Fumatul în timpul alăptării - rău și consecințe

Fumatul este flagelul societății moderne. Este trist să vezi cum arcul de școală abia îndepărtat, care se ascund după colțuri, își distruge trupul tânăr fumând. Dar este și mai rău să vezi o mamă tânără rostogolind un cărucior și suflând fum. Și copilul zăbovește, sufocând, înfundându-și plămânii formând cu cancerigene din tutun din aer, iar dacă o femeie alăptează, atunci acest lucru este în general îngrozitor. Ce poate duce la fumat în timpul alăptării, luați în considerare acest articol.

Fumatul este o dependență psihologică persistentă din care este dificil să scapi de unul singur, dar poți reduce întotdeauna cantitatea de rău. Mamele care alăptează ar trebui să se gândească cu siguranță la ce daune aduc copilului lor din cauza plăcerii imaginare. Chiar dacă este încă foarte dificil să renunți la o țigară, încearcă să urmezi regulile simple atunci când fumează mame care alăptează. Multe sisteme au fost create pentru combaterea nicotinei, inclusiv a celor psihologice. Este posibil ca atunci când înveți despre experiențele bune ale altor mame din forumuri, și tu să depășești acest obicei în tine.

Ce este țigările nocive

Despre fumatul dăunător, începem să învățăm de la biroul școlii. Și totuși, mai puține femei însărcinate sunt gata să participe la această dependență, de dragul sănătății bune a bebelușului lor. Poate că uită asta în orice țigară colectată aproximativ 4000 componente periculoase pentru corpul uman. Din acest număr, aproximativ 70 pot provoca cancer.

Urmăriți prezentarea despre pericolele fumatului (clic)

Prejudiciul cauzat de fumul de tutun este resimțit nu numai de fumătorul direct, ci și de alții. Sunt fumători pasivi, deoarece inhalează „norul de țigări” generat de fumatul tău. Fumatul unei femei însărcinate sau al unei mame care alăptează nu poate decât să afecteze starea copilului, indiferent de dorința sa, el va primi în mod necesar o porție de substanțe dăunătoare mai întâi prin cordonul ombilical, apoi prin laptele matern.

Consecințele fumatului

O femeie care alăptează care fumează ar trebui să-și amintească că nicotina este absorbită în sângele ei în primele 30 de minute. Apoi merge la copil în compoziția laptelui. S-a observat că alăptarea la fumători este diferită de cea întâlnită la mame fără pasiune pentru nicotină.

1. În primul rând, volumul de lapte produs este mult mai mic. Acest lucru se datorează faptului că concentrația hormonului prolactină scade și nu permite producerea de lapte în cantitate corectă.
2. În al doilea rând, împreună cu volumul, calitatea laptelui se deteriorează. Nu este atât de saturat de diverse vitamine, enzime benefice, hormoni, anticorpi de protecție.

Fumatul este dăunător nu numai când copilul alăptează, fumatul pasiv al copiilor nu este mai puțin periculos. În majoritatea cazurilor, copiii care provin din familii de fumători devin aceiași fumători grei în stadiul inițial al pubertății, iar prostul obicei este transmis din generație în generație.

Fumul de tutun în care copilul plonjează este capabil să provoace greață, alergii, spasme vasculare, diverse boli respiratorii. Exemplul cel mai evident de dăunare a tutunului este că în loc de oxigen pur, copilul primește monoxid de carbon, cunoscut pentru proprietățile sale toxice.

Rău de fumat la o mamă care alăptează

Sarcina îndepărtează o femeie nu numai multă putere, dar și substanțe utile din organism. Toate elementele necesare pentru o naștere completă a vieții sunt preluate din resursele materne, prin urmare, după 9 luni de naștere a copilului, o femeie ajunge în maternitate obosită și epuizată. Îți poți îmbunătăți sănătatea imediat ce naște copilul. Mâncarea nutritivă și sănătoasă, respectarea regimului va restabili puterea pierdută, va înlocui „bagajul” oligoelementelor vitale. Procesul de reînnoire este puțin probabil să se întâmple cu o femeie care fumează: nicotina este înrădăcinată ferm în organism, a luat locul substanțelor necesare și acum pur și simplu nu au unde să stea.

Dependența de țigări afectează negativ starea emoțională a nu numai a unei mame care alăptează, ci și a bebelușului. Iritabilitatea lui și consternările sale constrânge mama mai obosită din echilibru și mai mult, așa că se pare că această situație nu se va termina niciodată.

Cum strică fumatul laptele matern?

Enzimele dăunătoare conținute în țigări afectează în principal vasele de sânge: le restricționează, iar conductele de lapte nu fac excepție. Îngust, nu permit trecerea laptelui matern în întregime, de aici încep problemele cu producerea hormonului prolactină. Nivelul său insuficient reduce rata laptelui la sânul feminin.

Valoarea nutritivă a laptelui, care conține particule de nicotină, este semnificativ redusă (citiți un articol despre compoziția și beneficiile laptelui matern) Orice produs consumat va afecta în mod necesar gustul său, astfel încât o asistentă fumatoare va fi cu siguranță înzestrată cu un gust neplăcut de țigară. În cazul dependenței de tutun, perioada de alăptare nu este lungă - până la 4-6 luni. Apoi, laptele în sine începe să „plece” și acest lucru este puțin probabil să fie evitat decât dacă o mamă grijulie își pune capăt „pasiunii”.

Important: cum să crească lactația

Rău pentru un copil din laptele matern al unei mame fumătoare

Acum imaginați-vă că nicotina parțial intră în corpul copilului prin laptele matern. Se răspândește destul de repede și procesele distructive încep să apară la copil într-un corp minuscul complet imatur.

În primul rând, inima mică a bebelușului începe să sufere - nicotina provoacă disfuncții ale acestui organ, iar dacă mama fumează pe toată perioada alăptării, copilul poate dezvolta insuficiență cardiacă. De la penetrarea zilnică a nicotinei în sângele unui nou-născut, ritmul cardiac al bebelușului este perturbat treptat, ca urmare a apariției unor astfel de boli, ca aritmia, tahicardia. Pentru sugari, acesta este un pericol grav care reprezintă o amenințare pentru viață.

Care ar putea fi consecințele pentru un copil de la fumatul mamei?

• Tulburări de somn - somnul copilului este adesea întrerupt, copilul este foarte neliniștit, supraexcitat;
• Scăderea apetitului, scăderea în greutate, încetinește dezvoltarea și creșterea copilului;
• Aproape sută la sută tendință la reacții alergice - este foarte dificil să introduceți alimente noi pentru hrănire, pielea reacționează cu erupții cutanate și inflamații;
• Eșecul tractului gastro-intestinal - copilul suferă de gaze, colici, constipație, frecvent vărsături;
• Tendința la boli pulmonare (nicotina afectează sistemul respirator al unui copil, cauzând astm și diverse boli respiratorii), scăderea imunității;
• Răul fumatului în timpul alăptării poate afecta sistemul nervos al copilului, prin urmare, acest lucru poate duce la întârzierea dezvoltării copilului;
• Fumatul mamei face ca bebelușul să depindă de nicotină în viitor;
• Și cel mai rău este predispoziția la cancer și crește riscul de moarte subită a sugarului.

Prejudiciul cauzat de fumatul cu HB este incomensurabil cu „plăcerea” pe care o primește o mamă atunci când fumează o țigară. Puteți reduce efectele asupra sănătății unei țigări doar abandonând această dependență, nu există altă cale.

Dacă vă interesează întrebarea, ce este de preferat - să alăptați un copil și să fumeze sau să-l transferați la hrănirea artificială, nu există un consens. Laptele matern este de preferat pentru un copil, iar organizația OMS spune că, dacă fumați până la cinci țigări pe zi, puteți continua să alăptați. Pe de altă parte, nu se cunoaște a cărui imunitate va fi mai sănătoasă: un copil „artificial” sau un copil care este hrănit lapte matern cu nicotină.

Continuarea fumatului în perioada de hepatită B, fiți pregătiți pentru faptul că alăptarea dvs. va fi de scurtă durată - conform statisticilor medicale, hrănirea la astfel de mame durează doar 4-6 luni. Laptele matern, „aromat” cu nicotină, are un gust amar de gust și miros de țigări - astfel copilul tău îl poate refuza chiar și în spital.

Consecințele fumatului pentru un copil în perioada adultă ulterioară

O mamă care alăptează, care nu s-a despărțit încă de o țigară, riscă sănătatea copilului ei nu numai în perioada fragedă. Dependența poate afecta negativ starea emoțională și fizică a copilului, încetinind dezvoltarea mentală deja la o vârstă mai matură.

Studiile efectuate de oamenii de știință au condus la concluzia că, odată cu pubertatea ulterioară, un copil obișnuit cu nicotină la început va deveni dependent de tutun încă de la început. Copiii care au fost obligați să utilizeze nicotină cu laptele matern pot fi ulterior caracterizați prin iritabilitate și agresivitate crescută. De obicei se descurcă prost la școală, au probleme cu memoria și comportamentul. Dacă vorbim despre sănătate, atunci copiii hrăniți cu lapte cu nicotină au mai multe șanse să aibă boli respiratorii, probleme cu sistemul respirator și diverse reacții alergice. Imunitatea slabă și întârzierea dezvoltării nu va permite copilului să fie printre cei mai buni elevi și studenți.

Cum se reduce vătămarea fumatului în perioada hepatitei B

Dacă încă nu vă puteți „lega” sau credeți că alăptarea și nicotina sunt complet compatibile, atunci ar trebui să vă limitați la numărul de țigări afumate. Normele de bază pentru reducerea efectelor nocive ale fumului de țigară asupra laptelui dvs.:

• Numărul maxim de țigări afumate pe zi este de 5. Fumatul este permis doar în timpul zilei, deoarece noaptea începe cel mai turbulent stadiu al prolactinei și tutunul nu poate fi lăsat să interfereze cu acest proces.
• Țigările trebuie fumate imediat după consumarea firimiturii, astfel încât cel puțin 2 ore din momentul în care nicotina intră în plămânii mamei înainte de următoarea hrănire.
• Nu fumați în aceeași cameră cu copilul.
• Schimbați hainele după fumat, spălați-vă bine dinții și clătiți gura, spălați-vă mâinile de mirosul de tutun.
• Intervalul de timp dintre țigări este de 2-3 ore.
• Mănâncă alimente nutritive și bogate în minerale și consumă vitamine.
• Bea mai mult lichid, acesta va îndepărta rapid nicotina din organism.
• Plimbări frecvente cu copilul pe stradă.
• Reduceți treptat doza de nicotină, reducând-o la zero.

Tine minte țigările sunt otravă. Nu-ți otrăvi copilul, pentru că grija de sănătatea lui este principalul tău obiectiv și prerogativă. Scapă de dependență și fii sănătos!

Cum să renunți la fumat

Merită mai ales să aveți în vedere acest lucru dacă sunteți mamă, iar copilul dvs. este acum la GV. Pentru a vă îndepărta singuri de țigări, faceți doar o listă de fapte pozitive pe care le puteți obține atunci când renunțați la obișnuință. Poate fi economisirea de bani, îmbunătățirea sănătății, pofta de sport, etc. Ar trebui să fiți cel mai bun exemplu pentru copiii dvs. Privind părinții, copilul își va construi viața într-un mod similar.

Renunțarea la fumat cu auto-reținere a câștigat o bună popularitate. Doar 4 reguli trebuie selectate din listă și încercați să le respectați. Când sunt stabilite dens în stilul de viață, adăugați încă 2 din listă. O libertate completă de țigări va veni la tine, sub rezerva întregii liste.

• Înlocuiți timpul petrecut fumat cu sport sau plimbări în aer curat.
• Nu fumati cu 2 ore inainte de masa.
• Nu fumați pe stomacul gol. Încercați să nu fumați cât mai mult dimineața, amânând doza de nicotină.
• Nu fumati imediat dupa masa.
• Încercați să înlocuiți fumatul cu țigări cu ceva gustos (bomboane, semințe).
• Fum într-o poziție inconfortabilă (ghemuit sau stând într-o poziție inconfortabilă).
• Nu purtați o brichetă cu tine.
• Nu fumați în timpul unui apel telefonic sau la un computer.
• Luați-vă timp de odihnă pentru activități interesante și utile, nu-l cheltuiți pentru otrăvirea corpului.
• Fumează doar jumătate din țigară.
• Nu trageți adânc.
• Alegeți țigări care nu vă plac.
• Încetați fumatul dacă cineva din apropiere este „fără fum”.
• Dacă trebuie să fumezi, încearcă să te distragi și să întârzii timpul.
• Nu fumati in aer liber.
• Nu luați țigări ca prezentare.
• Nu vă grăbiți să deschideți un pachet nou de țigări.
• Nu cumpărați mai mult de un pachet de țigări simultan.
• Nu fumati in casa sau la serviciu.
• Dacă eșuează țigările, atunci nu trebuie să le ceri sau să le împrumute.
• Nu fumați în așteptarea autobuzului etc.

Împreună cu acest efect, pot fi utilizate remedii populare (arome din plante) și metode de farmacie (plasture de nicotină, gumă de mestecat special, tablete).

Cum să renunți la fumat fără gumă de mestecat, tencuieli, tablete, codare? Un nou mod a apărut: ceaiul monahal - un remediu natural care ajută la a scăpa complet de dependența de nicotină în doar 3 săptămâni (faceți clic pe imagine pentru detalii)

 

Oricine are încă îndoieli de a renunța la fumat sau nu ar trebui să viziteze forumuri și bloguri speciale. Acolo puteți citi povești din viața reală, de exemplu, despre faptul că în familiile de fumători sindromul morții subite a sugarului apare de 7 ori mai des decât în ​​familii fără dependență de țigară. Poate că asta vă va face să vă gândiți la care dăuna poți să-ți aplici copilul trecând cu dependența lui viitorul de succes al copilului sau chiar viața lui. Nici o satisfacție a dependenței tale nu poate fi comparată cu sănătatea și formarea copilului tău la vârsta adultă.

De asemenea, citim:

• Fumatul în timpul sarcinii - cum afectează copilul și ce rău poate provoca
• Alcool în timpul alăptării
• Ceea ce este absolut imposibil cu alăptarea

Foarte util pe tema GW:

• Sfaturi pentru mamele care alăptează
• Normele de bază ale alăptării

Video despre pericolele fumatului