Recomanacions de l’OMS sobre la lactància materna

La lactància materna es considera la més acceptable per als nadons. La llet produïda per les glàndules conté una gamma completa de vitamines i tots els nutrients vitals. Tota dona hauria d’entendre això i no negar el lactant.

La llet materna és el millor i bàsic aliment fins que se li proporciona al bebè una varietat d’aliments complementaris a mesura que envelleixen. El cos del nen es desenvolupa millor amb l’hepatitis B i també té una bona resistència a diverses infeccions i estrès.

L’OMS recomana

1. Cal posar l’infant al pit immediatament després del part, si la mare no està prohibida per culpa d’una malaltia per portar el fill.
2. Exclou l’alimentació del nounat amb llet pròpia de l’ampolla fins que la mare l’acostumi al pit. El nadó tindrà un clar focus no en l’alimentació artificial, sinó en la llet materna.
3. Després del part, el nadó i la mare han d’estar a la mateixa habitació i estar constantment en contacte.
4. Apliqueu correctament el nadó al pit, el que evita diversos processos inflamatoris i tumorals a les glàndules mamàries. Per tal que la posició del nen sigui correcta, cal consultar amb un especialista (consulteu el nostre article relacionat adjunt adequat).
5. Alimentar el nen a la seva primera petició i proporcionar l’oportunitat de rebre llet en la quantitat que necessiti. En aquest cas, el nen quedarà completament saturat. A més, l’afecció constant al pit té un efecte positiu en la lactància, i en la psique i les emocions del nadó (Veure com alimentar - a demanda o per hora?).
6. Assegureu-vos que la durada de l’alimentació estigui sota el control del nadó. No es recomana esquinçar el nadó abans d’aquest moment, fins que no deixi anar el mugró.
7. No substituïu l’alimentació nocturna per una ampolla. Durant l'aplicació al pit de nit, la dona té lactància persistent, així com una protecció contra l'embaràs no desitjat fins a sis mesos. La llet materna de nit és la més valuosa i nutritiva. (Sobre els beneficis de la lactància materna durant la nit).
8. No exclogui qualsevol líquid addicional: sucs i compots d'aigua, si el nen necessita prendre una beguda. És recomanable soldar-la només amb llet materna (la llet davantera permet que el nadó s’embruti completament).
9. No acostumis el nounat a l’alimentació de mugrons i ampolles. L’alimentació s’ha de donar a partir d’una tassa especial, una culleradeta o una pipeta (com ensenyar a un nen una cullera).
10. Transferiu el nadó a l’altre pit fins que buidi el primer. Les últimes gotes de llet són més nutritives, de manera que si una mare jove s’afanya a donar un segon pit, el nen no rebrà aquests nutrients saturats. Això comporta problemes digestius i un mal funcionament als intestins.
11. Exclou el rentat freqüent dels mugrons, cosa que comporta la pèrdua d’una capa específica que es forma al voltant de l’arola i l’aparició d’esquerdes. La mama no es pot rentar més d’una vegada al dia durant els procediments d’higiene obligatoris a l’hora de dormir.
12. L’OMS recomana negar-se a pesar constantment el pes corporal del nounat si se’ls prescriu més sovint una vegada per setmana. Fins i tot si el nen no augmenta de pes en la seva totalitat, això no significa anormalitats, sinó que només porta a una mare molesta. Com ja sabeu, qualsevol estrès afecta negativament la lactància.
13. Bombament de mama només com a últim recurs. Per evitar residus de llet a les glàndules mamàries, és necessari desenvolupar una nutrició adequada amb un buidament complet de la mama. L’expressió només és necessària quan la mare s’extreu del fill durant un període indefinit o quan es contracta.
14. Fins als 6 mesos, no inclogueu aliments complementaris, ja que la llet materna per a un nadó és una dieta completa (Quant a la primera alimentació).
15. Comunicar-se amb les dones que han alletat els fills amb èxit i que tenen una bona experiència en això. Els consells pràctics i els consells dels grups de suport matern són necessaris per a mares joves que no tinguin experiència en l’alimentació dels fills (Recomanat: assessorament a dones lactants>>>).
16. Proporciona al nen una alimentació a llarg termini - fins a 2 anys, de manera que pateixi el deslletament amb menys trauma psicològic.

[sc: rsa]

No us heu de refusar fàcilment del que recomana l’OMS, perquè l’activitat principal dels especialistes en aquest camp és assegurar el màxim desenvolupament còmode del nen i la pau psicològica de la mare.

Consells i trucs de vídeo