Video: 10 mahigpit na hindi pinapayagan sa panahon ng pagbubuntis
Nangungunang 10 mga bagay na mahigpit na ipinagbabawal sa isang buntis, dahil ay maaaring humantong sa pagkakuha, pagkalaglag ng inunan, napaaga na kapanganakan, pati na rin ang mental at pisikal na pag-unlad ng bata.
Mga gamot na gamot. May mga halamang gamot na maaaring humantong sa isang pagkakuha, kaya bago gamitin ito kinakailangan upang maging pamilyar sa kanilang pagkilos.
Ang ilang mga produkto. Ang mga hilaw na itlog, hindi maganda pinirito na karne, hindi banayad na gatas, pinausukang karne at asul na keso ay dapat itapon.
Kape. Ang labis na pagkonsumo ng caffeine ay maaaring humantong sa pagkakuha o napaaga na kapanganakan, ang 2-3 tasa ng espresso ay pinapayagan bawat araw.
Mga gamot. Bago gamitin, siguraduhing basahin ang mga tagubilin. Kung may mga contraindications para sa mga buntis na kababaihan, dapat mong tumanggi na uminom ng gamot.
X-ray radiationdahil nakakaapekto ito sa sistema ng nerbiyos ng sanggol.
Pagbubuhat. Pinapayagan itong magtaas ng 2 kg lamang.
Pisikal na ehersisyo. Dapat mong iwanan ang mga naglo-load ng kapangyarihan, at gawin ang paglangoy, yoga o Pilates o paglalakad lamang sa sariwang hangin.
Stress sa bahay, sa trabaho. Ang Stress ay dapat iwasan. Maaari itong humantong sa isang pagkakuha.
Paninigarilyo. Maaaring humantong sa pagkalaglag ng placental, pagkakuha, pagkapanganak ng napaaga, pati na rin mga paglihis sa pag-unlad ng pisikal at mental (paninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis).
Alkohol. Humahantong ito sa mga pisikal at mental na karamdaman, underdevelopment.
