Ang unang pang-akit: magluto o bumili - 9 na mga katotohanan tungkol sa nutrisyon mula sa mga garapon at pagkain ng lutong bahay

Ano ang mas mahusay para sa unang pagpapakain: pagkain mula sa mga garapon o pagkain na inihanda ng ina? Ang parehong mga pagpipilian ay may mga pakinabang at kawalan - alin, ang mga inanyayahang eksperto ay nagsabi: Nadezhda Soldatenkova, pedyatrisyan, neonatologist, guro sa Pearl School; Si Evgenia Mukhametova, pediatrician, pediatric gastroenterologist, kandidato ng mga agham na medikal, doktor ng klinika ng Fantasy ..

1. Pediatrician: ang purong pagkain ay hindi nagtuturo ng chewing

Ang Pediatrician Nadezhda Soldatenkova, inirerekumenda ang homemade food bilang pantulong na pagkain, pati na nakakakita ng kakulangan ng pagkain mula sa mga garapon sa isang pagkakapare-pareho ng puro. Nasanay ang sanggol na sumipsip nito tulad ng gatas ng suso, nang hindi natutong ngumunguya (nang walang nginunguya, ang produkto ay hindi naproseso ng laway sa bibig, na maaaring maging sanhi ng mga problema sa pagtunaw). Kung ang pagkain ay may isang texture, kung ang mga hibla at piraso ay mananatili sa pinakuluang at mashed zucchini na may tinidor, ang bata ay interesado na ilunsad ito sa kanyang bibig at pag-aralan ito. Napagtanto niya na hindi ito gatas ng suso, at nagsisimulang ngumunguya.

2. Pediatrician: ang pantulong na pagpapakain mula sa mga garapon ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pagtunaw

Kung ang sanggol ay hindi ngumunguya ng isang purong tulad ng pantulong na pagkain, hindi ito gagamot ng laway sa bibig, na puno ng panunaw. Sumasang-ayon ang mga doktor na ang pagkain ay makakaranas pa rin ng pagbabago sa bituka, ngunit posible ang pagbuburo at pagkabulok. Dahil sa pagbuburo, ang mga gas ay nabuo, at ang nabubulok ay nagtutulak ng mga karamdaman sa dumi at allergic sa mga pagkain, ang komposisyon ng kung saan, ito ay tila, ay normal.

3. Gastroenterologist: ang de-latang pagkain ay binabawasan ang panganib ng mga impeksyon

Si Evgenia Mukhametova, pediatrician, pediatric gastroenterologist, sa kabilang banda, inirerekumenda ang pagsisimula ng mga pantulong na pagkain sa mga garapon. Bilang karagdagan sa kaginhawaan, ang naturang pagkain ay may isa pang plus - mas kaunting mga panganib ng pagbuo ng impeksyon sa bituka. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa produksyon, ang mga produkto ay sumasailalim sa masusing paggamot sa init at kontrol ng kalidad, na napakahirap makamit sa bahay.

4. Walang nakakapinsalang additives sa mahusay na pagkain ng sanggol

Ipinagbabawal ng mga patakaran ang paggamit ng mga tina at potensyal na mapanganib na mga additives para sa paggawa ng pagkain ng sanggol. Ang mga kilalang tatak ay pinahahalagahan ang kanilang reputasyon at mahigpit na sumusunod sa mga kinakailangang ito. Ang pagkabalisa sa mga ina ay sanhi ng nadagdagan na buhay ng istante ng pagkain ng sanggol, ngunit ang ascorbic acid ay karaniwang ginagamit bilang isang pangangalaga.

5. Ang mga natural na pampalapot ay may nakapagpapagaling na epekto

Sa paggawa ng pagkain ng sanggol, maaaring gamitin ang mga pampalapot ng likas na pinagmulan - alginates, almirol, pectins. Ang mga nasabing sangkap ay hindi nakakasama sa digestive system at sa katawan ng sanggol sa kabuuan, at madalas na makakatulong din kapag nakalubog at bloating.

6. Ang mga de-latang pagkain na walang asukal ay mas malusog

Kaya't ang mga pantulong na pagkain ay talagang nakikinabang sa bata, mas mahusay na tiyaking walang asukal dito. Itinuturing ito ng mga pedyatrisyan na ang mga gawi, kabilang ang pagkain, ay nabuo sa mga unang buwan ng buhay ng sanggol.

7. Ang mga alerdyi sa pagkain sa isang bata ay maaaring hindi totoo

Ang mga sanggol ay madalas na may masamang reaksiyon sa pagkain (halimbawa, isang pantal), ngunit hindi ito palaging totoong allergy. Sa unang anim na buwan o kahit isang taon ng buhay, ang sistema ng pagtunaw ay patuloy na tumanda, kaya't ang anumang bagong produkto ay maaaring hindi ganap na masira at mahihigop, na magdulot ng isang pseudo-allergy na reaksyon. Sa edad, nagpapabuti ang panunaw, at bubuo ang pagpapaubaya sa pagkain. Samakatuwid, pagkatapos ng ilang buwan, maaari mo ring bigyan ang bata ng kaunting produkto na dati nang naging sanhi ng isang pantal. Kung paulit-ulit ang reaksyon, mas mahusay na ipagpaliban ang naturang pagkain hanggang ang sanggol ay lumiliko ng 1 taong gulang.

[sc name = "rsa"]

8. Karanasan sa Tutta Larsen: maginhawa na kumuha ng mga bangko sa kalsada

Kahit na ang mga sumasalungat sa pagkain mula sa mga garapon ay sumasang-ayon na maginhawa na dalhin ito sa iyo kapag nagpunta ka sa isang paglalakbay kasama ang iyong anak o dalhin ito sa iyong trabaho. Ito ay isang mahusay na solusyon kung sakaling walang paraan upang magluto ng mga mumo na homemade na pagkain.

Sa aking panganay na anak na si Luka, aktibong gumagamit ako ng pagkain mula sa mga garapon. Madalas kong kunin ang bata upang gumana sa akin - nakatulong ito. Ngunit sa huli, lumaki si maliit at napaka picky sa pagkain.

Ang anak na babae ni Marfa, sa kabaligtaran, ay napaka-interesado sa pagkain, kinuha niya ang lahat mula sa talahanayan, at mabilis na lumipat sa nutrisyon ng may sapat na gulang. Samakatuwid, kasama si Martha at ang nakababatang Vanya, ginamit lamang namin ang pagkain mula sa mga garapon kung kinakailangan, halimbawa, sa kalsada, ngunit hindi ito pinalitan ng mga homemade na pagkain.

9. Ang pag-uugali sa pagkain ng bata ay nabuo ng mga magulang

Pinapanood ng bata ang kanyang mga magulang at nasanay na kumain ng ganoon. Samakatuwid, inirerekumenda ng maraming mga eksperto na ilagay ang isang bata sa isang karaniwang talahanayan at bibigyan siya ng isang bagay na ngumunguya ng malusog at angkop para sa kanya sa edad mula sa isang pang-matandang pagkain.

Nabasa rin namin:

Ang unang pang-akit: magluto o bumili - 9 na mga katotohanan tungkol sa nutrisyon mula sa mga garapon at pagkain ng lutong bahay

Tutta Larsen: lata o pagluluto?