Пози за кърмене: топ 8 пози със снимки и видеоклипове

Кърменето е много приятен процес както за мама, така и за бебе. Колкото по-компетентно е установено кърменето, толкова по-приятен и безпроблемен ще бъде този процес и за двете страни. Един от важните моменти при установяване на GV е развитието на разнообразни пози за хранене. Способността да се хранят бебето в различни позиции помага на майката да не се уморява при продължително приложение и е предотвратяване на застой в гърдите.

Повечето майки вече интуитивно се опитват да се хранят в различни позиции. За да не ви се налага да губите време и да измисляте пози за хранене, споделяме този „мамят лист“.

Поза 1. "В яслите"

Позата „Люлка“ при хранене, докато седите е най-известната и универсална, тъй като е подходяща както за новородено бебе, така и за дете над една година. Гърдата е разположена в ръцете на майката, сякаш в люлка: главата му е на лакътя на едната ръка, с другата майката хваща и държи гърба. Бебето е разположено на мама "корем до корем", а устата му е разположена точно срещу зърното. В това положение майката може да се храни както от дясната, така и от лявата гърда, прехвърляйки бебето с главата от едната ръка в другата.

Вариант на поза „В яслата“ може да се нарече стоящо хранене. Бебето в ръцете на майка си е в същото положение, само самата майка не седи, както е най-често, но стои. Обикновено така се хранят бебетата, когато се люлеят и спят. Мама може да се люлее да стои с цялото си тяло или да се движи из стаята с бавно темпо.

Поза 2. "Кръстовата люлка"

„Cross Cradle“ е разновидност на предишната поза. Основната разлика е, че ръцете на мама осигуряват допълнителна подкрепа на бебето. Главата се поддържа от две ръце: дланта на ръката, която е отстрани на гърдите за кърмене, и дланта на противоположната ръка, поддържаща тялото на бебето.

Тази позиция е много удобна, когато майката трябва да установи правилния захват на гърдите. С дланите на майката главата на трохата може да бъде придвижена по-близо и тогава бебето ще може да улови дълбоко зърното заедно с ареолата, както трябва да бъде. Необходимостта от корекция на улавянето е по-често при слаби или недоносени бебета.

Поза 3. "Изпод мишницата"

Положението за подхранване е отлично за жени, които не трябва да седят след естествено раждане или цезарово сечение. При този метод на хранене майката е в легнало положение, опирайки се на бедрото и предмишницата.Бебето е поставено на възглавницата, така че тялото му да е перпендикулярно на майката и да е разположено между тялото на майката и опорната рамо. Палмовата майка подкрепя главата на трохите и му дава гърдите, сякаш отгоре.

Отдолу под мишницата можете да се храните, докато седите, най-важното е да се покриете с възглавници и да заемете удобно положение.

За мама поза „от подмишницата“ е предотвратяване на застой на мляко в долния и страничния сегмент на гърдата, така че поне веднъж на ден трябва да давате гърдата по този начин. (Вижте статия за застоя на млякото)

Поза 4. "Лежи на ръката"

Позата за хранене, докато лежи, дава възможност на мама да отпусне гърба си и да си почине от изправено положение. Мама и бебе лежат отстрани един срещу друг. По-добре е да поставите бебето на възглавница, така че бебето ще бъде по-високо и ще му е по-лесно да достигне до гърдите. По-голямото дете може да направи без възглавница. С „долната“ ръка мама прегръща бебето, така че главата му да опира в ръката й. Тази поза е удобна за спане заедно.

Вариант на тази поза е хранене от долната част на гърдите, докато лежите. Бебето лежи наблизо, лице в лице с майка си. В същото време майката сваля долната си ръка под главата. Ако в първия случай майката подкрепя бебето с ръка, тогава в тази версия бебето трябва да бъде подкрепено с възглавница, така че да държи настрани и да не се преобръща по гръб.

Поза 5. "Легнало от горната част на гърдите"

Тази поза е удобна, ако майката е решила да смени гърдите си, но да премести бебето или да се преобърне на другата страна, поради някаква причина не е много удобна. Мама и бебе лежат отстрани лице в лице. Долната ръка служи на майката като опора, благодарение на която майката леко повдига тялото и дава на бебето горната част на гърдите. Вярно е, че не е възможно да се храня дълго време в това положение, тъй като на ръката на майка ми се дава голям товар. За удобство бебето може да бъде поставено на възглавница.

Поза 6. "Бебе на мама"

Понякога се налага да се хранят в такава необичайна поза: бебето лежи на майка си, корем до корем, главата леко обърната настрани. Тази поза е удобна през първите месеци от живота. През този период лактацията все още се установява, така че все още има горещи вълни от мляко, по време на които дреболиите могат да бъдат доста силни и бебето може буквално да се задави. Ако бебето е отгоре - за него е по-лесно да се справи с потока на млякото.

Поза 7. "Висящи"

Храненето в тази позиция може да бъде полезно както за мама, така и за бебе. За мама това е възможност за изпразване на централния и долния лоб в гърдите. Такова хранене е удобно за бебето, когато му е трудно да суче сам. Това може да е от значение за слаби бебета или за тези, които отказват да вземат гърда след шише, защото „Получаването“ на мляко от гърдата е по-трудно.

Храненето, увиснало отгоре, може да бъде на леглото и на масата. В първия случай майката става на четири крака над бебето и му дава гърди. Във втория случай майката може да сложи бебето на масата за смяна и да се наведе над нея. Главата на бебето трябва да е леко обърната настрани.

Поза 8. "Яздене на мама"

Изглежда като поза „Бебе на мама“

По-големите деца вече не са толкова обичани да лъжат. Веднага след като бебето овладее седалката - можете да го нахраните, като седите отгоре му на принципа „от стомаха до стомаха“. В тази позиция е много удобно да сменяте гърдите: няма нужда да се преобръщате, измествайте детето. Тази позиция е особено удобна при хранене по време на настинка. В изправено положение е по-малко вероятно да се постави нос, така че за бебето е много по-лесно и удобно да суче гърда, лежайки седмици наред.

Как да кърмите?

Обемът на гърдата изобщо не влияе върху количеството на млякото, следователно малките гърди могат да се хранят толкова дълго и продуктивно, колкото големи. Единственият въпрос е да намерите удобни пози и да се адаптирате към собствените си характеристики.

Трудно е да се разграничат някои специални пози за хранене на малки гърди. Можете да се храните във всяка позиция, но някъде мама ще трябва да се огъне малко повече или да повдигне бебето малко по-високо. Най-удобната в тази ситуация е поза „Легнала на ръката“.

Хранене с лактостаза

При застой на млякото в гърдата всички усилия на кърмеща жена трябва да са насочени към изпразване на лобовете, в които се е образувала млечната тръба. В същото време храненето не само е позволено, но е и необходимо, тъй като никой не може да се справи с смученето на мляко като самото дете.

Пози за хранене за лактостаза се избират въз основа на коя част от гърдите е застояла. Това може да се определи чрез просто усещане на гърдите: мястото на застой се проявява като болезненост и стягане. На следващо място, трябва да следвате това правило: бебето изсмуква по-голямата част от млякото от частта на гърдите, в която почива брадичката му при хранене. Каквато и позиция да бъде избрана, тя ще бъде модификация на една от основните пози, които разгледахме по-горе.

Всяка майка за опита на хранене изглежда любими и не толкова обичани пози. Тъй като кърменето е процес, в който участват двама души, майките заедно с бебетата избират най-удобните позиции за себе си, приспособявайки ги към техните характеристики и нужди.

Прочетете по темата за GW:

• Съвети за кърмещи майки за GV
• Как правилно да прикрепите бебето към гърдите
• Възпалени гърди по време на хранене
• Хранене на кърмачка

Фотогалерия на пози за хранене

Видео: Позиции за кърмене

Видео: Правила за прилагане върху гърдите

Най-удобната позиция за кърмене