Скучно да останете у дома с малко дете: какво да правите и как да разнообразите живота

Декретът е истинско изпитание за всяка жена. На първо място, защото трябва да промените начина си на живот, пожертвайте някои от любимите си навици. В резултат на това много жени се оплакват, че им е непоносимо отегчено да седят у дома с малки деца. Нека да поговорим за това как да разнообразите заниманията си за свободното време, докато седите вкъщи с дете.

Много жени, седнали у дома с малко дете, са отегчени. Нещо повече, такава вълна на скуката може да се развие в истинска депресия, така че е много важно да се намери изход от кръга на постоянно недоволство от живота възможно най-скоро.

И най-важното: че сте отегчени, не може да има нищо осъдително или дори срамно! В никакъв случай не трябва да обвинявате себе си, считайки лоша майка. Ти си красива майка, ти си просто човек, който има свои собствени нужди (физически и интелектуални), интереси, хобита, без които животът изглежда скучен, губи обичайните си цветове. И това е абсолютно нормално! Следователно, ние се крием от време на време на чувство за вина и започваме да разсъждаваме разумно.

Страхуваш ли се да признаеш на себе си и на другите, че ти е скучно да седиш у дома с дете? Без паника: този факт, въпреки че предизвиква силно чувство за вина и откровен срам, изобщо не потвърждава, че сте лоша майка. Изобщо не, напротив, вие сте напълно нормална майка! И нашият сайт за мама kid.htgetrid.com/bg/ ще се опита да ви го докаже и ще даде някои съвети как да оцелеете в този труден период в живота си.

Защо изобщо става скучно

Докато е още бременна, всяка жена черпи бъдещия си указ в най-ярките цветове. Струва й се, че това ще бъдат най-щастливите няколко години в живота й. Но когато настъпи това дългоочаквано време, се оказва, че всичко не е толкова лесно и здравословно, възниква недоволство, което лесно се превръща в депресия.

Една жена се пита (естествено, чувства се виновна): какво не е наред с мен, защо ми е скучно, какво ми липсва, защото мечтата ми се сбъдна, имам красиво дете и т.н.? Всичко е много просто. На раменете на съвременната жена има много отговорности, които никой не се сети да отмени с появата на детето. Тя, както и преди, трябва (от гледна точка на стереотипите на съвременното общество) да изглежда страхотно, да готви добре, да поддържа чистота и комфорт в къщата, да бъде добър любовник и т.н.)

И никой не пита какво иска самата жена, лесно ли е за нея. Ситуацията се влошава, ако младата майка няма помощници. Но колкото по-голямо е детето, толкова повече време и усилия изисква.Шест месеца, година и половина и жената започва да осъзнава, че вече е непоносимо отегчена ...

Всеки беше изправен пред ситуация, при която беше необходимо да се откъсне от започналата работа, за да отдели време на детето. За пореден път хлапето тича нагоре, дръпва дрехите с думите: „Мамо, хайде да играем!“. И вие послушно изключвате ютията, изключвате безаварийната супа, хвърляте бельото с наднормено тегло, изключвате по-гледания сериал или прекратявате незавършения разговор по телефона (или отлагате всеки друг бизнес) и отивате да изграждате замъци, къща за Барби, правите прически за кукли или търкаляте коли. Изглежда, защото би трябвало да е много вълнуващо - да играят пирати или да се крият, да извайват забавни зайци и малчета от пластилин, да дават инжекции на пациенти и да им дават хапчета за играчки. И всичко това изглежда завладяващо само отстрани и за стотен път вече е далеч от толкова забавно! И за да получите истинско удоволствие от детските игри, вероятно трябва сами да изпаднете в детството ...

[sc name = ”rsa”]

Родителите трябва да влязат в детството с цялото си същество, за да се насладят истински на играта с малки деца.

Но това е много рядко, особено в наше време, когато има толкова много изкушения и толкова много интересни неща! Това е вълнуващ филм, и книги, и комуникация с любимите ви приятели, и възможност за разговор с приятелки по телефона. И какво представлява само Интернет? Както можете да видите, интересите на мама и бебе са напълно различни, в резултат на което жената започва да пропуска много. И децата, дори и най-малките, чувстват това много добре, улавяйки и най-малките промени в настроението на майка си. И тук съвестта започва да се мъчи, защото бебето не е виновно за нищо!

Има ли изход от порочния кръг

И така, какво да правите в ситуация, когато игрите с дете са отегчени, как да разнообразите заниманията си за свободното време, докато седите в отпуск по майчинство? Възможно ли е изобщо или просто със стиснати зъби да издържи тези няколко години, докато детето не отиде на детска градина и се появи повече време за личния си живот и интереси?

Определено има изход.

1. Първо, трябва честно да признаете, че ви е скучно, че това е основната причина за вашето недоволство.
2. Второ, да се отървете от естественото, но напълно неподходящо чувство за вина пред детето си. Повтаряме още веднъж: не сте виновни за нищо, вие също заслужавате да бъдете щастливи и не сте задължени да правите никакви жертви на дългоочакваното майчинство.
3. Трето, трябва да се опитате да откриете и осъзнаете основните причини, поради които ви е скучно.

И накрая, намерете изход от обстоятелствата.

Помислете за най-важните причини, които ви правят непоносимо скучно да седите вкъщи с малко дете, както и съвети, които могат да ви помогнат да направите разлика.

умора

И това е разбираемо: за един ден една жена трябва да преработи огромен брой случаи, които изискват огромни енергийни разходи (постоянно хранене, къпане, смяна на бебето, активни игри, почистване на апартамента, готвене и много други). Той изтощава, източва и понякога води в истинска депресия, Детето изисква енергично да тича из къщата с него, а вие дори нямате сили да се изправите.

Какво може да се направи тук? Съветваме ви да анализирате подробно работния си ден, като подчертавате основните и второстепенните въпроси. По-често жените не страдат от неправилни приоритети. Решете веднага кое е важно за вас и кое е второстепенно и се съсредоточете върху първото, а останалото - ако е възможно.

Следващата стъпка е да помислите как можете да разтоварите малко своя „работен“ ден, защото е просто невъзможно да се насладите на разговора с детето, готвенето на вечеря с една ръка, гладенето на другата с другата, играта с бебето и т.н. Живейте по-лесно! Не гладеното бельо няма да отиде никъде (винаги можете да го гладите утре), днес не сте имали време да измиете подовете? - Мийте се утре! Случаите винаги са били, са и ще бъдат, те трябва да бъдат третирани „философски“.А съпругът може и доколкото е възможно да се свърже с домашните, дори и да работи (вие също работите по свой начин и все още не се знае чия работа е по-трудна). Чудесно е, ако можете да обсъдите проблема си със съпруга си, да помолите за помощ и да намерите заедно изход.

Не се опитвайте едновременно да бъдете идеална майка, съпруга и любовница - не е достатъчна сила.

Невъзможно е да имаш малко дете да поддържаш къщата в перфектно състояние и всички разбират това.

Ние също четем: Защо си уморен? Седиш вкъщи! Или спомен за съпрузи, които не разбират всички „прелести” на отпуска по майчинство

Както винаги, няма време

Недостигът на свободно време е втората важна причина, водеща до факта, че жената изпитва постоянно недоволство, докато седи вкъщи с детето си. Най-яркото потвърждение за това: форумите за майки са просто пълни с оплаквания за това колко малко време са им оставили.

Какво да кажа? Ние, жените, сме чувствени същества. Спешно имаме нужда от положителни емоции, които ни даряват от красиви тоалети, грим, любими филми и книги, чат с приятели и други. И в постановлението тази нужда не изчезва. За всеки от нас, за да се почувства щастлив, е важно да намерим време за себе си, своите хобита и малки радости.

Какво може да се направи на фона на остър натиск във времето? Е, първо, ако правилно сте оценили и приоритизирали (вижте предишната глава), вероятно сте разбрали какви неща можете да пренебрегвате през деня, за да отделите свободна минута за себе си.

[sc name = ”реклами”]

Второ, човек не трябва да се срамува и да моли за помощ от роднини (съпруг, баба и дядо, дядовци, а понякога и приятели). Ще се изненадате, но дори минимална промяна на декорите (например, оставихте дете с баба, но отидохте на маникюр, срещнахте се с приятел, посетихте басейна и т.н.), може да промени настроението ви много и да зареди с енергия! Като се върнете у дома дори след кратка почивка (понякога дори и час-два е достатъчен), ще изпуснете бебето си толкова много, че играта с него ще ви достави удоволствие за дълго време!

Повярвайте ми, възможно е (и необходимо) да намерите и намерите време за себе си при всякакви обстоятелства, ако правилно разпределите всички едни и същи приоритети. За щастие живеем във време на високи технологии и днес всеки от нас разполага с пералня, мултикукър и други, което значително опростява живота и спестява време.

Ние също четем: 7 домакински уреди, необходими на всяка майка

Понякога, за да облекчите напрежението и да превключите, е достатъчно да поставите детето в леглото, да си направите ароматен чай за себе си и просто да му се насладите известно време, като се освободите от всички притеснения. И може да има много такива удобства (кафе в парка, докато бебето спи в количката, вечерна баня, докато бебето си играе с татко, нещо вкусно, разговор с приятелка по телефона и т.н.)

Уморих се да съм майка. Как да не полудеем в отпуск по майчинство:

Разнообразете дейности с дете

Искате ли детето ви да расте умно и добре развито? Смятате ли, че преподаването на дете е скучно и безинтересно? Благодарение на огромния брой съвременни разработващи техники и устройства можете да превърнете процеса на обучение в завладяващ (както за детето, така и за вас) процес. Не пренебрегвайте тази възможност! Чувствайте се свободни да купувате всякакви бои за пръсти, дизайнери, вилици и да го правите с удоволствие. И най-важното - включете фантазията, винаги можете да измислите нещо интересно и за двама ви!

Освен това, в зависимост от финансовите възможности, се предлагат професионални курсове, на които професионалните възпитатели ще се занимават с вашето дете (и можете да посветите това време на себе си).

Майките купуват всякакви учебни помагала и техники, за да работят усилено всеки ден с трохите си. За какво? За да кажа на приятелите си на следващата среща: "И вече знаем зъбите на Йесенин, и това е година и половина!"

В това отношение е много важно да не прекалявате. Всички класове са добри в умереност и силният натиск е в състояние да обезкуражи детето да учи.Може би идеалният вариант биха били часовете в училище за ранно развитие 1 или 2 пъти седмично, от които детето наистина ще се интересува. И най-важното е, че няма нужда да форсирате събития и да се стремите да научите детето на това, за което все още не е готово (например да научи да чете преди три години). Много по-добре е да играете интересни и развиващи игри с него. Така че, не отивайте твърде далеч, нека всичко да става постепенно и навреме.

Скучно без работа

Работата е там, че жените, които преди постановлението активно изграждат кариера, страстно обичат работата си или просто водят активен бизнес начин на живот, нямат достатъчно от тези впечатления. Особено когато гледат успешните си колеги, които без да забавят, постигат трудов успех.

В този случай помислете как бихте могли да се реализирате, като седнете в отпуск по майчинство. Това може да бъде или работа на непълно работно време на същото работно място, или друг вид дейност, с която бихте могли да се занимавате, без да навредите на семейството си. Например, можете да се съгласите с шефа си и да работите на половин работен ден или да вземете някаква работа у дома. Ако това не е възможно, можете да опитате да овладеете всеки друг вид дейност, която не изисква пълна заетост (има много опции: мрежов маркетинг, работа в Интернет и др.) По този начин можете да реализирате, развивате и парите никога няма да бъдат излишни. има.

Ние също четем: Работа вкъщи за майки в отпуск по майчинство без измама и инвестиции - 8 най-добри свободни работни места за 2018 година

Липса на комуникация

С появата на детето привичното общуване става много по-малко. Това е разбираемо: на приятели, които нямат деца, или такива, чиито деца са пораснали, не се интересуват особено от това да говорят за кърмене и детски болести. Поради тази липса жените стават много отегчени.

Какво да правим в тази ситуация? Потърсете сред кръга си онези, които като вас наскоро са родили бебе или просто се подготвят за това събитие. Чувствайте се свободни да предложите да прекарате време заедно. Можете да се разхождате или да ходите да се посещавате. Общите интереси са много често срещани. А играта с бебето в компанията на други деца и техните майки винаги е по-забавна.

Твърде монотонни игри

Какво може да бъде по-лошо от монотонността? Разбира се, децата са много заинтересовани да бягат и скачат по цял ден, да играят с любимите си играчки, което не може да се каже за вас. Едни и същи игри ден след ден са невероятно изморителни и скучни.

Как да бъдем? Включете въображението си и измислете различни игри и дейности, които ще зарадват и двамата. Като опция: поканете детето си да рисува с бои за пръсти върху ненужни тапети и да се присъедини към това завладяващо занимание, да готви храна с играчки с детето си, да мие чинии за деца и да предлага много забавни активни игри. За да ви помогнат - сапунени мехурчета, мозайки, кинетичен пясък, пластилин, разработващи дизайнери, мольберт, върху който можете да създадете първите си шедьоври и много други.

И бъдете по-внимателни към бебето си, не му позволявайте да разбере, че сте бреме да играете с него. В крайна сметка не е негова вина, че имате твърде много неща за вършене. Много по-добре ангажирайте го с домакинската работа (разбира се, в рамките на разума). Поканете детето да участва в готвенето (например, той може много добре да нарязва зеленчуци или плодове с нож за играчка), почистване на апартамента (например, за да ви помогне да окачите дрехи, да сложите играчките си, да избършете праха върху малка маса и т.н.). Повярвайте ми, повечето деца с голямо удоволствие и ентусиазъм приемат подобни молби! Друг огромен плюс на такава дейност е, че детето научава нещо ново, чувства се необходимо и полезно.

6 начина да забавлявате дете без играчки. Образователни игри с дете 1 - 3 години:

Но ако, след като изпробвате всички тези методи, все още мечтаете да избягате от дома, можете да опитате наемете детегледачка, И не си мислете, че има нещо срамно в това, защото прехвърляйки част от задълженията си върху друг човек, ще имате повече възможности да общувате с любимото си дете.

Както можете да видите, да направите живота си на указ по-разнообразен и жизнен е съвсем реално, основното е да не губите сърце и да мислите малко. Помнете и една често срещана истина: за да работите, ще имате цял живот, а детето ще бъде малко само веднъж. В крайна сметка това са най-щастливите години, които ще помним повече от веднъж в бъдещето. Успех на вас и вашите деца!

ЧЕТЕТЕ СЪЩО:

• „Омръзна ми да бъда майка“: 5 съвета за изграждане на живот с дете след година
• Какво е важно съпрузите да помнят за съпругите в отпуск по майчинство?
• Детето не трябва да се дразни!
• ЛИЧНОТО ПРОСТРАНСТВО НА МАМАТА: 7 ПРАВИЛА, ЗА КОИТО ЗАБРАВЯМЕ
• Как да останете луди след раждането - съвети за младите майки
• 14 начина да задържите бебето си заето, когато мама иска да се отпусне
• Как да установим живота след раждането на дете?
• Как една млада майка може да се справи със своите деца и домакински дела?
• Как да направите деня си перфектен - 6 начина

Когато мама е скучна с бебето. Дневник на мама - психолог