16 linggo ng pagbubuntis

Sa ika-16 na linggo ng pagbubuntis, ang pinaka matindi at malagkit na toxicosis ay dapat tumigil, na parang may pumatay. Ang sanggol sa ilalim ng puso ng ina ay patuloy na lumalaki nang mabilis.

Linggo at buwan

Ang isang panahon ng 16 na obstetric na linggo ay katumbas ng apat na buwan na buwan. Mas kumpletong impormasyon tungkol sa pagkalkula ng term, tingnan dito.

Tiwala at Katatagan

Ang ikalawang trimester ay isang oras ng pahinga at kumpiyansa. Ang banta ng pagkawala ng isang sanggol ay lumitaw lamang sa mga pinaka-talamak at mahirap na sitwasyon: isang malubhang sakit, aksidente sa trapiko. Ang buong katawan ay hindi nakakainis, ngunit masaya. Ang pangunahing bagay ay ang pagkakaroon ng timbang ay normal, iyon ay, hanggang sa 400 g bawat linggo. Ang mood swings ay naalala ngayon ng isang ngiti at mga saloobin tulad ng "Akin ba talaga ako?"

Pakiramdam

Maaari pa rin silang maging napaka-indibidwal sa bawat babae. Bukod sa nakakalason at emosyonal na kawalang-tatag, ang lambing ng dibdib at / o mga nipples ay maaari nang ganap na mawala.

1. Ang Appetite ay kapansin-pansin na mas mahusay. Ang mga vagaries ng pagkain ay maaaring magpatuloy, ngunit hindi masyadong talamak. Halimbawa, maaaring gusto mong kumain ng isang paghahatid ng sorbetes. Ngunit ang pagnanasang ito ay hindi magdadala sa iyo ng luha. Mahinahon kang maghintay hanggang sa makakapunta ka at bumili ng gusto mo.
2. Ang matris ay pinipilit nang bahagya sa dayapragm. Minsan mahirap itong huminga. Siguraduhin lamang na kapag ang pag-iipon ay hindi nagiging malamig ang iyong mga kamay, ang iyong mga daliri ay hindi magiging asul at walang pakiramdam na malapit ka nang malabo.
3. Ang physiological runny nose ng mga buntis na kababaihan ay maaaring hindi dumaan hanggang sa paghahatid. Huwag gumamit ng mga vasoconstrictors. Magdala ng isang maliit na spray ay maaaring may tubig sa dagat.
4. Ang tunnel syndrome, sakit ng sakit at pamamanhid ng pulso, ay maaaring lumitaw.
5. Ang isa pang tiyak na sensasyon ay nangangati sa mga palad at paa.
6. Ang mga kamay, paa at mukha ay maaaring mabagal nang bahagya. Ito ay ligtas kung mangyayari lamang ito paminsan-minsan at mabilis na dumadaan.
7. Ang pagdumi ay nangyayari halos palaging, kailangan mo lamang na bahagyang mapahina ang tamang diyeta.

At ang pinakamahalagang bagay! Ang payat ng nanay, lalo na sa mga hindi ang unang pagbubuntis, ay maaaring makaramdam ng mga unang paggalaw ng sanggol! Siguraduhing suriin ang iyong mga damdamin, dahil ang ilaw, bahagya na napansin na mga panginginig ng iyong mga mumo ay maaaring malito sa mga pagpapakita ng pagkamagulo. Sa anumang kaso, tiyak na tatanungin ng doktor ng klinika ng antenatal kung nagkakamali ka. Sigurado ka bang gumagalaw ang sanggol? Isulat ang petsa, mahalaga ito.

Nangyayari ito nang naiiba. Nag-aalala ang mga nanay at nagreklamo sa mga doktor: "Halos apat na buwan na ngayon, ngunit wala akong nararamdamang paggalaw." Buti na lang. Ang kasanayan ng mga obstetrician-gynecologist ay nagpapakita: madalas na ang mga unang paggalaw ng fetus ay nadama sa 20 linggo sa mga kababaihan na inaasahan ang isang sanggol sa unang pagkakataon at sa 18 na linggo sa mga kasunod na pagbubuntis.

Ano ang masasaktan

Kaunti lang, nang hindi nakakagambala, paminsan-minsan ay halos lahat ay masakit:

• mas mababang likod - dahil sa muling pag-aayos ng katawan;
• buto-buto - kung nakaupo ka sa isang hindi komportable na posisyon sa loob ng mahabang panahon;
• mga binti - pagkatapos ng isang mahabang lakad o mahabang pagtayo;
• tiyan sa ibaba o sa mga gilid - na may isang matalim na pagbabago ng posisyon;
• ulo - sa kaso ng labis na trabaho, anumang karanasan.

Ano ang hitsura ng iyong katawan?

Maganda ka! Huwag maghanap ng mga kapintasan sa iyong sarili at huwag isipin na naging hindi kaakit-akit. Oo, ang katawan ay nagbabago nang malaki, ngunit ito ang pamantayan.

Chest

Mukha siyang buo. Ramdam mo ang kanyang paghihinagpis. Ang balat sa paligid ng mga nipples ay dapat na madilim, at ang madilaw-dilaw na puting tubercle ay makikita dito. Ang mga madilim na veins ay maaaring malinaw na lumitaw sa ilalim ng balat ng bawat dibdib. Tiyaking walang mga marka ng kahabaan. Para sa kanilang pag-iwas, gumamit ng anumang espesyal na cream o mahusay na langis ng oliba.

Tiyan

Ang iyong baywang ay bilugan at ang iyong tummy ay nakikita sa anumang masikip na damit. Dapat mayroon ka nang komportableng pantalon para sa mga buntis na kababaihan at, marahil, mga espesyal na blusa at sweaters. Depende sa panahon at klima sa iyong lugar, maaaring kailanganin ang mga espesyal na pampitis. At sa init, pumili ng maganda at komportable na mga sundresses.

Sa panahon ng pagbubuntis na may kambal, ang tiyan ay lumalaki nang mas mabilis at mas maaga ay napansin.

Balat

Ang isang manipis na guhit sa pagitan ng hangganan ng buhok ng bulbol at pusod ay malinaw pa rin nakikita. Maaaring lumitaw ang mga brown spot. Ngunit madalas na maaari ka lamang namangha sa kung gaano kamangha-manghang malambot ang balat sa buong katawan. Dahil sa pagtaas ng dami ng dugo, makakakuha ito ng isang espesyal na kulay rosas na kulay (sa halip na ang orihinal na ilaw).

Larawan ng mga tummies:

Ano ang nangyayari sa loob mo

Ang iyong katawan, kung ikaw ay malusog, perpektong nakakaharap sa pagkarga. Ang puso ay nagbomba ng isang nadagdagang dami ng dugo, ang mga kalamnan at gulugod ay umaangkop sa pagtaas ng timbang.

Ang matris ay lumago upang tumimbang ito ng isang libong kilo. Kapansin-pansin, tungkol sa parehong timbang - sa amniotic fluid.

Paglabas

Upang maayos na hatulan ang iyong vaginal discharge, hugasan ang iyong sarili tuwing umaga, at pagkatapos ay suriin ang katayuan ng iyong damit na panloob. Kung sa tingin mo basa, ang paglabas ay mas mayaman kaysa sa nararapat. Kung sa parehong oras ay may hindi kasiya-siyang amoy, dilaw na kulay o isang curdled na pagkakapare-pareho ng paglabas, suriin ng isang doktor.

Sa palagay mo ba ay pinakawalan ang tubig mula sa puki? Maaari itong pagtagas ng amniotic fluid. Hayaan ang doktor na gumawa ng karagdagang tseke. Sa mga parmasya, may mga espesyal na pad na nagbabago ang kulay depende sa likas na katangian at komposisyon ng paglabas ng vaginal. Maaari silang maging medyo mahal.

Ang pinaka-hindi kasiya-siya ay brown smears, isang admixture ng dugo o totoong pagdurugo. Makipag-ugnay sa iyong doktor nang madali.

Madalas na itinanong ng mga umaasang ina - kailangan ba ako ng isang espesyal na tool para sa intimate kalinisan? Magpasya para sa iyong sarili. Kung nasanay ka sa isang bagay na tiyak, walang katuturan na baguhin ang mga kasanayan sa kalinisan. Ito ay bahagya na nagkakahalaga ng pagsubok ng isang bagong bagay - sa panahon ng pagbubuntis, ang hindi pangkaraniwang mga produkto sa kalinisan ay maaaring hindi maganda disimulado ng balat, lalo na sensitibo.

Colostrum - isang malinaw, maputi o madilaw-dilaw na likido, ang hinaharap na nutrisyon ng sanggol ay maaaring tumayo mula sa iyong mga nipples. Huwag magpahayag ng mga droplet at gumamit ng mga espesyal na pagsingit ng bra.

Dapat ba akong magsuot ng bendahe?

Sa Internet maaari mong makita ang payo na ito: magsuot ng isang bendahe para sa sakit sa likod, ngunit kung ang bata ay matatagpuan nang tama. Mayroong ilang katotohanan at error.

Totoo: Ang bendahe ay talagang makakatulong sa pagsuporta sa isang lumalagong tummy. Lalo na sa maraming pagbubuntis. Dahil sa suporta na ito, ang pag-load sa likod ay nabawasan.

Hindi pagkakamali: sa ika-16 na linggo ay imposible pa ring pag-usapan ang tama o maling posisyon ng pangsanggol sa matris. Ang sanggol sa loob mo ay hindi lahat masikip, at maaari pa niyang lumingon nang higit sa isang beses sa araw. Ang problema ng hindi tamang posisyon ng bata ay nangyayari pagkatapos ng 32-36 na linggo ng pagbubuntis.

Ano ang inireseta ng mga doktor

Magrereseta ang iyong doktor ng laboratoryo at iba pang mga medikal na pagsubok ayon sa iyong pangkalahatang kondisyon.Halimbawa, kung may dahilan upang maghinala sa pagbuo ng mga pathologies, posible ang isang amniotic fluid test. Kinuha ito sa ilalim ng lokal na kawalan ng pakiramdam sa pamamagitan ng isang pagbutas ng balat ng tiyan sa itaas ng lukab ng may isang ina. Ang sample ay sinuri sa laboratoryo. Sa ganitong mga paraan, hanggang sa apatnapung potensyal na mga depekto at impeksyon ay napansin.

Ang pamamaraan ay hindi 100% ligtas. Sa napakabihirang mga kaso, pinasisigla nito ang isang pagkakuha.

Inireseta ang ultrasound para sa mga espesyal na indikasyon. Maaari kang magkaroon ng Dopplerometry. Ang pag-aaral na ito ay isang pagsusuri ng daloy ng dugo sa pusod. Kung nasira ito, kung gayon ang bata ay walang sapat na nutrisyon. Pagkatapos ay kilalanin ng doktor ang mga sanhi ng hindi magandang sirkulasyon at magreseta ng paggamot.

Pag-unlad ng pangsanggol

Ngayon ang sanggol ay aktibong lumalaki mula sa ulo hanggang sa napaka-takong. Bukod sa:

• ang balangkas ay aktibong buto;
• pahaba ang mga binti;
• lahat ng kalamnan ay pinabuting;
• ang ilang mga sistema ay gumagana nang lubos "sa isang paraan ng may sapat na gulang": halimbawa, ang isang sanggol ay nilamon ng amniotic fluid, lumiliko ito sa ihi at pinalabas;
• ang puso ay humigit-kumulang dalawang beses nang madalas bilang ina, at nakakapagbomba ng dugo nang maayos;
• ang mga bagong selula ng dugo ay nabuo sa dugo ng sanggol, isang espesyal na hemoglobin ng pangsanggol ay nagsisimula na magawa;
• ang mga maselang bahagi ng katawan ay nabuo, at kung ang sanggol ay matagumpay na lumiliko sa isang pag-scan sa ultrasound, sasabihin sa iyo ng isang may karanasan na doktor kung naghihintay ka para sa isang batang babae o lalaki;
• ang mga eyelid ay halos kumpleto at handa nang buksan;
• ang bata ay gumagalaw sa kanyang mga limbs, sumipsip ng isang daliri at grimaces.

Bilang karagdagan sa kabuuang sukat ng isang maliit na katawan, na may isang ultratunog, sinusuri ng doktor ang mga indibidwal na mga parameter. Halimbawa, ang mga bisig ng sanggol ay 12-18 mm ang haba, at ang circumference ng ulo ay 11-13 cm.

Ang lahat ng mga paggalaw ng pangsanggol ay walang malay, kusang-loob. Ang mukha ng sanggol ay medyo pantao, tanging ang mga mata ay mukhang masyadong matambok.

Ang pusod ngayon ay may haba na halos kalahating metro at isang diameter na 20 mm. Ito ay nababaluktot at matibay.

Frozen pagbubuntis

Sa masamang kondisyon, ang fetus ay maaaring mamatay sa matris. Pangunahing dahilan:

• impeksyon
• malubhang abnormalidad sa pag-unlad;
• tunggalian ng rhesus;
• iba pang negatibong mga kadahilanan (hindi malusog na pamumuhay, masamang kapaligiran).

Kapag ang pagbubuntis ay nawawala, ang patay na pangsanggol ay nananatili sa matris at nagbabanta sa buhay ng babae. Kung ang pagbuo ng pagbubuntis ay tumitigil, ang doktor ay magsusulat ng isang referral sa ospital. Doon, sa tulong ng mga espesyal na gamot, tatawagin ang isang artipisyal na kapanganakan.

Ang mga kababaihan na nakaligtas sa isang napalampas na pagbubuntis ay hindi inirerekomenda na magplano para sa paglilihi sa susunod na taon.

Mga rekomendasyon

[sc: ad]

Sa ika-16 na linggo ng pagbubuntis, sundin ang parehong mga prinsipyo ng nutrisyon:

• madalas;
• sa maliliit na bahagi;
• nakabubusog na agahan ngunit magaan na hapunan;
• 30% mula sa mga prutas at gulay;
• karne - sandalan, ngunit mataba na isda (alang-alang sa mahalagang mga organikong acid);
• cereal - araw-araw;
• pumili ng tinapay na may bran, buong butil.

Nagpapayo ngayon ang mga Nutrisiyo na iwanan ang malambot at naproseso na mga keso dahil sa mga additives ng pagkain sa kanila. Ang mga kakaibang, bago at hindi pangkaraniwang mga produkto ay hindi inirerekomenda. Ang lahat ng pagkain ay dapat na ganap na ihanda: walang lutuing Hapon na may hilaw na isda, may steak na may dugo at uminom ng mga hilaw na itlog.

Iba pang mga tip:

1. Magsuot ng komportableng damit na hindi kuskusin o crush kahit saan. Lingerie - mula lamang sa natural na tela.
2. Hugasan ang iyong dibdib ng cool na tubig at iwanan ang hubad sa loob ng 1-2 minuto. Mabuti ito para sa balat at kalamnan.
3. Subukang maiwasan ang mga lugar sa paninigarilyo. Kung mayroon kang ugali ng mga sigarilyo, dapat mong bigyan ito ng matagal.
4. Matulog sa iyong tabi ng isang unan sa ilalim ng iyong tiyan. Ito ang pinakamagandang posisyon sa pagtulog.
5. Kalimutan ang tungkol sa mga takong para sa mga darating na buwan.
6. Kung mayroon kang mga problema sa bato, mag-ingat. Marahil ito ay nagkakahalaga ng karagdagang pagsusuri. Minsan sa panahon ng pagbubuntis, ang pyelonephritis (sakit sa bato) ay nangyayari.
7. Panoorin ang iyong presyon ng dugo. Kapag binabaan ito, ang sanggol ay maaaring makatanggap ng mas kaunting oxygen, at kung ito ay nakataas, maaaring hindi ka nakakaramdam ng masama.
8. Kahit na mabuti ang pakiramdam mo, huwag bisitahin ang sauna at / o bathhouse.
9. Maglakad araw-araw kapag pinapayagan ng panahon.
10. Sa mainit na panahon, huwag kaagad sa araw.
11. Para sa sex, piliin ang mga poses kung saan maaari mong makontrol ang lalim ng pagtagos sa iyong sarili.
12. Kung nakalimutan mo pa rin at ginulo, magsimula ng isang talaarawan.

[sc: rsa]

Sa labing-anim na linggo, maaari mong lubos na makaranas kung gaano kalakas, maganda at masaya ka.

← 15 linggo        17 linggo →

Gabay sa video: 16 na linggo ng gestation sa tiyan, kung ano ang mangyayari sa sanggol, kilusan, pagtaas ng timbang, mga marka ng kahabaan