Alla pojkar och flickor älskar att svänga, för att vara ärliga, även vuxna. Gunga finns både på stadens lekplats och på mormors dacha och på gräsmattan i en rik herrgård. Och naturligtvis kommer ditt barn att glädjas om du under den varma säsongen hänger en personlig trädgårdsving för honom. Till och med en enkel gunga utan rygg, som du kan göra själv. Även om det är mer pålitligt att köpa färdiga som kommer att vara starkare och vackrare än hemmagjorda. Forskare hävdar att detta, vid första anblicken, enkla barns kul, har varit känt för mänskligheten sedan forntiden, även om uppfinnaren har förblivit okänd.
De grundläggande känslorna är rörelsen upp och ner, från sida till sida, avslappnad i spädbarn och bildar en kärlek till att svaja. Långt innan barnet föddes, under graviditeten, svänger fostret i tid med rörelserna från modern, och i slutet av graviditeten i kombination med hennes hjärtslag. Vidare, när barnet föddes, skakas han ofta antingen på händerna, i en vagga eller i en barnvagn. Som ett resultat av detta blir barnet lugnt, slutar att vara stygg och somnar väl. Under den här lektionen känns barnet bra, han mår bra och lugn. Om barnet snugglar upp till sin mamma börjar han känna sig helt skyddad, denna känsla kommer att följa honom när han växer upp. Det främsta skälet till att barn älskar att rida på en gunga är likheten i en trevlig känsla från rörelsesjuka till att rida på en gunga. Denna känsla läggs i spädbarn och blir huvudskälet till en så stark kärlek till detta yrke.
Därför behöver spädbarn gunga hästar, vippor och karuseller för en lycklig barndom. Det tros att vajande kompenserar barnet för bristen på uppmärksamhet från modern. Även om detta inte är en indikator på att barnet behöver en mer känslig attityd. Han växte bara upp, och de slutade gunga honom på handtagen.
Redan i mitten av förra seklet gjorde den berömda sovjetiska fysiologen och morfologen, akademiker från USSR Academy of Medical Sciences Boris Nikolaevich Klosovsky, som studerade hjärnan, en fantastisk upptäckt. Det visar sig att barnens mentala utveckling är sammankopplad med utvecklingen av deras vestibulära apparater. Akademiker gjorde ett experiment och bevisade att hjärnorna hos kattungar och valpar, som utsattes för stimulering av den vestibulära apparaten, var en fjärdedel större än deras kamrater, som var i sitt vanliga lugna tillstånd. Baserat på detta drogs slutsatser om utvecklingen av barnens hjärna.Nu experimentellt bevisat: gungning och vridning, stimulerar utvecklingen av inte bara den vestibulära apparaten och samordningen, utan också de delar av hjärnan som ansvarar för tal, läsning och skrivning. Vem vet, kanske det är därför barn medvetet väljer dessa aktiviteter som är användbara för dem med mer nöje än andra? Kom bara ihåg hur barnet gläder sig när hans pappa kastar upp till taket eller snurrar och leker på planet.
Därför bör varken barn eller sig själva nekas detta nöje - alla slags gungor är mycket användbara för hela organismen. Grovt sett är detta en mycket bra simulator som du kan träna den vestibulära apparaten, bilda rätt hållning, stärka olika muskler i ryggen, armarna, benen och också lära barnet att hålla balans. Under ridning lindrar barnet samtidigt trötthet och stress, slappnar av, lugnar sig - perfekt för en kvällspromenad. En dynamisk adrenalinkick orsakar lite rädsla, ger stor glädje. Känslan av eufori beror på produktionen av endorfin, känd som lyckohormonet. Förresten, rocking är ett utmärkt förebyggande av rörelsesjuka.
Svängande rörelser är vanligtvis naturliga och har gynnsamma effekter på människor. Under rörelse erhålls mikromassage av fartygen, på grund av detta elimineras stillastående processer i kroppen. Smala och enhetliga rörelser ger samma hjärtrytmens rytm. Om du svänger regelbundet börjar hjärtfrekvensen gradvis återhämta sig. Förresten, en svängning hjälper också äldre att muntra upp, lindra ackumulerad stress och hantera depression. Gå därför inte förbi svingen, sväng barn och sväng till hälsan förrän hundra år gammal och ännu mer!
Upplagt av Julia Podrugina, mamma och chef för nätverket för barnas utbildningsklubbar Angelochka
Som barn älskade jag att svänga på en gunga utan någon mening - bara sväva i luften, senare började jag göra luftgymnastik. Men min äldsta son gillar inte att svänga. Det enda han gillar med dem är förmågan att hoppa från henne när hon är i hög höjd, men jag visste inte ens om fördelarna med att svänga på en gunga.
Inte bara barn utan också vuxna älskar att rida på en gunga. Men inte allt, min brorson, sådan svängande orsakar illamående och kräkningar, han känner sig också väldigt dålig i transporten, ständigt vaggar.