Ser mare no és fàcil, sobretot quan es converteix en ella la primera. Heu de fer un milió de coses alhora: alimentar-vos, banyar-vos, canviar-vos de roba per al nadó i també netejar el pis, cuinar menjar per a tota la família, llegir literatura sobre la cura del nen. Algunes mares també han de treballar a la feina. La vida en aquesta modalitat condueix l’estrès, de vegades ni tan sols hi ha l’oportunitat de descansar i relaxar-se. Afortunadament, hi ha maneres de gestionar-ho tot i fins i tot guanyar-vos temps. Llegiu-ho al nostre article.
Lifehack núm. 1: Lactància materna
Lifehack 1 us estalvia temps, diners i nervis i, a la vegada, us manté saludable i el vostre nadó. Acaba de donar el pit al bebè tot el temps. Així, estalvieu el temps, els diners i el més important, la salut del vostre fill. En aquest cas, no heu de comprar diverses ampolles, mugrons, escalfadors. Alliberareu la necessitat de llevar-vos a la nit per preparar la barreja, no caldrà preguntar-ho al vostre marit. Sens dubte, els diners que estalvieu seran utilitzats. Per exemple, podeu registrar-vos en aeròbic de ioga o aigua per a mares i fills. Ara és més rellevant que mai.
Lifehack núm. 2: planxar i rentar les coses dels nens
Lifehack 2 estalviarà temps i esforç. Una altra manera senzilla d’estalviar temps i energia és: deixeu de planxar la roba i els bolquers del vostre nadó si els continueu utilitzant. Des del punt de vista de la higiene, aquest procediment no té cap sentit. Rentar la roba dels nens per separat dels adults i només amb mitjans especials per rentar les coses dels nens (com i com rentar les coses per a un nadó) Si les vostres àvies comencen a acusar-vos de cures infantils insuficients, digueu-les que vinguin a vosaltres cada cap de setmana i planxen tota la roba interior dels nens.
Lifehack # 3: Cuinar
Aquest consell us retornarà l’alegria de comunicar-vos amb el vostre marit i us proporcionarà un subministrament d’aliments durant una setmana abans sense passar-hi tot el dia a la cuina. Sovint, després del naixement del nadó, tota comunicació amb el pare del bebè es veu a veure la sèrie al vespre, quan el nadó s’adorm. Si us passava això, agafeu l’ordinador portàtil a la cuina i asseieu-vos amb el vostre marit a fer botifarres i khinkali, feu mandonguilles i mandonguilles.
La cuina conjunta dels vostres plats preferits és una interessant lliçó que reuneix i dóna emocions positives. Congeleu les boles de carn i les mandonguilles i et proporcionen menjar durant tota la setmana. La propera vegada, només cal escalfar el plat principal i cuinar la pasta per un plat lateral.
Lifehack núm. 4: Despeses per passejar
Aquest consell et permetrà recollir ràpidament el teu bebè a l’exterior. Vestir el bebè a passejar és una autèntica prova, que de vegades s’atansa durant molt de temps.La hipertonicitat no li permet allisar els braços i les cames, i apareix un altre problema amb els menuts grans: es dediquen, actuen i intenten desfer-se dels pantalons que les seves mares els posen.
Si al nadó no li agraden les calces, rebutgeu-les. La roba és fantàstica per a un nen de 6 mesos a un any. Es tracta de salopetes de botó boniques i còmodes. Fins i tot hi ha models que no cal extreure’s completament per canviar el bolquer. Els lliscaments estalvien seriosament el temps que solen preparar per passejar. Moltes mares confirmen que el nadó amb aquestes peces de roba és càlid i còmode.
I sí, per passejar és millor comprar amb antelació una bossa de dormir, que es convertirà en un vestit de samarreta. Primer, estalviarà temps en les despeses de passeig i, després, entendràs que també vas estalviar diners i de forma decente.
Lifehack núm. 5: l'elecció de les joguines
Aquest consell estalviarà diners i inspirarà confiança. No compreu joguines cares, ni tan sols les més fresques i educatives. Al cap i a la fi, el petit entén i es alegra de les campanes i mòbils habituals sobre el bressol i, certament, no necessita joguines cares. Així que deixeu-los que li donin els aniversaris i altres àvies de vacances amb els avis i les ties amb els seus tiets.
Els nens estan disposats a jugar amb objectes reals. Aquí teniu una activitat realment útil que ajuda els nens a conèixer el món que els envolta. A partir dels guants, mitjons i petites sabatilles a partir de les quals va créixer el bebè, podeu cosir fàcilment boles sensorials i fins i tot joguines (només aboqueu diversos grans a dins i cosiu), i per a un bebè adult no hi ha res més interessant que olles, culleres i telèfons vells (només cal recordar de treure les bateries).
Fins i tot els científics han demostrat que un nen no necessita tenir moltes joguines. La manca d’un gran nombre de joguines estimula la imaginació i la imaginació del nadó, l’ensenya a comunicar-se amb les persones que l’envolten.
Salva de vida núm. 6: Eslingots
Aquest hack life us farà mòbil i evitarà l’aïllament social i la dependència de ningú. Moltes mares modernes van triar les eslinges. Permeten que una dona sigui mòbil i no es quedi a casa amb el seu nadó durant tot el dia. Compra mocador de fossa i apreneu a combinar-lo, és fàcil, només ho proveu. Envolteu una fossa, poseu-hi un nen. Podeu anar a una reunió amb els amics, a una cafeteria, a una exposició, a un museu o a un centre comercial. Fins i tot només anar a la botiga a buscar pa serà molt més fàcil. No cal arrossegar un cotxet pesat i voluminós.
Títol: Slingomama
Hack hack número 7: L’actitud adequada envers el nen
Aquest consell us farà feliços a vosaltres i al vostre nadó. No és tan difícil convertir-se en mare feliç i donar alegria al teu fill. Accepta el teu bebè amb el seu caràcter i característiques. No inciteu a un cap dormit lent que amb prou feines és capaç de xuclar-li el pit, és millor utilitzar aquest temps per relaxar-vos o llegir un llibre. No intenteu frenar l’explorador actiu del món, que dorm durant mitja hora, així que vol conèixer el món que l’envolta que no pot esperar a veure-ho tot, així que ajudeu-lo. N’hi ha prou amb escoltar el teu fill i sintonitzar la seva onada i pots fer qualsevol negoci.
No cal descriure amb detall el hack life més important per a la mare: simplement relaxeu-vos quan el bebè està dormint. Al cap i a la fi, la mare necessita molta força i energia per estar al dia de tot.
També llegim:8 manaments de gestió del temps per a una jove mare
Alguns trucs més per ajudar a la mare
- Si us agrada el te i el cafè calents, demaneu un termospot. Per a què? Recordeu-ho, quan enceneu la caldera per cinquena vegada, després aboqueu-la a la tassa i comproveu que està d’alguna manera freda ... El nen sempre es distreu, així que la mare ha de posar la caldera una vegada i una altra, i l’aigua dins s’enfreda ràpidament. La termospot solucionarà aquest problema. Amb ella, podeu beure te calent en qualsevol moment.
- Comprar una manta gran i tova o cosir un patchwork amb un folre sintepon pel vostre compte, utilitzeu-lo com a catifa de desenvolupament. Esteneu-lo al terra i poseu-hi el nadó. Així que és més ràpid començarà a rastrejar i arrossegueu-vos, més aviat intenteu asseure's: hi ha tantes coses interessants al voltant.
- Fixeu campanes, cintes amb petites joguines a la taula o trona per alimentar-se amb cinta adhesiva. Això triga el bebè molt de temps i durant l’alimentació no tindreu cap problema amb el fet que necessiteu recollir una joguina amb la qual el nadó aprèn relacions causals; només heu de demostrar al nadó que es pot tirar per una cinta, un excel·lent entrenament per a grans habilitats motrius.
- Col·loqueu petites cistelles o belles caixes al voltant de la casa amb tot el que necessiteu: tovalloletes humides i seques, bolquers, un parell de sonalls. Això fa que la vida sigui molt més fàcil si l'apartament o la casa són grans.
- Feu diverses cistelles o bosses per al bebè, recollint allà articles segurs però interessants: gerres de plàstic amb tapes, claus velles, telèfons inactius, culleres, eslinga, porta de targetes amb targetes de plàstic, etc.
També llegim:
- On la mare pot trobar el temps: 6 consells que funcionen
- TOP 7 consells útils que estalvien energia i temps per a una mare jove
- 7 dispositius que alliberaran les mans de la meva mare
- 25 fantàstics mals de vida que resulten útils per a tots els pares
- Com pot fer front una jove mare amb les tasques del seu fill i de la llar?
- "Estic cansada de ser mare": 5 consells per construir una vida amb un fill després d'un any
Video Life Hacks
Part 1:
Part 2:
Quant s’ha inventat per alleujar els problemes d’atenció a la infància. Però encara no hi ha prou temps. Al meu fill també li agradava jugar amb articles improvisats i això em va estalviar el pressupost. Però tot i així, va ser interessant per a mi conèixer aquesta informació, ja que vull un segon fill.
Cal fer ferro a les coses del nen, no és clar, el més important és la roba interior, és a dir, aquelles coses que entren en contacte amb el cos del nadó. el ferro calent mata tots els gèrmens i es desinfecta completament.
No necessito planxar res, ho confirmo! No planxades per a tots dos des del naixement! Quin tipus de desinfecció hi ha, si aleshores aquests bolquers i roba es troben a l’armari? Qui no tingui enlloc de posar força i temps, deixa que jugui amb una planxa. I millor que em relaxa amb el nadó.
Sobre els consells de fossa no ho és gaire. I què, la mare de tornada és ferro? I definitivament aniré a la botiga amb un cotxet, combinant les compres amb una passejada. El pa hauria d’estar al fabricant de pa 😉