Si Tracy Hogg ay isang nars na may 25 taong karanasan sa pagtatrabaho sa ganap na magkakaibang mga bata at kanilang mga magulang. Lubos siyang kumbinsido na ang isang bagong panganak na sanggol ay isang tao na. Ang pakikipagtulungan sa mga bata at mga magulang, si Tracy Hogg ay nag-aalok sa bawat pamilya ng isang indibidwal na diskarte sa paglutas ng isang partikular na problema. Naniniwala siya na ang bata mula sa kapanganakan ay isang tao, at ang ina ay dapat na maingat na obserbahan, makinig, at pinakamahalaga - respetuhin ang kanyang nais.
Ang mga libro ng Tracy Hogg "Mga lihim ng isang mabuting ina" at "Ang nais ng iyong sanggol" ay napakapopular sa buong mundo. Inirerekomenda na basahin ang mga ito na sa panahon ng pagbubuntis, upang maunawaan kung paano kumilos sa sanggol kapag siya ay ipinanganak.
Pang-araw-araw na gawain - higit sa lahat!
Ang bawat bata ay may sariling ugali, ngunit naniniwala si Tracy Hogg na ang rehimen ng araw ay dapat na mahigpit na sumunod sa sumusunod na pamamaraan: nutrisyon, aktibidad, pagtulog, kalayaan. Hindi mo mababago ang pagkakasunod-sunod ng mga aksyon, pagsamahin ang pagpapakain at pagtulog. Sa sitwasyong ito, pagkatapos ng 2 hanggang 3 linggo, ang sanggol ay makatulog nang walang anumang mga problema, at ang ina ay magkakaroon ng kaunting oras para sa kanyang sarili.
Ito ay nagkakahalaga ng pagtukoy ng isang mahalagang punto tulad ng pag-unlad ng mga indibidwal na "ritwal". Halimbawa, ang isang senyas para sa oras ng pagtulog ay maaaring maging isang ina na nagbabasa ng kwento sa oras ng pagtulog, isang malambot o patayin ang ilaw.
Ang mga ritwal ay dapat gawin ng sanggol bilang isang senyas para sa pagtulog.
Bumulong ... Ano ito?
Si Tracy, pagguhit sa kanyang karanasan sa mga sanggol, ay inirerekomenda ang mga naglalakad na sanggol hanggang sa 4 na buwan. Nakaramdam ng isang protektadong bata ang mas protektado, at samakatuwid ay hindi gaanong malikot.
Ang pagbulong, bilang isang paraan ng paglalagay ng mga sanggol, ay dapat gamitin mula sa edad na apat na buwan. Ang bata ay dapat na ganap na malusog.
Posisyon ang sanggol upang ang kanyang ulo ay nasa iyong balikat at magsimulang mag-ingay nang malakas sa kanyang tainga. Ang mga suki ay dapat maging walang pagbabago. Kasabay nito, sa matalo ng tibok ng puso, gaanong tapikin ang sanggol sa likod. Sa sandaling ang sanggol ay nagsisimulang makatulog, ilagay siya sa kuna, ngunit huwag makagambala sa kanya. Patuloy ring tapikin ang kama hanggang sa ganap na makatulog ang sanggol. Ang pinakamahalagang bagay ay ang sanggol ay hindi makatulog sa kanyang mga kamay. Ang pagbulong ay posible para sa isang maikling panahon upang turuan ang isang sanggol na makatulog sa kanyang sarili sa isang kuna.
Mag-apply ng isang timer
Ang pamamaraang ito ay inirerekomenda ng Tracy para sa mga sanggol mula sa 9 na buwan. Maraming mga ina ang nangangarap na mag-alala ng sanggol mula sa pagpapakain bago matulog.Paano ito gagawin? Una, ang sanggol ay pinakain, tulad ng dati, ang ina ay nagtatakda ng alarma sa loob ng 10 minuto, ipinakita ito sa bata at sinabi: "Sa sandaling tumunog ito, magtatapos ang gatas." At ginagawa ang sinabi niya. Ang sanggol ay unang iiyak ng 40 minuto at hihingi ng pagkain, ngunit dapat maging adamant si nanay. Hayaang mahikayat siyang matulog, magbasa ng mga libro at kumanta ng mga kanta. Sa sandaling kumalma ang bata, kailangan mong ilagay siya sa kama. Pagkaraan ng ilang oras, lumipat ang timer sa mas kaunting minuto. Sa gayon, ang sanggol ay unti-unting tatanggi na kumain bago matulog sa araw, at pagkatapos bago ang gabi.
Pumili - hawakan - ilagay sa kuna
Kung ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay hindi epektibo, maaari mong subukan ang isang matigas na diskarte. Kinakailangan na mapanatili ang lahat ng mga ritwal bago matulog: naligo, nagbasa ng isang fairy tale, at isang malambot. Sinabi mo sa sanggol na oras na upang makatulog, at inilagay siya sa kuna. Kung ang sanggol ay nagsisimulang umiyak, dalhin ito sa iyong mga kamay, gamitin ang paraan ng pagbulong at muling ilagay ito sa kuna. Sa parehong oras, ang iyong kamay ay tumatama sa kanyang likuran. Kapag kumalma ang bata, alisin ang iyong kamay. Ang pamamaraang ito ay maaaring mailapat mula sa apat na buwan ng edad.
Alalahanin na ang mga bata ay nasanay na makatulog nang walang tulong ng mga matatanda sa iba't ibang paraan: ang ilan ay aabutin ng ilang araw, at ang ilan ay aabutin ng ilang linggo.
Kapansin-pansin na maraming mga ina ang negatibo tungkol sa mga pamamaraan na iminungkahi ni Tracy, isinasaalang-alang ang mga ito na nakababalisa. Maginhawa para sa mga naturang ina na matulog kasama ang sanggol sa parehong kama at ilagay ito sa kanilang mga suso buong gabi. Sinasabi din nila na ito ay kapaki-pakinabang para sa pag-iisip ng bata: nakakaramdam siya ng ligtas.
Ang mga siyentipiko ay hindi pa nakarating sa isang pinagkasunduan kung ang isang panaginip ay mas mahusay - hiwalay o ibinahagi, at mahalaga na ang isang hindi nagbago na pamumuhay sa araw. Samakatuwid, ang bawat magulang ay dapat umasa sa kanilang mga nais at prayoridad. Pinakamahalaga, huwag kalimutang igalang ang iyong anak, bantayan siya at gumawa ng mga konklusyon.
Nabasa rin namin:
- Paano matutulog ang isang bata nang walang luha at mga vagaries
- Video: 5 mga lihim na paraan upang matulog ang iyong sanggol (BUHAY NA HAKS para sa MOM)
- Isang mapanlikha trick - kung paano matulog ang isang bata sa 1 minuto
- 6 na bagay upang matulungan ang sanggol na makatulog
- 5 lihim na paraan upang matulog ang iyong sanggol (BUHAY NG BUHAY para sa MOM)
- Paano turuan ang isang bata na matulog nang hiwalay sa mga magulang
