să existe proteine ​​în meniu). Acest lucru nu afectează atât producția de lapte, ci oferă pur și simplu organismului resursele necesare pentru stabilirea hrănirii.
4. Consultați materialele medicale populare și tradiționale. Medicina tradițională recomandă pentru restaurarea lactației ceaiuri și decocturi speciale cu lactogon. Plantele care pot ajuta la întoarcerea laptelui sunt cheia, anasonul, feniculul și urzica. Puteți cumpăra produse farmaceutice uscate și puteți face decorații singuri sau puteți folosi produse gata Saci de ceai Lactogon. Există, de asemenea, medicamente hormonale pentru alăptare, dar acestea pot fi luate doar după indicațiile unui medic. (Vezi blocul cu link-urile de mai jos ...)
5. 24 ore contact corporal. În timpul alăptării, mama și copilul ar trebui să se „lipească” literalmente de una. Contactul cu corpul, în special pe principiul „pielii până la piele”, stimulează producerea hormonilor de lactație la mamă și a instinctelor la copil. Chiar dacă bebelușul însuși refuză să alăpteze, aflându-se constant în apropierea corpului mamei sale, el o va mirosi, mirosul de lapte și, în mod obligatoriu, instinctiv va începe să fie interesat din nou de sân. Este recomandabil nu numai să fiți în permanență în preajma copilului în timpul zilei, ci și noaptea. De exemplu, organizați un vis comun.
6. Duș cald. Un masaj blând al sânului cu smucituri de apă caldă de mai multe ori pe zi îmbunătățește fluxul de lapte. Volumul de lapte din acest lucru nu va crește, dar va fi mai ușor să curgă laptele din sân, ceea ce înseamnă că îi va fi mai ușor să sugă bebelușul. Acest lucru este deosebit de important după sticlă, deoarece mulți copii aleg sticla tocmai pentru că nu pot fi încordate cu ea: totul curge în gura însăși, în timp ce laptele din piept trebuie „extras” în transpirația feței.
7. Masajul spatelui toracic. Masajul zonei dintre omoplați și zona gulerului este capabil să activeze procesul de producere a laptelui. Este mai bine dacă masajul este făcut de un specialist, dar trebuie avertizat că alăptați.
8. Relaxare deplină și lipsă de stres. Mama trebuie să doarmă suficient, să meargă în aer curat și să evite stresul. Hormonii de stres blochează lactația.
9. Masaj la piept - citit cum se face masajul sânilor.
10. Bea băutură.

[sc: reclame]

Puteți alăpta un copil, chiar dacă există lapte mic sau deloc:

În perioada de recuperare a lactației, starea de spirit psihologică a mamei este foarte importantă: trebuie să acționeze calm și încrezător. Practic nu există situații ireversibile cu alăptarea, așa că trebuie doar să urmați toate regulile și să așteptați rezultatul. Nu este întotdeauna rapid, dar dacă faci totul în mod consecvent și răbdător, cu siguranță va fi.

De asemenea, citim:

• Cum să crești lactația laptelui matern acasă (remedii populare și tablete) - https://kid.htgetrid.com/ro/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
• Ceaiuri de lactație – https://kid.htgetrid.com/ro/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
• Dill pentru alăptare - beneficii pentru mame și bebeluși - https://kid.htgetrid.com/ro/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
• Berea ajută la creșterea lactației - https://kid.htgetrid.com/ro/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

Ce altceva trebuie să știți despre restabilirea alăptării

• Stagnarea laptelui în piept nu este o contraindicație pentru hrănire, astfel încât lactostazia practic nu va afecta capacitatea de a se hrăni. Dimpotrivă, atașarea frecventă a copilului de piept - cel mai bun mod de a trata lactostazia;
• Uneori, pentru a suprima lactația deja stabilită sau pentru a preveni apariția ei imediat după naștere, femeile sunt medicamente prescrise Dostinex sau "Bromocriptine". Ambele medicamente reduc nivelul de prolactină și astfel opresc lactația. Nevoia unei încetări brute a lactației este indicată medical. Când problemele sunt în urmă, mamele se întreabă:Poate fi restabilită lactația după Dostinex sau Bromocriptină? - Da, este cu adevărat posibil, iar metodele de recuperare nu sunt diferite de cele enumerate mai sus. Alăptarea este un proces fiziologic, nu există secrete speciale în stabilirea lui după preparate, trebuie doar să porniți din nou acest mecanism. Asistentul principal aici este copilul însuși, dar trebuie să urmați toate recomandările aferente.

Și în final: cel mai important este dorința mamei de a alăpta. Femeile refac lactația după boală, operații grele, separare prelungită de copil. Exemplele celor care au reușit sunt foarte inspirate, pentru că dacă alții au reușit, cu siguranță vei reuși!

Lapte mic sau 13 moduri de a crește lactația

[sc: reclame]

Cum să crești lactația în trei zile