Selv en ønsket graviditet er altid stress for ægtefæller (omend med et plustegn), fordi det fører til stærke ændringer i familielivet. Disse ændringer begynder med kvinden, fordi hun fra de første uger af graviditeten begynder at føle sig selv på en ny måde. Innovationer manifesteres både på det fysiske og følelsesmæssige niveau: nogle føler sig syge under graviditeten, andre vil konstant sove, andre bemærker en stærk appetit. Kvinder bliver meget synlige, sårbare, mistænkelige.
Mænd ser kun eksterne forandringer: kroppen er afrundet, maven optrådte. Hvad der sker i kroppen og i den vordende mors sjæl - de kan kun gætte. Nogle gange går mænd bare tabt og ved ikke, hvordan man finder en tilgang til en gravid ægtefælle. Så at forholdet mellem mand og kone i en så vigtig periode ikke forværres, nogle tip til at kommunikere med din kone vil hjælpe mænd.
Prøv at forstå og forstå, hvad der sker med din ægtefælle
Det er bedst at starte med teori: læs leksikon og graviditetsmagasiner med din kone for at forstå, hvilke processer der foregår i ægtefællens krop. Da en mand ikke kan føde og føde et barn efter at have oplevet hele spændingen, er det vigtigt for ham at være i det mindste teoretisk dygtig i disse spørgsmål. Dette vil hjælpe med at opretholde samtaler med ægtefællen (og de handler næsten alt om én under graviditeten) til at forstå, hvad hun taler om, efter den næste optræden hos lægen. Sådan deltagelse værdsættes meget af forventningsfulde mødre, og graviditet bliver som om det er almindeligt.
Hjælp din kone rundt i huset
Graviditet er en stor byrde for kroppen, men den vordende mors ansvar, hverken på arbejdet eller hjemme, bliver mindre. Selv hvis ægtefællen ikke klager over at føle sig utilpas, tvivler ikke på, at det ofte er mere fordelagtigt og mere behageligt for hende at lægge sig og slappe af, end at vaske opvasken eller udføre rengøringen, især i slutningen af terminen, når det simpelthen er fysisk vanskeligt at gøre nogle husholdningsopgaver. Tag nogle husholdningsopgaver på dig selv, uden at vente på en anmodning eller bebrejdelse: du kan gå til butikken for dagligvarer, støvsuge, tage affaldet ud.
Vær tålmodig med din kones ønsker og anmodninger
Sandsynligheden for en vittissituation, da en gravid kone sendte sin mand en vinteraften for at plukke jordbær er meget lav i det virkelige liv. Men andre fremtidige mødre har forskellige anmodninger og indflydelser i forskellige grader af absurditet. Hele skylden for ændringerne i den hormonelle baggrund. Din kone kan begynde at blive syg af din parfume, som hun selv gav en gang. Mærkelige præferencer kan vises i mad: fra "klassiske" pickles til noget eksotisk. På niveauet med fysiske fornemmelser kan der også være ændringer: en kvinde kan begynde at irritere at røre ved nogle dele af kroppen.Tag dette tålmodig og med forståelse: fjern det, der ikke er behageligt for kona, og prøv at imødekomme hendes anmodninger.
Forresten kan anmodninger ikke kun vedrøre fjernelse af irriterende lugt og køb af "slik". Gravide kvinder har ofte brug for fysisk hjælp: massage af fødderne og korsryggen, hjælp til sko (når alt kommer til alt er det med en stor mave meget ubehageligt at bøje sig ned). En sådan hjælp fra en mand er meget rørende og vigtig: når du hjælper, gør du det klart, at du forstår din hustrus position og accepterer alle de ændringer, der sker med hende i denne periode.
Afstå fra rådgivning
Generelt er rådgivning til en gravid kvinde bare rock, der hjemsøger hende alle 9 måneder. Venner, der fødte, arbejdskolleger, naboer, slægtninge - stræber alle efter at give råd. Ligegyldigt hvordan du som mand går i dybden med graviditetens visdom, bliver du ikke ekspert i denne sag (medmindre du selvfølgelig er en kvindelig læge). Men fordi du kan rådgive din kone? Hvad blev læst på Internettet eller hørt i din vennekreds? Tro mig, ægtefælle har allerede fået sådanne råd. I stedet for at rådgive noget, skal du finde ud af, hvad synspunktet hustruen har på dette eller det andet emne (hvordan man slipper af ødem, hvordan man føder, hvordan man foder) og bare støtte hende i denne udtalelse.
Beskyt din kone mod negativitet
Gravide kvinder er meget følsomme, sentimentale og mistænkelige. Ethvert ubehageligt ord eller endda et tip af det kan forårsage tårer og stærke følelser i sjælen. Den fremtidige mors følelsesmæssige tilstand er en vigtig faktor i det succesrige graviditetsforløb, derfor er det bedre at beskytte hustruen mod negativt (programmer eller nyheder, der indeholder grusomhed, mord osv.). Det er især vigtigt, at du ikke fortæller din kone om graviditet og fødsel. Det er vigtigt at finde en balance mellem bare baggrundsoplysninger om nogle problemer og ærlige ”rædselfortællinger”. Referenceoplysninger kan fås i bogen eller leksikonet for gravide kvinder, men det er bedre at blokere for adgang til online-fora, hvor kvinder i farver taler om en ukompliceret graviditet eller en vanskelig fødsel.
Det er værd at beskytte mod negativitet i kommunikation. Nogle mennesker var allerede før graviditet ubehagelige for deres ægtefælle, og med nogle forværredes forholdet allerede i processen. En fremtidig mors sindstilstand er meget vigtigere end pligt høflighed, derfor er det bedre at undgå møder med ubehagelige personer, selvom det er en af pårørende. For dem kan du altid komme med en legende om ægtefællens dårlige helbred.
Lad ikke ægteskabelig kærlighed forsvinde
Mens man venter på babyen, ændres vægten i familielivet kraftigt. Mand og kone forbereder sig på at blive forældre, og deres ægteskabelige følelser går ofte ved vejen. Dette skal huskes af dem, der ved graviditet og fødsel af et barn forsøger at styrke familien: effekten kan være den modsatte. Så at konjugal kærlighed ikke falmer, skal du støtte den, og under graviditeten er det mandens opgave. Faktum er, at en gravid kone starter et naturligt program, og hun tænker først og fremmest på afkom. Glem ikke at være opmærksom på din kone som kvinde og ikke kun som dit barns fremtidige mor. Kompliment, glem ikke romantik med blomster og stearinlys. Dette er et enormt bidrag til dit forhold, fordi graviditet kun er begyndelsen på en ny fase i familielivet, og uden en dyb følelse af kærlighed til hinanden er det umuligt at opdrage et barn sammen.
Naturligvis er alvorlige ændringer i graviditeten ikke kendt for enhver mand. Nogle kvinder og i situationen forbliver af sig selv uden luner, nye præferencer og stærke følelser. Imidlertid vil en ærbødig og omsorgsfuld holdning til en kone fra mands side bestemt ikke skade. Nå, og hvis du erstattet din kone, vil disse tip hjælpe med at korrigere forholdet og overleve graviditeten uden skænderier og misforståelser.
Vi læser også: Sådan "overlever" en kones graviditet og forbliver en familie
Og til sidst lidt humor 🙂
Den førstefødte i familien er det samme chok for hustruen som for manden) Sæt op med jerntålmodighed, omring din kone med omhu, støtt hende moralsk, vis hende, at hun er lige så smuk, og alt går godt!
Min mand var meget omsorgsfuld, under min graviditet, selvfølgelig forstod han nogle gange ikke mig, der var mindre krænkelser, men som et resultat blev alt bestemt. Men under graviditeten har ikke kun en kvinde brug for pleje, men en mand er også svært for ham, han er bekymret, men kan ikke udtrykke sine følelser så åbent.
Min mand ville virkelig have et barn, han var allerede over 30 år, han havde sit første barn, så dette var et bevidst ønske. Konstant udholdt alle mine indfald, skandaler, raserianfald, hjalp, deltog i fødsel, hjalp efter fødsel. Fordi han havde et incitament - han ville virkelig have et barn. Det er meget vigtigt, at barnet er ønsket, og også manden.
Jeg tror, at manden skal støtte den gravide kone i alt. Alt kan irritere hende. Derfor må vi være enige med hende i alt. Bedre ikke at argumentere med hende. Derefter bliver fødslen vellykket.