Ano ang isang bata ay hindi dapat hanggang sa isang taong gulang: pinagbawalan ang pagkain at pamahiin

Ang unang taon ng buhay ng isang sanggol ay isang napakahalaga at mahalagang panahon. Sa oras na ito, ang "ripening" ng kanyang katawan ay nangyayari, ang batayan ng kanyang hinaharap na kalusugan ay patuloy na nabuo. Marami ang nakasalalay sa mga aksyon ng mga magulang, kaya ang mga ina at ama ay seryoso tungkol sa mga pangunahing isyu: nutrisyon at pag-aalaga sa isang bata. At sa katunayan, at sa ibang kaso, maraming mga patakaran at paghihigpit. Ang ilan sa kanila ay talagang nabigyang-katwiran, ang iba pa - mula sa kategorya ng mga pamahiin at mga maling akala. Isaalang-alang kung ano ang talagang hindi maaaring maging isang bata hanggang sa isang taon.

Ipinagbabawal ang Pagkain

Ang mga paghihigpit sa nutrisyon ay may kaugnayan pagkatapos ng tungkol sa 6 na buwan, iyon ay, kapag nagsisimula ang bata magpakain. Ang mga magulang at lola ay laging tinutukso na palayawin ang sanggol na may matamis, sorpresa siya, bigyan sila ng mga bagong produkto at tikman ang mga bagong panlasa. Ang salpok na ito ay mas mahusay na limitahan, dahil ang isang bata sa ilalim ng edad ng isa ay hindi maaaring kumain ng lahat. Upang matulungan ang mga ina - isang listahan ng mga produkto na hindi maibigay sa sanggol.

1. Matamis at "shop" na Matamis.

Kasama sa kategoryang ito ang mga Matamis, tsokolate, cake at cake, mga pastry sa tindahan ng matamis. Ang asukal ay talagang kinakailangan at pinahihintulutan sa pagkain, ngunit ang mga produktong confectionery ay mapanganib hindi napakarami sa pamamagitan ng pagkakaroon ng asukal sa pamamagitan ng katotohanan na naglalaman sila ng mga mapanganib na fats na confectionery, mababang kalidad na mga langis ng gulay (palad, canola), iba't ibang artipisyal na mga additives at dyes. Sa ganitong kahulugan, ang bata ay mas mahusay na kumain lamang ng isang piraso ng asukal kaysa sa kendi.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng paghinto sa paggamit ng tsokolate. Ang cocoa ay isang napaka-allergenic na produkto, kaya dapat itong ibukod mula sa diyeta ng bata. Bilang karagdagan, ang tsokolate ay nakapagpapalakas at maaaring makapukaw ng labis na pagkamalas.

2. Asin at adobo.

Kapag ang isang sanggol ay nagsisimula pa ring tikman ang pagkain na "may sapat na gulang", mahalaga na naramdaman niya ang "dalisay" na lasa ng pagkain, nang walang anumang improvers. Bilang karagdagan, ang asin ay nagiging sanhi ng pagpapanatili ng likido sa katawan at pinatataas ang pagkarga sa mga bato at mga daluyan ng dugo.

Mahalaga hindi lamang upang magdagdag ng asin sa kung ano ang nasa plato, kundi pati na rin upang maibukod mula sa diyeta ang lahat ng maalat na pagkain, halimbawa, mga maalat na crackers at dayami, hindi upang mailakip ang mga adobo na pipino o, lalo na, mga isda.

3. Mga Sosis.

Ang mga sausage at sausage ay hindi dapat naroroon sa menu ng sanggol. Kahit na ang mga de-kalidad na sausage ay naglalaman ng maraming mga nakakapinsalang additives: mga tina, preserbatibo, mga enhancer ng lasa. Bilang karagdagan, ang mga naturang produkto ay naglalaman ng tinatawag na "nakatagong mga taba."

4. Mga matabang karne.

Ang matabang karne ay baboy, tupa, pati na rin karne ng waterfowl (gansa, pato). Ang katotohanan ay ang mataba na karne ay napakahirap na matunaw at lumilikha ng isang malaking pagkarga sa atay. Dahil sa kawalang-hanggan ng sistema ng pagtunaw ng mga bata, ang pagkain ng mataba na karne ay maaaring humantong sa isang pagkasira sa panunaw.

5. Potensyal na mga allergenic berries, prutas at gulay.

Ang mga berry, prutas at gulay na may pulang pigment ay ayon sa kaugalian na allergenic: mga strawberry, pulang mansanas, kamatis, pulang paminta at iba pa. Bilang karagdagan, ang mga prutas ng sitrus at anumang mga kakaibang prutas na dayuhan sa ating klima ay itinuturing na allergenic.

6. Mga produkto na nagpapahusay sa pagbuo ng gas.

Ang ilang mga produkto ay nagpukaw ng pagtaas ng pagbuo ng gas. Ang kanilang paggamit ay hindi malugod, sapagkat para sa sanggol "gaziki"Ay isang mahusay na kakulangan sa ginhawa. Kasama sa mga nasabing produkto ang mga legaw, repolyo, ubas, melon.

7. Seafood.

Imposibleng magtaltalan na ang pagkaing-dagat ay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na sangkap at protina, gayunpaman, kahit na ang mga isda sa scheme ng pagpapakain ay nasa mga huling posisyon, at ang dagat ay hindi dapat naroroon sa diyeta ng sanggol. Ang dahilan ay isang mataas na panganib ng pagbuo ng isang reaksiyong alerdyi. Sa partikular, pinag-uusapan natin ang hipon, pusit, kalamnan.

8. Mga kabute.

Kahit na ang mga kabute ay tinatawag na "pangalawang karne", hindi sila kapaki-pakinabang para sa isang bata. Ang mga kabute ay medyo mabibigat na pagkain, kahit na para sa isang may sapat na gulang, mahirap silang digest at hinihigop ng katawan. Bilang karagdagan, kilala na ang mga kabute ay "sumipsip" ng iba't ibang mga lason, mabibigat na metal at radiation.

9. Mamimili ng mga panimpla, sarsa, atsara at pampalasa.

Ang komposisyon ng mga sarsa ng tindahan para sa mga pinggan, ketchup at mayonesa ay ganap na sumasalungat sa mga patakaran ng isang malusog na diyeta: ang batayan ng mga produktong ito ay mga tina, lasa, at mga enhancer ng lasa. Gayundin, ang mga enhancer ng lasa at maraming asin ay naglalaman ng mga dry seasonings. Sa mga pampalasa, kailangan mo ring maging maingat: ang ilan sa kanila ay nakakainis sa digestive tract (sibuyas, bawang), at ang ilan ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi. Kung nais mong mapabuti ang lasa ng ulam, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa mga sariwang gulay ng dill o perehil mula sa iyong hardin, nang hindi nawawala ang iyong pakiramdam ng proporsyon.

10. Carbonated at matamis na inumin.

Ang "Soda" ay nakakapinsala hindi lamang para sa mga sanggol, kundi pati na rin sa mga matatanda, sa maraming kadahilanan. Una, naglalaman ito ng carbonic acid, na nagbibigay ng mga magic bula. Kapag sa loob, ang mga vesicle na ito ay sobrang nakakainis sa gastric mucosa. Pangalawa, ang mga carbonated na inumin ay naglalaman ng mga tina at lasa. Pangatlo, karaniwang sa "soda" ng maraming asukal. Sa pamamagitan ng paraan, para sa nadagdagan na nilalaman ng asukal mula sa menu ng isang bata hanggang sa isang taon, mas mahusay na ibukod ang mga juice. Bilang karagdagan sa asukal, naglalaman din sila ng mga acid acid, na masyadong agresibo para sa tiyan ng mga bata.

11. Buong gatas ng baka.

Ang protina ng gatas ng baka ay banyaga sa ating katawan, samakatuwid, maaari itong maging sanhi ng mga alerdyi sa bata. Bilang karagdagan, ang gatas ng baka ay mahirap digest. Hindi inirerekumenda na gumamit ng buong gatas ng baka sa nutrisyon ng mga bata hanggang sa isang taong gulang alinman bilang inumin o bilang isang sangkap na likido kapag nagluluto ng sinigang o paggawa ng mga mixtures.

Sa paksang ito: gatas ng baka para sa sanggol (kaya o hindi)

12. itlog ng manok.

Marami ang itinuturing na itlog ng manok na isang napaka-nakapagpapalusog at malusog na produkto. Totoo ito, ngunit para sa isang bata hanggang sa isang taong gulang, ang mga itlog ay isang nakapangingilabot na diyeta. Ang protina ng manok ay isang malakas na allergen, at ang pula ay naglalaman ng maraming taba, samakatuwid ito ay kapaki-pakinabang lamang sa napakaliit na dosis.

13. Mga butil na walang gluten.

Ang Gluten ay isang protina ng halaman na matatagpuan sa halos lahat ng mga cereal. Ito ay itinuturing na napaka-allergenic, kaya ang mga bata sa ilalim ng isang taong gulang ay mas mahusay na hindi nagbibigay ng mga butil na naglalaman ng gluten. Kasama nila ang halos lahat maliban sa mais, bakwit at bigas. Lalo na hindi kanais-nais sa pagkain ng sanggol ay sinigang ng semolina. Ang aming mga ina at lola ay nais na pag-usapan ang tungkol sa 5% sinigang na dapat masuso ng sanggol mula sa bote, ngunit sa katunayan ang semolina sinigang, una, ay naglalaman ng maraming gluten, at pangalawa, ito ay napakahirap sa komposisyon at wala itong maraming kinakailangan para sa paglaki at pag-unlad ng mga sangkap.

Sa paksang ito: alerdyi ng pagkain sa isang bata

Mga pamahiin ay nagbabawal

Bakit hindi mabibigyan ng isang bata ang isang bata ng isang produkto ay naiintindihan sa anumang may kakayahang ina. Gayunpaman, bilang karagdagan sa mga nauunawaan na pagbabawal sa mga produkto, may mga pagbabawal na mahigpit na nakalagay sa isipan ng mga tao, ngunit ang pagpapaliwanag sa kanila ay napakahirap. Ang mga pagbabawal na ito ay mula sa larangan ng mga pamahiin, marami ang nakakakilala sa kanila mula pa pagkabata, at, nang maging magulang, ang mga tao ay patuloy na sumusunod sa kanila.

• Hindi ka maaaring magputol ng mga buhok hanggang sa isang taon. Sa maraming kultura, ang isang bata sa ilalim ng isang taong gulang ay hindi rin binigyan ng pangalan. Ito ay dahil sa katotohanan na sa mga sinaunang panahon, ang dami ng namamatay sa sanggol ay napakataas at marami lamang ang hindi nabuhay hanggang sa edad ng isang taon. Marahil na ang dahilan kung bakit lumitaw ang paniniwala na ang gayong sanggol ay hindi dapat putulin - hindi pa siya isang buong miyembro ng pamilya;
• Hindi mo mahahalikan ang takong ng sanggol - magsisimula itong maglakad nang huli. Sa parehong serye, ang pamahiin na hindi mo maaaring halikan ang isang bata sa labi - magsalita siya huli na. Malamang, ang mga pagbabawal na ito ay lumitaw dahil sa mga kadahilanan sa kalinisan. Humalik nang mahinahon, walang koneksyon sa pagitan ng mga halik at paglalakad;
• Imposibleng tumingin ang sanggol sa salamin. Ayon sa pamahiin, sa isang salamin ang isang bata ay maaaring makita sa ibang mundo, ang kanyang nakaraan at maaaring matakot. Mayroon ding mga ganitong paliwanag: makikita ng bata ang kanyang kaligayahan, maaaring maging mahiyain, maaaring hindi magsimulang magsalita ng mahabang panahon, ang kanyang mga ngipin ay sasabog nang masama, maaaring magdulot ng madalas na sakit, maaaring maging masindak, magsusulong ng strabismus, ang kaluluwa ng bata ay pupunta sa naghahanap ng baso, ang negatibong naipon sa salamin ay maaaring pumasa sa kaluluwa ng bata, at atbp. Sa katunayan, ang mga bata ay labis na mahilig isaalang-alang ang kanilang sarili, at ang pagbabawal ay malamang dahil sa katotohanan na sa mga sinaunang panahon ang mga salamin ay isang mamahaling item, at ang isang bata ay maaaring masira ito sa pamamagitan ng kapabayaan. Naniniwala ang mga sikologo na ang pagtingin sa isang bata sa salamin ay kapaki-pakinabang din, sapagkat nag-aambag ito sa pag-unlad ng psyche at pagkatao ng bata. Mula sa edad na 4 na buwan, ang sanggol ay nagsisimula na maunawaan na ang iba pang mga bagay at mga tao ay maaaring ipakita sa salamin, mula sa edad ng isang sanggol ay nagsisimulang maunawaan na siya mismo ay ipinapakita sa salamin. Kung ang isang bata ay nakakaranas ng mga negatibong emosyon kapag nakikita niya ang kanyang sarili sa salamin, pagkatapos ito ay isang okasyon upang makipag-ugnay sa mga espesyalista para sa posibleng pagbubukod ng mga paglihis sa kaisipan;
• Hindi mo matingnan ang natutulog na sanggol - lalakas ito ng takot. Ito ay bahagyang pamahiin lamang, at bahagyang isang tunay na pattern. Nagising bigla, ang sanggol ay maaaring matakot kapag nakakita siya ng isang may sapat na gulang;
• Hindi mo mailalagay ang bata sa talahanayan - maraming maiyak sa buhay. Sa pamahiin na ito, maaari ring makita ang isang tiyak na pattern: ang pag-upo sa isang mesa ay mapanganib para sa sanggol. Ang pagkahulog, siya ay talagang iiyak ng maraming, lamang ang kahulugan na ito ay maaaring kumupas sa oras;
• Hindi mo masabog ang mukha sa mukha - malilito ang kapalaran. Sinubukan muli ng aming mga ninuno na huwag hawakan ang mukha ng mga bata. Naniniwala sila na hindi ito hahantong sa mabuti.

Walang hiyang pagsunod sa lahat ng mga pagbabawal na ito ay hindi kinakailangan, ngunit ang pag-iingat ay talagang sulit. Totoo, mas mahusay na gawin ito para sa mga kadahilanang pangkaraniwan na kahulugan, at hindi sa pamahiin na pagkatakot.