29 linggo na buntis

Ika-29 na linggo ng pagbubuntis. Ang bigat ng fetus ay tungkol sa 1.4 kg, ang kabuuang haba ng katawan ay tungkol sa 38 cm. Panahon na upang makamit ng ina na ina ang pamamaraan ng pagkalkula ng mga paggalaw.

Ilang buwan na ang naroroon ngayon?

Ang ika-29 na obstetric na linggo ay ang ika-27 mula sa iminungkahing paglilihi. Sinimulan mo ang ikawalong buwan ng buwan ng pagbubuntis. Magbasa nang higit pa tungkol sa mga petsa at kalkulasyon dito..

Ano ang nangyayari sa sanggol

Ngayon ang sanggol ay lumalaki lamang at pinagsama ang mga naunang nakamit. Ang pinaka-aktibong pag-unlad ng subcutaneous fat ay nagpapatuloy, at hindi lamang ang karaniwang isa na mayroon ang sinumang tao. Ang pangsanggol ay bumubuo din ng isang espesyal na brown fat. Kapag ipinanganak ang sanggol, ang sangkap na ito ay ganap na protektahan ito mula sa sipon. Mahalaga ito, dahil ang regulasyon ng init sa mga bagong panganak ay hindi kaagad itinatag.

Bilang karagdagan, ang pagbuo ng enamel ng ngipin sa rudiments ng pangunahing ngipin ay nagpapatuloy. Ang balangkas ng pangsanggol ay aktibo pa rin na mineralized. Nangangailangan ito ng humigit-kumulang 250 mg ng calcium bawat araw. Kaya mayroong mga produktong pagawaan ng gatas na kailangan mo araw-araw. Kung ang calcium ay hindi sapat, nagsisimula itong literal na hugasan sa mga buto ng ina. Ang mga ngipin ay apektado muna, nagiging malutong, sensitibo. Kung napansin mo ang sintomas na ito, mapilit sabihin sa iyong doktor ang tungkol dito. Maaaring kailanganin mo ang mga suplemento ng kaltsyum sa iyong sitwasyon.

Ano pa ang nalalaman tungkol sa pag-unlad ng pangsanggol:

• pagbutihin ang atay, baga;
• ang pancreas at adrenal cortex ay gumagawa ng mga hormone;
• ang halaga ng pampadulas ng balat at buhok ng vellus sa buong katawan ay nabawasan.

Paano matatagpuan ang fetus ngayon? Maraming mga bata na naayos nang tama, iyon ay, tumungo pababa. Ngunit ang posisyon ng katawan ng sanggol ay maaaring hindi pa minsan magbabago bago ipanganak. Ngayon ay walang dahilan upang mag-alala. Kapag ang dalawang bata ay agad na lumaki sa ilalim ng puso ng ina, mas masikip sila, mas kaunting silid para sa mga coup. Ngunit ang kambal sa panahong ito ay hindi laging nasasakop ang tamang posisyon.

Ang mga panginginig ng fetal ay nagiging mas malinaw, kung minsan ay nagdudulot sila ng kakulangan sa ginhawa at sakit. Kung ang sanggol ay madalas na tumama sa iyo sa ilalim ng mga buto-buto, maaaring ikaw ay masyadong slouching. Umupo upang maupo sa isang upuan, armchair o sofa; kung maaari, maglagay ng unan sa ilalim ng iyong likuran.

Nagbibilang ng mga paggalaw

Maraming mga ina ang madalas na nakaririnig tungkol sa pagkalkula ng mga paggalaw ng pangsanggol, ngunit hindi alam kung bakit kinakailangan ito. Ngayon oras upang malaman ang lahat nang detalyado.

Ang pagbibilang ng mga paggalaw ay isa pang paraan upang masuri ang kundisyon ng isang sanggol. Walang kinakailangang kagamitan para dito - isang kalmado lamang na kapaligiran:

1. Piliin ang tamang oras kung kailan hindi ka magambala. Kailangan mo lamang ng isang oras.
2. Kumportable umupo: umupo, humiga.
3. Kumuha ng oras at bilangin ang bawat kilusan ng fetus.Kung natatakot kang mawala, pagkatapos ay kumuha lamang ng isang piraso ng papel at maglagay ng "tik" - pagkatapos ay bilangin.

Kung maraming beses hindi posible na mabilang ang sampung paggalaw sa loob ng isang oras, ipagbigay-alam sa iyong doktor. Magsasagawa siya ng karagdagang pagsusuri, magreseta ng isang ultratunog at / o CTG (ito ay cardiotocography, isang pagsusuri ng aktibidad ng puso ng pangsanggol).

Kung binibilang mo ang higit sa sampung paggalaw, sabihin din sa doktor ang tungkol dito. Ito ay pinaniniwalaan na ang labis na aktibidad ng pangsanggol ay nagpapahiwatig ng hypoxia. Ito ay tinatawag na kakulangan ng oxygen.

Larawan ng ultrasound sa ika-29 na linggo:

Kaya ang sanggol ay gumagalaw ng ganyan 🙂

Ang iyong nararamdaman

Sa ikatlong tatlong buwan ng pagbubuntis, maraming kababaihan ang nagsisimulang dahan-dahang pagod sa kanilang kondisyon. Natapos ang pangalawang trimester, kadalasan ito ang pinaka-maunlad at madali sa buong panahon. Ang iyong katawan ay naghahanda para sa panganganak, na hindi masyadong maraming oras na naiwan.

Pamilyar na:

• mabilis na pagkapagod;
• antok;
• kawalan ng kakayahang yumuko, tingnan ang sariling mga binti;
• nadagdagan ang gana;
• madalas na pag-ihi;
• nakaumbok na pusod.

Ngayon, sa kagalakan ng pag-asa ng isang bata, maraming mga hindi kasiya-siyang sensasyon ang maaaring maidagdag. Sinisira nila ang kalooban at maaaring lumala ang iyong kalagayan.

1. Payat. May isang maliit na kalamnan ng singsing sa pagitan ng tiyan at esophagus. Karaniwan, mahigpit nitong isinasara ang hangganan sa pagitan ng dalawang organo na ito. Kapag nagpapatahimik ang pylorus na ito, ang gastric juice ay maaaring bumagsak sa tiyan sa esophagus. Kapag nangyari ito, mayroon kang heartburn. Upang mabuhay ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay makakatulong sa mga cereal at halaya. Lumilikha sila ng isang sobre na sobre sa tiyan at sa ilang mga lawak protektahan ang esophagus.
2. Paninigas ng dumi. Ang pagpapahinga ng makinis na kalamnan ay binabawasan ang liksi ng bituka, iyon ay, binabawasan ang bilang ng mga pagkontrata. Dahil dito, ang mga feces ay gumagalaw nang dahan-dahan at kung minsan kahit na makaipon. Ito ay napaka hindi kanais-nais - tulad ng mga panloob na pagbuo ay pinipigilan ang paglaki ng matris. Hindi ka dapat magkaroon ng isang upuan nang mas mababa sa isang beses sa isang araw. Kung naganap ang isang problema, ang mga prutas, pinatuyong mga aprikot at nilagang prutas mula sa kanila ay mabilis na makakatulong. Sa anumang kaso dapat kang umupo nang mahabang panahon sa banyo at pilay, kung hindi man ang tibi ay maaaring kumplikado ng almuranas.

Ang iba pang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay may kasamang igsi ng paghinga, cramp, pamamaga, at varicose veins sa mga binti. Basahin kung paano mas madaling mabuhay ang mga kondisyong ito sa aming mga rekomendasyon.

Natutulog na pose

Hindi ka makatulog sa iyong tiyan ng maraming buwan ngayon. Sa ikatlong trimester, maraming mga kababaihan ang nababato sa pagtulog sa kanilang panig, gusto ko ng ilang uri. Sa kasamaang palad, ang pagsisinungaling sa iyong likod ay imposible rin.

Ang katotohanan ay sa rehiyon sa pagitan ng ika-apat at ikalimang lumbar vertebrae isang napakalaking daluyan ng dugo ay nagsisimula - ang mas mababang vena cava. Patungo siya sa puso. Kapag ang isang buntis ay nakapatong sa kanyang likuran, ang lumalaking matris ay nakaligtas sa isang vena cava at lubos na kumplikado ang daloy ng dugo. Ang ilang mga kababaihan sa parehong oras ay nakakaramdam ng pagkahilo at pagkahilo. Ang isang tao ay hindi nakakaranas ng gayong mga sintomas. Ngunit anuman ang mga sensasyon ng isang babae, ang suplay ng dugo sa pangsanggol ay nabalisa din.

Iyon ang dahilan kung bakit ang inirekumendang posisyon sa pagtulog ay nasa tabi nito. Ang mga may minarkahang mga abnormalidad sa cardiac ay dapat magsinungaling sa kanilang kanang bahagi. Para sa kumpletong ginhawa, ipinapayong ilagay ang mga unan sa ilalim ng tiyan at sa pagitan ng mga tuhod.Mabuti kung ang likod ay mayroon ding suporta para sa pagtulog.

Kung hindi ka makahiga nang kumportable sa iyong tagiliran, maaari kang umupo sa kalahating pag-upo. Kasabay nito, ang iyong kaso ay dapat na ikiling sa isang anggulo ng mga 45 degree.

Ang wastong pag-post ng tulog

Paglabas

Ang vaginal secretion ay dapat na banayad, transparent, nang walang hindi kanais-nais na amoy. Ang Colostrum ay maaaring pakawalan mula sa dibdib. Imposibleng ipahayag ito. Kung ang mga damit ay marumi, mayroong mga espesyal na pad para sa bra, gamitin ito o mga piraso lamang ng isang bendahe na nakatiklop nang maraming beses.

Maaari kang magkaroon ng thrush sa iyong sarili. Sobrang paglabas, maputi at maasim-amoy, ay ipahiwatig ito. Ang dilaw at curdled discharge ay nagpapahiwatig ng nagpapaalab na proseso ng genitourinary system. Kung ang iyong paglabas ay naging hindi normal, pumunta kaagad sa isang doktor.

Sa ika-29 na linggo ng pagbubuntis, ang madugong at mabigat na paglabas ng tubig ay itinuturing na pinaka mapanganib.

Sakit

Maraming mga umaasang ina ang madalas na may sakit na mga binti sa oras na ito. Kailangan mo lang maglakad nang mas mahaba. Hindi ito nakakagulat - dahil ang pag-load sa mas mababang mga paa ay tumaas. Ang mga binti ay kailangang magpahinga nang mas madalas. Hindi mo lubos na tatanggi na lumakad, kung hindi, magkakaroon ng mga problema sa sirkulasyon ng dugo. Mahalagang hampasin ang isang balanse sa pagitan ng ehersisyo at pagpapahinga.

Maaari mong maramdaman ang ilalim ng tiyan o ang buong tiyan sa mga oras. Sa unang kaso, ang mga ligament ay nakaunat, kaya nababagay sila sa lumalagong matris. Sa pangalawa, marahil ay nakakaramdam ka ng mga away sa pagsasanay. Paminsan-minsan nagaganap ang mga ito nang ilang segundo, ngunit mabilis na pumasa. Alarm - kung ang mga pag-contraction ay nagiging mas madalas at pumunta sa ilang mga agwat.

Napaaga kapanganakan

Ang panganib ng isang sanggol na ipinanganak nang walang pasubali ay laging umiiral. Ang panganganak sa 29 na linggo ng pagbubuntis ay hindi kanais-nais na kababalaghan. Ang mga modernong kagamitan sa medikal ay malamang na makakatulong sa bata na mabuhay, ngunit ang sanggol ay mahina at hindi ganap na binuo. Kung kailan posible, sinisikap ng mga doktor na ihinto ang paggawa sa oras na ito at bigyan ang ina ng pagkakataon na ipaalam sa sanggol. Ngunit kung ang tubig ay umalis na, magkakaroon lamang ng isang paraan out - upang manganak.

Ang napaagang kapanganakan ay maaaring sanhi ng artipisyal ng mga doktor. Magagawa lamang ang pagpapasyang ito kung may banta sa buhay ng ina at / o anak. Halimbawa, na may huli na toxicosis. Basahin ang tungkol sa kundisyong ito.

Mga obserbasyon ng doktor

Sa ika-29 na linggo, ang mga pagsusuri at pagsubok ay inireseta ayon sa pagpapasya ng iyong doktor. Kung mayroon kang normal na kalusugan, timbang at presyon, kailangan mo lamang na sumunod sa kalendaryo ng mga pagbisita.

Tummies ng larawan

Mga rekomendasyon

[sc: rsa]

1. Kung maaari, dagdagan ang dami ng mga prutas at gulay sa diyeta. Huwag lamang isama ang mga kakaibang prutas sa iyong diyeta. Ang katawan ay maaaring gumanti sa hindi pangkaraniwang mga pagkain na may isang hindi pagkatunaw ng pagkain.
2. Magsuot ng isang bendahe at isang sumusuporta sa bra.
3. Tiyaking ang iyong mga damit at sapatos ay hindi pinipigilan ang iyong mga paggalaw, huwag pisilin o kuskusin kahit saan.
4. Upang maiwasan ang almuranas, siguraduhing hugasan ang iyong sarili ng maligamgam na tubig.
5. Kung nagsimula na ang mga almuranas, huwag gumamit ng anumang mga gamot (tulad ng mga suppositories) nang walang payo ng isang doktor. Hindi lahat ng mga gamot na almuranas ay inaprubahan para magamit sa mga buntis na kababaihan.
6. Sa menor de edad na pamamaga sa mga braso at binti, mag-install ng magkakaibang douche.
7. Kung iniisip mo ang tungkol sa pagkuha ng dugo ng kurdon, maingat na pag-aralan ang isyung ito, kabilang ang pinansiyal na bahagi nito. Kailangan mong magbayad hindi lamang para sa pamamaraan mismo, kundi pati na rin para sa pag-iimbak ng materyal sa isang bangko ng dugo. Ang bangko mismo ay dapat magkaroon ng lisensya ng estado. Kung hindi man, may panganib na mawala ang nagresultang mga cell ng stem.
8. Kahit na ang maliit na vascular extension sa mga binti ay nangangailangan ng pansin. Ang mga medyas ng compression o medyas ng tuhod ay makakatulong sa iyo. Ang kanilang suot ay dapat talakayin sa iyong doktor.
9. Huwag makinig sa mga pamahiin. Kung alam mo na kung ang isang batang babae o lalaki ay ipanganak sa iyo, maaari kang bumili ng mga unang bagay para sa iyong anak na babae o anak na lalaki. Mahalaga ito lalo na kung pagkatapos ng panganganak ay hindi ka maaasahan na may makakatulong. Sa kasamaang palad, nangyari ito.
10. Makipag-usap sa sanggol, kumanta ng mga kanta sa kanya, i-on ang iyong paboritong musika. Payagan ang pamilya na makipag-usap sa iyong host, kung nais nila.
11. Subukan upang maiwasan ang mga malakas na emosyon, kahit na mga masasayang. Ang mga hormone ng stress at lalo na ang takot ay nakakasama sa bata.
12. Huwag kalimutan ang tungkol sa pang-araw-araw na paglalakad. Kahit na kung may taglamig at hamog na nagyelo sa labas, piliin ang pinakamainit na oras ng araw at pumunta sa sariwang hangin. Para sa paglalakad sa ulan, bumili ng sapatos na goma at isang magandang payong.
13. Abangan ang mga sipon at impeksyon. Huwag mag-atubiling magsuot ng mask sa panahon ng pagsiklab ng trangkaso. Sa mainit na panahon, may mga pagsabog ng sakit sa bituka. Ang madalas na paghuhugas ng kamay ay makakatulong na maprotektahan laban sa kanila. Hugasan nang mabuti ang mga prutas at gulay.
14. Gawin ang mga pagsasanay sa Kegel, lalo na kung ang isang maliit na halaga ng ihi ay pinakawalan kapag bumahin o ubo ka.
15. Ang ilang mga kababaihan ay nagkakaroon ng isang tiyak na pagkalungkot pagkatapos ng panganganak. Mayroon, may maaaring gawin upang maiwasan ito. Suriin ang iyong mga paboritong komedyante at melodramas, muling basahin ang mga libro na gusto mo. Tandaan lamang: ang nilalaman ay dapat na maliwanag, masayang. Mahalaga para sa iyo na makaipon ng mga positibong emosyon para sa hinaharap.

Ngayon kailangan mong subukang mahirap upang matiyak na ang ikatlong tatlong buwan ng iyong pagbubuntis ay pumasa nang walang mga komplikasyon.

← 28 linggo                                          30 linggo →

Video gabay: ika-29 linggo ng pagbubuntis pagpapakilos, heartburn, tibi, pagdurugo, supine posisyon

[sc: ad]

Koleksyon at pag-iimbak ng dugo ng kurdon