- Заспивам ли? Все още не? Кога ще заспи? - колко често нетърпеливите татковци задават подобни въпроси на еднакво нетърпеливи майки, защото можете да се посветите на времето, когато бебето спи. Но щом майката просто се размърда, бебето ви дава да разберете, че не спи. Някои майки са изненадани как детето им не може да се успокои по никакъв начин; ако е лежало, то ще лежи тихо и моментално ще заспи. Всяко семейство има свой ритуал на лягане: някой носи бебе на ръце, някой се люлее с него на голяма топка, някой просто лежи наблизо. Но не винаги това, което работи с едно дете, е подходящо за друго.
Ще назовем няколко трика за това да сложите бебето си в леглото, но веднага ще ви предупредим, че те не винаги работят.
Меко докосване
Мама взима носна кърпа от нежна материя или хартиена кърпа и започва леко да гали бузата на бебето. Детето го харесва, отпуска се и постепенно заспива. Добре е този метод да се използва в ранна детска възраст, по-големите деца го възприемат като игра и може да загубят всяко желание за сън.
Приспивни песни
Приспивните песни се основават на монотонното повтаряне на едни и същи срички и звуци („купувай-купувай“, „люли-люли“), предназначени са от незапомнени времена да успокоят детето, да го оставят да спи спокойно. Съвременните майки са слабо запознати с народните приспивни песни; те импровизират в движение. Често тази техника работи, особено ако се комбинира с люлеенето на бебето на ръце или в яслата. Но понякога гласът на майка ми е неприятен, остър, такова пеене само дразни бебето и той започва да действа.
Прочети
Много е добре, ако родителите от ранна възраст внушават у детето интерес и любов към книгата. Важно е да изберете такава книга за през нощта, така че да не прекалява с бебето. Това трябва да са кратки истории или приказки с неагресивни илюстрации. С по-големите деца можете да четете книги по-автентично, за предпочитане в глави, така че детето с нетърпение очаква вечерта, пасва лесно и слуша продължението на историята.
Любима мека играчка
Много деца имат приятели - меки играчки. Хубаво е да бъдат притиснати към себе си, стоплят се, сякаш галят дете. Много деца обичат да заспят заедно с любимата си мечка, зайче или куче. Но остарявайки, детето идва с плюшен приятел и може напълно да забрави за съня. Не бива да му отнемате домашния любимец, но можете да се съгласите, че приятелят му ще седне на висок стол и ще види как ще заспи.
Баня през нощта
Преди да си легнат, повечето деца се къпят в топла вана.Водата има благоприятен ефект върху нервната система: бебето се отпуска, успокоява. Остава само да го нахраним и да го приспим. Но играта във водата с плаващи играчки, издухване на сапунени мехурчета, пръскане и други забавления понякога дават енергичност на дете, което е уморено за един ден, и той губи желание да спи. Много е трудно да го положите след това. Тук можете само да посъветвате да изместите графика за вземане на банята 1-2 преди лягане.
Възглавници с сушени билки
Много растения отделят етерични масла, като в изсушен вид те частично запазват тези свойства. Фините аромати на мента, лайка, мента, маточина имат благоприятен ефект върху нервната система, имат успокоително действие. Но тук има няколко отрицателни точки: възглавниците с билки са много неудобни, някои деца имат склонност към алергии и миризмите могат да причинят атака.
Зад затворената врата
Някои майки вярват, че нежеланието да спи самостоятелно е прищявка на детето. Те решително напускат стаята, изключват светлината и затварят вратата зад тях. И никакви викове, викове, молби не отговарят. Да, детето ще заспи след известно време, но това е много жесток начин. За да научите пораснало дете да заспи самостоятелно, трябва постепенно: децата се страхуват от тъмнината, страхуват се да останат сами, искат топлина на мама. Оставете малка нощна светлина, легнете с детето, обещайте да дойде след минута и, пожелавайки лека нощ, да излезете от спалнята. Постепенно детето ще се научи да заспива самостоятелно.
И най-важният съвет: никога не се изнервяйте, дразненето ви се предава на бебето, не бързайте да го оставяте, оценявайте минутите на привързаността на детето към вас - ще дойде време, когато ще запомните тези моменти само с топлина.
По темата за съня:
- Как да успокоите плачещо дете (31 съвета. Част 2). + 5 стъпки според метода на Harvey Carp
- Гениален трик - как да накарате детето да спи за 1 минута
- Как да накарате детето да спи без сълзи и капризи;
- Ние учим дете да спи в яслите си отделно от майка си (видеоклипове, истински истории);
- Дали да рокнете детето преди лягане: на колко години можеш да се разболееш;
- Детето спи само на прегръдките, но казано се събужда - проблем или не;
- На каква възраст детето може да спи на възглавница.
